Ambitious Z - Hành trình Khát vọng

03/12/2023

[Z-FASHION] Sáng tạo, tự do và táo bạo

Gen Z - một thế hệ có ảnh hưởng không nhỏ đến ngành thời trang. Với tính cách cá tính và sự đa dạng trong phong cách, Gen Z đã tạo ra những xu hướng thời trang độc đáo và đột phá. Một trong những yếu tố chính tạo nên sự phân biệt của Gen Z so với các thế hệ khác là phong cách thời trang cá tính và sáng tạo của họ. Phong cách thời trang cá tính của Gen Z thường được thấy qua cách kết hợp trang phục, màu sắc và phụ kiện. Họ thích tỏa sáng và phô diễn cá tính qua trang phục mà mình đang mặc. Bốn từ khóa về phong cách của Gen Z là độc đáo, thoải mái, hiện đại và tiên phong.

Hãy đọc bài viết chi tiết dưới đây để có cái nhìn sâu về Gen Z và thời trang trong thời cuộc đương đại nhé!
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]

Gen Z - một thế hệ có ảnh hưởng không nhỏ đến ngành thời trang. Với tính cách cá tính và sự đa dạng trong phong cách, Gen Z đã tạo ra những xu hướng thời trang độc đáo và đột phá. Một trong những yếu tố chính tạo nên sự phân biệ...

01/12/2023

LÒNG TỐT NẰM Ở CÁI TÂM
Trong xã hội ngày nay, việc đánh giá một người qua ngoại hình thường trở thành tiêu chí chủ yếu. Những người có ngoại hình nổi bật như xăm trổ, xỏ khuyên, hay nhuộm tóc lòe loẹt thường bị nhìn nhận theo cách tiêu cực. Tuy nhiên, không phải lúc nào vẻ bề ngoài cũng phản ánh gương mặt thật của con người.

Thiên Trúc - một sinh viên trẻ với ngoại hình nổi bật, nhuộm tóc, xỏ khuyên, và thậm chí còn có một vài hình xăm trên cơ thể. Bạn thường bị mọi người đánh giá là nổi loạn, ăn chơi, khó gần nhưng mấy ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài ấy là một con người có tấm lòng ấm áp. Trúc thường giúp đỡ mèo hoang quanh khu vực mình sống và nhận nuôi mèo bị bỏ rơi. Bạn cho rằng không chỉ con người mà cả động vật cũng cần được yêu thương và giúp đỡ. Trúc chia sẻ, "Mình luôn tin rằng ngoại hình không định nghĩa được con người. Đó là cách mình tỏa sáng và thể hiện bản thân. Nhưng quan trọng hơn, mình luôn cố gắng là một người tốt, đóng góp cho cộng đồng và giúp đỡ những sinh linh yếu đuối, như mèo hoang."

Hiếu - một người bạn khác của Trúc, cũng chia sẻ quan điểm tương tự. "Mình thấy thật bất công khi mọi người đánh giá một người chỉ dựa trên hình thức bề ngoài. Đối với mình, những người có ngoại hình nổi bật thường là những người sáng tạo và táo bạo, dám thể hiện bản thân mình một cách tự tin."

Những chia sẻ trên đã nhấn mạnh rằng để hiểu rõ một người, chúng ta cần có cái nhìn đa chiều, tìm hiểu rõ về giá trị nội tâm của họ. Một người có thể nhuộm tóc lòe loẹt, hay có xăm trổ, nhưng họ cũng có thể là những người với tấm lòng và tâm hồn tốt đẹp, sẵn sàng làm điều tốt cho xã hội và môi trường. Chúng ta nên học cách không đánh giá người khác dựa trên ngoại hình, mà hãy tập trung vào những giá trị thực sự của họ và những gì họ đóng góp cho xã hội.
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/lòng-tốt-nằm-ở-cái-tâm

29/11/2023

GEN Z GẶP NHIỀU VẤN ĐỀ VỀ SỨC KHỎE TINH THẦN HƠN SO VỚI THẾ HỆ TRƯỚC.
Theo nghiên cứu, chỉ có 41% số thanh thiếu niên Mỹ thuộc thế hệ Gen Z có sự phát triển lành mạnh trong cuộc sống và nhiều người trong số này trải qua những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, cô đơn.

Tỷ lệ người trẻ thuộc thế hệ Gen Z (sinh ra từ năm 1996-2010) có sự phát triển lành mạnh thấp hơn so với những người thuộc thế hệ Millennials (còn gọi là thế hệ Gen Y, sinh ra từ năm 1980-1996) khi ở cùng độ tuổi.
Thế hệ Gen Z cũng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần hơn so với thế hệ trước.
Đây là kết quả nghiên cứu của hãng Gallup và Quỹ từ thiện Walton Family công bố ngày 14/9.
Nghiên cứu được thực hiện đối với hơn 3.000 người trong độ tuổi 12-26 vào tháng 4 và tháng 5 năm nay nhằm nói lên tiếng nói của Gen Z về những vấn đề mà thế hệ này phải đối mặt.


Những người tham gia nghiên cứu được hỏi về cách họ nhìn nhận cuộc sống ở thời điểm hiện tại cũng như trong tương lai. Những người được đánh giá là “phát triển lành mạnh” là người có nhìn nhận tích cực về hiện tại và tương lai.

