Когда идти к косметологу?
Конечно же ждать признаков старения не нужно. Лучше предупредить, чем лечить.
Мы решили попробовать лазерную шлифовку лица у Ходжаевой Нигоры Бахрамовны @dr._nigora_kosmetolog_ , кандидата медицинских наук (в косметологии с 2013 года). Лазерная шлифовка – аппаратная процедура, предназначенная для избавления от морщин, растяжек, рубцов от акне, шрамов. Результат от процедуры приятно удивил😍!
💸Удивила и цена за услугу. Мы не поленились и узнали, сколько стоит лазерная шлифовка лица по Ташкенту – от 2 500 000 до 5 000 000 сум на все лицо!!! А у Нигоры она нам обошлась в 1 044 000 сум (на момент процедуры). Мы весьма скептично отнеслись и решили, что пострадает какая-то часть сервиса. Нет! Скажем более, понравилось все – обстановка, качество услуг, внимательность. Из минусов – большой поток людей в клинике.
Краткий прайс-лист:
Лазерная шлифовка – от 1 000 000 до 1 500 000 сум
Ботокс 1 ЕД – 17 500 сум
Биоревитализация – от 1 000 000 до 1 400 000 сум
Лазерная эпиляция – от 300 000 сум
Лазерное лечение угревой болезни (одна процедура) - от 450 000 до 800 000 сум
Как записаться:
☎️тел +998 90 9346919 (Из личного опыта – запис
Закрывая глаза на проблемы нашего общества, мы рискуем оставить нашим потомкам мир, в котором доброта и милосердие станут устаревшими понятиями.
Можем ли мы начать творить добро сегодня, чтобы получить лучшее общество завтра?
👀1 июня на каналах YONA
#добро #милосердие #сострадание #эмпатия #закрываяглаза #yona
Куда пойти на выходных с детьми?
В музей, где можно не только посмотреть/потрогать экспонаты, но и поучаствовать с мастер-классе. Все подробности мастер-класса в нашем видеоролике
Музей тыквы в Ташкенте
☎️+998 94 689 01 32
Адрес: ул. Султония 62, Мирзо-Улугбекский район, г. Ташкент
#кудасходить #выходные #музейтыкв #музейтыквы #музейташкент #тыквы #yona
Советы для начинающего художника от Шарифой Шарафходжаевой @sharifa
#yona #хочурисовать #картинамаслом #мкпорисованию #рисованиеташкент #художникташкент #советы
Отзывы от участников мастер-класса по рисованию с Шарифой Шарафходжаевой @sharifashadisharaf
#yona #хочурисовать #картинамаслом #мкпорисованию #рисованиеташкент #художникташкент
Хотите окунуться в мир творчества и научиться рисовать с нуля, но не знаете с чего начать? Отбросьте все сомнения и приходите на уникальный мастер-класс по рисованию с Шарифой Шарафходжаевой @sharifashadisharaf
Стоимость - 300 000 сум (все материалы и инструменты включены в стоимость)
#yona #хочурисовать #картинамаслом #мкпорисованию #рисованиеташкент #художникташкент
Вопрос «где найти детского стоматолога, чтобы было не больно и чтобы знал подход» рано или поздно возникает у каждого родителя.
Стоматология для детей отличается от стоматологии для взрослых. Им важно оказать не только качественную медицинскую помощь, но и сделать так, чтобы ребенок не испытывал боли и стресса.
Мы нашли такого зубного.
Талантливый, чуткий стоматолог - Абдусаматов Зиннатилло. Совершенно безболезненно ставит детские пломбы, находит общий язык с детьми, как следствие, у детей НЕТ страха перед стоматологом.
ℹ️Адрес: г. Ташкент, Чиланзарский район, 16 квартал, 9
☎️тел +998 91 114 99 14
#yona #стоматолог #детская стоматология #детскийстоматолог #стоматологташкент
Советы для начинающих фотографов (часть 2) от Динары Юсуповой, основательницы @vypusk.uz
#yona #интервью #оживающиевиньетки #выпускнойкласс #виньетки #мойкласс #советы #советыдляначинающих
Современные дети очень много времени проводят с гаджетами и это негативно сказывается на развитии ребенка. Для полноценного развития и крепкого здоровья необходимы систематические занятия тем или иным видом спорта. Мы рекомендуем тайский бокс, потому что это 2 часа занятий, в которые входят:
- общая физическая подготовка на силу и выносливость (бег, отжимания, выпрыгивания, скакалка, растяжка, упражнения на координацию и на вестибулярный аппарат – ВСЁ В ОДНОМ ЗАНЯТИИ!)
