https://www.facebook.com/1036555146380783/

All Of U, 60 Thạnh Lộc 48, P. Thạnh Lộc, Q. 12, TP. HCM, Ho Chi Minh City (2024)

25/05/2024

❌ KHÔNG CÓ NGƯỜI PHỤ NỮ XẤU
CHỈ CÓ NGƯỜI PHỤ NỮ KHÔNG BIẾT GIẢI PHÁP GIẢM CÂN THÔI NÈ 🌸
💥THAY ĐỔI THÓI QUEN ĂN UỐNG —> THAY ĐỔI CẤU TRÚC CƠ THỂ💃

GIẢM MỠ LÀ CHÂN ÁI LUÔN 👏👏👏

23/05/2024

Giảm cân không phải chỉ là mục tiêu, mà còn là một hành trình
Nhớ rằng: "Không có con đường nào quá dài khi có một bước nhỏ mỗi ngày"
💪💪💪
P.s: Dung vẫn ngồi đây chờ bạn ra quyết định và hứa sẽ đồng hành trọn đời trong quá trình cải thiện vóc dáng cùng bạn

21/05/2024

BAO LÂU RỒI BẠN CHƯA MẶC ĐỒ SIZE S🌵🌵🌵
Hãy tìm Dung 👌

17/05/2024

Flex xíu thành viên đang đồng hành giảm cân của em Dung nhé 🍀
15 ngày: bay gần 7 ký nhé ạ ( 3 ngày đi đám tiệc không đi theo đúng lộ trình cân bằng dinh dưỡng được nè 🥰🥰)

Truyền động lực cho rất nhiều anh chị em về việc cân bằng dinh dưỡng và lối sống đây cả nhà ạ

• Ăn 4-5 bữa mỗi ngày vẫn no nê đủ chất
• Đi bộ
• Vui vẻ yêu đời
• Có năng lượng để làm việc hiệu quả hơn
• Cơ thẻ săn chắc không nhão

__________________________________
Dung - Người Đồng Hành Chăm Sóc Sức Khoẻ Chủ Động 🍀🍀🍀❤️❤️❤️
LH Dung qua Mesenger/zalo/sdt: 0336057087

14/05/2024

📣 Bạn chọn cô gái nào ???
Mọi quyết định là ở bạn 🍀

💌 "KHÔNG AI CÓ THỂ ĐƯA RA QUYẾT ĐỊNH TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN NGOÀI CHÍNH BẠN" 👌

08/05/2024

DUY TRÌ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH
không những giúp GIẢM CÂN - mà còn hướng tới sức khoẻ toàn diện nữa cả nhà nhé!
Đừng ngại ib e để tư vấn
GIẢI PHÁP NÀY THEO NHU CẦU
CỨ HỎI EM CHO ĐẾN KHI MN RA QUYẾT ĐỊNH
EM VẪN Ở ĐÂY CHỜ KHÁCH 👇👇👇

07/05/2024

❓MẬP KHIẾN BẠN CẢM THẤY TỰ TI VỀ THỂ HÌNH, VÀ RẤT KHÓ ĐỂ MẶC ĐỒ

➡️MẬP ĐẬM SÂU CÓ GIẢM CÂN ĐƯỢC KHÔNG❓

➡️MẬP MÀ NHIỀU NGƯỜI COI LÀ MẬP DO CƠ ĐỊA NÊN KHÓ MÀ GIẢM CÂN ĐƯỢC CÓ ĐÚNG HAY KO❓

🔆 CỨ ĐÚNG PHƯƠNG PHÁP THÌ KHÔNG CÓ GÌ KHÓ KHĂN NHÉ - QUAN TRỌNG LÀ SỰ QUYẾT TÂM THÔI 😉

🆘LƯU Ý: EM KHÔNG BÁN THUỐC NHÉ!

03/05/2024

Dù thích hay không, bạn cũng không thể hoàn toàn kiểm soát sức khỏe của mình.
Bạn chỉ có thể tác động đến nó bằng cách ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao và không coi thường cơ thể mình .

Bạn hãy đứng dậy bắt đầu thay đổi ngay bây giờ. Đừng chỉ làm cho có vài ngày.
Hãy biến nó thành thói quen mỗi ngày để có một cuộc sống lành mạnh hơn.
Bởi lẽ, nếu việc đơn giản này làm còn không nổi thì bạn làm được gì đây? Càng khỏe mạnh, cuộc sống của bạn sẽ càng tốt đẹp hơn, và bạn đủ sức chống chọi với bất kỳ khó khăn nào gặp phải.

Kiên trì - nỗ lực mới thành công được
Không có nghịch cảnh thì làm gì có lý trí, cái gì dễ dàng quá lại không biết trân trọng.
-----------
NGỌC DUNG - Trao cho bạn CHÌA KHOÁ ĂN ĐÚNG- KHÔNG NHỊN ĂN- KHÔNG THUỐC GIẢM CÂN
IB Dung tư vấn nhé cả nhà :D

29/04/2024

Tìm em giảm cân đi khách ơi 😌😌😌😌

25/04/2024

🦈🦈🦈THỪA CÂN không chỉ ảnh hưởng nhiều đến ngoại hình, gây mất tự tin và vẻ đẹp🦈🦈🦈 Đáng ngại hơn nó liên quan mật thiết với một số bệnh mạn tính không lây.
Hãy Giảm Mỡ khoa học vì SỨC KHOẺ cuả bạn

⛑🏥 Ib Dung nhen 🍀

23/04/2024

🥫TRƯỚC KHI QUYẾT ĐỊNH GIẢM CÂN BẰNG BẤT KỂ PHƯƠNG PHÁP NÀO .

🥫HÃY HỌC CÁCH ĂN TRƯỚC .

☘️ BỞI VÓC DÁNG CỦA BẠN LÀ NHỮNG GÌ BẠN ĂN .

☘️ VÀ ĐỂ ĐẠT KẾT QUẢ TỐI ƯU- Hãy chọn HLV Đồng Hành 🫶🫶🫶

3 tháng - Chị Linh BD giảm 12 ký ❤️❤️❤️

VÓC DÁNG - SỨC KHOẺ là của bạn. Hãy lựa chọn PP tốt nhất cho cơ thể của bạn

IB nếu bạn cần tư vấn nhé ❤️❤️❤️

21/04/2024

Sinh con xong bụn.g dưới là 96, ngang rố.n 91 👉 Có ai giống Dung trước đây không ??

