Bác sĩ Nga

18/06/2024

17/06/2024

Mụn và hồng ban sau viêm đã được xử lý gọn nhẹ. Hoàn toàn đường bôi, bạn sẽ được trực tiếp bác sĩ khám và take care 1:1 🍃🍃🍃

08/06/2024

Bác sĩ Nga chúc các bạn cuối tuần nhiều niềm vui nha❤️

08/06/2024

Nếu các bạn ưa thích gương mặt mộc đẹp tự nhiên, thì sẽ luôn mong có 1 làn da đều màu, trắng sáng.
Nếu chẳng may có tàn nhang thì cũng đừng lo

Điều trị tàn nhang hiện tại có những biện pháp:
🍃Thuốc bôi như tretinoin
🍃laser yag 532, laser 755

Tại phòng trị liệu của bác sĩ Nga có tất cả phương tiện và biện pháp để xử lý. Dưới đây là 1 case tàn nhang xử lý bằng laser. Rất xứng đáng để đầu tư đúng không? ❤️❤️❤️

07/06/2024

"Trước lúc mọi thứ trở nên tốt hơn, chúng ta luôn phải trải qua những ngày không vui vẻ. Những ngày này có lẽ sẽ rất dài, cũng có thể ngắn như một giấc ngủ. Vì thế hãy kiên nhẫn một chút và cho may mắn của bạn thêm một chút thời gian."❤️❤️❤️

Mụ.n của mẹ bỉm sữa sau 1 tháng điề.u trị

03/05/2024

Bay 1 vòng trái đất để làm đẹp là có thật

Đ_iều trị tàn nhang bằng laser trước và sau 9 ngày của chị gái định cư bên Canada☘️

Chị gái tranh thủ về Việt Nam ghé qua bác sĩ xử lý nhanh gọn nhẹ.

Gì chứ tàn nhang thì laser vẫn là nhất, cực chẳng đã thì đành bôi thì cũng chỉ tạm tạm chứ k đẹp bằng laser đâu

06/02/2024

Xoá nhăn gian mày trong vòng 1 nốt nhạc
Thủ thuật không gây đau hay sưng tím, hiệu quả sau 1-3 ngày

03/05/2023

✅Hôm nay có 1 chị hỏi mình rằng em ơi làm XX ở đâu đẹp? chỗ YY chị thấy quảng cáo công nghệ mới. Mình bảo là quảng cáo thì họ vẽ ra như nào cũng được, quan trọng là bản thân chuyên môn người làm cho chị.

✅Và, ngược lại bản thân người làm dịch vụ có tâm thì cũng gặp KH thông thái. Những người này thường cẩn thận, kĩ tính, tỉ mỉ. Nếu bạn chinh phục được họ hẳn bạn cũng rất chuyên nghiệp, có tâm, có tầm.

✅Giá trị của bạn không phản ánh bởi những gì bạn khoác lên người, không phải những gì bạn tô vẽ trên mặt. Gía trị của bạn tạo ra bởi trí tuệ của bạn, bởi tính hiệu quả công việc mà bạn mang lại cho người khác. Dù làm bất cứ công việc gì, cũng nên làm cho tới, làm thật tốt, tốt nhất có thể...

PS: Bạn muốn da đẹp cấp tốc sau đó xấu hơn, hay muốn da cải thiện từ từ mà hiệu quả bền vững❓❓❓

31/03/2023

𝐏𝐞𝐞𝐥 𝐝𝐚 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀? 𝐏𝐞𝐞𝐥 𝐜𝐨́ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐝𝐚 𝐦𝐨̉𝐧𝐠 đ𝐢 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?

