26/09/2021
Rau Càng Cua – món ngon, vị thuốc trong vườn Huế
Đối với người Huế, rau Càng Cua hay môt số nơi gọi là Tập Tàng từ lâu đã trở thành một món ăn quen thuộc trong gia đình. Và cũng không biết tự bao giờ, cái thời tiết “sáng nắng chiều mưa” lại trở thành môi trường lý tưởng cho những loài cây như rau Càng Cua luôn tươi tốt dù chẳng cần phải chăm bón gì…
Rau càng cua được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt nhẹ, giòn giòn dễ ăn. Loại rau này rất dễ trồng, thậm chí nó còn có thể mọc hoang ở nhiều nơi. Đặc biệt, sử dụng cây càng cua đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. “Càng Cua” nhiều khi khiến người ta hình dung rằng loại rau này chắc “khó ăn” lắm đây, nhưng thực ra dễ quá chừng.
Dễ nhất là làm món Rau Càng Cua trộn. Rau Càng Cua tính mát nên có thể kết hợp trộn với thịt heo, thịt bò, tôm, cá… Bạn chỉ cần thái nhỏ thịt, ướp tiêu, hành, nước mắm, ớt theo tỉ lệ tùy ý, sau đó đổ vào chảo dầu đã được làm nóng, đảo nhanh sao cho thịt vừa chín tới là được. Rau Càng Cua sau khi rửa sạch, để ráo, xếp ra dĩa và trút phần thịt đã xào chín lên trên, vắt thêm vài giọt chanh để cho món ăn dậy mùi, thế là hoàn tất. Món rau Càng Cua trộn không chỉ dễ làm, lại rất giàu dinh dưỡng và không kén người ăn. Vị rau hơi chua, thân lại giòn và mát, thích hợp cho những bữa ăn gia đình những ngày hè.