Mình đã giảm hơn 20cm vòng 2 bằng việc ăn uống khoa học.

Hôm nay mình nhận chia sẽ bí kíp cho các bạn mong muốn thay đổi bản thân ở Khoá HỌC ĂN CƠ BẢN.
__________________________________
Ngọc Dung - Người Đồng Hành tận tâm
🔺Đã giúp cho nhiều hv giả.m câ.n thành công. 🔺Có Kinh Nghiệm Đồng Hành giả-m câ-n 1 Kèm 1 Bằng chế độ ăn.
🔺Đào tạo khởi nghiệp Coach Online.
LH qua messenger Dung nhé.

20/04/2024

Đồ ăn trong CLB giảm cân gửi tặng 😁
Linh động theo sở thích cá nhân
Mỗi người có 1 thực đơn khác nhau cho những mục tiêu cân nặng, sức khoẻ khác nhau
KHÔNG UỐNG THUỐC - KHÔNG NHỊN ĂN 🍀🍀🥰🥰🍽🍽🍽
Ai muốn tìm hiểu đừng ngại ngần ib e tư vấn nhé ạ 🤗🤗

19/04/2024

𝔼𝕞 𝕣ấ𝕥 𝕔á𝕞 ơ𝕟 𝕔𝕙ị 𝕜𝕙á𝕔𝕙 đầ𝕦 𝕥𝕚ê𝕟 𝕔ủ𝕒 𝕖𝕞 đã 𝕥𝕚𝕟 𝕥ưở𝕟𝕘 𝕧à đồ𝕟𝕘 𝕙à𝕟𝕙 𝕧ớ𝕚 𝕖𝕞 𝕥ừ 𝕜𝕙𝕚 𝕖𝕞 𝕘𝕚ớ𝕚 𝕥𝕙𝕚ệ𝕦 𝕡𝕙ươ𝕟𝕘 𝕡𝕙á𝕡 𝕘𝕚ả𝕞 𝕔â𝕟 𝕟à𝕪 🥰🥰🥰

ℂ 𝕝à 𝕜𝕙á𝕔𝕙 𝕙à𝕟𝕘 ở 𝟙 𝕝ĩ𝕟𝕙 𝕧ự𝕔 𝕜𝕙á𝕔 𝕔ủ𝕒 𝕖 𝕧à 𝕘ặ𝕡 𝕖 𝕜ể 𝕥ừ 𝕜𝕙𝕚 𝕖 𝟞𝟘 𝕜ý đế𝕟 𝕝ú𝕔 𝕖 𝕔ò𝕟 𝟜𝟟 𝕜ý 𝕤𝕒𝕦 đó 𝕔 đã đặ𝕥 𝕟𝕚ề𝕞 𝕥𝕚𝕟 𝕧à𝕠 𝕖 🥰🥰

ℂũ𝕟𝕘 𝕟𝕙ư 𝕖𝕞 𝕔 đã 𝕤ử 𝕕ụ𝕟𝕘 𝕣ấ𝕥 𝕟𝕙𝕚ề𝕦 ℙℙ 𝕘𝕚ả𝕞 𝕔â𝕟 𝕥ừ 𝕦ố𝕟𝕘 𝕥𝕙𝕦ố𝕔 𝕘𝕚ả𝕞 𝕔â𝕟 đế𝕟 𝕙ú𝕥 𝕞ỡ 𝕟𝕙ư𝕟𝕘 𝕥𝕙ậ𝕥 𝕤ự 𝕔𝕙ư𝕒 𝕙𝕚ệ𝕦 𝕢𝕦ả (𝔹í 𝕞ậ𝕥 𝕧ớ𝕚 𝕔 ấ𝕪 𝕝à 𝟙 𝕔𝕠𝕟 𝕤ố 𝕜𝕙ô𝕟𝕘 𝕙ề 𝕟𝕙ỏ 𝕔𝕙𝕠 𝕟𝕙ữ𝕟𝕘 ℙℙ 𝕟à𝕪 𝕟𝕙é ạ 💸💸💸😭😭😭).
𝕍à 𝕜𝕙𝕚 𝕖𝕞 𝕔𝕙𝕚𝕒 𝕤ẻ 𝕔 đã “Ồ𝕙 𝕨𝕠𝕒, 𝕤𝕒𝕠 𝕟ó 𝕣ẻ 𝕥𝕙ế, 𝕣ẻ 𝕥𝕙ế 𝕔ó 𝕙𝕚ệ𝕦 𝕢𝕦ả 𝕜𝕙ô𝕟𝕘?”

𝕂ế𝕥 𝕢𝕦ả:

ℂ 𝕥𝕣𝕒𝕠 𝕔𝕙𝕠 𝕖 𝟙𝟘𝟘% 𝕟𝕚ề𝕞 𝕥𝕚𝕟 𝕖 𝕤ẽ 𝕥𝕣ả 𝕝ạ𝕚 𝕔𝕙𝕠 𝕔 𝟙𝟘𝟘𝟘..% 𝕜ế𝕥 𝕢𝕦ả 😘😘😘

𝕋ạ𝕚 𝕤𝕒𝕠 𝕣ẻ ạ: 𝕧ì 𝕜𝕙𝕚 đế𝕟 𝕧ớ𝕚 ℙℙ 𝕟à𝕪 𝕓ạ𝕟 𝕤ẽ đượ𝕔 𝕙ọ𝕔 𝕔á𝕔𝕙 ă𝕟 𝕦ố𝕟𝕘 𝕥ố𝕥 𝕔𝕙𝕠 𝕤ứ𝕔 𝕜𝕙𝕠ẻ 𝕓ả𝕟 𝕥𝕙â𝕟 𝕔ũ𝕟𝕘 𝕟𝕙ư 𝕘𝕕𝕚𝕟𝕙 𝕥𝕣ọ𝕟 đờ𝕚 ạ ❤️❤️❤️

p.ѕ: nỗ lực мỗι ngày тнì ĸếт qυả тícн cực của вạn ѕẽ đến мỗι ngày 🥰🥰🥰

𝐑𝐚 𝐪𝐮𝐲ế𝐭 đị𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐡ô𝐦 𝐧𝐚𝐲 để 𝐜ó 𝟏 𝐯ó𝐜 𝐝á𝐧𝐠 𝐦𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐮ố𝐧 𝐯à𝐨 𝐧𝐠à𝐲 𝐦𝐚𝐢 𝐧𝐡𝐞𝐧 𝐜ả 𝐧𝐡à 🍀🍀🍀

