Tôn Nữ Tuyết Trâm

25/05/2024

Hôm nay mình làm món rau vườn và trứng chuồng

24/05/2024

09/08/2023

Vẽ ước mơ

09/08/2023

Ngưỡng mộ và khâm phục anh Vinh con người bình thường sống cuộc sống phi thường.❤️❤️❤️

(Tin thể thao) Anh Mè Anh Vinh đã làm xôn xao cộng đồng Marathon Việt Nam khi thực hiện thành công hành trình chạy bộ 200km suốt 37 tiếng đồng hồ từ Việt Trì (Phú Thọ) về đến Thanh Hóa.

07/08/2023

6 Thói quen xấu đang ĐẦU ĐỘC sự thành công của bạn.

#1. Sống và làm việc KHÔNG CÓ KỶ LUẬT

Kỷ luật là yếu tố quan trọng và phải có nếu bạn là doanh nhân và muốn thành công trong lĩnh vực của mình. Bởi kỷ luật sẽ giúp bạn tuân thủ và bám sát vào kế hoạch được vạch ra mà không bị rơi vào trạng thái do dự, buông thả, mất động lực mặc cho phải đối mặt với nhiều khó khăn và thách thức.

Ngược lại, không đưa bản thân vào khuân khổ, bạn sẽ chẳng khác gì một đứa trẻ, thích thì làm còn không thích có thể bỏ qua. Người sống không có kỷ luật khó có thể giữ được cuộc sống cá nhân và sự nghiệp quy củ, có tổ chức. Họ thường không kiên trì và theo đuổi mục tiêu đến cùng nên khó gặt hái được nhiều thành công.

Hãy rèn luyện kỷ luật từ những hành động nhỏ chúng ta thường làm. Ngay từ những điều nhỏ nhặt mà chúng ta không thực hiện được thì đừng nói đến việc hoàn thành mục tiêu lớn lao trong tương lai.

#2. Quá KHẮT KHE và CỨNG NHẮC

Đã kinh doanh thì phải có nguyên tắc nhưng cũng đừng quá khắt khe và cứng nhắc. Bởi cứng nhắc là một trong những kẻ thù lớn của sáng tạo và đổi mới.

Thị trường luôn luôn vận động, không ngừng phát triển. Điều kiện sống được nâng lên đồng nghĩa với nhu cầu và mong muốn của người tiêu dùng cũng thay đổi. Là người sản xuất, nhà cung cấp các sản phẩm, dịch vụ đến cho khách hàng, bạn phải liên tục tìm hiều, cập nhật thông tin, nâng cấp trải nghiệm và gia tăng giá trị cũng như chức năng, cái mà có thể giải quyết triệt để vấn đề giúp người tiêu dùng.

Nếu bạn không chủ động thay đổi, đưa yếu tố công nghệ vào sản xuất và chăm sóc khách hàng mà vẫn kiên trì với mô hình sản xuất kiểu truyền thống, lạc hậu, doanh nghiệp của bạn sẽ chết và phải chấp nhận nhường lại thị phần cho đối thủ cạnh tranh.

#3. NÓI nhiều hơn NGHE

Lắng nghe là kỹ năng giúp bạn có khả năng thấu hiểu bản thân cũng như những người xung quanh và đặc biệt là khách hàng. “KHÔNG THẤU HIỂU" chính là vũ khí huỷ diệt mọi mối quan hệ. Có thấu hiểu thì mới có tin tưởng. Mà muốn được người khác thấu hiểu thì phải biết cách lắng nghe và hiểu rõ ý nghĩ của đối phương.

Nói dài, nói dai thành nói dại.

Những người nói nhiều thường không có năng lực lắng nghe. Khi mọi người đưa ra lời khuyên, quan điểm hay ý kiến, họ sẽ có khuynh hướng ngắt lời và phản bác. Nếu hành động này được lặp lại nhiều lần thì dễ đem đến cảm giác khó chịu và ức chế cho người nói, thâm chí có khả năng thui chột sự sáng tạo của nhân viên bởi lãnh đạo không chịu tiếp thu và chấp nhận quan điểm của họ.

