Nature agreement

10/02/2022

Когда клиентки говорят «хочу твой френч» моя душа ликует ♥️

Посмотрите какое неделе сочетание 😍

10/02/2022

10/02/2022

Мексиканский томатный суп с фасолью

Если вы хотите немного разнообразить своё домашнее меню,то предлагаю вам взять на вооружение пикантный и ароматный томатный суп с фасолью в мексиканском стиле .Такой супчик ,это настоящая находка для любителей острого и экзотического. Суп получится постным и малокалорийным, если готовить его на воде или овощном бульоне. Если же использовать мясной бульон, получится наваристое и питательное первое блюдо. Яркий вкус и аромат этого супа запомнится надолго!

https://menyudnya.ru/pervye-blyuda/meksikanskiy-tomatnyy-sup-s-fasolyu/

03/02/2022

03/02/2022

Курочка под грибной шубой😋
Вкусненько🥰
🔸на 100грамм - 86.86 ккал🔸Б/Ж/У - 12.83/2.83/1.77🔸

Ингредиенты:
- 250г куриного филе (примерно 1 филе)
- 3г оливкового масла
- 50г лука
- 30г сыра (любой твердый обычной жирности)
- 100г шампиньонов (свежие, заморозка или маринованные)
- 40г сметаны
- 100г помидор
- соль, перец, приправа для курицы.

Приготовление:
🔺Грибы с луком обжарить.
🔺Филе разрезать на пласты. Из 1го большого филе 4 тонких пластика 0,5. Либо как удобно, зависит от кусочка.
🔺В форму для запекания выложить (при необходимости смазать маслом), филе, соль, перец, приправы, грибы с луком, помидоры, сметану, сыр.
🔺Запекать при 180 градусах около 40-50 минут, можно не накрывать, грибы и помидоры дадут сок и филе не будет сухим.

03/02/2022

03/02/2022

03/02/2022