18/04/2024

Tìm 5 bạn đồng hành giảm cân với e cho e về đích phát chứ mấy nay em để bản thân đi hơi xa quá 😝😝😝
Ỷ y biết cách giảm cái là hay “nuông chiều” cái miệng lắm nhaaaaaaa
🍬🍭🥧🧋🍻🍽🍧

15/04/2024

Chào các Cô Bác Anh Chị & Các Bạn !!!
HIỆN TẠI DUNG ĐANG LÀM CÔNG VIỆC " HƯỚNG DẪN KIỂM SOÁT CÂN NẶNG KHOA HỌC"

Dung Chuyên hướng dẫn và điều chỉnh Chế Độ ĂN UỐNG và DINH DƯỠNG( không sử dụng thuốc):
🍃Hướng dẫn chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng mà không nhịn ăn, không uống thuốc, Tăng cường sức khoẻ mà vẫn Giảm Cân, Giảm Mỡ, Giảm Bụng, Siết eo.
🍃Hướng dẫn chế độ ăn uống Tăng Cân, Tăng Cơ.
🍃Hướng dẫn chế độ ăn uống để Giữ Cân và cải thiện làn da.
🍃Hướng dẫn cho Mẹ Bầu muốn dinh dưỡng tốt cho em bé.
🍃Hướng dẫn cho Mẹ Bĩm muốn tìm hiểu kiến thức Chăm con.
🍃Hướng dẫn chế độ ăn uống để Tăng Sức Đề Kháng, Cải thiện giấc ngủ.
🍃Hướng dẫn chế độ ăn uống để cải thiện Sức Khoẻ Xương Khớp, chỉ số Gan Mỡ, Máu Mỡ, Huyết Áp, Tim Mạch, Tiểu Đường ( Hướng dẫn ăn uống - Không chữa bệnh).

Nếu Cô Bác Anh Chị & Các Bạn biết ai đang có nhu cầu có thể giới thiệu giúp Dung nhé !!!

CHĂM SÓC QUA ONLINE HOẶC LIÊN HỆ
📲 0336.057.087 - Ngọc Dung
🍀 Cam kết hiệu quả - Học kiến thức kiểm soát được cân nặng bản thân trọn đời - Chăm sóc 1:1

P.s: Hình ảnh Dung 62 ký - và hiện tại - Dung 47 ký
Phù hợp với mọi đối tượng cần cải thiện sức khoẻ, nhân viên văn phòng không có thời gian tập luyện 🍀🍀❤️❤️

27/03/2024

Chung tay cùng dự án "Sữa Kun Cho Em - Cùng Em Cao Lớn"
Bạn cũng có thể trở thành một phần của dự án, chỉ cần:
📍 Truy cập vào trang chủ dự án: https://suakunchoem.idp.vn/
📍 Điền tên & nhận ngay Thư cảm ơn siêu đáng yêu từ các em nhỏ vùng cao
📍 Chia sẻ Thư cảm ơn kèm hashtag
Mỗi lượt chia sẻ kèm hashtag, nghĩa là Bạn đã cùng KUN trao tặng 01 hộp sữa đến cho các em nhỏ vùng cao, để em được uống sữa ngon và thêm cao lớn.
Dự án sẽ được triển khai ở Cao Bằng, Bắc Kạn, Lào Cai, Yên Bái, Điện Biên, Bắc Giang, Thái Nguyên, Hải Dương, Bắc Ninh.
❤️

09/02/2024

Trưởng thành không phải là nhìn thấu mà là nhìn thoáng. Cái gì không quan trọng thì không nghĩ nữa, người nào tốt thì mình cảm ơn, người nào xấu thì mình tạm biệt.

Trưởng thành là khi nhìn người khác làm điều xấu với mình nhưng mình không vạch trần không phải sợ, mà là để cho họ có đường lui.

Trưởng thành là khi biết mà không cần nói, bình trong tâm an trong tim mới là điều quan trọng.

02/07/2022

40 THÓI QUEN TỐT GIÚP BẠN KIẾN TẠO CUỘC ĐỜI ĐÁNG SỐNG

1. Uống nhiều nước lọc.
2. Ăn sáng thật no, ăn trưa vừa đủ, ăn tối nhẹ nhàng.
3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây, và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.
4. Sống với 3 chữ N: Năng lực – Nhiệt tình - Nhân ái.
5. Dành thời gian cuối ngày trước khi đi ngủ để nói những lời biết ơn.
6. Biết chơi một trò chơi để xả stress.
7. Mỗi tháng hãy đọc ít nhất một quyển sách, sách gì cũng được. Đọc sách nhiều khuôn mặt sẽ thanh tú hơn, nói chuyện sâu sắc hơn.
8. Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng.
9. Ngủ tối thiểu 7 tiếng/ngày.
10. Tập thể dục hoặc đi bộ 30 phút/ngày.
11. Đừng vì so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác mà khiến bản thân chán nản.
12. Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực. Suy nghĩ tiêu cực là vì không tin vào bản thân. Không tin vào bản thân là vì biết bản thân mình chưa đủ tốt. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình.
13. Đừng làm gì quá sức. Phải đặt ra một giới hạn cho bản thân.
14. Đừng coi mình quá quan trọng, coi như không ai sánh nổi.
15. Đừng phí thời gian quý báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.
16. Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức.
17. Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.
18. Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng mãi càu nhàu, khiến người khác nhớ lại những lỗi lầm của họ trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.
19. Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Hãy kệ họ.
20. Hãy dàn hòa với quá khứ của mình để tránh làm hỏng cái hiện có.
21. Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình.
22. Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời.
23. Bạn đẹp nhất khi bạn tự tin nhất. Hãy cười thật nhiều.
24. Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng.
25. Thường xuyên gọi điện, trò chuyện với gia đình.
26. Mỗi ngày hãy làm ít nhất một việc tốt.
27. Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện.
28. Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi.
29. Cố gắng làm được cho 3 người mỉm cười mỗi ngày.
30. Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình.
31. Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau.
32. Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn.
33. Đừng cố gắng kiểm soát mọi việc xảy ra xung quanh mình, hãy học cách thay đổi bản thân để thích ứng.
34. Hãy luôn tự nhủ rằng: Mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp thôi!
35. Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi.
36. Ngày hôm trước có thể khóc sưng mắt, ngày hôm sau vẫn phải sạch sẽ, thơm tho, gọn gàng, vui vẻ bước ra khỏi nhà.
37. Không bao giờ giận dỗi người khác quá 24h, hãy giải quyết dứt điểm trong 24h thôi.
38. Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn cuộc đời này.
39. Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc.
40. Dù người khác góp ý đúng hay sai, hãy lắng nghe, ghi chép và cảm ơn.