Theo nghiên cứu, chưa đến 50% số thanh thiếu niên Mỹ thuộc thế hệ Gen Z có sự phát triển lành mạnh trong cuộc sống, tỷ lệ thấp nhất trong số các thế hệ ở Mỹ ngày nay và thấp hơn nhiều so với thế hệ Gen Y ở cùng độ tuổi.
Đối với những người trong độ tuổi 18-26, chỉ có 41% phát triển lành mạnh, trong khi tỷ lệ này ở nhóm cùng tuổi thuộc thế hệ Gen Y là 60%.
Ngoài ra, so với các thế hệ trước đó, thế hệ Gen Z có nhiều khả năng trải qua những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, lo lắng và cô đơn.
Do đó, các chuyên gia khuyến nghị rằng: “Các quyết định liên quan đến chính sách công, môi trường học tập và làm việc nên xem xét quan điểm của thế hệ Gen Z, chứ không phải những quan điểm về thế hệ Gen Z, cũng như những thách thức mà thế hệ này gặp phải và đưa ra các giải pháp phù hợp nhất.”
Ngày nay rất nhiều người trẻ có vấn đề về tâm lý, trong đó có 1 số idol trẻ mắc phải Căn bệnh ám ảnh showbiz Hàn Quốc
Vụ việc Moonbin (ASTRO) tự tử tại nhà riêng gần đây đã dấy lên những lo lắng của người hâm mộ đối với tình trạng sức khỏe tâm lý của các thần tượng Kpop. Được biết, anh chàng cũng từng tạm ngừng hoạt động trong năm 2019 và 2020 với lý do sức khỏe. Hay chính vài tuần trước khi qua đời, Moonbin cũng gặp phải những vấn đề về sức khỏe nhưng vẫn phải tiếp tục lịch trình mà công ty sắp đặt.

Moonbin từng nhiều lần gặp vấn đề sức khỏe trước khi qua đời

Tiếp đó là nam ca sĩ Trung Quân Idol cũng đã phải trải qua quãng thời gian khó khăn khi rơi vào tình trạng trầm cảm suốt hơn 2 năm liền.

Chia sẻ về quãng thời gian đó, Trung Quân Idol bộc bạch: “Những người trẻ khi trải qua rất nhiều câu chuyện trong cuộc sống và một vài chuyện khiến họ cảm thấy mình không thể nào mạnh mẽ để chống chọi lại thì rất dễ gặp phải vấn đề về tâm lý. Quân cũng là người như vậy. Quân đã trải qua 2-3 năm có những cảm xúc hơi tiêu cực nhưng ở hiện tại Quân đã ổn định, rất vui vẻ và yêu cuộc sống của mình”.
Thông qua câu chuyện của mình, giọng ca “Dấu mưa” cũng hy vọng những bạn trẻ như anh đang hoặc có nguy cơ mắc bệnh tâm lý đều có thể mạnh mẽ vượt qua để tiếp tục sống cuộc sống. “Khi có dấu hiệu trầm cảm, Quân nghĩ mọi người cố gắng chia sẻ cho những người thân xung quanh mình biết tình trạng đó để khi nào mình bế tắc, áp lực thì có thể nhờ sự giúp đỡ từ họ. Quân mong mọi người sẽ không có ai phải cô đơn trong hành trình cuộc đời của mình”, nam ca sĩ nói thêm.
Bên cạnh đó, suốt 2 năm dịch bệnh COVID-19 diễn ra, chứng kiến nhiều mất mát, nhiều đau thương đã giúp Trung Quân Idol nhận ra nhiều hơn giá trị của cuộc sống. Quãng thời gian đó, mọi hoạt động liên quan đến công việc đều bị tạm ngưng nên nam ca sĩ có nhiều thời gian hơn dành cho gia đình và bản thân. “Nhờ luyện tập và điều chỉnh chế độ ăn uống nên Quân đã giảm được một số cân nặng đáng kể. Hiện tại, Quân cảm thấy rất vui vẻ, yêu đời và nhiều năng lượng”, nam ca sĩ hào hứng cho hay.
Bên cạnh các vấn đề tâm lý xảy ra ở Idol nổi tiếng, các bạn trẻ hiện nãy cũng mắc phải căn bệnh này. Bạn Nam cho biết:
“ Trong một thời gian, bắt đầu khoảng năm cấp 3, mình nhận thấy tâm trạng của bản thân hay thay đổi thất thường. Mình có thể tự dưng nổi giận đùng đùng không vì một lý do cụ thể nào cả. Mình cũng hay mất động lực làm những việc sinh hoạt cơ bản như tắm hay ăn uống. Có lúc mình chỉ ăn một bữa/ngày và không ra ngoài trong thời gian dài.
Ban đầu, mình thử tham gia vào buổi tham vấn tâm lý ở trường đại học và chia sẻ về vấn đề của mình. Trong suốt 2 tháng, mình thử làm theo lời của cô tham vấn viên là ra ngoài nhiều hơn, tập thể dục, giao lưu với bạn bè. Tuy nhiên, các dấu hiệu trầm cảm không cải thiện. Vậy nên cô khuyên mình đến một phòng khám bên ngoài, vì cô có thể hỗ trợ điều chỉnh hành vi nhưng không thể kê đơn thuốc cho mình.
Sau đó, mình đến một phòng khám chuyên khoa tâm lý ở TP Hà Nội. Người ta cho mình làm trắc nghiệm, đo điện não đồ và phỏng vấn về cuộc sống hiện tại. Kết quả chẩn đoán là mình bị trầm cảm khá nặng nhưng vẫn ở mức độ điều trị được. Mình ra về với đơn thuốc và được dặn uống đều đặn.
Bản thân mình cũng đoán được phần nào kết quả vì bản thân mình cũng tự tìm hiểu các dấu hiệu trầm cảm, cộng thêm thời gian mấy năm trải qua tình trạng này và phỏng đoán khi mình có gien di truyền động kinh từ bố.
Có lẽ mình bắt đầu có những cảm xúc này khi chứng kiến cuộc ly hôn của bố mẹ. Thời gian đó mọi chuyện trong gia đình rất căng thẳng. Trong nhà hay xảy ra cãi cọ và bạo lực. Bản thân mình cũng đang bị áp lực vào trường chuyên, lớp chọn. Có lẽ sự thiếu ủng hộ của người thân, kỳ vọng của phụ huynh cùng sự đổ vỡ của gia đình đã tạo ra những thay đổi và mâu thuẫn trong mình lúc đó. Mình đoán một phần cũng do gien di truyền động kinh từ bố, thi thoảng mình vẫn bị ngất đi hoặc co giật…
Mình cố gắng vượt qua trầm cảm bằng cách dành thời gian cho các sở thích giúp đánh lạc hướng suy nghĩ tiêu cực như học nấu ăn, tập gym, đi xe đạp và học thêm ngoại ngữ.
Sau tất cả, mình nhận ra là suy nghĩ lâu dài không phù hợp với mình. Mọi người thường sẽ nghĩ về kế hoạch 1 năm, 2 năm, 5 năm tiếp theo mình sẽ làm gì. Nhưng mình quyết định sẽ chỉ tập trung vào từng ngày mình đang sống.”
Rối loạn lo âu, mắc các bênh về tâm lý dần trở nên phổ biến nhưng chưa được quan tâm nhiều. Trầm cảm rối loạn lo âu nên được can thiệp sớm tránh những nguy hại lên sức khỏe. Vậy nên bạn hãy chú ý và bảo vệ sức khỏe của chính mình và người thân yêu xung quanh mình nhé!
-----------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/gen-z-gặp-nhiều-vấn-đề-về-sức-khỏe-tinh-thần-hơn-so-với-thế-hệ-trước

