BÁNH XE CUỘC ĐỜI

BÁNH XE CUỘC ĐỜI Truyền động lực hoàn thiện 8 lĩnh vực của cuộc đời gồm “Tài chính, Sức khỏe, Sự nghiệp, Phát triển bản thân, Mối quan hệ, Tâm linh, Giải trí, Chia sẻ”
(4)

Truyền động lực về sức khỏe, cuộc sống và hạnh phúc, bình an.

30 THÓI QUEN GIÚP BẠN BẤT KHẢ CHIẾN BẠI1. Đừng suy nghĩ - Mà hãy hiểu và hành động2. Luôn chuẩn bị sẵn sàng để có được s...
08/12/2024

30 THÓI QUEN GIÚP BẠN BẤT KHẢ CHIẾN BẠI

1. Đừng suy nghĩ - Mà hãy hiểu và hành động

2. Luôn chuẩn bị sẵn sàng để có được sự tự do làm theo bản năng (mà không sợ sai)

3. Đừng đem tiền hay vẻ đẹp bề ngoài ra làm động lực sống và làm việc

4. Không bao giờ hài lòng tuyệt đối khi đạt được mục đích,

5. Luôn luôn kiểm soát cảm xúc của mình

6. Thành thật với chính bản thân mình

7. Đừng dễ dàng từ bỏ khi bị áp lực

8. Đừng sợ hậu quả của những thất bại

9. Đừng tranh đấu với ai, mà hãy khiến họ phải tranh đấu với bạn

10. Không ngừng học hỏi

11. Đừng ngủ quên trong chiến thắng

12. Đừng quá tham lam muốn giành chiến thắng

13. Chịu trách nhiệm khi mình làm sai

14. Hãy để công việc của mình lên tiếng

15. Luôn luôn rèn luyện ý chí tinh thần

16. Tự tin là tài sản đáng quý nhất bạn có

17. Bao vây mình với những người khơi dậy trong bạn những ý nghĩ về tương lai, chứ không phải quá khứ

18. Để mặc mọi thứ nhỏ nhặt trôi qua

19. Có những mục tiêu rõ ràng

20. Trả lời nhanh và dứt khoát, thay vì phân tích hoặc do dự

21. Chọn sự đơn giản thay vì sự phức tạp

22. Không bao giờ ganh tỵ hay tức giận với những thành tựu của người khác

23. Bắt lấy bất cứ cơ hội nào bay ngang qua

24. Đừng quá ám ánh bởi kết quả khi bạn đã bắt đầu làm

25. Sẽ có lúc bạn suy nghĩ và hành động hết công suất

26. Đưa ra những mục tiêu vượt xa khả năng hiện tại của mình

27. Dành thời gian cho nghỉ ngơi và làm mới mình

28. Đừng trì hoãn

29. Nếu bạn cần đồng ý mới làm, thì bạn không nên làm điều đó

30. Kỷ luật là chìa khóa kết nối mọi thứ

-Sưu tầm

Thật sự rất bận, rất bận. Bận rộn làm đẹp, bận rộn kiếm tiền, không có dư thời gian trông chờ vào những người và những v...
08/12/2024

Thật sự rất bận, rất bận.

Bận rộn làm đẹp, bận rộn kiếm tiền, không có dư thời gian trông chờ vào những người và những việc vô nghĩa.

Bận rộn thể dục thể thao, bận rộn hít không khí, bận rộn để gặp phiên bản ưu tú hơn của chính mình.

Muốn chăm sóc được tốt cho người mình yêu thương cho gia đình cho bố mẹ, thì rõ ràng cần chăm sóc tốt cho bản thân trước. Tự chăm sóc tốt cho bản thân là mục tiêu quan trọng nhất của đời người.

Cỏ May

✅🏆15 CÔNG CỤ AI PHẢI CÓ TRÊN MÀN HÌNH MÁY TÍNH CỦA BẠN 2024🚀1. Công cụ viết nội dung AI giúp tạo bài viết, blog, và kịch...
23/11/2024

✅🏆15 CÔNG CỤ AI PHẢI CÓ TRÊN MÀN HÌNH MÁY TÍNH CỦA BẠN 2024
🚀1. Công cụ viết nội dung AI giúp tạo bài viết, blog, và kịch bản tiếp thị nhanh chóng - https://www.jasper.ai
🚀2. Tích hợp AI để cải thiện quản lý công việc và ghi chú - https://www.notion.so
🚀3. Nền tảng quản lý dự án đa năng hỗ trợ tự động hóa - https://www.clickup.com
🚀4. Kết nối và tự động hóa các ứng dụng và quy trình làm việc - https://www.zapier.com
🚀5. Công cụ kiểm tra ngữ pháp và cải thiện bài viết hiệu quả - https://www.grammarly.com
🚀6. Công cụ ghi âm và chuyển đổi giọng nói thành văn bản thông minh - https://www.otter.ai
🚀7. Phần mềm chỉnh sửa video và âm thanh với AI hỗ trợ - https://www.descript.com
🚀8. Công cụ thiết kế đồ họa dễ sử dụng với nhiều mẫu sáng tạo - https://www.canva.com
🚀9. Tạo bài thuyết trình chuyên nghiệp chỉ với vài thao tác đơn giản - https://www.beautiful.ai
🚀10. Hỗ trợ viết mã thông minh ngay trong IDE - https://www.github.com
🚀11. Tự động lên lịch và tối ưu hóa thời gian làm việc - https://www.reclaim.ai
🚀12. Công cụ loại bỏ tiếng ồn AI trong các cuộc gọi âm thanh và video - https://www.krisp.ai
🎉13. Lên lịch hẹn thông minh và tích hợp dễ dàng - https://www.calendly.com
🔮14. Gợi ý cải thiện cách viết và câu chữ mượt mà hơn - https://www.wordtune.com
🚀15. Tự động ghi chú và phân tích các cuộc họp - https://www.fireflies.ai

Fireflies uses generative AI to bring ChatGPT to meetings. Generate transcripts and smart summaries for Zoom, Google Meet, Microsoft Teams, Webex and several other platforms.