☘ Peel da hay còn gọi là thay da sinh học hay lột da bằng hoá chất
Đây là phương pháp kích thích tái tạo da chủ động và có kiểm soát bằng việc sử dụng các hoạt chất acid tự nhiên hoặc nhân tạo với nồng độ phù hợp dựa trên chu kì sinh lý của da

- các hoạt chất có mặt trong peel da như: AHA, BHA, re.tinol, TCA, tranexamic acid.... ở nồng độ cao
- peel nông hay sâu tuỳ thuộc vào hoạt chất là gì và nồng độ bao nhiêu

☘️cơ chế của peel da
peel làm đứt gãy liên kết tế bào sừng giúp chúng b**g ra khỏi bề mặt da

☘️Tác dụng sau khi peel da:
- Rút ngắn chu kì thay da tự nhiên giúp đổi mới thượng bì
- Tăng sinh collagen
- Kích thích cơ thể tái tạo để tăng cường hàng rào bảo vệ mô mới

👉👉👉như vậy peel da có làm mỏng da không?
- Có mỏng nhé! Nhưng là mỏng thượng bì, và làm dày trung bì❤️

Bác sĩ Nga

30/03/2023

˜”*°•.˜”*°• KEM CHỐNG NẮNG VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT- VẤN ĐỀ KHÔNG MỚI NHƯNG VẪN CẦN NHẮC LẠI•°*”˜.•°*”˜
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Những vấn đề cơ bản về kem chống nắng thì chắc có lẽ mọi người đều đã biết, tuy nhiên không phải ai biết cũng đều sử dụng và có thể có sử dụng nhưng không hiểu đúng hoặc sử dụng sai cách
1. 𝗧𝗮̣𝗶 𝘀𝗮𝗼 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗱𝘂̀𝗻𝗴 𝗸𝗲𝗺 𝗰𝗵𝗼̂́𝗻𝗴 𝗻𝗮̆́𝗻𝗴
BS Nga gọi kem chống nắng là kem chống tia UV. Vậy tia UV như nào mà phải chống lại chúng
Có 3 loại tia UV:
- 𝗧𝗶𝗮 𝗨𝗩𝗔: chiếm 95%-97%, có bước sóng 320-400nm xuyên được qua kính, sương mù, quần áo, thậm chí xuyên qua bức tường dày. Xuất hiện cả khi trời nắng cũng như trời mưa hay râm mát. Tia UVA có khả năng đâm xuyên tới trung bì và hạ bì gây phá hủy mô liên kết, làm biến tính các sợi collagen, elastin làm lão hóa da, tác nhân gây ung thư da
-𝗧𝗶𝗮 𝗨𝗩𝗕: bước sóng 20-320nm, không xuyên qua kính. Gây cháy nắng khiến da bỏng rát, kích ứng, gây nên các bệnh lý sắc tố như nám, tàn nhang, đồi mồi.., tác nhân chủ yếu gây ung thư da ( trên 90% các nguyên nhân gây ung thư da là do tia UV )
- 𝗧𝗶𝗮 𝗨𝗩𝗖: Bước sống 100- 20nm, bị tầng ozone hấp thụ hoàn toàn
Tia UVA không gây ra tác hại cấp tính (cháy nắng), nên không thể nhận biết ngay tác hại của nó. NHƯNG tia UVA được coi là KẺ GÂY LÃO HÓA THẦM LẶNG vì chúng làm da chúng ta lão hóa từ từ mà không hay biết
Phơi nhiễm sẽ bị tăng lên ở các vĩ độ thấp (gần đường xích đạo), vào mùa hè, và vào khoảng thời gian 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
2. 𝗖𝗮́𝗰 𝘁𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗻 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̉𝗻 𝗰𝘂̉𝗮 𝗸𝗲𝗺 𝗰𝗵𝗼̂́𝗻𝗴 𝗻𝗮̆́𝗻𝗴- 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 đ𝗼̣𝗰 đ𝗲̂̉ 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝗰𝗮́𝗰𝗵 𝗰𝗵𝗼̣𝗻 𝗸𝗲𝗺 𝗰𝗵𝗼̂́𝗻𝗴 𝗻𝗮̆́𝗻𝗴
🍒 Kem chống nắng phổ rộng (Broad-Spectrum): trên bao bì 1 số sản phẩm kem chống nắng sẽ có in dòng chữ này, có ý nghĩa là kem chống nắng bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB.
- 𝘾𝙝𝒊̉ 𝙨𝒐̂́ 𝙋𝘼 (𝙋𝙧𝙤𝙩𝙚𝙘𝙩 𝙂𝙧𝙖𝙙𝙚) : chỉ số chống lại tia UVA. PA+ (40-50%), PA++ (60-70%), PA+++ (90%), PA++++ (trên 95%)