- sưu tầm -40 THÓI QUEN TỐT GIÚP BẠN KIẾN TẠO CUỘC ĐỜI ĐÁNG SỐNG

1. Uống nhiều nước lọc.
2. Ăn sáng thật no, ăn trưa vừa đủ, ăn tối nhẹ nhàng.
3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây, và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.
4. Sống với 3 chữ N: Năng lực – Nhiệt tình - Nhân ái.
5. Dành thời gian cuối ngày trước khi đi ngủ để nói những lời biết ơn.
6. Biết chơi một trò chơi để xả stress.
7. Mỗi tháng hãy đọc ít nhất một quyển sách, sách gì cũng được. Đọc sách nhiều khuôn mặt sẽ thanh tú hơn, nói chuyện sâu sắc hơn.
8. Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng.
9. Ngủ tối thiểu 7 tiếng/ngày.
10. Tập thể dục hoặc đi bộ 30 phút/ngày.
11. Đừng vì so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác mà khiến bản thân chán nản.
12. Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực. Suy nghĩ tiêu cực là vì không tin vào bản thân. Không tin vào bản thân là vì biết bản thân mình chưa đủ tốt. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình.
13. Đừng làm gì quá sức. Phải đặt ra một giới hạn cho bản thân.
14. Đừng coi mình quá quan trọng, coi như không ai sánh nổi.
15. Đừng phí thời gian quý báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.
16. Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức.
17. Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.
18. Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng mãi càu nhàu, khiến người khác nhớ lại những lỗi lầm của họ trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.
19. Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Hãy kệ họ.
20. Hãy dàn hòa với quá khứ của mình để tránh làm hỏng cái hiện có.
21. Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình.
22. Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời.
23. Bạn đẹp nhất khi bạn tự tin nhất. Hãy cười thật nhiều.
24. Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng.
25. Thường xuyên gọi điện, trò chuyện với gia đình.
26. Mỗi ngày hãy làm ít nhất một việc tốt.
27. Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện.
28. Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi.
29. Cố gắng làm được cho 3 người mỉm cười mỗi ngày.
30. Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình.
31. Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau.
32. Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn.
33. Đừng cố gắng kiểm soát mọi việc xảy ra xung quanh mình, hãy học cách thay đổi bản thân để thích ứng.
34. Hãy luôn tự nhủ rằng: Mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp thôi!
35. Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi.
36. Ngày hôm trước có thể khóc sưng mắt, ngày hôm sau vẫn phải sạch sẽ, thơm tho, gọn gàng, vui vẻ bước ra khỏi nhà.
37. Không bao giờ giận dỗi người khác quá 24h, hãy giải quyết dứt điểm trong 24h thôi.
38. Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn cuộc đời này.
39. Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc.
40. Dù người khác góp ý đúng hay sai, hãy lắng nghe, ghi chép và cảm ơn.

- sưu tầm -

28/06/2022

Con người đến độ tuổi nào đó, cần phải nghĩ thoáng một chút, yêu bản thân nhiều hơn một chút, thường xuyên nuôi dưỡng một tâm hồn đẹp và một trái tim trầm tĩnh, rộng lượng, đây có lẽ là cách sống tốt nhất nửa đời còn lại.

Suy nghĩ quá nhiều, ngược lại càng làm cuộc sống thêm phức tạp, "đơn thuần" thật ra chính là một ân huệ mà trời cao ban cho chúng ta.

Sống đơn thuần ở hiện tại, đơn thuần cảm nhận mùi thơm của đồ ăn, đơn thuần nhận ra niềm vui của vận động, đơn thuần cùng bạn bè nói chuyện trên trời dưới đất. Đừng suy nghĩ quá nhiều, cuộc sống thật ra luôn cần những niềm vui đơn giản.

-Sưu tầm

25/06/2022

HÃY DÀNH RA MỘT NGÀY ĐỂ TRÂN TRỌNG BẢN THÂN

Giá trị của bản thân là những thứ đang còn ẩn nấp trong chính con người chúng ta, mà không phải ai cũng có thể tìm thấy. Để yêu thương được người khác, ta phải học cách trân trọng chính bản thân mình, thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống theo chiều hướng tích cực hơn.

1. Luôn sẵn sàng đấu tranh tư tưởng

Dù nhiều người không để ý, nhưng chúng ta đều luôn nghe thấy một "giọng nói" khiến đa số phải chùn bước mỗi khi suy xét một điều gì đó. Chúng đưa ra những trường hợp xấu về ý tưởng của bạn. Chúng ngăn cản bạn khỏi việc tin tưởng vào bản thân bằng vô số những câu hỏi. Nếu không dũng cảm đối mặt, những giọng nói ấy sẽ không sớm thì muộn, phá hoại tinh thần bạn.

Việc đấu tranh tư tưởng với những suy nghĩ này là cả một chặng đường dài, nhưng khi bạn bắt đầu bằng việc chấp nhận sự tồn tại của nó, bạn sẽ dần dần xử lí được những câu hỏi khó chịu ấy.