- отработка противоударной техники, ударов по снарядам
- дисциплина!!!
А самое главное, занятия ведет 15-кратный чемпион Республики Узбекистан, 2-кратный чемпион мира по муай тай (тайский бокс) - Рустамов Ильхом @rustamov.ilkhom
С 2016-ого года работает тренером. Среди учеников уже 15 чемпионов Республики.
Ильхом ведет не только детские, но и взрослые группы, а также проводит индивидуальные занятия.
Занятия проходят по адресу: Чиланзар, кв-л Ц, дом 1А, ориентир – Лицей музыки и искусств.
Связаться с Ильхомом очень легко – перейти в профиль @rustamov_gym или позвонить +998933768666
Оживающие виньетки
Хотели бы иметь оживающую виньетку вашего ребенка? Просматриваете его фотографии, а он со страниц рассказывает кем хочет стать в будущем.
Теперь это возможно!
Виньетку класса, где каждая фотография оживает, можно заказать у Динары Юсуповой @dinaraweddingphoto ,потрясающего фотографа и просто милейшего человека
✅ Vypusk.uz
☎️ +998 90 950 67 10
Наши каналы:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/yonagroup/
TIK TOK: https://vm.tiktok.com/ZSJhEDHpc/
TELEGRAM: https://t.me/yonatelegram
Анна Смагина - человек, превративший увлечение в бизнес
Анна Смагина - человек, превративший увлечение в бизнес. На сегодняшний день Soap.uz является крупнейшей компанией по изготовлению мыла ручной работы
ЗАЧЕМ МЫ СОЗДАЛИ НАШУ СТРАНИЧКУ? 👇
Очень многие талантливые люди сегодня не видят себя в Узбекистане. Им наш рынок мал. Поэтому им приходится уезжать в Россию, или в штаты. 🙈
Но уезжает молодежь не потому, что им здесь плохо. А в первую очередь потому, что в России и штатах больше платят, больше предложений по работе в сфере культуры и искусства. 😔
К тому же одарённых людей многие считают ненормальными. Потому что сам по себе талант - уже не норма, он не укладывается в её жёсткие, общепринятые рамки. А нормальным считается то, что понятно, то, что как у всех. 🙊
Но не все таланты уехали за границу. Просто о многих из них люди не знают. 👆
Именно поэтому мы и создали эту страничку, чтобы рассказывать о талантливых профессионалах своего дела. 😍
Если у вас есть, что добавить по теме, не стесняйтесь. 😉
BIZ BU SAHIFANI NIMA UCHUN YARATDIK? 👇
Juda ko'plab iqtidorli odamlar bugungi kunda o'zlarini O'zbekistonda namoyon eta olmayaptilar. Ular uchun bizning mehnat bozorimiz kichiklik qilayapti. 🙈
Shuning uchun ular Rossiyaga yoki AQSHga ketishga majbur bulishyapti. Ketayotgan yoshlar shart-sharoitning yomonligidan emas, balki Rossiya va AQSHda ish haqi ko'proq to'lanadi, madaniyat va san'at sohasida ish takliflari ko'proq. 😔
Afsuski iqtidorli insonlarni ko'pchiluk telbanamo deb hisoblaydilar. Berilgan iqtidor - bu oddiy holat emas, u jamiyat qabul qilgan keskin chegaralarga rioya qilmaydi. Oddiy holat deb esa, hammaning fikri bir xil bo'ladi deb hisoblaydilar. 🙊
Iqtidorlilarning hammasi ham chegara ortiga chiqib ketganj yo'q! Odamlar ular haqidagi ma'lumotga ega emaslar. 👆
Huddi shuning uchun biz bu sahifani yaratdik, iqtidorli o'z ishining ustalari haqida ma'lumot berib boramiz. 😍
Agarda siz ushbu temaga qushimcha qilmoqchi bo'lsangiz, tortinmangiz. 😉
❗️АКЦИЯ (охиригача укинг)❗️
Сизларни нафакат иктидорли бир инсон, балки Муай Тай буйича 15 карра республика чемпиони, 2 карра жахон чемпиони билан таништирмокчимиз. 2016 йилдан буён мураббий сифатида фаолият юритиб келмокда. Шогирдларидан 15 нафари Республика чемпионлари булиб улгуришди. Илхом мактабининг Тайланд бокси нимаси билан бу кадар афзал? Хар томонлама! Бу 2 соатлик машгулот куйидагиларни уз ичига олади:
▫️ куч ва иродани мустахкамлайдиган умумий жисмоний машгулот
▫️ тезкор зарбалар бериш ва зарбаларни кайтариш техникасини мустахкамлаш
▫️ интизом!!!