- 𝘾𝙝𝒊̉ 𝙨𝒐̂́ 𝙎𝙋𝙁 (𝙎𝙪𝙣 𝙋𝙧𝙤𝙩𝙚𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙁𝙖𝙘𝙩𝙤𝙧): chỉ số chống lại tia UVB. Nên sử dụng từ 30+ trở lên (97%). Đang tre.atment với Tre.tinoin và Hy.droquinone khuyến cáo sử dụng 50+ (98%).
- 𝘾𝙝𝒊̉ 𝙨𝒐̂́ 𝙋𝙋𝘿 (𝙋𝙚𝙧𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙩 𝙋𝙞𝙜𝙢𝙚𝙣𝙩 𝘿𝙖𝙧𝙠𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜): biểu thị lượng tia UVA tiếp xúc với da. Chỉ số PPD biểu thị lượng tia UVA tiếp xúc với da sau khi đã bôi kem chống nắng, tức là chỉ số PPD sẽ đo lường mức độ chống lại sự làm tối sắc tố (pigment darkening) của kem chống nắng. Cách tính của PPD hoàn toàn tương tự như SPF, cụ thể PPD 8 là 75%; PPD 16 là 93% (chỉ số PPD càng cao thì càng bảo vệ da tốt hơn)
- Ngoài các chỉ số trên, kem chống nắng còn chứa thành phần chống ánh sáng xanh: sắt oxid , beta caroten, chiết suất hạt cacao hoặc một số chất chống lão hoá như: Vitamin C,E...
👉👉👉 𝗹𝘂̛𝘂 𝘆́ 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́ 𝗵𝗶𝗲̂̉𝘂 𝗹𝗮̂̀𝗺 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗴𝗮̣̆𝗽
1. Để đạt được tiêu chuẩn SPF 50+, KCN cần phải chứa 5 đến 6 màng lọc hữu cơ hoặc vô cơ, đảm bảo các màng này không tương tác với nhau và mỗi màng đều giữ được khả năng chống tia UV. Vì vậy, không dễ để sản xuất ra các sản phẩm đạt tiêu chuẩn này. Hơn nữa, phương pháp để xác định giá trị SPF cũng chưa đủ độ tin cậy (nhiều sai số).
Nếu các bạn là người có tìm hiểu về KCN thì đã có nhiều sản phẩm KCN ở Âu Mỹ đã bị phát hiện đánh giá cao chỉ số này. Gần đây, một số sản phẩm KCN của Hàn Quốc cũng bị “bóc phốt” tương tự, khi thông số ghi trên bao bì là SPF 50+ nhưng kết quả đánh giá tại một Lab ở Châu Âu chỉ có 19. Khi kết quả này được công bố, viện Da liễu Hàn Quốc đã tiến hành đánh giá lại, kết quả cuối cùng là 28.
Bên cạnh đó, ngay cả khi dùng KCN có chỉ số chống nắng cao, vẫn có thể có nhiều vị trí “hở” (không được kem bao phủ), do bôi sai cách, hoặc bôi không đủ lượng. Vậy nên, các bạn lưu ý là KHÔNG NÊN CÓ CẢM GIÁC AN TOÀN TUYỆT ĐỐI VÌ ĐÃ SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG VÀ TIẾP XÚC QUÁ MỨC VỚI TIA UV.
2. Hiểu lầm thường gặp thứ 2 về chỉ số SPF là chỉ số SPF liên quan đến thời gian tác dụng chống tia UV của KCN. Một số nguồn sử dụng công thức chỉ số SPF x 10, ví dụ SPF 50 x 10 = 500 phút. Thực tế, công thức này không chính xác. SPF KHÔNG LIÊN QUAN trực tiếp đến THỜI GIAN phơi nhiễm với ánh sáng mặt trời, nó chỉ LIÊN QUAN đến LƯỢNG ánh sáng mặt trời phơi nhiễm (Nguồn: FDA). Vì vậy, phải sử dụng lại KCN nếu thời gian phơi nhiễm ánh sáng mặt trời hơn 2 tiếng, nhất là ở những khoảng thời gian phơi nhiễm nhiều.
—> Kem chống nắng phải luôn được sử dụng kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác như áo khoác, mũ, kính râm và tránh tiếp xúc với ánh nắng ở những thời điểm có tia UV cao (Chỉ số UV được dự báo là từ 3 trở lên – các bạn có thể xem trên các app thời tiết)
Bác sĩ Nga