2. nhận những lời khen ngợi

Đa số những lần nhận được những lời khen, chúng ta thường theo phản xạ từ chối hoặc cố gắng phủi tay, bảo rằng mình không xứng đáng với những câu nói đó. Vấn đề của chúng ta ở đây chính là việc cho rằng bản thân chưa đủ giỏi, chưa đủ tốt và những công sức ấy chỉ là những lần may mắn trong cuộc đời.

Tuy nhiên, bạn cần phải có một tiềm năng nhất định mới có thể tạo nên những lần "may mắn" ấy. Vì vậy, khi người khác có dành lời khen tới bạn, họ đang thật sự công nhận khả năng của bạn, nên hãy mạnh dạn nắm bắt điều đó và tiếp tục phát huy, trau dồi cho bản thân mình.

3. Biết ơn những công sức mình đã bỏ ra

Một trong những cách tốt nhất để trân trọng bản thân chính là công nhận và biết ơn những nỗ lực mà mình đã bỏ ra. Chúng ta thường đong đếm cả một quá trình bằng thành quả cuối cùng của nó, mà không biết rằng trên chính chặng đường đó, chúng ta đã gặt hái được vô số những thành công lớn nhỏ. Vì vậy, hãy trân trọng từng cố gắng của mình bởi đó đều là công sức, thời gian và trí tuệ, nếu thành quả có không được như mong muốn, ít nhất, chúng ta biết rằng mình đã cố gắng hết sức.

4. Tha thứ cho bản thân

Khi kế hoạch bị đổ vỡ, hãy học cách tha thứ. Khi có người làm tổn thương bạn, hãy học cách tha thứ. Bởi lẽ, giữ mãi những bực tức trong lòng, cho dù là đối với người khác hay bản thân, sẽ chẳng bao giờ mang lại những kết quả tốt đẹp. Chỉ khi bạn biết tha thứ, bạn mới có thể tiếp tục tiến về phía trước và tìm kiếm những giá trị khác trong con người mình. Tuy nhiên, bạn cũng không nên để sự tha thứ trở thành nhu nhược, hãy biết mức độ và giới hạn của nó.

5. Không so sánh với người khác

Bạn vô cùng đặc biệt. Mỗi một cá nhân là một màu sắc khác nhau, không ai có thể giống ai hoàn toàn. Việc so sánh bản thân với người khác đôi khi là một sự khập khiễng. Hãy tập trung vào bản thân mình và con đường mình đã chọn. Bạn không cần phải trở thành một ai, nếu có thể học hỏi từ họ, hãy học hỏi, nhưng đừng vì thấy họ khác mà tự ti về bản thân.

6. Tìm cách để kết nối với người khác

Cho đi không chỉ đơn thuần một phía, đó chính là lí do tại sao "cho đi" luôn phải đi kèm với "nhận lại". Khi bạn sẵn sàng chia sẻ một kinh nghiệm cuộc sống cho cộng đồng, bạn sẽ nhận lại được những góp ý và bổ sung mà bạn có thể còn đang thiếu.

7. Khi gặp phải thất bại, hãy nghĩ đến lí do bắt đầu

Cuộc sống luôn cho ta những thử thách, khiến tinh thần giảm sút và ý chí bị ảnh hưởng. Đừng vì gặp phải những thất bại hay khó khăn mà suy nghĩ rằng mình không đủ hay không xứng đáng. Thay vào đó, hãy nhớ đến mục tiêu cuối cùng và lí do tại sao lại muốn đạt được chúng. Đích đến của bạn sẽ luôn là động lực thúc đẩy bạn tiến về phía trước. Từ đây, bạn mới có thể tin tưởng vào bản thân và trân trọng chính mình.
- sưu tầm.

25/06/2022

LỚN RỒI... KHÔN LÊN!

1. Mỗi một phút một giây đều là đang trôi đi mất, không thể lấy lại được nữa. Không có gì quý giá bằng thời gian, cũng không có gì vô tình bằng thời gian.

2. Biết thức đêm không tốt, nhưng còn trẻ khỏe, bạn thấy cũng không sao? Sao chẳng ai nghĩ vậy khi biết có bom nổ chậm đang đếm ngược trong tòa nhà.

3. Đã xấu thì phải học giỏi. Càng học giỏi thì càng đỡ phải cầu cạnh người khác.

4. Không có bạn, trái đất vẫn quay, chim vẫn hót, chợ vẫn đông, mạng vẫn xì xào, chỉ những người thân của bạn là đau lòng. Nhìn đi đâu xa quá mà làm gì.

5. Nghịch lý đau lòng hay gặp nhất là, người quan tâm đến bạn, bạn lại bỏ mặc; người không quan tâm đến bạn, bạn lại theo đuổi.

6. Những việc không vừa ý mình thì có đầy ra đó, có người trút ra được, cũng có người trút không được. Còn sống là còn thấy mặt trời mọc, có nhiều việc thích hợp hơn đang chờ kia mà.

7. Nếu đã không muốn biết câu trả lời, thì tuyệt đối đừng có hỏi.

8. Không ai là cả thế giới, nhưng cũng chẳng ai chỉ có một mình.

9. Khi bạn nói ra bí mật của mình, chính bạn còn không giữ được thì đừng chắc chắn người khác giữ bí mật đó cho bạn.

10. Trưởng thành không phải là khoe những điều lớn lao, mà là trân trọng những điều nhỏ bé.

11. Nguyên nhân mối quan hệ trở nên nhạt nhòa, đó là người này không nói, người kia cũng không hỏi; người này cô đơn, người kia phớt lờ. Trong lúc thời gian trôi qua, chúng ta cũng đang thay đổi dần dần. Đồ không còn mới, người chẳng như xưa, rồi đến lúc muốn quay lại cũng không được.

12. Bạn nghĩ mới chỉ tìm ra được đam mê là đã thành công rồi sao?

13. Đừng cãi lý với kẻ say, đừng bắt tay với kẻ xấu, đừng chiến đấu với kẻ liều, đừng nói nhiều với kẻ ngu.

14. Trên đầu không có ô, chạy phải nhanh hơn người khác. Trước mặt không ai dắt, nhất định phải nhìn đường thật kỹ. Đằng sau không ai chống lưng, tuyệt đối không thể ngã xuống được.

