Madre Armónica

Madre Armónica Dra. Mónica M. Sandoval
Madre de una Niña con Autismo
Sanación Holística │ Educación │ Comunidad Hola, mi nombre es Dra. Mónica Sandoval.
(3)

Trabajo como guía, mentora y facilitadora del proceso de sanación. Me especializo en medicina interna, geriatría y cuidados paliativos, así como en medicina integrativa. Tengo habilidades en sanación intuitiva, energética y psicoespiritual y tengo capacitación y experiencia en plantas medicinales, medicina herbaria, cannabis medicinal, aromaterapia, sinfonía celular y masaje terapéutico. Además, s

oy practicante certificado de Reiki y medicina energética, así como en arquetipos, eneagramas y maestría en coaching transformativo. Mi misión en la vida es traer luz y empoderar a otras madres para que encuentren bienestar, para que ellas, a su vez, puedan tener un impacto positivo en sus familias y comunidades

Recalibrando la Esperanza para madres con hijos con necesidades especiales‌Es normal sentir ansiedad y tristeza cuando r...
01/09/2024

Recalibrando la Esperanza para madres con hijos con necesidades especiales

Es normal sentir ansiedad y tristeza cuando recibimos el diagnóstico de un hijo con necesidades especiales. Debes permitirte sentir estas emociones para procesarlas.

No pasa de forma mágica, pero si nos mantenemos motivados, podemos llegar a disfrutar de este nuevo jardín al que nunca planeamos llegar.

No hay que perder la esperanza, hay que aprender a recalibrarla.

Mantente abierta a las posibilidades de encontrar y disfrutar la belleza de este nuevo jardín al que nunca planeamos llegar, pero que ahora es nuestra realidad. 🌸🌱🌺🌈


💙 💙

𝗣𝗥𝗜𝗦𝗠𝗔‌En este camino de maternidad con hijos excepcionales, cultivamos estas virtudes:‌Con presenciaCon pacienciaCon pa...
01/05/2024

𝗣𝗥𝗜𝗦𝗠𝗔

En este camino de maternidad con hijos excepcionales, cultivamos estas virtudes:

Con presencia
Con paciencia
Con pasión
Con pulso y poder
Con perseverancia y perseverancia
Con perspectiva
En paz

Agradezco a mi hija Abigail, mi gran maestra, por las lecciones y por mostrarme lo que realmente importa. Me has ayudado a comprender que los desafíos que una vez me quemaron los pies, me rompieron el corazón y causaron un dolor profundo en mi alma pueden transformarse en algo precioso. Me has enseñado sobre el amor que emana desde dentro, coloreando todo lo que toca, transformando todo lo que encuentra y llenándome de gratitud por este proceso.

Gracias mensajera por despertar mi consciencia. Gracias por cautivar mi alma y tocar mi corazón.

~ Tu mamá


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Es importantísimo aceptar la forma en que florecen nuestros hijos con necesidades especiales. Valorar sus fortalezas y h...
01/05/2024

Es importantísimo aceptar la forma en que florecen nuestros hijos con necesidades especiales. Valorar sus fortalezas y habilidades, así como también reconocer y ayudarles a desarrollar sus capacidades.

Evita compáralos con otros niños. Es fundamental que proporcionemos un entorno de aceptación y amor incondicional, y fortalecer su autoestima.

🌞✨

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REPLAYRevitalizando el Espíritu: Redescubriendo el Amor Propio y la Importancia del Autocuidado:Entendemos que el trabaj...
01/04/2024

REPLAY

Revitalizando el Espíritu: Redescubriendo el Amor Propio y la Importancia del Autocuidado:

Entendemos que el trabajo de cuidar a un hijo con necesidades especiales puede ser agotador y a veces nos olvidamos de cuidarnos a nosotras mismas.

En esta conversación gratuita, Lucía V Patterson-Health Coach y yo compartimos consejos prácticos y estrategias para incorporar el autocuidado en nuestra rutina diaria, así como también discutiremos la importancia de tener una relación saludable con nosotras mismas.

Algunos temas que abordaremos incluyen:

- Identificar nuestras necesidades y deseos individuales.
- Establecer límites saludables.
- Encontrar tiempo para actividades que nos traigan alegría y satisfacción.
- Reconocer y superar la culpa asociada con el autocuidado.
- Buscar apoyo y compartir nuestras experiencias.

