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27/12/2025

En vez de correr haz esto 😅 únete a nuestro proximo reto deja tu comentario

¿No te gustó el número de la báscula?Yo te ayudo a cambiarlo 💪👉 Comenta “Perder peso” y empezamos.
26/12/2025

¿No te gustó el número de la báscula?
Yo te ayudo a cambiarlo 💪

👉 Comenta “Perder peso” y empezamos.

Feliz Navidad 🎄 para todos Que esta Navidad sea un abrazo al alma ✨un recordatorio de que Dios camina contigo, te sostie...
25/12/2025

Feliz Navidad 🎄 para todos

Que esta Navidad sea un abrazo al alma ✨un recordatorio de que Dios camina contigo, te sostiene y te guía hacia más luz, SALUD y propósito! 🙏🏼

Que disfruten hoy mucha paz y bendiciones 🫶🏼

FELIZ VÍSPERA NAVIDAD 🪅 Familia + comedera = realidad 😂🍽️Pero no es excusa pa’ inflarnos como globos 🎈Yo ando protegida ...
24/12/2025

FELIZ VÍSPERA NAVIDAD 🪅

Familia + comedera = realidad 😂🍽️
Pero no es excusa pa’ inflarnos como globos 🎈
Yo ando protegida con mi tecito concentrado, sobreviviendo a estos días sin subir ni retener 😌

Si tú también quieres disfrutar sin culpa… escríbeme TECITO 👇✨”

El tecito que te dara mantenimiento en esta temporada de comedera … Si no quieres aumentar, inflamarte y sufrir de mala ...
23/12/2025

El tecito que te dara mantenimiento en esta temporada de comedera …

Si no quieres aumentar, inflamarte y sufrir de mala digestión esto es para ti !!!

Tómalo y me agradecerás! 🎄🍱

La vejez que tendrás mañana se construye con las decisiones que tomas hoy.Moverte, cuidarte y nutrir tu cuerpo no es una...
23/12/2025

La vejez que tendrás mañana se construye con las decisiones que tomas hoy.

Moverte, cuidarte y nutrir tu cuerpo no es una moda, es una inversión en tu futuro.
No esperes a que sea “más tarde”… empieza ahora.

👉 Comenta “HOY” o escríbeme y comienza a construir tu mejor versión desde hoy. 💪✨

Trabaja duro, sí... pero no te olvides de salir, desconectar un rato y disfrutar esas cositas simples pero valiosas que ...
21/12/2025

Trabaja duro, sí... pero no te olvides de salir, desconectar un rato y disfrutar esas cositas simples pero valiosas que tiene la vida, con tu familia, tus amigos o con la gente que de verdad te quiere.

Porque el balance también es parte del éxito! 💫

19/12/2025

Aun con situaciones… sigo de pie. Café, enfoque y disciplina para no detenerte

👉 Si hoy te pasó algo y aun así sigues aquí, comenta “SIGO”

15/12/2025

La mayoría sube de peso en esta temporada 🎄🎊🍾 yo me apoyo de esto ….

Comento LO NECESITO si lo quieres en tu vida!

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