MỘT NGƯỜI PHỤ NỮ ĐIỀM TĨNH, CÓ TẦN SỐ CAO SẼ BIỂU HIỆN NHƯ THẾ NÀO ?• Họ luôn nhẹ nhàng, dịu dàng, chu đáo, tinh tế quan...
18/11/2024

MỘT NGƯỜI PHỤ NỮ ĐIỀM TĨNH, CÓ TẦN SỐ CAO SẼ BIỂU HIỆN NHƯ THẾ NÀO ?

• Họ luôn nhẹ nhàng, dịu dàng, chu đáo, tinh tế quan sát xung quanh và làm mọi người cảm thấy dễ chịu. Đặc biệt họ là một người có khả năng xử lý cảm xúc của mình rất tốt, kể cả khi say cũng không làm "loạn".

• Họ là một người toả ra năng lượng rạng rỡ, truyền cảm hứng, có nụ cười rất đẹp, đôi mắt sáng và thu hút. Họ còn có một làn da đẹp, một lối sống lành mạnh, sức khoẻ tốt.

• Là một người có nội tâm tươi sáng, sống tích cực, tràn đầy tinh thần lạc quan. Họ luôn biết cách động viên, tán thưởng, khen ngợi người khác, khơi gợi động lực bên trong người khác.

• Họ mang một vẻ đẹp của tri thức, của sự hiểu biết do thường xuyên đọc sách. "Tâm sinh tướng" chính là nói về họ.

• Là một người lắng nghe rất tốt, hiểu và cảm thông với người khác. Họ còn giúp bạn đưa ra những lời khuyên chân thành, biết điều hướng câu chuyện, ngắt, hỏi đúng chỗ, khơi gợi vấn đề.

• Họ rất bình tĩnh khi có vấn đề xảy ra và tìm cách xử lý chúng thay vì yếu đuối, khóc lóc.

• Họ có lòng biết ơn, biết tham, biết đủ, không vượt qua ranh giới của bản thân.

---đám trẻ ở đại dương đen---

ĐỌC XONG, THỬ XEM CÒN NGỦ NỔI KHÔNG? 🔥 1. “Tại sao tôi vất vả vậy à? Đơn giản vì cảm giác tự mình kiếm tiền và tiêu xài ...
14/11/2024

ĐỌC XONG, THỬ XEM CÒN NGỦ NỔI KHÔNG? 🔥

1. “Tại sao tôi vất vả vậy à? Đơn giản vì cảm giác tự mình kiếm tiền và tiêu xài thoải mái nó đã lắm!”
2. Tính thử đi: Bố mẹ nuôi bạn ít nhất 2 triệu/tháng. Đến năm 20 tuổi, bạn ngốn hết nửa tỷ rồi. Ra trường, nếu lương lẹt đẹt, không nuôi nổi bản thân, làm sao báo đáp ai? Không cố gắng là bất hiếu.
3. Sinh ra trong nghèo khó không phải lỗi của bạn, nhưng nếu cả đời bạn và thế hệ sau vẫn nghèo, đó là trách nhiệm của bạn rồi.
4. Tôi muốn làm chủ đời mình, không dựa dẫm vào ai hay dùng sắc đẹp làm cây tầm gửi. Khó khăn là có, nhưng não bạn có mà, đúng không? 🧠
5. Cố gắng để xứng đáng gặp được người ưu tú. Nồi nào thì úp vung nấy!
6. Tiền không là tất cả, nhưng không có tiền thì vừa buồn, vừa thiệt. Tôi chọn có tiền. 💵
7. Để sau này, dù mệt mỏi, tài khoản vẫn đủ đầy. Muốn đi đâu giải tỏa, đi thôi! ✈️
8. Shopping không cần ngó giá, khỏi phải canh sale từng món.
9. Để bố mẹ có thể kể về tôi với niềm tự hào rạng rỡ. 🌟
10. Nếu là đàn ông, có nỡ để vợ con sống cảnh tạm bợ không? Không cố gắng, tốt nhất tự mình chịu khổ, đừng kéo ai vào vòng xoáy ấy. 🏠
11. Là phụ nữ, tôi phải có căn nhà riêng, tự chủ về tài chính. Để khi gặp biến cố, không cần quay về khóc lóc với bố mẹ. 🏡
12. Con tôi xứng đáng học ở trường tốt, được ăn uống đầy đủ, không thiếu thốn.
13. Để không phải nhìn mặt ai mà sống. Bây giờ cúi đầu, sau này sẽ ngẩng cao đầu.
14. Không muốn vất vả kiếm tiền, bạn sẽ phải chật vật tiết kiệm từng đồng. Cuộc sống công bằng là vậy. ⚖️
15. 99% người nghĩ bạn sẽ thất bại, nhưng chẳng phải chúng ta vẫn cố vì 1% hy vọng sao? 🌈

✨ Đừng chọn an nhàn khi còn có thể chịu khổ. Lưu lại nếu thấy hữu ích nhé!

5-150-6: 3 Con số quan trọng để đạt được mọi ước mơĐể hiện thực hóa mơ ước trong tương lai, TS. Darrell Velegol nhấn mạn...
14/11/2024

5-150-6: 3 Con số quan trọng để đạt được mọi ước mơ

Để hiện thực hóa mơ ước trong tương lai, TS. Darrell Velegol nhấn mạnh ba con số đặc biệt: 5, 150 và 6. Đây là những con số tượng trưng cho các yếu tố cần thiết giúp bạn hướng đến mục tiêu cuộc đời.

1. 5 Giả lập
Con số 5 đại diện cho phương pháp “5 giả lập”, một cách để bạn định hình nơi muốn sống và làm việc trong 10 năm tới.

Phương pháp này giúp bạn xác định các công việc và môi trường sống mong muốn, từ đó xây dựng lộ trình nghề nghiệp rõ ràng.

Viết ra 5 công việc mơ ước cùng 5 địa điểm mong muốn sống khi làm công việc đó.
Tìm thông tin về các yêu cầu kỹ năng, bằng cấp của 5 vị trí đó.

Lên kế hoạch phát triển kỹ năng trong 5 năm tới để đáp ứng các yêu cầu.

Lưu ý: Kế hoạch có thể thay đổi, nhưng việc có phương hướng sẽ giúp bạn sống có mục tiêu và động lực.

2. 150 Người
Con số 150 ám chỉ “Dunbar number” – số lượng mối quan hệ ổn định mà một người có thể duy trì. Xây dựng 150 mối quan hệ tích cực giúp bạn phát triển về nhân cách, sự nghiệp và tình cảm.