26/11/2023

LIỆU SẢN PHẨM DƯỠNG DA KHÔNG HƯƠNG LIỆU CÓ THỰC SỰ TỐT?
Dẫu đem tới hương thơm và cảm giác dễ chịu khi sử dụng, song không phải mỹ phẩm có chứa hương hiệu nào cũng tốt như bạn nghĩ. Ngược lại, lựa chọn an toàn hơn cả chính là những sản phẩm không màu, không mùi nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da.
Hương liệu nhân tạo có mặt trong mỹ phẩm giúp tăng thêm sức hút của sản phẩm, có thể đem tới những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa hương liệu lại gây dị ứng, kích ứng cũng như lên mụn. Bác sĩ Helen M. Torok tại Ohio (Mỹ), chia sẻ với trang Prevention: “Tôi chỉ sử dụng các sản phẩm không chứa mùi hương nhân tạo. Trên thực tế, hương liệu là một trong những chất gây kích ứng hàng đầu. Hãy cố gắng tránh những thành phần như lanolin, wool wax alcohol, cinnamic aldehyde, cồn, hương liệu và formaldehyde”.

Thực tế đã có những trường hợp bị dị ứng hương liệu có trong các sản phẩm có mùi hương “nịnh mũi” …, bạn Hà My - Một người dùng bị kích ứng với hương liệu có trong sản phẩm mĩ phẩm cho biết:
“Sau một khoảng thời gian dùng mĩ phẩm chứa nhiều hương liệu, tôi đã bị nổi mụn vì không tìm hiểu kĩ thành phần có trong sản phẩm mà chỉ vì mùi hương của nó”.
Tệ hơn, chất phthalate (một loại chất hóa học nhân tạo, được sử dụng nhằm mục đích thay đổi tính chất sản phẩm) cũng có thể gây ung thư, là nguyên nhân của các vấn đề nội tiết, dị tật bẩm sinh và các vấn đề về hô hấp. Các nhà sản xuất không bắt buộc phải liệt kê chúng trên nhãn dán, do đó, không phải ai cũng biết rằng các chất gây hại này có mặt trong sản phẩm mà họ đang sử dụng hàng ngày, hàng giờ.

Làm sao để tránh kích ứng da do hương liệu?
Đầu tiên chũng ta phải hiểu hương liệu là gì? Hương liệu (Fragrance) chính là sự kết hợp của các hóa chất tổng hợp, có tác dụng tạo hương thơm hoặc mùi hương cho các sản phẩm. Thành phần để tạo nên chất này có thể lấy từ dầu mỏ hoặc từ các nguyên liệu tự nhiên khác.

