19/05/2022
Chất caffeine gây kích thích trong cà phê dẫn tới việc gia tăng trao đổi chất, một yếu tố giúp ngăn chặn tình trạng thừa cân. Cụ thể, caffeine huy động acid béo từ các mô, và giúp tăng hiệu suất hoạt động tổng thể của cơ thể. Tất nhiên, không ai uống cà phê mà có một thân hình gọn gàng, nếu không kết hợp với lối sống và thói quen ăn uống lành mạnh
Cà phê ngoài việc giúp bạn tỉnh táo mà còn có nhiều công dụng mà bạn không ngờ tới như giúp bạn thoát khỏi tâm trạng nhàm chán, giàu chất chống oxy hóa, tránh