Xem xét các mối quan hệ hiện tại, phân loại thành “green dots” (tích cực) và “red dots” (tiêu cực).

Tìm cách tăng số “green dots” và giảm “red dots” để đạt được mạng lưới 150 người tích cực hỗ trợ bạn.

3. 6 Chữ cái - CENTER
Con số 6 là 6 chữ cái của từ “CENTER”: Character (Nhân cách), Enterprise (Sự nghiệp), Ownership (Sở hữu), Tenacity (Ngoan cường), Excellence (Xuất sắc), Relationship (Quan hệ).

Đây là 6 yếu tố nền tảng để xây dựng vốn cá nhân mạnh mẽ, hỗ trợ bạn
trong hành trình chinh phục ước mơ.

Tìm đọc các sách tương ứng để phát triển từng yếu tố:
Character: Man's Search for Meaning của Viktor Frankl
Enterprise: Startup Owner's Manual của Steve Bank & Bob Dorf
Ownership: 4-Hour Workweek của Tim Ferriss
Tenacity: The Dip của Seth Godin
Excellence: The 4 Disciplines of Ex*****on của Chris McChesney và cộng sự
Relationship: I Thought It Was Just Me của Brené Brown

Lưu ý bổ sung: Với nhiều người trẻ, đôi khi sẽ gặp khó khăn ở bước đầu tiên vì chưa biết mình thích gì và muốn làm gì. Để khắc phục, hãy thử ghi rõ từng ý tưởng bạn muốn phát triển và chi tiết hóa các bước hành động tiếp theo để không bị choáng ngợp trước khối lượng công việc và kỹ năng cần có.

✍…Có câu nói đi cạnh người đàng hoàng rồi bạn cũng tử tế.Đi cạnh người hiền tài rồi bạn cũng thành công bạn tiếp xúc nhi...
13/11/2024

✍…Có câu nói đi cạnh người đàng hoàng rồi bạn cũng tử tế.

Đi cạnh người hiền tài rồi bạn cũng thành công
bạn tiếp xúc nhiều với điều gì. Bạn sẽ trở nên giống điều đó.

Bạn làm điều gì đó hằng ngày. Điều đó lâu dần sẽ trở thành bạn. Biết vậy nên học cách chọn ! lọc.

Cuộc đời mà, có mấy đâu. Để học hỏi, có dùng cả đời cũng không hết. Nên đừng lãng phí những phút giây của mình với những điều không đáng.

Đừng cố đi theo những người thô lỗ, những người lắt léo, chỉ vì tiền hay vì bất cứ điều gì.
Đi với những con người đó, trước sau gì bạn cũng đánh mất chính mình.

Bạn sinh ra ở đâu, bạn không được chọn. Nhưng xung quanh bạn là ai. Bạn được chọn.
Nếu Có chọn, hãy chọn điều lành. Đừng chọn điều ác. Có chọn, hãy chọn chân thành. Đừng chọn gian manh bỉ ổi…

Đoạn đường mình đi chẳng ai có thể biết trước ngắn hay dài…nhưng đi bên cạnh nụ cười… vậy là đời bạn sẽ khoan thai…

Gió mơn man… ❤️💚💜
Nguồn: lời của gió

Tập trung vào bản thân là cách tốt nhất để bảo vệ năng lượngCách hiệu quả nhất để bảo vệ năng lượng và nâng cao bản thân...
13/11/2024

Tập trung vào bản thân là cách tốt nhất để bảo vệ năng lượng

Cách hiệu quả nhất để bảo vệ năng lượng và nâng cao bản thân là không bận tâm đến người khác. Bạn là người duy nhất có quyền kiểm soát cuộc đời mình, vì vậy đừng để những suy nghĩ hay hành động của người khác chi phối bạn. Mỗi chúng ta đều là cá thể độc nhất, và thế giới của chúng ta chỉ tồn tại khi ta còn ở đây. Khi bạn biến mất, thế giới của riêng bạn cũng không còn. Vì vậy, thay vì quan tâm đến người khác, hãy dành sự quan tâm đó cho chính mình.

Nhiều người, đặc biệt trong tình yêu, thường lo lắng quá nhiều về đối phương: họ nghĩ gì, hành động vì lý do gì? Nhưng sự thật là, việc đoán mò cảm xúc hay suy nghĩ của người khác chỉ khiến bạn mất đi sự cân bằng. Những suy đoán đó thường chẳng bao giờ chính xác và chỉ làm bạn hao tổn sức lực mà thôi. Cuộc sống sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn biết bỏ qua những điều không cần thiết và tập trung vào con đường của mình.

Người thành công không lãng phí thời gian bận tâm về suy nghĩ của người khác. Họ biết rằng năng lượng của họ phải dành cho mục tiêu và phát triển bản thân, không phải để chạy theo những gì người khác nghĩ hay làm. Mỗi phút bạn dành để lo lắng về người khác là mỗi phút bạn mất đi cơ hội phát triển mình. Đừng để suy nghĩ của người khác làm mất đi vận may và tương lai của bạn.

Con người thường quan tâm đến lợi ích cá nhân hơn là những gì người khác làm. Vậy nên, việc bạn cố gắng hiểu họ sẽ chỉ làm mệt mỏi và vô ích. Thay vì phí thời gian vào việc này, hãy quay lại chăm lo cho chính mình, làm những gì bạn cần để phát triển và hoàn thiện.

Hãy nhớ, sự cuốn hút và giá trị thật sự đến từ việc bạn tập trung vào bản thân, sống đúng với con đường mà bạn chọn, chứ không phải từ việc cố gắng chiều lòng hay thỏa mãn ánh nhìn của người khác.

𝑽𝒂̣𝒏 𝒅𝒂̣̆𝒎 - 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒚 𝒉𝒂𝒓𝒅

Có người nhờ căn lành tự chiêm nghiệm nơi thân, tâm, cảnh mà sáng ra.Có người đủ phước duyên gặp thầy khai thị cho mà sá...
11/11/2024

Có người nhờ căn lành tự chiêm nghiệm nơi thân, tâm, cảnh mà sáng ra.
Có người đủ phước duyên gặp thầy khai thị cho mà sáng ra.
Có người thì phải chờ nghiệp dạy mới có thể sáng ra.