29/03/2023

https://www.youtube.com/watch?v=YxxZ3A7P5Ts
Mời các bạn theo dõi kênh youtube của Bác sĩ Nga để cập nhật các kiến thức bổ ích nhé😍😍😍

Mụn trứng cá là bệnh lý mạn tính, gây ảnh hưởng đến sự tự tin, nhất là mụn trứng cá dai dẳng ở trên mặt với nhiều nhân mụn, nhiều thâm, thậm chí để lại sẹo t...

29/03/2023

𝑺𝒐̛̣𝒊 𝒃𝒂̃ 𝒏𝒉𝒐̛̀𝒏 𝒈𝒂̂𝒚 𝒎𝒂̂́𝒕 𝒕𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒎𝒚̃- 𝒏𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒌𝒉𝒂̆́𝒄 𝒑𝒉𝒖̣𝒄🍒

𝑡𝑟𝑒̂𝑛 𝑑𝑎 𝑐𝑢̉𝑎 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑎 𝑐𝑜́ ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡𝑢𝑦𝑒̂́𝑛 𝑏𝑎̃ 𝑛ℎ𝑜̛̀𝑛, 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑡𝑟𝑢𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑎̣𝑖 𝑘ℎ𝑢 𝑣𝑢̛̣𝑐 𝑚𝑎̣̆𝑡 (𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 𝑙𝑎̀ 𝑣𝑢̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑢̛̃ 𝑇), 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑏𝑎̃ 𝑛ℎ𝑜̛̀𝑛 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑟𝑎 đ𝑢̛𝑎 𝑙𝑒̂𝑛 𝑏𝑒̂̀ 𝑚𝑎̣̆𝑡 𝑑𝑎 𝑞𝑢𝑎 𝑐𝑎́𝑐 𝑛𝑎𝑛𝑔 𝑙𝑜̂𝑛𝑔, 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑑𝑎 𝑚𝑒̂̀𝑚 𝑚𝑖̣𝑛, 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑏𝑖̣ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑚 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐, ℎ𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑠𝑢̛̣ 𝑥𝑎̂𝑚 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑝 𝑐𝑢̉𝑎 𝑣𝑖 𝑘ℎ𝑢𝑎̂̉𝑛 𝑡𝑢̛̀ 𝑚𝑜̂𝑖 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑏𝑒̂𝑛 𝑛𝑔𝑜𝑎̀𝑖

Sợi bã nhờn là những sợi màu trắng ngà, trắng đục, hơi trùng màu với màu da hơi trồi lên bề mặt da, được hình thành từ hỗn hợp: bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết và tích tụ thành một khối trụ bám xung quanh các nang lông:

Sợi bã nhờn xuất hiện là điều tự nhiên của lỗ chân lông trong hệ thống da. Chúng có thể giúp da mềm mịn và được dưỡng ẩm một cách tự nhiên. Chúng ta chỉ có thể hạn chế sự xuất hiện của sợi bã nhờn khi được chăm sóc da khoa học. Nếu các bạn cố tình dùng những biện pháp mạnh như hút, nặn, miếng lột mụn thì chúng sẽ nhanh chóng trở lại.

🌲𝐶𝑎́𝑐 𝑏𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑝ℎ𝑎́𝑝 ℎ𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑠𝑜̛̣𝑖 𝑏𝑎̃ 𝑛ℎ𝑜̛̀𝑛:
- Sử dụng tẩy trang, sữa rửa măt, toner có độ pH cân bằng để loại bỏ dầu thừa mà không gây mất cân bằng dầu nước trên da
- Sử dụng các hoạt chất kiểm soát dầu như: BHA, AHA, Re,tinoids, ni.acinamide, BPO...
- Cấp ẩm đủ trên da: khi mất cân bằng dầu- nước, cụ thể là khi da khô tuyến dầu sẽ tăng tiết để cấp ẩm cho da. do vậy để lượng dầu tiết ra vừa phải chúng ta cần cấp ẩm đủ cho da với các loại dưỡng phù hợp
- Giữ cho làn da không bị kích ứng: vì khi kích ứng da cũng sẽ tăng tiết dầu để làm dịu kích ứng
- Xông hơi mặt định kỳ giúp lỗ chân lông giãn nở và giải phóng bít tắc
- Đắp mặt nạ đất sét để hút bớt dầu thừa trên da