Hương liệu thường được thêm vào sản phẩm chăm sóc da để lấn át mùi không được dễ chịu lắm của những thành phần cấu tạo nên sản phẩm. Có rất nhiều quan điểm nghiên cứu chuyên sâu cho rằng, hương liệu, dù là tự nhiên hay tổng hợp, thường là một thành phần không tốt cho tất cả các loại da. Tuy nhiên, các chất tạo mùi lại có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da hơn bạn vẫn nghĩ. Rất nhiều các tín đồ làm đẹp đã mất một khoảng thời gian không hề ngắn để chấp nhận thực tế là hương liệu KHÔNG HỀ tốt cho da.

Vậy làm sao để có thể tránh được những tổn hại khi sử dụng sản phẩm gây kích ứng?
1. Thử nghiệm sản phẩm ở một vùng nhỏ trên da trước khi sử dụng là cách an toàn nhất nhằm tránh kích ứng. Vị trí tốt nhất để thoa sản phẩm là sau tai hoặc bên trong cổ tay – vùng da mỏng manh nhất. Nếu có phản ứng dị ứng hoặc mẩn đỏ, bạn nên ngừng ngay việc sử dụng. Nếu bạn lo lắng mình có thể có phản ứng khi thử bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, chuyên gia khuyên bạn nên tham khảo những người có cùng loại da với bạn và từng sử dụng sản phẩm trước đó.
2. Nên mua những sản phẩm có size nhỏ trước, nếu trong quá trình sử dụng không bị kích ứng da thì có thể đổi sang size lớn hơn giúp tiết kiệm them chi phí.
Trong trường hợp gặp các triệu chứng mẫn cảm, bạn nên chuyển sang dùng sản phẩm không chứa hương liệu nhân tạo nhằm cải thiện được tình trạng da nhạy cảm, nổi mụn… Bạn cũng nên đến ngay các cơ sở y tế hoặc bệnh viện có chuyên khoa da liễu nếu các triệu chứng trở nặng, hay cảm thấy chóng mặt, buồn nôn,…

Suy cho cùng, việc ưu tiên các loại mỹ phẩm không hương liệu là cách tốt nhất để giảm thiểu các tác dụng phụ do chất tạo mùi gây ra. Từ đó, làn da không còn phải đương đầu với những rào cản tới từ hoá chất, dần trở nên khỏe mạnh hơn và chống chọi tốt với những tác động tiêu cực từ phía bên ngoài.
Một số ý kiến khi sử dụng sản phẩm không có hương liệu
1.
Từng là một người có da mặt rất tự ti, sần sùi mụn thâm và skincare tới bây giờ trộm vía rất chi là ưng ý luôn.
2..
Mình sài từ hồi sinh viên tới giờ sản phẩm này dùng vừa tốt vừa hiệu quả, lỗ chân lông nhỏ xíu da trắng hồng hết mụn dùng rất ưng.
-----------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/liệu-sản-phẩm-dưỡng-da-có-hương-liệu-có-thực-sự-tốt

18/11/2023

[Phóng sự] Smartphone - Kẻ thao túng giới trẻ
Ngày nay, Smartphone đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của giới trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại thông minh tạo ra nhiều vấn đề tiêu cực đối với sức khỏe và cuộc sống xã hội của họ. Vậy thực trạng của vấn đề này nghiêm trọng như thế nào, hãy cùng chúng mình khám phá thực trạng này thông qua phóng sự dưới đây nhé!
-----------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/ph%C3%B3ng-s%E1%BB%B1-smartphone-k%E1%BA%BB-thao-t%C3%BAng-gi%E1%BB%9Bi-tr%E1%BA%BB

16/10/2023

| Triển lãm “Thủy triều cảm xúc” (A Tide of Emotions) |

Đó là tác phẩm của Chiharu Shiota. Tác phẩm của cô sáng tác với cảm hứng khi về Việt Nam, với tình nguyện viên Việt Nam và nó cũng mang những dấu ấn văn hóa Việt. Đó chính là những chiếc thuyền ở các làng chài ven biển đã qua sử dụng.

Từ lòng thuyền, các cảm xúc được thuê dệt lên, thể hiện qua những sợi len đỏ giăng mắc tràn ngập không gian, tạo thành những mái vòm .

Qua các tác phẩm của Chiharu Shiota chính bản thân người xem cũng sẽ cảm giác được sự bồng bềnh. Đó chính gì mà người nghệ sĩ muốn thể hiện ra. Sự bồng bềnh của không gian cảm xúc, cũng là sự chằng chịt của các mối quan hệ. Ta vừa phải kết nối với người khác, vừa kết nối với chính mà và tìm cách xoa dịu bản thân.