HÃY NHỚ...1. Không có áp lực thì không có kim cương.2. Nếu muốn tìm kiếm đam mê, việc đầu tiên phải làm là thức dậy.3. M...
09/11/2024

HÃY NHỚ...

1. Không có áp lực thì không có kim cương.

2. Nếu muốn tìm kiếm đam mê, việc đầu tiên phải làm là thức dậy.

3. Một cái đầu chứa đầy nỗi sợ hãi sẽ không có chỗ cho những khát khao.

4. Bạn không bao giờ biết được bạn mạnh mẽ như thế nào cho tới khi mạnh mẽ là sự lựa chọn duy nhất của bạn.

5. Đừng lo lắng khi thấy ai đó giỏi hơn mình. Chỉ cần tập trung vào việc “phá kỷ lục” của chính mình mỗi ngày, tiếp tục đẩy bản thân mình về phía trước.

6. Thật sự không cần quay đầu xem người nguyền rủa bạn là ai. Chẳng lẽ khi bị chó điên cắn một phát bạn phải chạy lại cắn con chó đó một phát?

7. Một con chim đậu trên cành cây không bao giờ sợ cành cây bị gãy bởi niềm tin nằm ở đôi cánh chứ không phải ở cành cây.

8. Không ai có quyền phán xét bạn vì họ không biết bạn đã trải qua những gì. Họ có thể đã nghe những câu chuyện nhưng họ không bao giờ có cùng cảm giác với bạn.

9. Chẳng có điều gì là hoàn toàn sai, ngay cả cái đồng hồ chết cũng đúng hai lần một ngày.

10. Nếu số phận chia cho bạn những quân bài xấu, hãy học cách trở thành người chơi bài giỏi.

11. Tuổi tác không nói lên độ trưởng thành, điểm số không nói lên năng lực và những lời đồn đại không nói lên bạn là ai.

12. Một ngày nào đó bạn sẽ chẳng thèm nhớ đến cái nỗi đau chết tiệt mà một thời bạn cho rằng nó kéo dài mãi mãi.

13. Tất cả mọi người đều là thiên tài trong lĩnh vực của họ, nhưng nếu bạn đánh giá một con cá qua khả năng leo cây thì cả đời nó sẽ nghĩ mình ngu dốt và đần độn.

14. Nỗi sợ lớn nhất trên đời này chính là nỗi sợ dư luận. Vào cái giây phút mà bạn không còn sợ đám đông, bạn không còn là một con cừu, bạn trở thành sư tử. Một tiếng gầm to trỗi dậy trong trái tim bạn, tiếng gầm của tự do.

15. Ở nơi nào đó trên thế giới, có một người luyện tập còn bạn thì không. Và khi phải đối đầu với họ, họ sẽ hạ gục bạn.

16. Cuộc sống cũng giống như đi xe đạp, nếu muốn thăng bằng bạn phải tiếp tục di chuyển.

17. Có thể bạn không tìm thấy con đường mình đi, nhưng điều quan trọng là trong trái tim bạn biết rõ nơi mình đến.

18. Người duy nhất không mắc sai lầm chính là người không làm gì cả. Đừng sợ sai lầm, miễn là bạn đừng mắc cùng một sai lầm hai lần
- sưu tầm -




ĐẾN TUỔI 30 BẠN NÊN ĐỦ THÔNG MINH ĐỂ NHẬN RA ĐIỀU NÀY:1. Ai đó kiếm được gấp 10 lần so với bạn trong một công việc 9-5 v...
06/11/2024

ĐẾN TUỔI 30 BẠN NÊN ĐỦ THÔNG MINH ĐỂ NHẬN RA ĐIỀU NÀY:

1. Ai đó kiếm được gấp 10 lần so với bạn trong một công việc 9-5 vì họ có "đòn bẩy" hơn với công việc của họ.

2. Đánh lạc hướng là kẻ giết người thành công vĩ đại nhất. Nó gây khó chịu và hủy hoại bộ não của bạn.

3. Bạn không nên nghe lời khuyên từ những người không phải nơi bạn muốn ở trong cuộc sống.

4. Không ai đến để cứu vấn đề của bạn. Cuộc sống của bạn 100% là trách nhiệm của bạn.

5. Bạn không cần 100 cuốn sách self-help, tất cả những gì bạn cần là hành động và kỷ luật bản thân.

6. Trừ khi bạn vào đại học để học một kỹ năng cụ thể (tức là. bác sĩ, kỹ sư, luật sư), bạn có thể kiếm được nhiều tiền hơn trong 90 ngày tới chỉ cần học bán hàng.

7. Không ai quan tâm đến bạn. Vì vậy đừng ngại ngùng nữa, hãy ra ngoài và tạo cơ hội cho bạn.

8. Nếu bạn tìm thấy ai đó thông minh hơn bạn, hãy làm việc với họ, đừng tranh giành.

9. Hút thuốc không có lợi ích gì trong cuộc sống của bạn. Thói quen này sẽ chỉ làm chậm suy nghĩ của bạn và làm giảm sự tập trung của bạn.

10. Sự thoải mái là cơn nghiện tồi tệ nhất và vé rẻ tiền dẫn đến trầm cảm.

11. Đừng nói với người khác nhiều hơn những gì họ cần biết, hãy tôn trọng quyền riêng tư của bạn.

12. Giá nào cũng tránh rượu bia. Không có gì tệ hơn việc mất đi giác quan và hành động một kẻ ngốc.

13. Hãy giữ tiêu chuẩn của bạn cao và đừng chấp nhận điều gì đó vì nó có sẵn.

14. Gia đình bạn tạo ra quan trọng hơn gia đình bạn xuất thân.

15. Tập luyện bản thân không lấy gì cá nhân để cứu bản thân khỏi 99,99% các vấn đề tinh thần.

16. Nếu bạn không tách mình khỏi sự xao nhãng, sự xao nhãng của bạn, sẽ tách bạn khỏi MỤC TIÊU của mình.

Chỉ cần giao tiếp tự tin thôi là bạn đã vượt lên trên 90% những người cùng độ tuổi.Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhữn...
01/11/2024

Chỉ cần giao tiếp tự tin thôi là bạn đã vượt lên trên 90% những người cùng độ tuổi.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người giao tiếp tốt sẽ có nhiều cơ hội việc làm hơn, kiếm được nhiều tiền hơn và thu hút được nhiều mối quan hệ chất lượng hơn. Vì vậy, Duy muốn chia sẻ cho bạn 4 cách đơn giản để cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn ngay ngày hôm nay!