Te animamos a invitar a compartir con otras cuidadoras que creas que podrían beneficiarse de esta conversación.

¡Cuidarnos nos hace cuidadores más fuertes y resilientes!


https://youtu.be/2uPqj0AhDh0?si=P8fS8nH0o93n3-et


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Entendemos que el trabajo de cuidar a un hijo con necesidades especiales puede ser agotador y a veces nos olvidamos de cuidarnos a nosotras mismas.‌En esta c...

Contaminación por plomo del puré de manzana. Acabamos de recibir esta notificación del board de medicina de Maryland. Es...
12/15/2023

Contaminación por plomo del puré de manzana.

Acabamos de recibir esta notificación del board de medicina de Maryland. Este producto que es popular en 🇺🇸 USA + con trazos importantes de plomo.

Por esto la importancia de tratar de alimentar a nuestros hijos con alimentos no procesados. Y porque digan orgánicos no quiere decir que no traigan contaminantes o aditivos que no sean óptimos.

El comunicado:

WanaBana USA está retirando voluntariamente del mercado las bolsas de puré de fruta, canela y manzana de WanaBana debido a informes de niveles elevados de plomo encontrados en ciertas unidades del producto.

Si tu hijo consume este producto puedes pedirle al pediatra que realize pruebas de plomo.

Más información en el sitio del FDA https://www.fda.gov/food/outbreaks-foodborne-illness/investigacion-sobre-los-niveles-elevados-de-plomo-en-las-bolsas-de-pure-de-manzana-y-canela

12/13/2023

En esta clase acerca de energía vibracional y bienestar emocional, nos adentraremos en el tema de cómo las emociones atrapadas pueden afectar nuestra salud física, mental y espiritual.

SacredSabi • Sacred Geometry Art

12/13/2023

Hablaremos de una comorbilidad muy frecuente en el TEA moderado y severo que puede manifestarse en episodios de agresividad, TOC, ansiedad, insomnio etc. El Dr Llamas pionero de terapias inmunomoduladoras en varias enfermedades autoinmunes y pionero en implementarlas en autismo, nos visita y nos habla de su experiencia.

No te lo pierdas éste Jueves!!
Link:
https://us06web.zoom.us/j/89725406677?pwd=NXIWQlpMgqdiEvPSi33tGvRlPJC5o4.1
Or, go to https://us06web.zoom.us/join and enter meeting ID: 897 2540 6677 and password: 698180

𝗡𝗼 𝘁𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮! 🌟‌Tema:✨Energía vibracional y bienestar emocional: las emociones atrapadas se mantienen v...
12/13/2023

𝗡𝗼 𝘁𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮! 🌟

Tema:
✨Energía vibracional y bienestar emocional: las emociones atrapadas se mantienen vivas por siempre ✨

En esta clase acerca de energía vibracional y bienestar emocional, nos adentraremos en el tema de cómo las emociones atrapadas pueden afectar nuestra salud física, mental y espiritual. 💫🌈

También discutiremos la conexión entre los aceites esenciales y las emociones, explorando cómo pueden influir en nuestro estado de ánimo al aplicar aceites específicos y ayudarnos a liberar emociones atrapadas. 🌿🌈

📍Ubicación: Zoom 🖥️
📅 Fecha: miércoles 13 de diciembre 🗓️
⏰ Hora: 1 pm ET y 11 am Utah ⌚️

Al reconocer la importancia de dejar que nuestras emociones fluyan libremente, podemos restaurar el equilibrio emocional. No te pierdas la oportunidad de participar de esta clase.💛🔓

𝗗𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗟𝗔𝗧𝗢 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗕𝗥𝗔𝗟 🥬🧠Es causado por autoanticuerpos a receptores de folato (FRA) que interfieren con el tran...
12/11/2023

𝗗𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗟𝗔𝗧𝗢 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗕𝗥𝗔𝗟 🥬🧠

Es causado por autoanticuerpos a receptores de folato (FRA) que interfieren con el transporte de Folato a través de la barrera hematoencefálica.

En personas con deficiencia de folato cerebral los niveles de 5-MTHF son normales o elevados en la sangre y bajos en el líquido cefalorraquídeo.

