13/10/2023
Công dụng tuyệt vời của ly trà atiso đỏ các bạn tìm hiểu xem nhé ❤️
🍀Tác dụng chống oxy hóa
Atiso đỏ rất giàu chất chống oxy hóa như anthocyanin, beta-caroten, vitamin C. Các chất chống oxy hóa tiêu diệt các phân tử tự do có hại trong cơ thể gây ra các bệnh như tiểu đường, tim mạch, ung thư,… từ đó giúp phòng ngừa các bệnh tật.
🍀Chống lão hóa
Trong atiso đỏ chứa có chứa flavonoid là thành phần có đặc tính chống lão hóa và giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Hàm lượng flavonoid trong atiso đỏ là 12% ở đài hoa và 5 – 6% ở lá.
Ngoài ra, các flavonoid còn đóng vai trò là chất xúc tác ngăn chặn các phản ứng oxy hóa nhờ vào khả năng tạo phức với các ion kim loại. Vì vậy, flavonoid có tác dụng bảo vệ cơ thể như ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tai biến,...
🍀Tăng cường hoạt động miễn dịch
Atiso đỏ rất giàu vitamin C, do đó rất hiệu quả trong việc tăng cường và kích thích hoạt động miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh, táo bón và nhiễm trùng bàng quang.
🍀Giúp kháng khuẩn, chống viêm
Một số nghiên cứu đã chứng minh đặc tính chống viêm của cây atiso đỏ, liên quan đến sự phát triển của nhiều bệnh như hen suyễn, bệnh Alzheimer, viêm khớp dạng thấp, ung thư. Sử dụng atiso đỏ có thể mang lại tác dụng chống viêm có lợi.
🍀Hỗ trợ tiêu hóa
Atiso đỏ chứa inulin đây là một loại chất xơ có tác dụng thúc đẩy vi khuẩn ruột có lợi, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư ruột kết, giảm táo bón và tiêu chảy.
Chiết xuất atiso cũng có thể giúp giảm bớt những khó chịu về tiêu hóa như đầy hơi, buồn nôn và ợ nóng.
Ngoài ra, cynarin có trong atiso đỏ giúp kích thích sản xuất mật, tạo điều kiện thuận lợi cho nhu động ruột và cải thiện quá trình tiêu hóa một số chất béo.
🍀Giảm đau kỳ kinh nguyệt
Sử dụng atiso đỏ thường xuyên có thể làm giảm đau bụng kinh và chuột rút. Ngoài ra, atiso đỏ cũng góp phần cân bằng nội tiết tố, giúp giảm các triệu chứng kinh nguyệt.
🍀Hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Bioflavonoids được tìm thấy nhiều trong atiso đỏ có tác động tích cực vào tác dụng ngăn ngừa gốc tự do và chống lão hóa. Đồng thời, hoạt chất này giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa lipoprotein và điều hòa huyết áp.
Sử dụng thường xuyên atiso đỏ là một cách dễ dàng để hạ huyết áp một cách an toàn mà không cần dùng liều lượng lớn thuốc.
Tuy nhiên, vì atiso đỏ có thể hỗ trợ làm giảm huyết áp nên cần chú ý không dùng một lúc quá nhiều atiso đỏ hay dùng chung với thuốc hạ áp, vì điều này có thể gây hạ huyết áp quá mức.
🍀Giảm cholesterol xấu và triglycerid
Sử dụng atiso đỏ thường xuyên có thể làm tăng cholesterol tốt, hạ cholesterol xấu và triglycerid trong máu qua đó giúp bảo vệ mạch máu khỏi bị tổn thương và bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh về tim mạch như mỡ máu, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim,…
🍀Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Atiso đỏ kích thích sản xuất insulin, giúp cơ thể chuyển hóa đường trong máu thành năng lượng. Do đó, việc sử dụng atiso đỏ rất có lợi trong việc hỗ trợ phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường.
Bên cạnh việc dùng atiso đỏ, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và kiểm tốt đường huyết.
🍀Giúp giảm cân, ngăn ngừa béo phì
Trong atiso đỏ có chứa chất hỗ trợ sản xuất enzym amylase, là một loại enzym giúp phân hủy tinh bột và đường, ngăn ngừa lượng calo dư thừa tích tụ trong cơ thể.
Sử dụng atiso sau bữa ăn có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp đốt cháy chất béo. Đồng thời giúp cơ thể giảm lượng carbohydrate và hỗ trợ giảm cân.
🍀Cung cấp chất điện giải
Atiso đỏ rất giàu chất điện giải thiết cho cơ thể, giúp duy trì cân bằng nồng độ pH của máu. Do đó, dùng atiso đỏ rất thích hợp để sử dụng sau khi tập luyện, lao động vất vả.
🍀Hỗ trợ điều trị bệnh tim
Các đặc tính hỗ trợ điều trị bệnh tim của hoa atiso đỏ là do hoạt chất anthocyanin. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh giúp điều trị bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch và bệnh về mắt
🍀Tốt cho gan
Nhờ vào thành phần flavonoid, atiso đỏ có tác dụng tăng các enzym giải độc, giúp chống độc, giảm tổn thương gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và bảo vệ chức năng gan.
🍀Ngăn ngừa ung thư
Atiso đỏ rất giàu polyphenol, một nhóm hợp chất có đặc tính chống ung thư mạnh. Chiết xuất atiso đỏ có khả năng ức chế sự phát triển và xâm lấn của các tế bào ung thư miệng và ung thư máu.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng chiết xuất từ atiso đỏ có thể ức chế các tế bào ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư trực tràng.
🍀Chống trầm cảm
Atiso đỏ chứa các vitamin và khoáng chất, bao gồm cả flavonoid có đặc tính chống trầm cảm. Sử dụng atiso đỏ có thể làm giảm lo lắng, đồng thời mang lại cảm giác khỏe khoắn cho cơ thể và tâm trí.