Điều đầu tiên: Hãy tìm điểm chung với người mà bạn muốn trò chuyện

Khi bạn nói chuyện với ai đó, đừng chỉ nhằm mục đích gây ấn tượng từ họ. Hãy cố gắng kết nối, tìm hiểu nhiều hơn về họ. Thực hiện điều này không chỉ giúp bạn dễ dàng tạo thiện cảm với người đối diện mà còn giúp bạn xây dựng được mối quan hệ lâu dài với người đối diện. Mỗi câu hỏi bạn đặt ra là một cơ hội để khám phá thêm về người khác và sau đó bạn sẽ nhận thấy rằng, chỉ khi bạn thực sự quan tâm và lắng nghe, bạn sẽ trở nên tự tin hơn trong giao tiếp, vì bạn có nhiều điểm chung và câu chuyện để chia sẻ.
Vậy nên, hãy thử dành thời gian tìm hiểu về người khác; điều này không chỉ giúp bạn xây dựng mối quan hệ bền vững mà còn giúp bạn xây dựng thiện cảm với người đói diện.

Điều thứ hai: Đọc nhiều sách hơn

Tại sao Duy lại nói như vậy? Bạn có thể thấy, đọc sách sẽ giúp bạn mở rộng vốn từ vựng và cải thiện cách trò chuyện khí giao tiếp với mọi người xung quang. Khi bạn biết nhiều từ ngữ hơn, bạn sẽ dễ dàng diễn tả ý tưởng một cách rõ ràng hơn.

Vì vậy, hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để đọc sách, đặc biệt là những cuốn sách giúp bạn phát triển bản thân.

Điều thứ ba: Chăm sóc và thay đổi bản thân:

Ngoại hình không phải là tất cả, nhưng việc bạn tự tin về vẻ ngoài của mình sẽ giúp ích rất nhiều cho cách bạn giao tiếp. Hãy bắt đầu bằng cách chăm sóc bản thân một cách tốt nhất có thể.

Hãy thay đổi và chọn những trang phục phù hợp với cơ thể và phong cách của bạn. Một bộ đồ vừa vặn không chỉ giúp bạn trông thu hút hơn mà còn giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Đảm bảo rằng bạn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và có giấc ngủ đủ. Khi bạn khỏe mạnh, tâm trạng và sự tự tin của bạn cũng được cải thiện.

Điều này sẽ giúp bạn tỏa sáng trong mỗi cuộc trò chuyện, giúp bạn giao tiếp hiệu quả và thu hút sự chú ý của người khác. Hãy nhớ rằng, cảm thấy tốt về bản thân chính là bước đầu tiên để trở thành một người giao tiếp giỏi.

Điều thứ tư: Luyện tập nói trước máy quay:

Một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện giao tiếp là tập nói trước máy quay. Bạn có thể quay video hàng ngày, đơn giản chỉ là ghi lại những hành động của mình trong một ngày. Sau khi quay, hãy xem lại video của mình. Điều này giúp bạn nhận diện các thói quen giao tiếp như cách phát âm, ngữ điệu, cử chỉ cơ thể, và biểu cảm khuôn mặt. Bạn sẽ thấy những điểm mạnh và những điều cần cải thiện.

Hãy bắt đầu áp dụng những cách này ngay hôm nay và bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực trong kỹ năng giao tiếp của mình. Nhớ rằng, việc luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn tự tin và thành công hơn trong mọi lĩnh vực!
------

9 KỸ NĂNG GIÚP BẠN TRỞ NÊN “BẤT KHẢ CH.I.Ế.N B.Ạ.I” TRONG MỌI LĨNH VỰC1. Kỹ năng đọc.Ngoài đọc sách bạn dành thời gian c...
01/11/2024

9 KỸ NĂNG GIÚP BẠN TRỞ NÊN “BẤT KHẢ CH.I.Ế.N B.Ạ.I” TRONG MỌI LĨNH VỰC

1. Kỹ năng đọc.
Ngoài đọc sách bạn dành thời gian cho rất nhiều việc khác nên cần thiết phải học cách đọc sách nhanh nhưng vẫn nắm được ý chính, đơn giản nhất.

2. Kỹ năng trình bày.
Một điều quan trọng khác mà bạn cần phải r.è.n luyện đó chính là kỹ năng trình bày. Bạn có ý tưởng về bất kỳ điều gì cũng rất tốt, bạn cần phải trình bày sao cho người đối diện hiểu mới là quan trọng.

3. Giữ chữ tín.
Những người giữ chữ tín luôn được người khác dành cho sự tôn trọng lớn, bạn sẽ cảm thấy vô cùng yên tâm về họ, cảm giác tin tưởng họ tuyệt đối. Vậy nên, dù có thể chưa có nhiều tiền, dù chưa có thành công nhưng bạn luôn nhớ hãy giữ chữ tín cho mình.

4. Tự kỷ luật.
Việc tự kỷ luật, kiên trì, tự giác sẽ giúp bạn rèn luyện đạt được bất kỳ kỹ năng nào. Hãy duy trì kỷ luật liên tục nhé, b.ỏ mặc những h.a.m m.u.ố. t.ầ.m th.ư.ờ.n.g để tập trung cho mục tiêu mình đặt ra.

5. Suy nghĩ khác biệt.
Nếu bạn có một kỹ năng gì đó đặc biệt, hãy phát triển nó chứ đừng t.ự t.i, ng.ầ.n ng.ạ.i, như vậy bạn có thể tự mình tạo ra một lối đi riêng, tự tạo thành công riêng cho chính mình.

6. Luôn đối diện trực tiếp với mọi vấn đề.
Cuộc sống s.i.nh hoạt và công việc của bạn chắc chắn không thể tr.á.n.h kh.ỏ.i những vấn đề n.ả.y s.i.nh mà bạn không hề mong muốn. Nó sẽ tạo lên những suy nghĩ c.ă.n.g t.h.ẳ.n.g nhưng đừng vì thế mà bạn n.é tr.á.n.h đi sự thật về vấn đề của mình.

7. Bớt đi những m.â.u th.u.ẫ.n không cần thiết.
Hãy học cách cảm thông với người khác, đặt mình vào vị trí của họ để hiểu họ hơn. Vấn đề m.â.u th.u.ẫ.n sẽ được giải quyết , mối quan hệ sẽ được vun đắp để ngày càng khăng khít, vững bền hơn.