Để có thể đọc trọn bài viết, các bạn hãy nhấp vào link cuối bài viết nhé
Còn bạn cảm thấy sao về triển lãm này hãy cmt bên dưới để page và mọi người cùng biết nhé!😊

-----------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/triển-lãm-thủy-triều-cảm-xúc-a-tide-of-emotions

11/10/2023

CONCERT SYMPHONIC ANIME CHẠM ĐẾN TRÁI TIM KHÁN GIẢ YÊU THÍCH NGHỆ THUẬT

Trong tháng 9 vừa qua, khán giả hâm mộ thể loại nhạc phim đặc biệt là Anime Nhật Bản của Việt Nam tại Hà Nội đã có cơ hội thưởng thức đêm nhạc hòa tấu, được biểu diễn bởi hơn 100 nhạc công đến từ Dàn nhạc giao hưởng Thái Lan vào 2 đêm (6-7/9) tại Nhà hát Lớn Hà Nội.
Symphonic Anime là một trong những chuỗi hòa nhạc phổ biến nhất của Thailand Philharmonic Orchestra, được yêu thích bởi hàng triệu người hâm mộ âm nhạc và anime trên khắp thế giới. Buổi hòa nhạc này đã khởi nguồn từ những giai điệu làm nên tuổi thơ của biết bao thế hệ. Tất cả đã được phối hợp nhịp nhàng và sáng tạo cho dàn nhạc giao hưởng kèm theo hợp xướng để tạo thành những giai điệu thân quen mà tươi mới.

Được biết, buổi diễn bắt đầu vào lúc 19h30 ngày 6-7/9/2023 tại Nhà hát Lớn Hà Nội không còn một ghế trống. Những bản nhạc phim hoạt hình chưa bao giờ trở nên hùng tráng và sống động đến vậy. Với hơn 100 nghệ sĩ và dàn hợp xướng đã làm sống dậy "những đứa trẻ" đầy đam mê, khao khát, với những ước mơ vốn đang ngủ quên của mỗi khán giả.
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/symphonic-anime-concert-ch%E1%BA%A1m-%C4%91%E1%BA%BFn-tr%C3%A1i-tim-kh%C3%A1n-gi%E1%BA%A3-y%C3%AAu-th%C3%ADch-ngh%E1%BB%87-thu%E1%BA%ADt

09/10/2023

CHÌM ĐẮM TRONG ÂM HƯỞNG NHẠC JAZZ : MỘT TRẢI NGHIỆM ĐÁNG NHỚ
Buổi hòa nhạc của hai nghệ sĩ Hungary tại Trung tâm Văn hóa nghệ thuật Hàng Buồm vào ngày 4/10 vừa qua đã để lại cho khán giả một trải nghiệm âm nhạc đáng nhớ và đầy ấn tượng về một buổi biểu diễn đầy màu sắc, nơi âm nhạc jazz kết hợp hoàn hảo với các yếu tố dân tộc đặc trưng của Hungary.
Sự kết hợp tinh tế giữa nhạc jazz và âm nhạc dân gian Hungary đã tạo nên một không gian âm nhạc đa dạng và tinh tế. Sára Bolyki và Petra Várallyay - hai nghệ sĩ trẻ đầy tài năng đến từ Hungary, đã thể hiện sự tài năng và sáng tạo của mình thông qua các bản hòa tấu. Những âm thanh cuốn hút đã khiến khán giả bị đắm chìm trong không gian âm nhạc độc đáo này. Từ những giai điệu mềm mại đến những giai điệu có tiết tấu nhanh, buổi biểu diễn đã mang đến cảm giác của sự tự do và niềm vui ngẫu hứng độc đáo.
Buổi diễn đã thể hiện sức mạnh của âm nhạc trong việc kết nối mọi người và mang lại niềm vui qua nghệ thuật, tạo nên một sự kiện văn hóa đáng nhớ, và chúng mình rất mong chờ những sự kiện văn hóa mới tương tự trong tương lai. Còn các bạn thì sao? Like và follow page để có thể biết thêm những thông tin mới nhất nhé!!
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/chìm-đắm-trong-âm-hưởng-nhạc-jazz-một-trải-nghiệm-đáng-nhớ

02/10/2023

|Hội chợ “ Sắc thu “ có gì ? |

Trải nghiệm hội chợ “ Sắc thu “ và tham quan Hoàng Thành Thăng Long tại 46 phố Phan Đình Phùng

Hội chợ được diễn ra vào 2 ngày cuối tuần là 30/9 và 1/10 từ 9h – 20h với giá vé là 30k/ người, còn đối với học sinh và sinh viên là 15k/ người.

“ Sắc thu “ đem đến cho các bạn trẻ sự đa dạng với gần 100 gian hàng và những mặt hàng khác nhau như đồ handmade, trang sức, quần áo, chậu cây… Bên cạnh đó còn có những workshop với các hoạt động vô cùng thú vị như làm nến, nước hoa và vẽ cốc. Tâm điểm tại hội chợ có lẽ chính là hoạt động “ buffet gấu bông “ khi gian hàng này thu hút rất nhiều các bạn trẻ tới bởi nó thực sự khá là mới lạ và hấp dẫn. Không chỉ có các hoạt động vui chơi giải trí thôi đâu mà khi tới “ Sắc thu “ bạn còn có thể tham quan về khu di tích Hoàng Thành Thăng Long , cơ hội được tìm hiểu thêm về lịch sử và trải nghiệm khu trưng bày báu vật Hoàng Cung. Hội chợ “ Sắc thu “ không chỉ nhận được sự quan tâm từ các bạn trẻ trong nước mà nó còn thu hút rất nhiều các vị khách nước ngoài du lịch tại Hà Nội bởi 1 không gian vô cùng vui tươi và náo nhiệt.
----------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/trải-nghiệm-hội-chợ-sắc-thu

01/10/2023

|1.10.2023 - Festival Thu Hà Nội|

Festival năm nay có gì?
Festival Thu Hà Nội năm 2023 với chủ đề Đến để yêu được khai mạc vào tối ngày 29/9/2023 tại không gian phố đi bộ Hồ Gươm, tạo nên một không khí vui nhộn, với rất nhiều hoạt động trong khuôn khổ đang được diễn ra tại khu vực trung tâm thu hút người dân tham gia.
Với chủ đề “Rạng rỡ sắc Thu” chuyển tải những màu sắc của mùa thu Hà Nội.

