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日日學文化

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和平東路一段10號12樓之 1

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生活，在分分秒秒裡，日復一日；
幸福，在不經意中，隱隱約約。

27/06/2024

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讓檜木來保養您的呼吸道🪵

檜木很適合使用在呼吸道保養和治療上面，幫助呼吸道抗菌、抗感染。

如果久咳不癒，也可以善加運用檜木精油，對於痰液和鼻涕的排出收乾有很好的效果，呼吸系統的過敏症狀也會改善。

🌿精油香水配方🌿
檜木
花梨木
薰衣草

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用。

#保養呼吸道
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經

19/06/2024

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打造高品質生活🏠

精油不是生活必需品，但如果能對精油的價值與功效有更深入的了解，你會發現有了精油，生活更不一樣了🪄

你可以怎麼調❓

🌿薄荷+苦橙葉+雪松🌿 為客廳調製一款木質香氛
🌿迷迭香+山雞椒+百里香🌿 為盥洗室調製一款藥草香氛
🌿甜橙+肉桂+安息香🌿 為客房調製一款甜美香氛

生活質感可以自己打造，為家中的不同空間製作適合的精油配方，讓空間氛圍再昇華🫶🫶🫶

#生活品質提升
#科學實證精油功效聖經
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮

12/06/2024

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給氣質出眾的妳🌹

橙花是代表「高貴」的氣息，任何聞過橙花的調香師都難忘它獨特的味道，除了是最早做為香水配方的材料，也是最廣泛應用於各大品牌的配方。如果妳想在初次見面的人面前展現迷人的魅力，這款精油香水推薦給妳🫶

🌿精油香水配方🌿
橙花
乳香
苦橙葉

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用。

#高貴又迷人的氣息
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經
#精油抓周
#聰明學芳療

07/06/2024

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經常因時差問題無法放鬆❓

葡萄柚的種名拉丁文是paradisi，也是「天堂」的意思。如果因為種種原因讓你感覺喘不過氣，可以善加利用葡萄柚的香氣來放鬆身心靈。

尤其若你的工作是排班制，生活習慣無法統一時，更容易造成失眠等問題。今天介紹的這款精油香水就是為你而調配的🥰🥰🥰

🌿精油香水配方🌿
葡萄柚
羅馬洋甘菊
萊姆

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用，或製成擴香放置使用。

#舒緩疲憊
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經

29/05/2024

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小孩太皮跌倒了怎麼辦❓

岩玫瑰精油非常適用於出血的傷口，可以幫助傷口癒合速度加快，以達到止血、抗菌的效果。家裡的小孩如果很愛玩，時常跌得滿身傷，這款配方很推薦小孩使用。

🌿精油配方🌿
岩玫瑰
永久花
薰衣草

將以上精油搭配植物油混合均勻，直接塗抹患部即可。

#傷口癒合
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經

24/05/2024

精油牌卡想換新❗️❓

如果你的《精油抓周：九大類型45種植物人格解析》牌卡早已破損、遺失，想要更換牌卡的，都可以點擊留言的購買連結⬇️⬇️⬇️

16/05/2024

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來點東南亞氛圍吧🏝

作為「群眾演員」的香茅，非常適合用作精油香水的基底，只要了解其香氣的特徵，就能利用它製作出各種不同的精油香水。今天推薦的這款配方，可以發揮香茅本身濃厚的草香味，營造有如東南亞茅草小屋的氛圍🥰🥰🥰

🌿精油香水配方🌿
香茅
岩蘭草
迷迭香

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用。

#東南亞茅草小屋
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經
#精油抓周
#聰明學芳療

08/05/2024

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你喜歡笑嗎❓

甜橙在精油界有著甜美活潑的個性，它就像是位愛笑的年輕女孩，展現活力💃 甜橙搭配上其他果系精油，能夠迸發出更陽光的氣息🥰🥰🥰 推薦這款用甜橙調製的精油香水，讓你聞了都開心、聞了都會笑😊

