"Фанатка" Христини Морозової. Передмова Сергія Жадана.
Війна в Україні, безсумнівно, залишає по собі багато фізичних, емоційних, психологічних та інших травм, яких позбутись не так легко.
У своїй новій книзі "Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому" - https://cutt.ly/dVlLupl автор та лікар Бессел ван дер Колк, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення.
📖 Ось кілька цитат із книги:
📌 Травма позбавляє вас відчуття влади над власним життям — того, що в наступних розділах я називатиму самолідерством. Головний виклик на шляху до видужання — знову усвідомити, що ви володієте своїм тілом і розумом — власним “я”.
📌 Ніхто не може “вилікувати” людину від війни, насильства, зґвалтування, розбещення чи будь-якої іншої жахливої події. Того, що сталося, вже не зміниш. Ми можемо впливати хіба що на сліди, які залишила травма на тілі, у свідомості та в душі.
📌 Зцілення після травми передбачає відновлення виконавчих функцій, а разом з ними — впевненості в собі, здатності до гри та творчості.
В Україні актуальність цієї книги буде дедалі більшою...
"Токійські месники. Том 1"(Манґа)
https://dk-books.com/book/209840/
Сюжет:
👉Такемічі – не з тих людей, до яких одразу відчуваєш симпатію. Він радше викликає сум, можливо, трохи співчуття, можливо, навіть відразу. Лузер. Змарноване життя. Невдала кар’єра. Вкрадене кохання.
Загибель Хінати – остання ланка у ланцюжку його невдач. Чому банда якудза «Токіо Манджі» мала обрати саме її? Чому? Навіщо тепер жити…
🤔А колись в житті Такемічі було не так. Колись у нього були надії. Майбутнє. Перспективи. В школі йому було добре… І навіть перед смертю Такемічі думає: «Середня школа – найкращі роки мого життя». Ця думка мала б згаснути разом з ним. Тільки він не помирає, а опиняється саме там, де хотів би бути, у школі, на дванадцять років молодший, ніж був.
Тепер у нього все попереду. Тепер Хіната жива. Тепер в нього є час і можливість помститись «Токіо Манджі». Тепер він може прожити це життя по-іншому. То як це буде?
"Дюна"- кінообкладинка🔥
https://dk-books.com/book/131941/
✨З-поміж усіх книг із фантастики легендарна «Дюна» американського письменника Френка Герберта заслужила особливе визнання серед поціновувачів цього жанру.
🪐Ця фундаментальна фантастика про колонізацію планет принесла авторові славу та престижні літературні нагороди: премію Г’юґо та Неб’юла в категорії «Найкращий роман», премію SFinks у номінації «Книга року», а також багаторазове визнання від журналу «Локус» у категорії «Найкращий роман усіх часів».