Existen 2 tipos de 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼𝘀 que interfieren con el transporte:

❒ Autoanticuerpos de Bloqueo 🧱
❒ Autoanticuerpo de Unión. 🤲

¿Cuándo sospechar deficiencia de folato cerebral?
➙ Ataxia
➙ Microcefalia
➙ Irritabilidad
➙ Insomnio
➙ Autismo de bajo funcionamiento
➙ Enfermedad o disfunción mitocondrial
➙ Síndrome de Rett
➙ Epilepsia o convulsiones
➙ Movimientos irregulares- Discinesias
➙ Anomalías del tracto piramidal
➙ Atrofia frontotemporal
➙ Electroencefalograma anormal

El tratamiento con Ácido Folínico puede 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 en:
✦ Mejora de atención
✦ Mejora de habilidades motoras
✦ Aumento de habla
✦ Mejor interacción social
✦ Control de la epilepsia y mejoría de convulsiones
✦ Corrección de anomalías de los neurotransmisores
👍😊

Lee artículos detallados al respecto en las referencias.



✨🌟 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹: 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗽𝗮𝗱𝗮𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 ✨🌟‌En esta clase ac...
12/10/2023

✨🌟 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹: 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗽𝗮𝗱𝗮𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 ✨🌟

En esta clase acerca de energía vibracional y bienestar emocional, nos adentraremos en el tema de cómo las emociones atrapadas pueden afectar nuestra salud física, mental y espiritual. 💫🌈

La energía no es una fuerza misteriosa; se mide constantemente y no existe una separación entre nuestro cuerpo, mente y espíritu. Por eso comprender y cuidar nuestra salud emocional es vital para lograr el bienestar. 🕯️⚡️

También discutiremos la conexión entre los aceites esenciales y las emociones, explorando cómo pueden influir en nuestro estado de ánimo al aplicar aceites específicos y ayudarnos a liberar emociones atrapadas. 🌿🌈

📍Ubicación: Zoom 🖥️
📅 Fecha: miércoles 13 de diciembre 🗓️
⏰ Hora: 1 pm ET y 11 am Utah ⌚️

Al reconocer la importancia de dejar que nuestras emociones fluyan libremente, podemos restaurar el equilibrio emocional. No te pierdas la oportunidad de participar de esta clase.💛🔓

¿Alguna vez has pasado la noche entera sin dormir? 😴‌Para el 53% de los niños con autismo, eso es una realidad a la que ...
12/09/2023

¿Alguna vez has pasado la noche entera sin dormir? 😴

Para el 53% de los niños con autismo, eso es una realidad a la que se enfrentan todas las noches. Como padres, nuestro corazón se acongoja al ver a nuestros hijos luchando por obtener el descanso que tanto necesitan para mantener una salud óptima. 💤

Los problemas del sueño no solo afectan su comportamiento, sino que también están asociados con deficiencias cognitivas, verbales y de atención. 😔

A veces nos encontramos con profesionales de salud que no consideran el sueño como parte integral del tratamiento, o incluso peor, que recetan antipsicóticos de manera equivocada como una solución rápida para “mejorar el sueño”. Como padres, sentimos la responsabilidad de buscar otras intervenciones más adecuadas que puedan ayudar a nuestros hijos a obtener el merecido descanso que tanto necesitan. 💪

Referencias: J Sleep Res. Author manuscript; available in PMC 2014 Jun 2.Published in final edited form as:J Sleep Res. 2008 Jun; 17(2): 197–206. doi: 10.1111/j.1365-2869.2008.00650.x



𝐄𝐥 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐚 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚.‌La llegada de nuestros niños con autismo e...
12/08/2023

𝐄𝐥 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐡𝐢𝐣𝐨𝐬 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐚 𝐮𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚.

La llegada de nuestros niños con autismo es un catalizador para expandir nuestra consciencia y percepción 🌟🧠.

Cuando entendemos plenamente el profundo mensaje de amor que traen, todo en nuestra vida tiene más sentido y nos damos permiso de dejar de lado la resistencia. 🌈💛🌻



que sana

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) se asocia con diversas anomalías metabólicas y mitocondriales. Una de ellas es l...
12/06/2023

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) se asocia con diversas anomalías metabólicas y mitocondriales. Una de ellas es la deficiencia de carnitina, la cual es necesaria para el transporte de ácidos grasos y es esencial para la producción de energía en las mitocondrias. 🔋

La disfunción mitocondrial es un aspecto común del TEA y la suplementación con carnitina puede mejorar los desequilibrios metabólicos, proporcionar neuroprotección y mejorar los niveles de energía tanto en adultos como en niños. 💪🧠