Lễ hội thu Hà Nội tổ chức lần đầu tiên với 150 gian hàng, nhiều không gian sáng tạo để du khách check-in chụp ảnh. Tại lễ hội, nhiều sản phẩm làng nghề, tour du lịch được các đơn vị, công ty chào bán, các hoạt động thể thao, dân vũ, tổ chức trò chơi cho thiếu nhi.... Hấp dẫn hơn đó là không gian ẩm thực đậm chất Việt. Ẩm thực nổi tiếng tại Hà Nội và cả nước, giới thiệu các món ăn hấp dẫn như phở bò, phở gà, bún thang, chả cá, chả cốm, bún ốc Hồ Tây,…

Lễ hội Festival diễn ra trong 3 ngày với rất nhiều hoạt động và không gian check- in mang đậm nét thu Hà Nội. Còn bạn? Bạn cảm thấy lễ hội Festival năm nay thế nào?
---------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/festival-thu-h%C3%A0-n%E1%BB%99i

16/09/2023

LISA (BLACKPINK) BỊ PHẢN ỨNG GAY GẮT KHI DIỄN SHOW TẠI HỘP ĐÊM CRAZY HORSE CỦA PARIS.

Vào ngày 28,29 và 30/9 Lisa có 5 buổi biểu diễn độc quyền tại hộp đêm nổi tiếng tại hộp đêm Crazy Horse ở Paris. Hộp đêm này là nơi tổ chức những đêm diễn thoát y nổi tiếng, chỉ dành cho khán giả trên 16 tuổi và cấm khán giả ghi hình. Thông tin được chính thức đăng tải trên Instagram của Crazy Horse với nội dung: “What are your thoughts on Lisa's decision to take the stage of Crazy Horse Paris”. Đính kèm bài đăng là bức ảnh bóng Lisa với đường cong gợi cảm.
Ngay sau đó quyết định này đã gây lên làn sóng tranh cãi trên mạng xã hội. Tính đến thời điểm hiện tại, trên trang Instagram của Lisa đã nhận về rất nhiều lời chỉ trích, ngăn cả cô khi đưa ra quyết định trên. Dù là một dance chuyên nghiệp và đã trưởng thành nhưng đối với công chúng, đây là hành động hạ thấp phẩm giá và hình ảnh đẹp vốn có của nữ idol.
Bên cạnh đó làm dấy lên sự việc Lisa bị nghi vấn không tái ký với YG. Việc nhận show tại hộp đêm thoát y gần như lệch khỏi “quỹ đạo” của một nhóm nhạc Kpop bình thường. Nhiều khán giả cho rằng nếu YG quản lý, show diễn này sẽ không xảy ra, làm nổi lên tranh cãi gay gắt như hiện tại.
_________________________________________________________
Contact us:
📧Email: [email protected]
Website https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/lisa-blackpink-bị-phản-ứng-gay-gắt-khi-diễn-show-tại-hộp-đêm-crazy-horse-của-paris

14/09/2023

Cần chuẩn bị những gì để phòng cháy chữa cháy 🔥

Dạo gần đây xung quanh chúng ta đã xảy ra rất nhiều các vụ cháy lớn nhỏ nghiêm trọng. Những vụ cháy đó đã cướp đi sinh mạng của vô số những người dân xấu số với những nguyên do sự việc khác nhau.

Điển hình là vụ cháy ở quán Karaoke tại Phố Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội hồi cuối năm 2022 đã khiến 13 người dân phải từ bỏ mạng sống của mình. Gần đây sáng 8/7, ngôi nhà ống 5 tầng một tum trong ngõ Thổ Quan, Đống Đa, bốc cháy làm 4 người chết. Ngày 13/5/2022, ngôi nhà ba tầng một tum trên phố Thành Công, Hà Đông cháy làm 4 bà cháu tử vong. Hay chỉ cách đây 2 ngày là vụ cháy chung cư mini ở ngõ 29, phố Khương Hạ, phường Khương Đình, Hà Nội đã kéo theo 56 nạn nhân trong chỉ một đêm. Đặc biệt là những vụ cháy kể trên đều có một điểm chung đó chính là người dân thiếu những biện pháp phòng và chống cháy nổ.

Vì vậy, ngày hôm nay Ambitious Z sẽ gợi ý cho các bạn và đặc biệt là các bạn sinh viên sống xa nhà những điều cần chuẩn bị sẵn sàng cho việc phòng và chống cháy nổ nhé!
————————————————————————
Contact us:
📧 [email protected]
🌐https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/cần-chuẩn-bị-những-gì-để-phòng-cháy-chữa-cháy

11/09/2023

NHỊP SỐNG HIỆN ĐẠI: NGỦ NGÀY CÀY ĐÊM?

