Sandra Pietri

26/12/2024

✨ Hablemos de lo que Realmente Importa: Reflexiones de Fin de Año para Padres ✨

A medida que nos acercamos al final de otro año, es el momento perfecto para detenernos y reflexionar sobre todo lo que hemos vivido con nuestros hijos.

Cada uno de estos momentos ha sido una lección invaluable: desde los logros y alegrías hasta los momentos dificiles que han superado juntos.

Como padres, a menudo nos encontramos atrapados en el corre corre diario, y olvidamos la importancia de pausar y mirar hacia atrás.

Este carusel está diseñado para recordarte que cada experiencia cuenta, cada reto trae consigo una lección, y cada logro merece ser celebrado.

Te invito a unirte a mi comunidad en este recorrido de reflexión y esperanza, donde explorare contigo los aprendizajes, los momentos especiales y las metas que podemos establecer para el nuevo año.

No se trata sólo de cerrar un capítulo, sino de prepararnos para comenzar uno nuevo con la energía y la motivación que nuestros hijos nos inspiran. ¡Vamos a hacerlo juntos!

Compártelo con otros padres que también están en este camino.

¿Qué aprendiste este año?
¿Qué momentos atesoras?

Me encantaría escuchar tus historias en los comentarios.
Así creamos un espacio de apoyo y crecimiento.

Sandra
Psicólogo Infantil

22/12/2024

Feliz Navidad, querida comunidad! 🎉

En ésta época, quiero tomar un momento para agradecerles profundamente por cada interacción, cada mensaje y cada momento que hemos compartido en este 2024.

Este año ha sido un viaje de crecimiento y aprendizaje.

Juntos, hemos formado un lazo increíble que vale más que cualquier cosa.

Me gustaría proponer que sigamos fortaleciendo nuestra conexión; compartir más historias, hacer preguntas abiertas y celebrar cada pequeño logro como si fuera uno grande.

Además, me encantaría que cada uno de ustedes elija una persona para agradecer cada semana. ¡Imaginen la alegría que podemos generar!

Este próximo año, tengo una meta en mente y quiero que la logremos juntos. Si quieres saber de que se trata visita , un nuevo espacio de red de apoyo.

Estoy emocionada por lo que viene y me encantaría saber cuáles son tus deseos para el 2025.

Compártelos conmigo en los comentarios.

Espero que esta Navidad les traiga paz, amor y felicidad. 🥂

¡Nos vemos el próximo año con más energía y nuevas experiencias juntos!

Con todo mi cariño, Sandra ❤️”

17/12/2024

🎄✨ Las reuniones de navidad son muy agradables pero también pueden traer consigo expectativas no cumplidas para los más chiquitos...

Cuando reciben un regalo que no es exactamente lo que esperaban, es normal que sientan decepción 😔

Como padres, es nuestra responsabilidad guiarlos a través de esos momentos difíciles, enseñándoles a manejar sus emociones de una manera positiva y constructiva.

En el carrusel de hoy, te comparto consejos prácticos que pueden ayudarte a transformar esa decepción en una oportunidad para el crecimiento emocional.

Desde reconocer sus sentimientos hasta fomentar la gratitud, cada paso cuenta para que aprendan a ver el lado positivo de las cosas.

Estas experiencias son valiosas para su desarrollo, ya que les enseñan a manejar la espera y a adaptarse a la realidad.

👉 No está mal tener expectativas, pero también es importante preparar a nuestros hijos para la realidad y ayudarlos a entender que, a veces, las cosas no salen como las imaginamos.

Utiliza estos consejos para tener conversaciones abiertas y significativas con ellos y para convertir estas navidades en una oportunidad de aprendizaje y conexión familiar.

💖 ¡Comparte tus experiencias y estrategias sobre cómo manejas las expectativas navideñas de tus hijos en los comentarios!

¡Feliz Navidad!

Sandra
Psicólogo Infantil

11/12/2024

Este mes me recuerda la magia de la conexión familiar.

En medio de las luces y el ajetreo navideño, es fundamental dedicarnos tiempo y reafirmar aún más los lazos con cada personita que tenemos en la casa.

Aquí te comparto algunas ideas prácticas que puedes implementar desde hoy para disfrutar de un diciembre lleno de amor y conexión con tus hijos:

• Tiempo de Calidad: Dedica al menos 30 minutos al día para actividades juntos, como juegos de mesa ó movie nights.

• Tradiciones: Crea nuevas tradiciones familiares que cada año puedan recordar con cariño, como hornear galletas juntos.

• Conversaciones Abiertas: Durante las cenas, hablemos sobre lo vivido este año. Pregunta a tus hijos sobre su mejor momento, y escúchalos atentamente.

• Cartas a Santa ó al Niño Jesús: Deja que escriban la carta ellos mismos. Incluyan deseos y también agradecimientos, y hablen sobre las cosas buenas que han vivido.

• Voluntariado: Involúcrate con este tipo de actividades. Ensénale el valor de dar y ayudar a los demás.

🎄Este diciembre, regala tiempo de calidad a tus hijos.

¡El mejor regalo es pasar momentos significativos juntos!

👉 ¿Cómo planeas conectar con tu familia este mes?

¡COMPARTE tus ideas en los comentarios para disfrutarla todos¡

# PadresConscientes

25/11/2024

24/11/2024

A mi también me pasó, te entiendo perfectamente...