28/03/2023

🍁HÔI NÁCH không phải là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại đặc biệt gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, giao tiếp của người mắc bệnh lý này.

🍁HÔI NÁCH xuất hiện ở một số người có tuyến mồ hôi đặc biệt, làm tăng tiết mồ hôi khu vực này, cộng với tích tụ vi khuẩn gây hôi. Đây là một bệnh lý không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây gây tâm lý e ngại, khó khăn trong giao tiếp cuộc sống hàng ngày. Hôi nách trầm trọng hơn vào mùa nóng, khi mồ hôi ra nhiều

Tuyến mồ hôi lớn nằm ở dưới da, mở ở các lỗ chân lông, nằm ở nách, âm hộ và lông mày. Tuyến này thải ra chất lỏng đặc, chứa lipid, protein và sắt. Chính các chất này bị vi khuẩn phân hủy sẽ tạo mùi khó ngửi, gọi là mùi hôi nách.

⚡️HÔI NÁCH CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?
👉👉👉Hôi nách có thể đ.iều tr.ị được bằng những biện pháp dưới đây:
🌿Đ.iều tr.ị hôi nách bằng BOTOX: Thuốc tác dụng làm giảm tiết mồ hôi do ức chế thần kinh giao cảm, hiệu quả nhanh. T.iêm botox điều trị hôi nách cũng là biện pháp tương đối nhẹ nhàng, không cần nghỉ dưỡng, có hiệu quả tốt, thời gian duy trì được trong vòng 6-8 tháng

🌿Sử dụng máy siêu âm hội tụ hoặc laser tác động làm đông vón các tổ chức của tuyến giúp giảm tiết mồ hôi. Đây là phương pháp tốn kém. thực hiện nhiều lần hiệu quả không quá cao nhưng không xâm lấn

🌿Phẫu thuật loại bỏ tuyến mồ hôi: đây là phương pháp hiệu quả cao. Độ triệt để giảm mùi từ 90-95%. Và thời gian duy trì lâu. Nhưng bạn phải trải của cuộc phẫu thuật. liên quan đến chăm sóc về thương sau mổ. Có hai phương pháp phẫu thuật nội soi và phẫu thuật mở kinh điển
🌿Sử dụng sản phẩm xịt hoặc lăn nách

🌿Phương pháp dân gian: Sử dụng gừng, phèn chua, lá trầu không chà xát vào vùng nách... là cách tiết kiệm và đơn giản nhất giảm mùi hôi nách. Tuy nhiên phương pháp này không điều trị tận gốc bệnh mà chỉ có tính chất tạm thời....

26/03/2023

Cá bạn hãy theo dõi kênh Bác Sĩ Nga để cập nhật nhiều kiến thức bổ ích nhé❤️

Các bạn đã hiểu về cấu trúc da như nào? Các bạn rất yêu da, rất thích chăm sóc da, nhưng cấu trúc da như nào có thể các bạn chưa nắm rõ? Việc chưa nắm rõ về ...

22/03/2023

Điề.u tr.ị tàn nhang online hoàn toàn làm được nếu như bạn gặp đúng chuyên gia da liễu, kiên trì thực hiện ❤️❤️❤️

21/03/2023

Việc bổ sung thực phẩm phù hợp luôn là nền tảng để duy trì 1 cơ thể khoẻ mạnh, đối với làn da cũng không ngoại lệ. Một chế độ ăn cân đối, đảm bảo sức khoẻ là lựa chọn thích hợp dành cho những ai đang gặp vấn đề về mụ.n 👇👇👇

"Hãy làm cho thực ăn trở thành thuốc và để cho thuố.c trở thành thức ăn của bạn" - Hyppocrates