15. Đừng dọa trẻ con sợ ma, hãy dạy chúng chiến đấu với nỗi sợ hãi.

Đừng dọa trẻ con sợ cảnh sát, hãy dạy chúng tôn trọng pháp luật.

Đừng dọa trẻ con sợ đau, hãy dạy chúng đứng lên sau vấp ngã.
St.

26/03/2022

"Chúng ta kết hôn là vì hy vọng trên đời này có thêm một người yêu thương chúng ta, luôn ở bên chúng ta; khi đau nhức sẽ có người đưa chúng ta đến bệnh viện, khi trời mưa tầm tã sẽ có người đón về, khi đêm khuya tĩnh lặng có người ngủ bên cạnh giúp chúng ta yên tâm say giấc, khi tủi thân oan ức có người vỗ về và nói "Đừng lo, có anh ở đây rồi".

Nếu tất cả đều không tồn tại, chỉ dư lại việc nhà làm mãi không hết, quở trách nghe mãi không thôi, những tháng ngày khổ sở không hồi kết, nước mắt xót xa rơi hoài không ngơi, bản thân bỗng dưng có thêm một người và một gia tộc gò bó khống chế trói buộc mình, vậy một cuộc hôn nhân như vậy có ý nghĩa gì đây?

Ý nghĩa thật sự của hôn nhân không phải để trốn tránh sự soi mói của người đời, cũng không phải để cha mẹ hài lòng, càng không vì sinh con đẻ cái, mà chỉ để bản thân sống hạnh phúc và sống tốt hơn lúc độc thân."
Cre: Du Phong

20/11/2021

BÁNH MÌ SỮA CHUA
Chiếc bánh mềm như bông, nhẹ như mây và thơm như em.
Bữa chiều cho các bạn nhỏ cứ bị mê mẩn thôi.
- 300g bột mì
- 1 hộp sữa chua
- 35g đường
- muối 1 xíu
- 50g cream cheese
- 4g men nở
- Nước/hoặc sữa : đoạn này hôm nay e không đóng mà tự nhiên cho kiểu tổ tiên mách bảo.
E cho ít nươc vào nhồi thấy vừa thôi, khô thêm nước, nhão thêm chút bột. Cho khoảng 30-50ml nước trước nhé.
🍀 Nướng:
- Làm nóng nồi 170 độ 10p
- Nướng 160 độ 30-40p quan sát, 5p cuối nhiệt lên 170 độ.
Nguồn: Dung Tong

17/11/2021

Khởi động đầu tuần của mọi người như thế nào rồi ☺️☺️
Có ai nghỉ làm bánh 1 ngày cũng bồn chồn như em hông 😂😂😂
Công thức bánh mì gối:
-bột mì số 11 hoặc 13 : 150g
- đường :10g
- men ngọt :2g
- sữa bột: 10g
- mật ong:15g
- sữa: 60g
- nước lạnh :50g( tuỳ độ hút của bột mà có lượng nước khác nhau, mn lên cho từ từ vào không là bị ướt bột không làm được)
- trứng :30g
- bơ lạt:10g
Trộn bột đến khi kéo màng, hỗn hợp hơi nhão dính, nhưng ra bánh mềm
Để nhiệt 180 độ trong 40p ( tuỳ từng lò mà có cách set nhiệt khác nhau) em đang dùng lò sàn ukoeo
Chúc mn thành công ☺️☺️☺️

17/11/2021

[Healthy] Cách làm Bánh Ngói Hạnh Nhân Keto
1. Nguyên liệu:
- 100g Bột hạnh nhân
- 100g Hạnh nhân lát
- 50g Đường ăn kiêng
- 2g Muối
- 2g Chiết xuất vani
- 45g Bơ lạt đun chảy
- 2 Lòng trắng trứng
2. Cách làm: Xem video tại đây: https://youtu.be/tLxHsy_KDkA
- Làm nóng lò ở 160 độ C
- Đun cách thủy lòng trắng trứng và đường cho đến khi tan hết
- Cho bơ lạt đun chảy, muối và chiết xuất vani vào trộn đều
- Cho bột hạnh nhân vào trộn đều
- Dàn bột ra khay nước và cho hạnh nhân lát lên trên
- Nướng bánh ở 160 độ C trong 7-10 phút
- Bánh hơi khô mặt thì lấy ra cắt từng miếng vừa ăn
- Tiếp tục nướng bánh ở 140 độ C trong 15-20p nữa cho đến khi bánh vàng đều
- Thành phẩm

16/11/2021

# Làm BÁNH SU VỎ GIÒN NHÂN KEM CARAMEL MẶN bằng Nồi chiên không dầu🐻

Sau một loạt các thể loại bánh mì thì hôm nay mình cũng lấn sân xíu sang dòng bánh su, mở màn bằng món bánh su vỏ giòn này.

Mẻ bánh lần này mình làm size mini, cắn 2 phát là hết 1 chiếc, ăn vậy cho đỡ ngán hihi.

Phần kem bên trong thì mình làm kem caramel mặn, để lạnh ăn ngon lắm, rất khuyến khích mọi người làm thử sốt caramel và nhân kem này luôn. Phần sốt nếu còn dư mọi người có thể dùng pha cà phê ngon lắm ạ.