La carnitina también actúa como antioxidante, ayudando a neutralizar los radicales libres y reducir el daño inflamatorio y oxidativo. Es abundante en carnes como el cordero 🐑 y la ternera. 🥩

Existe evidencia convincente de que la carnitina puede:

→ Mejorar los desequilibrios metabólicos
→ Proporcionar neuroprotección
→ Mejorar los niveles de energía
→ Reducir el estrés oxidativo
→ Prevenir la muerte celular en modelos de lesión cerebral en adultos, recién nacidos y niños. 🧬💪🧠🔋

𝗕𝗔𝗖𝗢𝗣𝗔 𝗠𝗢𝗡𝗡𝗜𝗘𝗥𝗜: Estimulador del habla 🗣 🧠Los bacósidos son compuestos extraídos de  la planta Bacopa monnieri(L.) un he...
11/30/2023

𝗕𝗔𝗖𝗢𝗣𝗔 𝗠𝗢𝗡𝗡𝗜𝗘𝗥𝗜: Estimulador del habla 🗣 🧠

Los bacósidos son compuestos extraídos de la planta Bacopa monnieri(L.) un herbal 🌿ayurveda utilizado para mejoras cognitiva, potenciador de la memoria y antiinflamatorio que tiene efectos antioxidantes. Mejora la señalización de los impulsos eléctricos entre las neuronas del cerebro. Los dos componentes activos de Bacopa son los bacósidos A y B.

Propiedades neurofarmacológicas de Bacopa monnieri:

➤ ↑ los niveles cerebrales de acetilcolina (para la memoria y la cognición)
➤ Tiene un efecto ansiolítico (contra la ansiedad)
➤ Modula niveles cerebrales del Serotonina (regula el estado de ánimo)
➤ Inhibe la liberación de citoquinas inflamatorias de las células microgliales
➤ ↓ la inflamación en el cerebro

👩‍👩‍👧‍👧 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻:
- Aumenta de habla
- Expansión del Lenguaje
- Mejora atención
- Mejoras en memoria
- Menos ansiedad

𝚁𝚎𝚏𝚎𝚛𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊𝚜 𝚎𝚗 𝚌𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚛𝚒𝚘𝚜

A través de mi camino como madre de un niña con necesidades especiales he llegado a comprender el poder del amor.El amor...
11/30/2023

A través de mi camino como madre de un niña con necesidades especiales he llegado a comprender el poder del amor.

El amor tiene la capacidad de conectarnos de maneras que van más allá de la comunicación verbal.

Si mantenemos el corazón y mente abiertos, podemos aprender mucho de nuestros hijos quienes terminan siendo nuestros mejores maestros.

Manten la mente y corazón abiertas a las infinitas posibilidades.

💙 💙

Webinar hoy en inglés en 30 min
11/30/2023

Webinar hoy en inglés en 30 min

🎉 I am so excited to share with you all...

My new study on the benefits and symptom improvements of 13 therapeutic diets for ASD has been published in the Journal of Personalized Medicine! 🎉

Highlights of our study (conducted by me and James Adams, PhD) include:
Therapeutic diets had an overall benefit, including a significantly higher benefit than medications, and even nutraceuticals.

Some of the top diets were the GFCF diet, the ketogenic diet, the Feingold diet and a healthy diet, along with low sugar, SCD/GAPS, paleo and more.

Different diets improved different symptoms; therefore, symptoms may be useful when guiding which diets might be most beneficial for an individual.
A personalized nutrition approach is an effective way to guide nutrition intervention.

Children and adults with ASD that used therapeutic diets had significant improvement in autism severity vs. individuals that did not.

Helping to move forward the scientific evidence that nutrition is absolutely key for those with autism is a joy and my passion.

You’re invited to a live webinar with Dr. Jim Adams to present the findings and answer your questions.

When: Wednesday, 11/29, 5:30 pm Pacific

And yes, we’ll be taking YOUR questions! The webinar will be recorded so even if you can’t attend live, when you register, you will be sent the replay link afterwards.

Hope to see you there!

Register below 👇👇
https://nourishinghope.com/webinar-therapeutic-diets-for-autism/

11/29/2023

This is an invitation for a coming talk about health, finance, love and happiness that we will be having on December 9th at 10:00 am. You can attend in person or vía zoom if you are not in Utah.