🌿精油香水配方🌿
甜橙
佛手柑
安息香

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用。

#聞了都會笑
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經
#精油抓周
#聰明學芳療

30/04/2024

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你是不是又熬夜了呢❓

工作做不完、隔天早上又有會議要開，白天的時間不夠用，只好用睡覺時間來換😵‍💫😵‍💫😮 精神恍惚的狀態下效率極差，這時候該怎麼辦❓ 推薦一款熬夜專用植物精油🥰🥰🥰 幫助你應付熬夜帶來精神不濟。

🌿精油香水配方🌿
雪松
尤加利
冷杉

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用，或製成擴香放置使用。

#熬夜小幫手
#科學實證精油功效聖經
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮

24/04/2024

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感冒或是腸胃感時，精神很差怎麼辦❓

丁香是很適合用來短期提神的精油，當你一時精神不濟，需要提振時便可以用上。使用後還能促進血液循環，幫助免疫細胞更容易到達因生病引起的發炎部位😔😔😔

行動力很重要，但有時難免會碰上一些小阻礙，使我們精神受到影響，暫時失去動力。這時不妨用用看丁香調製的精油，幫助我們調整狀態，添加催化劑🥰🥰🥰

🌿精油香水配方🌿
丁香
側伯醇百里香
茶樹

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用，或加入植物油製成精油塗抹在淋巴結與感染發炎部位。

#提高行動力
#精油抓周
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮
#科學實證精油功效聖經

17/04/2024

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最近的你，是否感到心情煩躁呢❓

工作不順，感情不順，感覺連走路都快要跌倒，各種不順心的事情接踵而來，你不禁這樣想：「這樣的生活還要持續多久❓」

心情是影響生活的一大因素，它會連帶影響你的自信、想法，以及行為。當你身處一個磁場不佳的環境中，能量便會流失，導致你總是覺得沒有一件事是順心的，但又不知道為什麼，甚至懷疑是不是沾染了什麼不乾淨的東西👻👻👻

推薦一款淨化空間專用的精油香水，利用植物精油的能量，改變周圍的磁場，淨化空間。有效改善你的心情，增加安全感🥰🥰🥰

🌿精油香水配方🌿
杜松
乳香
岩蘭草

將以上精油混合，搭配95%酒精製作成噴霧瓶使用。

#空間淨化
#聰明學芳療
#精油香水第一次玩就上癮
#精油抓周
#科學實證精油功效聖經

04/03/2024

招財精油香水分享
自從日日學出版數本芳療類書籍之後，小編對精油的認識愈來愈豐富，精油功力也大幅提升，當然也因為編輯許多芳療書籍，學習到不少精油知識。
今天小編就來跟大家分享一支超級有效的招財精油配方！有位從來沒有得獎運的同事就因為噴了這支精油香水，隔天馬上就對中發票喔！
到底是什麼配方這麼神準啊？來來來！請跟小編這樣做：請準備一瓶容量30ml的噴瓶，先加入一半的酒精（不喜歡酒精的人可以用伏特加代替），再加入以下精油，最後再用剩餘的酒精注滿噴瓶，搖晃均勻就完成了（放置兩星期使用味道更佳）！這瓶美美的噴瓶可以當香水，也可以招財，也可以拿來當防蚊噴霧，一舉多得喔！