Một doanh nghiệp xuất sắc không phải chỉ cần những cá nhân xuất sắc mà cần cả bộ máy ăn ý và phối hợp tốt với nhau.

#4. KHÔNG TIN TƯỞNG vào chính mình

Có phải bạn chưa bao giờ tin tưởng vào bản thân cho đến khi làm người khác tin vào những gì bạn đang làm ?

Bạn định sống ăn mày cảm xúc của người khác đến bao giờ ?

Thành công không đến với những ai chưa mạnh mẽ đặt niềm tin vào chính mình. Bạn vẫn còn do dự về sản phẩm mà doanh nghiệp mình bán ra trên thị trường thì làm sao có thể khiến khách hàng của bạn ra quyết định lựa chọn và mua hàng.

Những người lãnh đạo thành công có lòng can đảm để hành động khi mà kẻ khác do dự. Bởi họ tự tin vào khả năng, năng lực cũng như kinh nghiệm đã được rèn luyện và tích luỹ qua năm tháng.

#5. TỰ MÃN, quá ĐỀ CAO bản thân

Ranh giới giữa tự tin và tự mãn rất mỏng manh. Tự mãn sẽ khiến bạn trở nên chủ quan, ảo tưởng về bản thân và dần dần tụt hậu trở thành kẻ “ếch ngồi đáy giếng”. Một khi quá đề cao bản thân, bạn sẽ chẳng bao giờ tiến xa hơn được nữa và trở thành kẻ thất bại trong xã hội.

Vì luôn thoả mãn với những thành tựu đạt được, những người tự mãn luôn nghĩ rằng họ không cần phải cố gắng thêm nữa, bởi vậy họ thường được mệnh danh là “ngủ quên trên chiến thắng"

Cuộc đời là một cuộc đua vô tận, lúc nào chúng ta cũng phải trong thái sẵn sàng chiến đầu và không ngừng học tập, phát triển bản thân để vươn đến những thứ tốt hơn. Đừng chủ quan mà bỏ lỡ cơ hội, đến lúc nhận ra thì đã quá muộn.

#6. Không biết CHĂM SÓC BẢN THÂN

Thành công không thể duy trì lâu dài nếu bạn không biết cách chăm sóc và nâng cao thể lực, trí lực và tâm lực. Đừng để căng thẳng hay áp lực trong công việc và cuộc sống khiến bạn trì hoãn việc tập thể dục hay ăn uống không lành mạnh.

Khi bạn chưa cho bản thân mình những điều tốt đẹp nhất, chưa trân trọng những gì mình đang có, chưa tự tin rằng mình là người tuyệt vời, bạn cũng sẽ thu hút những người không tốt đến với cuộc đời mình.

Vậy nên, ngay bây giờ, hãy dành thời gian học cách yêu thương và chăm sóc bản thân để khoẻ mạnh cả về vật chất lẫn tinh thần. Mọi thứ sẽ trở nên tốt lên khi bạn tự tin trân trọng và làm những điều mình muốn. Đây cũng là nguồn năng lượng tích cực giúp đỡ những người xung quanh bạn trở nên hạnh phúc hơn.

SHRAE bài viết BỔ ÍCH này đến những người xung quanh bạn nhé!

06/08/2023

Nhóm bạn bè ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn

04/08/2023

Tôi quyết định cảm xúc của tôi

01/08/2023

Đánh Thức Sự Giàu Có mang đến cho bạn không chỉ kiến thức mà còn cơ hội thay đổi cuộc sống.

Hãy khám phá những điều mới mẻ và trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn.

Bạn có thể đăng ký tham dự cùng tôi tại đây, nó hoàn toàn miễn phí:

Nhận vé tham dự chương trình 3 ngày chương trình Đánh Thức Sự Giàu Có của Phạm Thành Long (phiên bản Online). 10.000+ người đã đăng ký

31/07/2023

Quên những người khác đi!

Quên những người khác đi!

Không hẳn là quên theo nghĩa đen, nhưng nó còn ý nghĩa khác...