¡Un mensaje de esperanza para las madres de niños con necesidades especiales!‌El amor es la luz que nos guía en el camin...
11/24/2023

¡Un mensaje de esperanza para las madres de niños con necesidades especiales!

El amor es la luz que nos guía en el camino y la esperanza es nuestra fuerza. Juntas nos dan el coraje para seguir adelante y descubrir el infinito potencial de nuestros hijos. 🌈🙏



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Aprovechar la visualización para el autocuidado y el progreso ✨🌈La visualización también nos permite identificar y super...
11/21/2023

Aprovechar la visualización para el autocuidado y el progreso ✨🌈

La visualización también nos permite identificar y superar bloqueos emocionales y mentales que nos impiden avanzar.

Al imaginar y visualizar nuestro progreso y el de nuestros hijos al éxito, podemos superar limitaciones y encontrar soluciones.

También nos ayuda a tener emociones positivas y es una herramienta efectiva para el autocuidado.

✨🌈 Cuando imaginas tus éxitos en lugar de tus obstáculos, abrimos puertas.

La investigación ha encontrado que una la visualización creativa ayuda a sanar más rápidamente.

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La visualización es una poderosa herramienta para el auto cuidado. Reduce el estrés, controla la ansiedad y aporta cambi...
11/21/2023

La visualización es una poderosa herramienta para el auto cuidado. Reduce el estrés, controla la ansiedad y aporta cambios positivos a nuestras vidas. 🌟

Imaginar nuestro deseos en lugar de los obstáculos abre puertas.Aumenta la sensación de control, la motivación 😀

📑Las investigaciones muestran que la visualización creativa acelera el proceso de sanación 🙏




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Cuando nos transformamos internamente, tenemos el poder de cambiar el mundo. ❤️🌍 A medida que abrazamos la compasión y e...
11/18/2023

Cuando nos transformamos internamente, tenemos el poder de cambiar el mundo. ❤️🌍 A medida que abrazamos la compasión y el amor propio, la sanación se extiende a quienes nos rodean. 🌟✨

Tu propia luz interior puede iluminar tu hogar e inspirar paz y armonía a los demás, especialmente a las madres de niños excepcionales. No dejes que se apague tu luz. ✨🌟

Al cultivar el amor propio, contribuimos al proceso de sanación. ✨🌟

¿Antipsicóticos o intervenciones naturales para el autismo?‌Es desalentador ver cómo muchos niños pequeños reciben antip...
11/15/2023

¿Antipsicóticos o intervenciones naturales para el autismo?

Es desalentador ver cómo muchos niños pequeños reciben antipsicóticos para “mejorar la concentración” en lugar de recibir intervenciones naturales que podrían tener un impacto significativo en el curso del autismo en nuestros hijos. 😔💊

Como médicos, debemos comprometernos plenamente con nuestros pacientes, especialmente cuando se trata de mejorar la calidad de vida de los niños diagnosticados con trastornos del espectro autista. Siguiendo el Juramento Hipocrático, debemos priorizar los intereses de nuestros pacientes y sus familias por encima de buscar la aprobación de nuestra comunidad médica. Para comprender plenamente la experiencia del autismo, a veces es necesario experimentarla en primera persona. Debemos estar abiertos al cambio para abordar de manera holística los desafíos que presentan los trastornos del neurodesarrollo y realmente marcar la diferencia en la vida de estos niños y sus familias. 🌟

¿A quién estás dedicando tu servicio, colega? 🩺👨‍⚕️👩‍⚕️



Encontrando la serenidad: ¡Aprovechando el poder del magnesio para aliviar el estrés de las madres de niños excepcionale...
11/14/2023

Encontrando la serenidad: ¡Aprovechando el poder del magnesio para aliviar el estrés de las madres de niños excepcionales! 🌟😰

✨El magnesio juega un papel fundamental en la regulación de la respuesta del cuerpo al estrés.

El estrés desencadena la liberación y eliminación de magnesio de nuestras células, lo que lleva al agotamiento dentro del cuerpo 🔂. Cuanto mayores ⬆️ son los niveles de estrés, mayor es la pérdida 📉 de magnesio, haciéndonos más susceptibles a sus efectos negativos. 😰

💆‍♀️ El estrés afecta nuestro bienestar mental, sueño y también nuestra autoeficacia salud cognitiva y memoria. 🧠

💊 La suplementación con magnesio nos ayuda a la producción de energía, contrarresta las hormonas del estrés y ayuda a restablecer el equilibrio. ⚡️

💪 Nuestro equilibrio y combatir eficazmente el estrés nos ayudará a alcanzar un estado de serenidad en medio de los desafíos de criar niños con necesidades especiales.