Được phát triển cùng với thời đại công nghệ số, thế hệ Gen Z có nhiều sự thay đổi so với các thế hệ đi trước. Áp lực từ khối công việc, học tập đòi hỏi sự sáng tạo và tư duy cao nên khả năng đồng hồ sinh học của Gen Z bị biến đổi khá cao. Người ta nói thành phố là nơi không bao giờ ngủ và đa số các bạn trẻ ngày nay có xu hướng thích sống ở các thành phố lớn. Có lẽ vì phải chạy theo cuộc sống mà thế hệ Gen Z phải thay đổi chính bản thân mình để thích nghi.

Thế hệ Gen Z đang sống dần trong thân xác của cú đêm khi mà việc ăn sáng đúng bữa hay đi ngủ đúng giờ đang dần trở thành cách thức sống vô cùng xa xỉ. Dường như đi ngủ muộn là thói quen của những con người trong cuộc sống hiện đại. Các bạn trẻ thuộc thế hệ Gen Z bắt đầu sinh hoạt, học tập, làm việc, thậm chí là ăn uống khi mà mọi người đã bắt đầu chìm vào giấc ngủ và sau đó thức dậy khá muộn vào ngày hôm sau. Chính những thói quen này đã khiến cho chiếc đồng hồ sinh học lạc giờ cứ thế diễn ra đều đặn và lặp lại mỗi ngày.

Điều mà ai cũng biết là việc thức khuya dẫn đến vô cùng nhiều hệ lụy phía sau, nó không chỉ dừng lại ở hệ miễn dịch mà về lâu về dài nó còn tấn công cả não bộ. Nhiều nghiên cứu tâm lý học cho thấy những người thường xuyên thức khuya sẽ dễ bị kích động và có xu hướng hưởng ứng những hành vi không lành mạnh như cờ bạc, sử dụng chất kích thích,...

Ngoài ra, thức khuya không những khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải vào ngày hôm sau, mất khả năng tập trung dẫn đến điều tiết cảm xúc kém mà còn khiến cho da bị xỉn màu, sần sùi, xấu xí.

Nguyễn Phương Anh (18 tuổi, sinh viên) có thói quen thức khuya để xem phim, trò chuyện với bạn bè… Phương Anh đã duy trì thói quen này từ khi mới lên đại học vì "lớn" rồi nên bố mẹ không kiểm soát thời gian sinh hoạt của con nữa. Do đó, Phương Anh thường xuyên trong tình trạng "ngủ ngày cày đêm". Giấc ngủ của Phương Anh thường kéo dài từ 1h đêm đến khoảng 9-10h sáng. Tuy giấc ngủ kéo dài 8-9 tiếng/ngày, nhưng Phương Anh luôn trong trạng thái mệt mỏi, "thèm ngủ"…Phương Anh lại cho hay: "Ngày em ngủ rất nhiều, ngủ từ 8-9 tiếng, trưa ăn cơm xong lại ngủ nhưng lúc nào cũng trong trạng thái thiếu ngủ, mất tập trung. Em nghĩ là do em thức khuya, ngủ không đủ giấc nên luôn cố gắng ngủ nhiều để bù lại…". Có khoảng thời gian Phương Anh không ngủ trưa để tối có thể ngủ sớm nhưng bạn lại rất khó để vào giấc nên thường xuyên mất ngủ và trong trạng thái lờ đờ, thiếu tập trung.

Vậy nên thói quen “ngủ ngày, cày đêm” là một thói quen xấu, cực kỳ có hại cho sức khỏe.Thường xuyên thức khuya sẽ gây giảm thị lực bởi mắt cần được nghỉ ngơi sau cả ngày làm việc, khi thức đêm mắt phải tiếp tục làm việc cộng với điều kiện ánh sáng yếu, lâu dần thị lực sẽ giảm đi đáng kể.

Vì thế sức khỏe là sự ưu tiên hàng đầu và là tài sản lớn nhất của mỗi chúng ta. Bởi vậy, bảo vệ sức khỏe là điều thiết yếu. Đừng dần trở thành những chú cú đêm mà hãy trở thành những chú chim họa mi năng lượng, nhộn nhịp vào mỗi buổi sáng sớm.
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/nh%E1%BB%8Bp-s%E1%BB%91ng-hi%E1%BB%87n-%C4%91%E1%BA%A1i-ng%E1%BB%A7-ng%C3%A0y-c%C3%A0y-%C4%91%C3%AAm

10/09/2023

|10.9.2023 - Lễ Hội Vương Quốc Anh|

Ngày Chủ Nhật mát mẻ, bạn đã có kế hoạch gì chưa? Nếu chưa thì hãy lên đồ và lên phố đi bộ Hồ Gươm và cùng chúng mình tham gia Lễ hội Vương quốc Anh ngay thuii

Lễ hội Vương quốc Anh tại Hà Nội diễn ra trong 2 ngày 9 và 10-9. Sau Hà Nội, lễ hội sẽ lần lượt được tổ chức ở hai thành phố lớn nữa đó là thành phố Hồ Chí Minh và Đà Nẵng vào các ngày 16-9 và 16-10.