Dưới đây là công thức và cách làm, chúc mọi người làm bánh vui 🥰

# # 🐻 NGUYÊN LIỆU (Cho 24 - 25 cái nhỏ)

A. PHẦN VỎ GIÒN XÙ
* 45g Bơ lạt (để mềm ở nhiệt độ phòng)
* 30g Đường trắng (hoặc đường nâu)
* 45g Bột mì số 8 (hoặc Bột mì đa dụng số 11)

B. PHẦN BÁNH SU
* 60g Sữa tươi không đường
* 60g Nước lọc
* 55g Bơ lạt
* 2g Muối
* 70g Bột mì đa dụng (Bột mì số 11)
* 110g Trứng gà (khoảng từ 2 - 3 quả)

C. PHẦN KEM CARAMEL MẶN
* 200g Đường trắng
* 40g Nước lọc
* 160g Kem tươi whipping (để nguội ở nhiệt độ phòng)
* 50g Bơ lạt
* 6g Muối (cho trước 2g, sau đó nêm nếm lại theo độ mặn mong muốn)
* 200g Kem tươi whipping lạnh

# # 🐻 CÁCH LÀM
1. Làm vỏ cookie xù. Cho bơ lạt và đường vào chung, đánh lên cho bông. Sau đó rây bột mì vào, trộn đều. Cho hỗn hợp ra giữa 2 tờ giấy nến, cán mỏng (độ dày khoảng 2 - 3mm). Cho phần này vào ngăn đông cho đến khi đông cứng lại.
1. Làm bánh su. Đun vừa sôi sữa tươi và bơ lạt rồi tắt bếp. Thêm bột mì vào, khuấy nhanh tay đến khi bột kết dính lại thành khối. Mở bếp lại, đảo bột trên lửa vừa khoảng 2 phút rồi nhắc xuống, để yên cho bột nguội 15 phút. Đánh trứng ra 1 chiếc tô riêng. Thêm trứng từ từ vào bột, mỗi lần thêm là khuấy cho bột mịn mượt trước khi thêm phần trứng tiếp theo. Làm lần lượt cho đến khi hết trứng. Bột đạt là khi nhìn mắt thường thấy bóng dẻo, kéo spatula thành 1 đường không thấy bột chảy lỏng vào giữa, nhấc spatula lên thấy tạo thành hình chữ V.
1. Bắt bột bánh su ra khay nướng, nhấn cookie bằng cutter tròn và xếp lên trên. Đường kính bánh su thường thấy là 5cm, muốn nhỏ hơn hay lớn hơn tùy vào sở thích của bạn, có thể vẽ vòng tròn trước khi bắt để bánh đều hơn. Vì cookie khá mỏng nên nhớ cắt ngay khi vừa lấy ra khỏi tủ lạnh để tránh bột bị chảy nhão. Cho bánh vào nồi chiên không dầu đã được làm nóng sẵn 15 phút, nướng 180 độ 15 phút đầu, sau đó giảm xuống 160 độ nướng tiếp 10 phút nữa.
1. Làm sốt caramel mặn. Cho đường và nước vào nồi, mở lửa vừa cho đường hòa tan vào nước và từ từ sôi lên. Lúc này không đảo đường bạn nha. Đến khi thấy đường chuyển màu nâu caramel thì mở lửa thật nhỏ hoặc tắt bếp, cho whipping cream (để nguội ở nhiệt độ phòng) vào, vừa cho vừa khuấy đều. Sau đó nhắc nồi xuống, thêm bơ lạt, khuấy đều. Nêm nếm độ mặn tùy ý với muối, mình sử dụng 6g muối vì mình thích sốt mặn mặn 1 chút nè. Để hỗn hợp nguội bớt rồi cho vào tủ lạnh ít nhất 1 tiếng trước khi dùng. Để làm nhân kem caramel mặn thì bạn cho 200g kem whipping lạnh ra tô, thêm 100g sốt caramel vào, dùng máy đánh cho hỗn hợp bông cứng lên là được.
1. Khi ăn xịt kem vào giữa rồi thưởng thức nha. Chúc mọi người thành công.

Xem video hướng dẫn chi tiết ở đây mọi người nhé: https://youtu.be/1Ww--dnj9Zg
Nguồn: Tara Nu

14/11/2021

Trứng muối của nhà Péo 🥰🥰 🥰

22/06/2017

Vậy mà phim nó bày là hất ngược tóc một bên, để lộ xương quai xanh đồ, cười 1 cái đồ, là crush sẽ đổ đứ đừ.
Mặt phải xinh tóc phải mềm mượt không rối mới hiệu quả nhé các gái 😭