Hầu hết mọi người luôn muốn so sánh bản thân mình với một người nào đó dày dặn kinh nghiệm hơn, thành công hơn, hạnh phúc hơn và giàu có hơn họ.

Họ bắt đầu tìm những công thức với hy vọng họ sẽ đạt đến được thành công đó nhanh chóng.

Hãy hiểu việc này...

Hãy tưởng tượng bạn bắt đầu môn chạy bộ và bạn muốn hoàn thành 3 môn phối hợp Ironman.

Có bất kỳ loại loại giày, loại xe đạp, áo bơi hay kỹ thuật bí mật nào mà sẽ đưa bạn đến đẳng cấp của những VĐV Ironman trong một hoặc hai tháng không?

Chắc chắn là không.

Và đó là lý do hầu hết mọi người thất bại trong cuộc sống...

Họ chỉ đơn giản là từ bỏ giấc mơ của họ quá sớm. bởi vì họ so sánh bản thân họ với những người ở xa hơn họ rất nhiều.

Hãy nhớ điều này....

Sự so sánh xứng đáng duy nhất bạn có thể thực hiện là nhìn vào ngày hôm qua bạn là ai, một tuần trước, một tháng trước... và người bạn đang làm việc để trở thành vào ngày mai!

Nếu bạn sẵn sàng ngừng so sánh bản thân với người khác và nhìn vào sự tiến bộ của chính bạn thì hãy cho tôi biết. Liên Tục Tiến Lên là như vậy!

Và có lẽ bạn đang tự hỏi làm thế nào để năm 2023 là năm đáng nhớ nhất của bạn từ trước tới nay, bạn nên bắt đầu từ đâu và làm thế nào bạn có thể đẩy nhanh quá trình phát triển của mình?

Nếu vậy, tôi muốn cung cấp cho bạn một lựa chọn - và khi bạn comment "Ok Long" bên dưới, tôi sẽ bắt đầu hướng dẫn cho bạn từng bước để khám phá những chiến lược giúp bạn đạt được sự Giàu có, Khỏe mạnh, Hạnh Phúc.

Đây là chương trình được các doanh nhân háo hức chờ đợi tại Hà Nội & Tp. Hồ Chí Minh nên các bạn hãy đăng ký sớm trước khi hết vé.

Hẹn gặp lại bên trong,
Phạm Thành Long

PS: Để nhận vé VIP/VVIP chương trình Đánh Thức Sự Giàu Có, vui lòng comment "Ok Long"

31/07/2023

Nấu gì ăn nấy!

Cũng giống như cảm xúc,

bạn đang cảm thấy vui là bạn đang nấu món niềm vui,

bạn đang cảm thấy buồn là bạn đang nấu món nổi buồn.

Cảm xúc là do bạn lựa chọn , bạn có thể nấu món mà bạn yêu thích.

31/07/2023

Cách kho cá lóc

- đơn giản
- dễ dàng
- ai cũng ăn được

24/07/2023

Sắp trở lại cho mùa đào tạo thứ hai trong năm.
Hãy chia sẻ để đăng ký cho người thân của bạn.
Năm nay dự là nhiều chuyến đi nên sẽ không còn nhiều cơ hội để tớ làm chương trình này miễn phí nữa.
Đăng ký ngay nhé, gõ "OK Long" để đăng ký tham dự chương trình Đánh Thức Sự Giàu Có - Phiên bản Online 4,5,6/08/2023

04/06/2023

Biết ơn Thầy Phạm Thành Long vì sự chu đáo, quan tâm và tràn đầy yêu thương.

Em cảm thấy rất tự hào là thành viên lớp Lập Trình Vận Mệnh

Em sẵn sàng cho 5 ngày học để kiến tạo nên cuộc sống mới tốt hơn.

04/06/2023

Sống phải có ước mơ!

Ai đánh thuế ước mơ

Tiến về điều mình mong muốn

Làm mạnh mẽ để có nó

Chiếc xe mơ ước của tôi Audi Q7

08/05/2023

Tiếp tục hành trình theo đuổi ước mơ bằng con đường học tập và rèn luyện bản thân.