📝 Recuerda: El estrés provoca el agotamiento del magnesio, lo que resulta en una deficiencia y una mayor vulnerabilidad al estrés. 🌀

La importancia del Magnesio para madres de hijos excepcionales 🌟La presión arterial alta, el insomnio, resistencia a ins...
11/12/2023

La importancia del Magnesio para madres de hijos excepcionales 🌟

La presión arterial alta, el insomnio, resistencia a insulina, ansiedad, depresión, el asma y las migrañas suelen ir acompañadas de deficiencia de magnesio. 😓💔

Aunque tu dieta sea óptima si estás en estado de estrés crónico (cómo nos pasa a la mayoría de madres de niños con necesidades especiales ♾️) es probable que tengas agotadas las reservas de Magnesio. 🪫📉

Podemos ver síntomas como irritabilidad, fatiga y pérdida de concentración. El estrés crónico agota el cuerpo de magnesio. 😵🥀

Síntomas de deficiencia: La tensión muscular, los espasmos y los calambres son los síntomas más característicos. También son comunes la irritabilidad, la fatiga, la dificultad para conciliar el sueño y la hipersensibilidad a los ruidos fuertes. 😔 🙉🥱

Tipos de Magnesio: Existen muchos tipos diferentes de magnesio y cada uno desempeña un papel fundamental en diferentes funciones del cuerpo. Por eso es importante conocer los tipos correctos de magnesio para tu salud. 📝🤓

Mereces ser una madre sana y feliz. ¡Y PUEDES lograrlo! 💪🌈✨


Ver a mi hija Abby sonriendo y disfrutando en esta foto de la escuela me llena de emoción. Su sonrisa representa mucho m...
11/11/2023

Ver a mi hija Abby sonriendo y disfrutando en esta foto de la escuela me llena de emoción. Su sonrisa representa mucho más que un gesto facial: es el resultado de todo el esfuerzo y la perseverancia de mi hija y el amor profundo que la rodea.

Quiero agradecer al profe Neo por darle los últimos avances con su Biotherapy. Y a mi maestra de Reiki, Alejandra por tanto amor.

Celebramos y agradecemos cada pequeño logro de Abby. Son la base de nuestra felicidad. No buscamos la perfección, sino que cada pequeño avance nos llena de alegría y es motivo de celebración 🙌🏻 gracias por compartir estos momentos conmigo.

Mi deseo más profundo es que todas las madres puedan disfrutar de estos momentos 💛🪽🙏


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𝗔𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗠𝗖𝗧 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗛𝗶𝗷𝗼𝘀El MCT, o triglicérido de cadena media, normalmente se deriva del aceite de coco. Existen ...
11/09/2023

𝗔𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗠𝗖𝗧 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗛𝗶𝗷𝗼𝘀

El MCT, o triglicérido de cadena media, normalmente se deriva del aceite de coco. Existen 4 tipos principales de MCT (C # = número de átomos de carbono en el ácido graso).

𝘊6: á𝘤𝘪𝘥𝘰 𝘤𝘢𝘱𝘳𝘰𝘪𝘤𝘰
𝘊8: á𝘤𝘪𝘥𝘰 𝘤𝘢𝘱𝘳í𝘭𝘪𝘤𝘰
𝘊10: á𝘤𝘪𝘥𝘰 𝘤á𝘱𝘳𝘪𝘤𝘰
𝘊12: á𝘤𝘪𝘥𝘰 𝘭á𝘶𝘳𝘪𝘤𝘰

EL MCT se absorbe directamente y proporciona energía rápida. El aceite MCT junto a una dieta cetogénica han demostrado poder c͟o͟n͟t͟r͟o͟l͟a͟r͟ ͟l͟a͟ ͟e͟p͟i͟l͟e͟p͟s͟i͟a refractaria, y mejoran la f͟u͟n͟c͟i͟ó͟n͟ ͟c͟o͟g͟n͟i͟t͟i͟v͟a en la enfermedad de Alzheimer y el autismo.

Me encanta el efecto del Aceite de MCT en el m͟i͟c͟r͟o͟b͟i͟o͟m͟a͟ ͟i͟n͟t͟e͟s͟t͟i͟n͟a͟l. Ya que puede disminuir patógenos mientras aumentan bacterias benéficas.