8. Học cách biến kh.ó kh.ă.n thành cơ hội.
Bên trong những th.ử t.h.á.c.h, luôn có cơ hội để bạn có thể nắm lấy, nhờ đó mà bạn có được bước đà để b.ứ.t ph.á, bay cao hơn.

9. Học hỏi từ người khác.
Chẳng phải chỉ trên trường hay ở trong sách vở mới có kiến thức để bạn học, mà hãy nhìn ngay từ những người xung quanh mình.


30/10/2024

17 ĐIỀU PHỤ NỮ ĐẶC BIỆT PHẢI NHỚ! (Bạn nhớ lưu về đọc nha!) 🌷

Tỉ phú Lý Gia Thành,tỉ phú giàu nhất Châu Á, 84 tuổi đã đúc kết thế này:

1. Hãy nghĩ ra cách KIẾM TIỀN như thế nào chứ không phải TIẾT KIỆM TIỀN như thế nào.

2. Có BUỒN CHÁN đến mấy cũng không lớn tiếng kêu than, phải giữ được sự BÌNH TĨNH.

3. Khi thích 1 thứ gì đó, hãy TỰ NỖ LỰC kiếm tiền mà mua

4. Nói ít làm nhiều, nếu có thể thì ĐỪNG NGỒI, vận động thích hợp hơn!

5. Không nên nghĩ rằng chỉ cần tìm được 1 NGƯỜI ĐÀN ÔNG nhiều tiền thì cái gì cũng có

6. Nếu không thích công việc hiện tại hãy THAY ĐỔI nó, còn không hãy im lặng mà làm, đừng phàn nàn.

7. Khi hiểu rõ 1 vấn đề, hãy mạnh dạn TỪ BỎ.

8. Có thể không đồng thuận, nhưng cần có sự TÔN TRỌNG

9. Khi chưa đưa ra được QUYẾT ĐỊNH, hãy để thời gian giúp bạn, nếu không có cách nào quyết định, hãy làm rồi mới nói, bằng lòng với sai lầm, không được oán hận.

10. Nhất định phải là người phụ nữ có GIÁO DỤC

11. Cần XINH ĐẸP, nhưng càng cần có KHÍ CHẤT

12. Khi bị phản bội, hãy học cách KHOAN DUNG người khác, nếu giúp được ai thì hãy giúp, nhất định không dồn họ vào chân tường, mặc dù làm được điều này là rất khó.

13. Không nên giữ THÙ OÁN, nếu có thể không gây tổn thương cho người khác thì đừng gây, không ai ở với ai cả cuộc đời, 1 số việc không nên giữ trong lòng.

14. TIỀN rất quan trọng, nhưng không được phép dựa vào đàn ông hoặc bố mẹ

15. Không quá ĐỀ CAO khả năng của mình trước tập thể, bởi khi rời xa, bạn sẽ phát hiện ra rằng, không có bạn mặt trời vẫn chiếu soi bình thường.

16. Sự việc trong QUÁ KHỨ hãy cho nó trôi qua, nhất định phải BỎ QUA

17. Cho dù mất đi tất cả cũng không được để mất đi NỤ CƯỜI. Tâm thái quyết định tất cả.

-st

HÃY NHÌN TẤM HÌNH NÀY 17 GIÂY!!Đó là thí nghiệm của Neville, một Bậc thầy của thế giới về Luạ...
29/10/2024

HÃY NHÌN TẤM HÌNH NÀY 17 GIÂY!!

Đó là thí nghiệm của Neville, một Bậc thầy của thế giới về Luật Hấp Dẫn, người sáng lập nên Phương pháp Neville nổi tiếng. Tiến sĩ bắt đầu thí nghiệm, bắt đầu một ngày mới, ông đứng nhìn vào một tấm hình ai đó với nụ cười thật tươi ít nhất 17 giây. Và kết quả là, ngày đó, ông gặp được rất nhiều may mắn và mọi việc trôi chảy khác thường.

Ngày thứ 2 tiếp tục làm thí nghiệm ngược lại. Ông đổi tấm hình khác với gương mặt khó chịu, oán hận. Cũng tập trung vào đó 17s. Kết quả là, ông có một ngày tệ hại, những điều không may đã xảy đến.

Vào một buổi sáng, sau khi đứng chăm chú ngắm nhìn một tấm hình với gương mặt cau có. Ông thay đồ ra ngoài. Vừa lái xe ra khỏi cổng, ông bị một chiếc ô tô mất thắng lao tới đâm phải. Tai nạn này lấy đi của ông 3 cái xương sườn. Đó cũng là lúc thí nghiệm kết thúc sau 844 ngày nghiên cứu.

Quy Luật 17S của Neville ra đời từ đó và ông viết nó trong cuốn 17S Law.
Ông giải thích:

1. CẢM XÚC, LÀ MỘT LOẠI NĂNG LƯỢNG là thứ dễ dàng lây lan. Dù muốn hay không. Vì vậy, hãy ở gần những người có năng lượng TÍCH CỰC.

2. TẠI SAO là 17s? Vì 17s là thời gian tối thiểu để não bộ sắp xếp lại hệ thần kinh. Và nó sẽ sao chép đúng những gì được nhìn thấy. Nếu tập trung vào một gương mặt vui tươi, bạn sẽ sao chép được sự vui tươi.
Và theo Luật Hấp Dẫn: Khi bạn vui lên, thì đời sẽ hên. 😊
_________________
(Sưu tầm)

PHỤ NỮ MUỐN SƯỚNG CẢ ĐỜI PHẢI NHỚ !Đàn ông dùng hành động để làm lúc nào cũng khiến bạn hạnh phúc hơn. Còn đàn ông nói g...
26/10/2024

PHỤ NỮ MUỐN SƯỚNG CẢ ĐỜI PHẢI NHỚ !

Đàn ông dùng hành động để làm lúc nào cũng khiến bạn hạnh phúc hơn. Còn đàn ông nói giỏi chỉ biết vẽ lên viễn tưởng không có thật mà thôi.