Hôm nay admin sẽ demo Lễ hội ở Hà Nội trước cho các mems Đà Nẵng, Sài Gòn “thèm thuồng” nè

Lễ hội Vương quốc Anh là sự kiện kỷ niệm 50 năm thiết lập quan hệ ngoại giao giữa Vương quốc Anh và Việt Nam, thể hiện tình hữu nghị và hợp tác lâu dài giữa hai nước. Vì là ngày cuối cùng của chuỗi sự kiện nên có rất nhiều hoạt động diễn ra như: Những gian hàng giáo dục đến từ các trường đại học và tổ chức của Anh giới thiệu các chương trình giáo dục đào tạo và cơ hội để tìm hiểu các chương trình học bổng hiện có của các trường; các gian hàng trưng bày các sản phẩm thương mại của Vương quốc Anh về các lĩnh vực hàng tiêu dùng, chăm sóc sức khỏe, dịch vụ tài chính…; tìm hiểu thêm về các dự án và công nghệ trong lĩnh vực năng lượng tái tạo…

Đặc biệt, trong show diễn tối nay các bạn sẽ được chiêm ngưỡng Boyband huyền thoại 911 phô diễn tài năng cùng các nghệ sĩ trong và ngoài nước. Bất ngờ hơn nữa, ban nhạc 911 sẽ "collab" với một nữ ca sĩ Việt Nam bí ẩn trong ca khúc huyền thoại “I do” nữa đó, thời điểm vàng để các cặp đôi bày tỏ cảm xúc và có được những màn cầu hôn để đời.

Còn chần chừ gì nữa mà không rủ ngay gia đình, bạn bè và cả Cờ Rút đến tham gia Lễ hội Vương quốc Anh thuii nào
--------------------------------------------------
📍 Ha Noi,Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z/post/l%E1%BB%85-h%E1%BB%99i-v%C6%B0%C6%A1ng-qu%E1%BB%91c-anh

09/09/2023

GEN Z - ÁP LỰC “CON NHÀ NGƯỜI TA”

Được biết đến là một thế hệ năng động, sáng tạo, đầy tự tin và mới mẻ và là thế hệ được sinh ra và lớn lên hoàn toàn trong thời đại công nghệ số. Cuộc sống hiện đại liên tục phát triển, thay đổi một cách chóng mặt khiến gen Z cần phải “nỗ lực” để không bị bỏ lại phía sau. Điều đó vô tình trở thành áp lực đặt nặng trên vai thế hệ Z.

“Sao điểm con kém thế?” “Nhìn cái A, B, C,... kia kìa, nó học giỏi như vậy cơ mà” - là những câu so sánh “độc hại” không còn xa lạ mà các bậc phụ huynh đang dành cho thế hệ con em mình khi việc học tập của con không được như ý. Hình mẫu “con nhà người ta” luôn trở thành tiêu chuẩn cho thước đo của sự hoàn hảo. Đối mặt với việc liên tục bị so sánh khiến gen Z rơi vào trạng thái luôn phải cố gắng đến kiệt sức để chứng minh năng lực của bản thân, khao khát được công nhận. Để đạt được những sự kỳ vọng từ gia đình và xã hội, Z-er phải cân bằng việc học ở trường, đồng thời tham gia ti tỉ các lớp học thêm ngoại ngữ, kỹ năng mềm, năng khiếu… trau dồi cho bản thân những trang bị tốt nhất.

Bạn Nhi, 17 tuổi, học sinh lớp 12 trường THPT Đoàn Kết Hai Bà Trưng, chia sẻ trên mạng xã hội: "Áp lực 'con nhà người ta' thực sự làm mình căng thẳng. Mỗi lần gặp bạn bè, người ta hỏi về điểm số, thành tích, nhưng không ai hỏi về đam mê hay niềm đam mê của mình. Mình muốn được thừa nhận vì chính bản thân, không phải vì so sánh với người khác."

Tiến sĩ Vũ Thy Cầm - Viện sức khỏe tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai, trong một bài viết trên blog cá nhân, nhấn mạnh về vấn đề này: "Tôi đã gặp nhiều học sinh và sinh viên GEN Z phải đối mặt với áp lực lớn từ gia đình và xã hội. Họ cảm thấy như mình phải 'đua đòi' với thành tích và hình mẫu 'con nhà người ta'. Điều này ảnh hưởng đến tinh thần và sự tự tin của họ. Chúng ta cần tạo ra môi trường hỗ trợ, khuyến khích sự đa dạng và phát triển cá nhân, thay vì chỉ chú trọng vào kết quả học tập."

Mỗi chúng ta đều là một cá thể độc lập, chúng ta có những điểm mạnh và điểm yếu riêng. Thay vì mãi theo đuổi một hình mẫu lý tưởng, không phù hợp thì hãy tìm hiểu và phát triển năng lực, thế mạnh riêng của mình, có cho mình một phương pháp học và kế hoạch học tập tốt sẽ dễ dàng hơn trên con đường tìm kiếm bản thân, khẳng định được “Mình là ai?”. Bản thân chúng ta là duy nhất nên hãy tự tin thể hiện chính mình, đừng để ai làm điều đó thay mình bạn nhé!
------------------------------------------
📍 Ha Noi, Viet Nam
📧 [email protected]
Website: https://ambitiousz2023.wixsite.com/ambitious-z