18/06/2017

Dưới cái nắng mùa hè bỏng rát mười ba năm về trước, mẹ về nhà, khi tôi đã làm sai một việc gì đó, me bắt đầu to tiếng và quát mắng: "Biết thế tao bóp chết mày ngay từ lúc sinh ra, chứ không phải tốn công nuôi mày lớn thế này để nói câu nào mày cãi nhem nhẻm câu đấy thế này!"
Nước mắt tôi dàn dụa, chẳng nói thành lời. Muốn cãi mẹ tiếp, nhưng buồn tới nỗi, chẳng còn cãi nữa. Cứ khóc không thành tiếng. Trong suy nghĩ của một đứa con gái mười lăm tuổi khi ấy, tôi thầm tự nhủ: "Giá như mẹ đừng sinh mình ra, chứ sinh mình ra, rồi nói như vậy, để làm gì? Mình đâu có ép mẹ phải đẻ mình ra đâu?". Rất muốn nói với mẹ như thế, nhưng chẳng dám. Cứ ôm cái ấm ức ấy trong lòng, nhiều thật nhiều khiến mẹ con xa cách nhau.
Hôm ấy, không phải là lần đầu tiên mẹ mắng tôi như vậy. Mẹ đã từng nói như thế rất nhiều lần. Nhiều tới nỗi tôi luôn tự hỏi tôi có phải con của mẹ thật hay không?
Nhưng giờ đây, khi tôi đã trưởng thành, đã làm mẹ, mỗi lần đùa với mẹ là sao ngày xưa mẹ mắng con nhiều thế? Lại còn hay đánh con suốt ngày nữa, thì mẹ lại xua tay: "Mày chỉ được cái nhớ mới nhớ cũ. Điêu nó vừa thôi, tao nói thế bao giờ?"
Năm tháng tuổi thơ, hay những giai đoạn dậy thì nhạy cảm, mọi lời la mắng của mẹ, như một vết xước lớn, khiến tôi tổn thương, khiến trái tim tôi nặng trĩu. Khiến cho bản thân tôi trở nên nổi loạn, bất cần. Những cái tôi quá lớn ấy, khiến tôi không thể đủ tỉnh táo, để phân tích, để nhìn nhận, để cảm thấy rằng: À, thì ra mẹ không cố ý làm tổn thương mình.
Hồi đó, mỗi ngày mẹ đều đạp xe đạp lên xưởng, nấu cơm cho biết bao công nhân, từ sáng đến tối, trời nắng cũng như trời mưa. Mẹ chỉ đội một cái nón lá, tất bật giữa những trưa hè oi ả, hoặc mặc một cái áo mưa giấy mỏng tang, vượt gió trên những đoạn đường dài hối hả ngược xuôi.
Tâm sự của tôi, mẹ không còn thời gian lắng nghe. Lỗi lầm của tôi, khiến sự mệt mỏi của mẹ tăng lên nhiều quá. Và trong những lúc tức giận, có thể mẹ đã lỡ lời, có thể mẹ chưa từng cố ý làm tổn thương tới tôi, nhưng tôi đã không hiểu được.
Bây giờ, mẹ tôi phụ giúp tôi trông con mỗi khi tôi đi làm. Bà ngoại rất hiền, bà ngoại không bao giờ nặng lời mắng nhiếc Bìn Min. Bìn Min rất yêu bà ngoại. Tưởng chừng như mẹ tôi chăm cháu, khác xa cách mẹ từng chăm con. Khi tôi trưởng thành, tự lo được cho bản thân và gia đình mình, gánh nặng của bố mẹ đã không còn nhọc nhằn như xưa nữa... Tính tình mẹ cũng trở nên đằm lại và dịu đi nhiều.
Và cũng bởi tôi làm mẹ rồi, nên tôi hiểu mẹ mình hơn. Rằng cuộc sống của chúng ta khi trưởng thành, lúc đã có gia đình, có rất nhiều rất nhiều thứ cần vun vén, chăm lo, còn miếng cơm manh áo trĩu nặng trên vai mỗi ngày với rất nhiều áp lực. Đôi khi mệt mỏi, khiến chúng ta tức giận, khiến chúng ta chẳng thể kiểm soát nổi cơn nóng nảy của bản thân. Nói những điều không cố ý, làm những việc, cảm thấy sai lầm.
Tôi không muốn làm tổn thương con cái mình. Từng bài học thời thơ ấu, tôi khắc ghi trong tâm trí, để con cái tôi bây giờ và cả sau này nữa, sẽ không bị lời nói hay hành động dù vô ý của tôi làm cho thương tổn. Trẻ con khi chưa thể hiểu đúng, rất có thể sẽ hiểu sai.
Lúc này, tôi cũng không trách bố mẹ mình, không còn giận những lời nói nặng của mẹ khi xưa, vì thực lòng tôi đã hiểu, mẹ đã cố gắng rất nhiều, bằng cả tuổi xuân của mẹ để nuôi nấng tôi trưởng thành. Tôi cảm thấy rất có lỗi, vì khi xưa còn nhỏ dại đã từng nghĩ oan cho mẹ như thế, đã từng oán giận mẹ chẳng yêu thương mình. Là tôi không đúng.
Tôi chưa bao giờ to tiếng với các con mình. Mặc dù ai cũng nói tôi là người bốc đồng và dễ nổi nóng. Nhưng từ khi có con, bên cạnh con, tôi luôn kiên nhẫn, vẫn luôn nhẹ nhàng.
Mọi thứ trên đời đều có giá trị của nó nếu ta tìm được đúng góc độ để đón nhận. Và việc bị mắng mỏ khi bé giúp tôi có kinh nghiệm để không lặp lại điều đó với con cái mình.
Giờ đây, một vài tuần nữa nữa tôi bước sang tuổi 29, ngấp nghé tuổi 30 với 3 đứa con nhỏ, tôi hiểu tâm trạng của một người mẹ yêu thương con vô bờ và chẳng trông chờ điều gì ngoài việc các con mình trưởng thành khoẻ mạnh và hạnh phúc.
Chính vì vậy, mỗi lần khi nghe thấy một người trẻ nông nổi nào đó, nói những câu tổn thương cha mẹ mình, tôi đều cảm thấy đau xót: "Tại sao bà còn sinh ra tôi?"..... Đừng bao giờ cứa nhát dao ấy vào lòng cha mẹ bạn. Cha mẹ bạn đã sinh ra bạn bằng tất cả tình yêu thương. Nếu chẳng may có một vài lần tức giận lỡ lời, có thể ngay lúc đó bạn chẳng tài nào hiểu nổi.... Nhưng đừng nói những câu khiến ba mẹ đau lòng. Bởi những gì cha mẹ bạn vì bạn mà cố gắng, vì bạn mà đi qua, có thể bạn chưa bao giờ nhìn thấu được.
Tuổi trẻ của chúng ta thường hay ích kỷ. Có thói quen làm quá nỗi đau của mình nhưng xem thường nỗi buồn của người khác. Đáng buồn thay, chúng ta thường xuyên làm như thế, trong chính gia đình mình, mà thậm chí còn không hề nhận ra, không hề hay biết.
Khi các bạn trách móc cha mẹ không hiểu mình, có bao giờ các bạn tự hỏi, các bạn đã hiểu được cha mẹ hay chưa?
Chúng ta thường ghi nhớ sâu sắc điều đã làm mình tổn thương. Một câu nói một trận đòn của bố mẹ, có khi cả đời nhớ mãi, cả đời trách cứ.
Nhưng chúng ta lại rất hãy lãng quên những tổn thương mình gây ra cho người khác. Xem nó như chưa từng có. Xem đó chẳng phải lỗi của mình. Bạn có chắc chắn rằng mình chưa từng làm tổn thương, buồn lòng cha mẹ hay không? Hay bạn đã từng làm điều đó mà thậm chí còn không thèm để tâm chú ý tới?
Tất nhiên, mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh. Suy nghĩ của tôi có thể không đúng và chẳng phù hợp với tất cả mọi người.... Nhưng ở trong thời đại nào, chữ "hiếu" vẫn là đạo nghĩa mà chúng ta - mỗi con người đều cần thấu hiểu. Đừng nghĩ rằng cha mẹ nuôi bạn lớn để kể công, và trông mong bạn báo đáp.... Đừng so đo với cha mẹ những tiểu tiết nhỏ nhoi.... Bởi cha mẹ chẳng thể ở bên bạn suốt cuộc đời, bạn đối xử với cha mẹ tốt được ngày nào, đó là may mắn là phước phần của bạn...Sống trên đời sống, đừng chỉ sống cho riêng mình.