Yo tomo 15-30 ml con el café en AM.
Abby toma 15 ml en el batido de la manana.

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀:

ꕥAyuda al estreñimiento ⇝ Promueve motilidad del tracto digestivo
ꕥ Apoyo inmunológico
ꕥ Impacta favorablemente el microbioma intestinal
ꕥ Inhibe el crecimiento de bacterias malas
ꕥ Fortalece la barrera Intestinal
ꕥ Reduce efectos tóxicos del LPS
ꕥ Mejora de la secreción intestinal de IgA
ꕥ Reduce la candidiasis (hongo)~ Candida albicans
ꕥ Inhibición del crecimiento de Clostridium difficile.

𝗘𝗻 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗺𝗶𝗱𝗮𝘀: El aceite MCT es un suplemento seguro que puede mejorar la salud intestinal, función mitocondrial y mejor cognitiva.

𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀:
⤷Use los que traen C8 y C10 en presentación en líquido.
⤷ Dosis para empezar 10 ml con comidas ó 10-15 ml en AM.
⤷ Marca favorita de Abby: Natural Forcé
⤷ Otras marcas buenas: Nutiva, NOW

✘ Efectos adversos diarrea (recuerde que ayuda al estreñimiento)

𝗥𝗘𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗦 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀

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11/02/2023

La aceptación no es rendirse, sino reconocer la realidad y encontrar una solución. Al aceptar, nos abrimos a nuevas posibilidades y crecimiento, como dijo Michael J. Fox. Como madres de niños con necesidades especiales, la aceptación nos permite enfocarnos en el desarrollo positivo de nuestros hijos y dejar ir la negación o resistencia. Abrazarla es crucial para su bienestar y el nuestro. ⁣
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Dra. Mónica M. Sandoval
Madre de una Niña con Autismo
Sanación Holística │ Educación │ Comunidad

¡Te comparto los 8 consejos que funcionan de maravilla tanto para Abby como para Mamá!​​​​​​​​​‌​​​​​​​​​Para aquellos q...
11/02/2023

¡Te comparto los 8 consejos que funcionan de maravilla tanto para Abby como para Mamá!​​​​​​​​​‌​​​​​​​​​Para aquellos que me preguntan qué estamos haciendo actualmente, aquí les presento una actualización de los productos e intervenciones más relevantes que Abby y yo estamos utilizando.

1. Magnesio optimizado: nos ayuda a dormir y a mantener una salud neuronal adecuada.
2. Un proveedor de salud de confianza: hemos estado con el Biotherapy del profesor Neomar Semprún durante más de 9 meses, lo cual nos brinda confianza y progresos. Neo Semprún
3. MCT oil de la marca Natural Force: nos ayuda con la salud cognitiva y con mi ayuno intermitente.
4. Enzimas digestivas de Brightbuddies: esencial para la digestión y la salud intestinal. Bright Buddies
5. Serenity Complex de Doterra: una combinación de lavanda y otros extractos naturales para mejorar el sueño.
6. Melena de león de Hifas de da Terra: beneficia la salud cognitiva y el habla.
7. Aceite de oliva alto en polifenoles: seguimos prefiriendo la marca Eliama Gold. Gourmet Groceries es nuestro proveedor de aceite de oliva, con envíos rápidos y seguros a toda Latinoamérica. Gourmet Groceries
8. REIKI: ¡Sí, medicina energética! La terapeuta de Reiki y mi maestra, Alejandra Gómez, nos brinda Reiki a distancia, lo cual nos ha ayudado mucho con la regulación sensorial.

Espero que les sirva esta información.


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Las bendiciones de la Madre Naturaleza‌Incorporar las bendiciones de la Madre Naturaleza a nuestras vidas sirve como un ...
10/30/2023

Las bendiciones de la Madre Naturaleza

Incorporar las bendiciones de la Madre Naturaleza a nuestras vidas sirve como un medio poderoso para nutrir nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Desde las propiedades curativas de las plantas medicinales hasta la restauración de energía y emociones a través de pasar más tiempo en la naturaleza.

Somos seres que trascendemos la mera existencia física. Al reavivar nuestro vínculo con el mundo natural, obtenemos una comprensión más profunda de nosotros mismos y a un despertar de consciencia. 🌿🌻🌳💚

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Address

Baltimore, MD

Website

https://tap.link/madrearmonica

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