23/09/2024
польза шампиньонов
Витамины и минералы: шампиньоны богаты витаминами группы B, витамином D, калием, фосфором и селеном. Антиоксиданты: содержат эрготионеин и селен, которые защищают клетки от повреждений. Сердечно-сосудистая система: помогают регулировать уровень холестерина и артериальное давление.