08/05/2023

SỨC MẠNH ĐẾN TỪ ĐÂU?

Bây giờ tôi cảm thấy tràn đầy sức sống khi cầm quyển sách này trên tay và đọc

Tạo cho mình động lực, niềm tin, sức sống và năng lượng tràn đầy để mình tiến về phía trước cho dù cuộc sống hiện tại có như thế nào

Mình vẫn vững tin vào niềm tin trong lòng.
Biết ơn, biết ơn và biết ơn !

" Mọi khoảnh khắc trong đời bạn đều dạt dào tính sáng tạo và Vũ trụ luôn không ngừng hào phóng. Chỉ cần bạn đưa ra lời yêu cầu đủ rõ ràng và mọi điều con tim bạn khao khát sẽ đến với bạn - Shakti Gawai - (Sinh năm 1948) Nhà Văn"

TỪ SÁCH BẠN NHÉ!

23/03/2023

16/03/2023

Hạnh phúc thật sự là khi bạn sống thật với chính mình! Em biết ơn Thầy Phạm Thành long

11/03/2023

09/03/2023

Mọi người ơi, cứ sáng sáng mình chạy 5 km về là mình thấy mệt, mệt quá uống 1 ly nước đầy, uống nước xong mình nghỉ mệt một chút xong mình cởi đồ ra đi tắm , TẮM NƯỚC LẠNH mà lạnh như nước đá vậy đó. Bạn đầu mình nghĩ mình nên tắm nước ấm cho dễ chịu song mình lại nghĩ thôi nước lạnh mới đúng vì Thầy bảo thế. Chưa đâu, ngày trước mình cũng nghĩ như vậy, rồi đưa ra quyết định tắm nước ấm cãi Thầy , trong lúc tắm thì nó dễ chịu lắm, tắm xong nó lạnh nổi da gà đi lấy áo ấm mặc ngay. Còn hôm nay mình tắm nước lạnh có một khác biệt không tưởng, dội nước lên chân, lên tay, lên người, ối lạnh tê tái rồi qua cơn tê thì nó dễ chịu và ấm áp lắm luôn. Mấy ông thường hay nói " á đù" biết thế tắm nước lạnh ngay từ đầu cãi Thầy là thế đấy. Nhớ tắm nước lạnh nghe chưa.
Tóm tắt lại điều mình cần nhớ:
1. Sáng dậy sớm chạy bộ
2. Uống nước trước và sau khi chạy
3. Tắm nước LẠNH

Check out my run on Strava.

05/03/2023

Để trở nên giàu có bạn phải giúp đỡ được nhiều người. Bác sĩ là một trong những ngành dù thời chiến hay thời bình cũng đều cần. Tuy nhiên, để bước trên hành ...

23/02/2023

Mỗi ngày tiến lên một chút, cần cù bù thông minh. Nhờ kiên trì luyện tập tiếng anh cùng Duolingo mỗi ngày đến nay là 178 ngày mà mình có thêm niềm tin mình sẽ làm được những việc khác cũng bền bỉ như là đọc sách, chạy bộ, bán hàng, dạy con....

Các bạn chúc mừng mình nhé!

20/02/2023

Bạn chọn đẹp hay bạn chọn khoẻ hay bạn chọn vừa khoẻ vừa đẹp. Dù bạn chọn gì thì cuộc sống này đều mang đến cho bạn những điều tốt đẹp nhất.

19/02/2023

Bạn có khoẻ không?
Và bạn cảm thấy khoẻ mạnh, mỗi khi bạn làm điều gì cho bản thân mình?

19/02/2023

Nét đẹp quyến rũ và hấp dẫn chính là nét đẹp toát ra từ bên trong.
Luyện tập để khoẻ đẹp mỗi ngày bạn nhé.

18/02/2023

Hãy bắt đầu ngay bây giờ . Bạn muốn chạy bộ thì mua giày, bạn muốn vui thì cười, bạn muốn học thì đăng ký, bạn muốn nó thì bạn có nó chỉ bằng một từ LÀM ĐI ĐỢI CHI.