Đàn bà biết không, trong cuộc đời này có 2 điều may mắn nhất với bạn. Thứ nhất là được sinh ra trong gia đình có bố mẹ yêu thương. Và điều may mắn thứ hai chính là lấy được tấm chồng tử tế. Nhưng điều may mắn thứ nhất đã được tạo hóa an bài thì chỉ có điều thứ hai là bạn có thể thay đổi và tự làm chủ được nó. Thế nên muốn hạnh phúc nhất định phải chọn cho kỹ.

Đàn ông tốt nhất đừng nói nhiều, đừng phô trương. Làm được việc rồi hãng nói, điều này đàn bà đủ tinh tế sẽ nhận ra ngay. Con người ta thời nay hầu như chẳng còn giản dị như ngày xưa nữa mà lúc này dùng những lời hoa mỹ để phủ lên người.

Phụ nữ biết rồi đấy, đàn ông mà càng nói nhiều thì lại càng chẳng đáng tin. Một người đàn ông mau miệng, thường là kẻ đào hoa.
Hơn nữa những kẻ khéo ăn nói thì có tính trăng hoa cao vì họ dùng lời ngọt ngào để tán tỉnh nhiều cô gái khác. Người đàn ông nói giỏi dễ nhận diện lắm, lúc nào họ cũng có ngoại hình bóng loáng khiến phụ nữ mê mệt.

Ngược lại đàn ông kiệm lời thì khác, họ sẽ không dám nói nếu bản thân không làm được. Nhưng một khi đã hứa họ chắc chắn sẽ thực hiện. Những kiểu đàn ông này không giỏi bộc lộ cảm xúc nhưng lại sống vô cùng trách nhiệm.

Đàn ông phải là người nói được làm được thì mới xứng đáng làm đàn ông để vợ con dựa vào. Chứ đàn ông mồm mép tép nhảy thì đừng có dại mà lấy. Chớ nên chọn người nói nhiều, nói hay nhưng chả thấy thực hiện mà hãy tìm người nói ít, làm nhiều. Đó mới là người đáng để tin cậy.

Cuộc đời đàn bà chẳng hơn ở tấm chồng nhưng nếu cưới được người đàn ông tử tế thì lúc nào cũng hạnh phúc và sung sướng hơn. Là đàn bà nhất định phải tỉnh táo, tỉnh táo và quyết tâm.

Trong cuộc đời mình, Lý Tiểu Long nổi tiếng với những màn võ thuật đỉnh cao và nhiều triết lý sâu sắc. Ông từng nói:“Đừn...
26/10/2024

Trong cuộc đời mình, Lý Tiểu Long nổi tiếng với những màn võ thuật đỉnh cao và nhiều triết lý sâu sắc. Ông từng nói:
“Đừng nói lời tiêu cực về bản thân, dù chỉ là đùa. Cơ thể bạn không phân biệt được điều đó. Lời nói mang năng lượng và có thể tạo thành phép màu – vì vậy nó mới được gọi là ‘spelling’ (chính tả/phép thuật). Hãy thay đổi cách bạn nói về bản thân và bạn có thể thay đổi cuộc đời mình. Những gì bạn không thay đổi nghĩa là bạn đang chọn chấp nhận nó.”

Với tinh thần đó, dưới đây là những câu nói khác của Lý Tiểu Long, giúp chúng ta nhìn nhận lại cách sống và thái độ đối diện với cuộc đời:

1.“Hãy như nước, bạn của tôi.”
•Câu này nói về sự linh hoạt và thích ứng. Lý Tiểu Long từng giải thích: “Hãy để tâm trí trống rỗng, vô hình vô dạng. Nước đổ vào cốc sẽ thành cốc, vào chai sẽ thành chai, vào ấm trà sẽ thành ấm trà. Nước có thể chảy êm đềm, nhưng cũng có thể mạnh mẽ như sóng vỗ, phá tan mọi vật cản. Hãy như nước, bạn của tôi.”

2.“Hấp thu điều hữu ích, bỏ qua thứ không cần, và thêm vào đó chất riêng của mình.”
•Ông khuyến khích mỗi người tìm kiếm những gì có giá trị và sáng tạo phong cách riêng.

3.“Biết thôi chưa đủ, cần phải áp dụng. Muốn thôi chưa đủ, cần phải hành động.”
•Lý Tiểu Long nhấn mạnh rằng tri thức và ý muốn cần được chuyển hóa thành hành động thực tế.

4.“Đừng cầu mong cuộc sống dễ dàng, hãy cầu mong đủ sức mạnh để vượt qua thử thách.”
•Ông tin rằng chúng ta nên rèn luyện bản thân để sẵn sàng đối mặt với khó khăn, thay vì chỉ mong muốn mọi thứ thuận lợi.

5.“Chiến binh thành công là người bình thường nhưng có sự tập trung mãnh liệt.”
•Câu này nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tập trung trong việc đạt được thành công.

6.“Nếu yêu cuộc đời, đừng lãng phí thời gian, vì thời gian chính là cuộc sống.”
•Lý Tiểu Long luôn đề cao giá trị của thời gian và sống kỷ luật để tận dụng từng phút giây.

7.“Mọi sai lầm đều có thể tha thứ nếu ta đủ can đảm để thừa nhận.”
•Ông khuyến khích sự trung thực và dũng cảm trong việc nhận lỗi.

8.“Đừng để hoàn cảnh ràng buộc, hãy tự tạo cơ hội cho chính mình.”
•Câu này phản ánh tinh thần chủ động và quyết tâm làm chủ vận mệnh của Lý Tiểu Long.

Những câu nói này chứa đựng những bài học quý giá cho cả cuộc sống và sự phát triển bản thân.

📸✍️ Sưu tập & biên dịch. Ảnh Pinterest.

8 LỜI KHUYÊN ĐÁNG "ĐỒNG TIỀN BÁT GẠO", GIÚP BẠN NGỘ RA NHIỀU CHÂN LÝ1. Có gan dám nghĩ dám làm mới quyết định được tài l...
26/10/2024

8 LỜI KHUYÊN ĐÁNG "ĐỒNG TIỀN BÁT GẠO", GIÚP BẠN NGỘ RA NHIỀU CHÂN LÝ

1. Có gan dám nghĩ dám làm mới quyết định được tài lộc của bạn

Những con người có ý chí, có quyết tâm làm giàu thường làm được những việc phi thường mà nhiều người không thể làm được. Họ có thể biến cái không thể của người khác thành cái có thể của bản thân mình. Chính những điều này đã giúp họ trở nên thành công hơn người.