Por eso te dejo este paso a paso si sientes que hagas lo que hagas la conducta de tu hijo no cambia...

Guárdala para que la veas después y no la pierdas!!

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

20/11/2024

¿Cuál es el secreto para que tu hijo sea más independiente y responsables?

Descubre cómo puedes fomentar la autonomía y responsabilidad en tu hijo con estos simples pasos.

Desde asignar tareas del hogar hasta permitirle tomar decisiones, estas estrategias prácticas pueden transformar el desarrollo de tu hijo.

Y si necesitas más apoyo, reserva una asesoría familiar para ayudarte.

Sandra
Psicologo
Neuropsicología Infantil

19/11/2024

Tienes a la mano herramientas efectivas que puedes implementar de forma fácil y divertida.

COMPARTE este carusel si quieres actividades para potenciar la atención selectiva en una próxima publicación.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

12/11/2024

Comenta APOYO si te sientes así...

Aquí estoy para ti...siempre 🤍

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

10/11/2024

Identifica cuál de estas acciones puedes mejorar...

Y céntrate en una a la vez!!

Puedes mejorar tus habilidades parentales al poner límites!!

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

09/11/2024

Establecer límites y disciplina no se trata de ser autoritario ó inflexible.

Se trata de guiar a tu hijo hacia un comportamiento responsable y respetuoso, ayudándolo a desarrollar las habilidades que necesita para tener éxito en la vida.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

05/11/2024

En pocas palabras... cuando usas una pantalla como recompensa ó distracción, puedes estar creando una dependencia tecnológica.

La razón PRINCIPAL por la que los niños se enganchan a las pantallas es porque activan el sistema de recompensa del cerebro de manera similar a la comida ó el juego.

⚠️Puede que pienses que un poco de tiempo de pantalla no hará daño y que, al contrario, va a estimular su aprendizaje.

Si bien es maravilloso que los niños exploren el mundo digital, es igualmente importante equilibrar el tiempo de pantalla con actividades que fomenten el juego creativo y las interacciones sociales.

Limitar el tiempo de pantalla y ofrecer alternativas divertidas es una forma de terminar con el bucle de buscar constantemente la estimulación digital.

Cuando estableces límites claros y ofreces opciones de juego más saludables, conseguirás un niño más equilibrado y evitarás problemas de atención y sueño.

Sigue mi cuenta para aprender más sobre desarrollo infantil y qué puedes hacer para crear un equilibrio saludable.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

28/10/2024

La ansiedad infantil es común y tratable.

Con las herramientas adecuadas y un sistema de apoyo sólido, tu hijo puede superarla y vivir tranquilo y feliz.

¡Estás dando el primer paso al buscar información!"

Comenta "APOYO" para ayudarte a ti y a tu hijo a manejar la ansiedad de manera efectiva.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

20/10/2024

Como sé lo importante que es para ti apoyar el desarrollo de tu hijo, pero también para mostrarte que a veces no hay que preocuparse tanto.

Dentro de este carusel aprenderás a diferenciar la distracción normal vs la debida al TDAH.

Desliza para leerlo 👉

Por eso también tengo un espacio para ti para brindarte información basada en evidencia y apoyo.

Comenta ASESORÍA PARA PADRES si quieres aclarar dudas.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

09/10/2024

Ya te dijo la maestra alguna de estas frases?

Parece lo mismo pero NO LO ES!!

Si se distrae mucho es porque su foco de atención es susceptible a estímulos auditivos, visuales del entorno y/o estímulos internos, como los pensamientos.

Si no presta atención es porque no puede enfocarse en la tarea que esta haciendo aún cuando no hayan estímulos que lo distraigan.

Para prestar atención tu hijo debe estar:

➡️ Dispuesto a enfocarse.

➡️ Elegir en qué se va a enfocar.

➡️ Ignorar lo que lo distrae.

➡️ Y poder retomar su tarea si se distrae por un momento.

Es un proceso más complejo que requiere evaluación para hacer un diagnóstico diferencial.

COMPARTE este dato con otros padres.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

08/10/2024

Esta pregunta que tanto me hacen los padres...

Me inspiró para compartirte este post!!

Además quiero que sepas que cuentas con mi acompañamiento, un plan aproximado de objetivos trimestrales y seguimiento por WhatsApp cada vez que me necesites en el proceso.

Esto significa que simplemente puedes escribirme y hacer equipo para guiar el desarrollo de tu hijo.

Aquí estoy para ti...

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil

30/09/2024

Así es como puedo ayudarte a saber si tu hijo tiene TDAH...

➡️ Evaluación neuropsicológica completa: A través de pruebas estandarizadas y entrevistas, realizó una evaluación exhaustiva del desarrollo cognitivo, emocional y la conducta de tu hijo. Esto permite identificar si presenta patrones de intención, impulsividad ó hiperactividad característicos del TDAH.

➡️ Informe detallado: Una vez finalizada la evaluación, te entregaré un informe claro y conciso que incluirá un diagnóstico, si procede, y recomendaciones específicas para tu hijo.

➡️ Asesoría a padres: Te brindaré información sobre el TDAH, sus causas y sus posibles tratamientos. Además, te enseñaré estrategias para manejar los síntomas en casa y en el colegio.

Si quieres saber más cómo puedo ayudarte a entender las dificultades de tu hijo y saber si se trata de TDAH, escríbeme por privado y programa una consulta inicial.

Sandra
Psicólogo
Neuropsicología Infantil