【招財除穢好運來】配方
檸檬10d
天竺葵8d
佛手柑10d
月桂10d
大西洋雪松8d
羅勒5d
檀香5d
岩蘭草6d
95%酒精30ml

#招財
#好運
#精油香水第一次玩就上癮
#精油抓周
#科學實證精油功效聖經
#聰明學芳療

23/02/2024

#博客來年度百大📣📣📣 #精選兩本75折

《 #科學實證精油功效聖經》與《 #精油抓周》上榜年度百大，趕快趁現在75折，把兩本一起帶回家吧‼

點擊留言網址⬇️⬇️⬇️點選「生活/飲食/旅遊」分類🧐 兩本一起選購‼

15/02/2024

#開工第一天來點精油，開啟新的一年🫶

只有你的身體會知道你需要的是什麼🔎「 #精油抓周」並非占卜或算命，而是藉由植物精油的特質，幫助當事者了解自己當下的狀態。在作者的引導下，觸動你內心深處的記憶與情感，使迷茫的問題可以找到出口不再糾結，並讓潛藏或壓抑在心中不安定的情緒，可以找到 #身心靈的和諧進而療癒。如果你想要好好的面對 #審視自己的內心，這本書絕對是最佳選擇‼

11/01/2024

🎙 #精油抓周🥰🥰🥰
精油抓周的作者Kelly老師上節目囉‼ 趕快去收聽吧🫶🫶🫶

節目名稱： #趙小僑很有事
節目主持人： #趙小僑
📡Apple Podcast：https://reurl.cc/11Ea8V
📡Spotify：https://reurl.cc/Yebrmx
📡KKBOX：https://reurl.cc/VLgv7n
📡Google 播客：https://reurl.cc/b9Ok1E
🎊i 聽聽（大首播）https://ilisten.page.link/nqrT

02/01/2024

精油調香歷史已久，據古籍記載，最早與香氣有關的紀錄源自於埃及🏜遠在西元前一世紀，埃及豔后就懂得利用植物精油的魅力，用香氣保養身體，讓凱撒大帝與安東尼臣服在她的石榴裙下。不只如此，希臘、羅馬甚至中國，都在很久以前，就知道如何運用植物的香氣調香、殺菌、抗腐、抗毒與保養身體，可見精油調香與日常生活密不可分‼️

現在就前往留言處的購買連結吧👍

13/12/2023

一本以人體生理學的分析角度，把科學依據引入品茶觀念裡，以及科學原理和品茶方式互相結合並論述的書籍。李啟彰老師將「喝茶」分為以口品茶、以韻品茶、以身品茶、以心品茶等四大類，更從氣功、禪修與內觀呼吸的角度，導引出茶和人之身、心、靈間的關係與作用😤😤😤
#日日茶日子 #李啟彰 #茶道 #茶文化

12/12/2023

精油從身到心、從頭到腳，皆有可用之處，而這些都可以透過實驗後的數據證明‼ 本書將複雜的學術名詞轉換為淺顯易懂的文字，分享給各位讀者。期許打開本書的您，可以一起享受精油所帶來的樂趣，運用精油的天然功效，讓生活更美好🥰🥰🥰
#科學實證精油功效聖經 #精油 #精油芳療 #精油療癒

06/12/2023

#博客來年度百大暢銷榜公布🎉🎉🎉

我們的「科學實證」精油功效聖經及精油抓周上榜囉‼️ 特別感謝所有支持日日學的讀者們，我們會繼續提供更多優質內容給大家喔🥰🥰🥰
#科學實證精油功效聖經 #精油抓周 #日日學上榜囉 #感謝支持

29/11/2023

不管我幾歲，她其實一直都停留在生我那年的19歲。

身為一個五年級生的私生女，如何從被制約的愛中掙脫出來，學習著先愛自己，愛自己毫無錯誤，更無須歉疚……在彼此都面臨生死大關的此時此刻，可以來得及（希望來得及）放下對方，放過自己。

「摘下面具，為的是面對自己，接受自己。」
#親愛的我在 #面對受傷的自己 #與自己和解 #治癒自己

28/11/2023

網路超人氣收納整理師之琳不藏私，提供為家抽脂的高效率訣竅！

從居家重點區域、錢包和衣物整理，到書籍、照片、紀念品收納，改變愛囤積物品的習慣，一本全攻略🧐🧐🧐 除了平面照片步驟圖，也能透過Qrcode動態影片輕鬆學會‼
#超簡單整理收納術 #收納 #整理術 #整理攻略