Dám xông pha chiến đấu với mọi việc, mọi cơ hội mà bản thân họ có, không ngại hay từ chối một cơ hội nào. Biết đâu những cơ hội đó chính là cánh cửa mở ra thành công.

Con đường đi đến thành công không bao giờ trải đầy những hoa hồng, nó có những khó khăn, chông g*i và thử thách, những ai mà có dũng khí bước tiếp trên những con đường đấy thì bến đỗ cuối cùng sẽ là thành công và hạnh phúc.

Sợ đối mặt với thất bại, sợ khó khăn, việc này đồng nghĩa với việc bạn đang từ chối thành công với chính mình. Vậy đừng bao giờ mơ tưởng mình được thành công khi không dám làm gì.

Muốn biết hương vị ngọt của trái cây ra sao, đừng bao giờ hỏi người khác. Chính bạn phải là người nếm thử thì mới biết hết được hương vị của nó như thế nào.

2. Cơ hội bắt nguồn từ sự quyết đoán

Một người có sức lôi cuốn thường không biết ngần ngại khi gặp phải khó khăn. Nam nhi đại trượng phu nói được sẽ làm được.
Người luôn chần chừ, luôn trì hoãn thì thành công cũng chần chừ khi đến với bạn.

Những người mạnh, dù gặp phải những khó khăn thì đối với họ không thành vấn đề. Họ không xem nó là khó khăn phải đối mặt mà xem như một cơ hội đến để họ thể hiện mình. Đừng chỉ vì những từ "nếu như, giá mà" làm ảnh hưởng đến những quyết định quan trọng của bạn.

Bạn còn sống thì chắc chắn vẫn còn cơ hội. Cơ hội chỉ mất đi khi con người ta không còn tồn tại trên cõi đời.

3. Người thành công luôn hy vọng mình “nhất định phải” thành công

Đừng bao giờ nói "tôi muốn thành công hay tôi ước mình thành công" bởi bạn sẽ chẳng bao giờ đạt được. Bạn muốn thành công phải chắc rằng "tôi nhất định sẽ" thành công.

Đừng vì gia cảnh không giàu có mà tự ti, đổ lỗi cho những thất bại của mình. Tất cả do bạn quyết định nên tất cả.

Tích cực hành động, làm việc hết mình chắc chắn tỉ lệ thành công sẽ tăng theo sự cố gắng của bạn.

Thái độ quyết định tầm cao, nỗ lực quyết định thành bại.

Những kinh nghiệm mà người khác không có được sẽ tạo nên cho bạn một tương lai khác. Muốn vượt qua bức tường bạn cần ném cái mũ của bạn qua tường trước.

4. Khả năng phán đoán chính là cánh cửa của thành công

Những người giàu có không bao giờ sợ đưa ra những quyết định. Họ luôn tin rằng những quyết định đó của mình luôn đúng đắn.
Tài lộc luôn xung quanh mỗi chúng ta. Chỉ có điều rằng bạn có muốn tìm và khám phá chúng hay không?

Hãy biến mỗi tấc đất thành một tấc vàng, chứ đừng để đất mãi là đất.

Ý chí kiên cường và mục tiêu rõ ràng mới giúp bạn trở thành một nhà hoạch định tài ba.

Muốn giảm tỷ lệ sai lầm, phương pháp tốt nhất là giảm tỷ lệ thất bại.

Giác quan thứ 6 trong kinh doanh là do sự tích lũy kinh nghiệm lâu dài chứ không phải sinh ra đã có.

5. Thiên tài bắt đầu từ sự sáng tạo

Hãy làm việc và tư duy theo một cách mới, một cách khoa học hơn.
Nếu một người có được lòng dũng cảm của một kẻ ngốc, điều đó chứng tỏ rằng anh ta rất sáng tạo.

Kẻ sống sót cuối cùng không phải là kẻ mạnh nhất mà là kẻ có khả năng thích nghi giỏi nhất.

Dũng khí quyết định thành công, tham vọng quyết định quy mô.
Mọi người đều không dám làm chính là lúc bạn nên làm.

6. Người thành công luôn phải mượn trí tuệ của người khác

Người thành công biết cách làm thế nào để sử dụng trí tuệ của người khác. Bạn không nhất định phải có trí thông minh tuyệt đỉnh, nhưng bạn nhất định phải biết cách phát huy tất cả các ưu điểm của mình.

Bán văn phòng phẩm chưa chắc thu nhập cao hơn bán trứng gà trứng vịt. Người làm kinh doanh luôn có sự khôn ngoan để sinh tồn nơi đường phố.

7. Nguyên tắc của người làm lãnh đạo: Vì mục tiêu của mình mà phấn đấu

Làm một người lãnh đạo không chỉ uy nghiêm với nhân viên mà cần có tình người thì mới là người lãnh đạo giỏi.

Thay vì tạo áp lực cho nhân viên, đè ép họ bắt làm việc hết sức khiến nhân viên sợ hãy thì bạn nên tạo động lực cho nhân viên khiến họ cảm thấy thoải mái, lúc này họ cũng sẽ làm việc tích cực hơn.

Là một ông chủ, hãy tin tưởng nhân viên của mình, hãy giao cho họ những nhiệm vụ trọng trách quan trọng, như vậy họ mới càng tín nhiệm bạn. Muốn mọi người làm theo ý tưởng của bạn, bạn cần phải có dũng khí lớn.

8. Vẫn luôn tự tin trong nỗi sợ hãi

Đừng bao giờ để nỗi sợ hãi lấn át con người bạn, nó có thể là con dao giết chết con người bạn đấy.

Bạn có thể sợ nhưng đừng để nỗi sợ hãi đó thể hiện trên khuôn mặt bạn. Nó sẽ làm cho kẻ thù nhận biết được bạn đang sợ hãi.

Muốn thành công thì hãy đối mặt với những sợ hãi của bạn thân, lúc đó bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn rất nhiều đấy.

Không có gì là đương nhiên thất bại, chỉ có tạm thời thành công
Thành công không bao giờ xuất hiện đầu tiên, nó sẽ ở cuối con đường bạn đi đến với nó.

Nguồn: Thung lũng thời đại

Address

Bãi Cháy
Ha Long
200000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BÁNH XE CUỘC ĐỜI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share