Бу ерда факатгина спорт, шахсий адоватга хеч кандай урин йук.
Якка кураш билан факат эркаклар шугулланади, деган фикрга карши уларок Илхомнинг спорт мактабида 2 нафар чемпион киз хам шугулланишади.
Гарчи сиз чемпионларча юксак ютукларга эришишни режалаштирган булмасангизда, югуриш, сакраш, тортилиш, координация хамда вестибуляр аппаратга йуналтирилган машгулотлар организмни хар томонлама ривожланишига ёрдам беради.
Гурухларда каттаю кичик бир хил шугулланишади. Энг ёш шогирд 7 ёшда. Машгулотлар залида дустона мух
❗️АКЦИЯ (читай до конца)❗️
Хотим познакомить с талантливым человеком, 15-кратным чемпионом Республики Узбекистан, 2-кратным чемпионом мира по муай тай. С 2016-ого года работает тренером. Среди учеников уже 15 чемпионов Республики.
Чем так крут тайский бокс у Ильхома? Всем! Это 2 часа занятий, в которые входят:
▫️ общая физическая подготовка на силу и выносливость
▫️ отработка противоударной техники, ударов по снарядам
▫️ дисциплина!!!
Здесь только спорт, никаких переходов на личность.
Вопреки распространенному мнению о том, что в единоборствах только мужчины, у Ильхома тренируются две девушки-чемпионки.
Даже если вы не планируете строить карьеру на единоборствах, бег, отжимания, выпрыгивания, скакалка, растяжка, упражнения на координацию и на вестибулярный аппарат помогут развить организм с самых разных сторон.
В группе занимаются от мала до велика, и все тренируются наравне. Самому младшему ученику 7 лет. В зале царит дружеская обстановка, новичкам и младшим помогают более опытные и старшие ученики.
Что потребуется для начала занятий муай тай?
🔸 Форма
🔸 Перчатки для тай-бок
❗️АКЦИЯ (читай до конца)❗️
Хотим познакомить с талантливым человеком, 15-кратным чемпионом Республики Узбекистан, 2-кратным чемпионом мира по муай тай. С 2016-ого года работает тренером. Среди учеников уже 15 чемпионов Республики.
Чем так крут тайский бокс у Ильхома? Всем! Это 2 часа занятий, в которые входят:
▫️ общая физическая подготовка на силу и выносливость
▫️ отработка противоударной техники, ударов по снарядам
▫️ дисциплина!!!
Здесь только спорт, никаких переходов на личность.
Вопреки распространенному мнению о том, что в единоборствах только мужчины, у Ильхома тренируются две девушки-чемпионки.
Даже если вы не планируете строить карьеру на единоборствах, бег, отжимания, выпрыгивания, скакалка, растяжка, упражнения на координацию и на вестибулярный аппарат помогут развить организм с самых разных сторон.
В группе занимаются от мала до велика, и все тренируются наравне. Самому младшему ученику 7 лет. В зале царит дружеская обстановка, новичкам и младшим помогают более опытные и старшие ученики.
Что потребуется для начала занятий муай тай?
🔸 Форма
🔸 Перчатки для тай-бок
❗️АКЦИЯ (охиригача укинг)❗️
Сизларни нафакат иктидорли бир инсон, балки Муай Тай буйича 15 карра республика чемпиони, 2 карра жахон чемпиони билан таништирмокчимиз. 2016 йилдан буён мураббий сифатида фаолият юритиб келмокда. Шогирдларидан 15 нафари Республика чемпионлари булиб улгуришди. Илхом мактабининг Тайланд бокси нимаси билан бу кадар афзал? Хар томонлама! Бу 2 соатлик машгулот куйидагиларни уз ичига олади:
▫️ куч ва иродани мустахкамлайдиган умумий жисмоний машгулот
▫️ тезкор зарбалар бериш ва зарбаларни кайтариш техникасини мустахкамлаш
▫️ интизом!!!
Бу ерда факатгина спорт, шахсий адоватга хеч кандай урин йук.
Якка кураш билан факат эркаклар шугулланади, деган фикрга карши уларок Илхомнинг спорт мактабида 2 нафар чемпион киз хам шугулланишади.
Гарчи сиз чемпионларча юксак ютукларга эришишни режалаштирган булмасангизда, югуриш, сакраш, тортилиш, координация хамда вестибуляр аппаратга йуналтирилган машгулотлар организмни хар томонлама ривожланишига ёрдам беради.
Гурухларда каттаю кичик бир хил шугулланишади. Энг ёш шогирд 7 ёшда. Машгулотлар залида дустона мух