23/11/2023

不僅讓你快速掌握45種植物精油的基本資訊，還有氣味、香度、特色以及百種的芳療應用方式，本書也精闢剖析了45種植物的人格特質，以及心理、身體層面與情緒療效，讓您對精油的運用更得心應手。
#精油抓周 #精油芳療 #精油生活 #精油卡牌

22/11/2023

第一本茶器審美全書，宋、明、清代絕美民間茶器藏品首度公開🍵

作者將茶器審美分為三個階段，實用性、個性、精神性。在實用性裡以眼、耳、鼻、舌、身的五感，作為對於茶器初階的認識。在個性中以春、夏、秋、冬對應到陶藝家與使用者，在人生不同階段的歷練和喜好。

一本從不同空間維度的觀點，剖析審美層次的專書，你絕對不能錯過‼
#器與美 #茶器審美 #剖析審美層次的專書 #好書推薦

21/11/2023

「食物」永遠是最貼近我們生活的一個重要元素，也永遠是最受到群眾矚目的討論話題之一。

喜歡用手機拍下當前令人垂涎的食物照嗎？現在就拿起手機，翻開這本書，跟著米米老師從美學培養、光線、構圖、角度、造型設計、道具運用，以及用照片說故事的情境營造等，一起探索並感受拍照的無窮樂趣吧🥰🥰🥰
#最強手機食物美照拍攝養成術 #食物攝影 #美食攝影

17/11/2023

不同於坊間大同小異的精油書一昧敘述平板的資訊與知識，本書用流暢洗練的文筆，精確又具體的描述每一種精油的香氣與感覺，讓你跟著文字的流動與韻律，慢慢從中體會感受每種植物帶來芳香與療效，不由自主地進入精油調香的美妙境界🥰🥰🥰

喜歡精油調香的一定要入手一本‼

16/11/2023

一杯茶，從入口開始。

作者以自己推廣茶文化多年的經驗，將「喝茶」分為以口品茶、以韻品茶、以身品茶、以心品茶等四大類；將此四大類品茶從人體生理學、物理學和植物學的面向切入解析。

不論是入門還是高階程度的愛茶人，皆可循序漸進地體驗美好的品茶世界，推薦大家一起探索茶的奧義🍵
#日日茶日子 #茶 #茶道 #茶生活

15/11/2023

你的身體會知道你需要的是什麼🧐🧐🧐

精油抓周是結合植物學、化學、醫學、地理學、歷史學、文學、美學與心理學的一門學問，將植物精油依香系特色分成果實、花朵、藥草、樹脂、香料、木質、根部、種籽與葉片等9大類型，讓你清楚知道其人格特質、關鍵字，並精采剖析如何靈活運用之方法。

喜歡精油的你不妨來玩玩看，也許會有意想不到的結果喔🥰🥰🥰

14/11/2023

在生活中簡單重複的動作，就是修行的下手處😤

作者分享一、二十年學佛修禪的親身體驗，將四念處與默照禪融合應用在生活當中，提供了一套直接簡單的方法，從提升觀照的覺知力到觀照自己的心念及情緒，給沒時間或是不適於長時間打坐的人參考。

將平常生活中沒有特別覺知的活動加上禪法，不需多花時間😉

11/10/2023

秋天是個令人迷醉的季節，除了台灣本島，出國旅行也是個不錯的選擇✈️✈️✈️

日本京都一直是非常受歡迎的旅遊勝地，尤其秋天之時，常見紅葉滿滿。《私京都》以春夏秋冬四季的影像描繪京都之美，可以自由組合自行車、徒步或電車等路線，讓你探索屬於自己的京都旅程😊😊😊

06/10/2023

2023第60屆金馬獎日前公布，將集結台灣本土品牌打造聯名禮箱，作為嘉義代表性的在地美食 ── 林聰明沙鍋魚頭也在其中🎉🎉🎉
#金馬60 #金馬獎 #林聰明沙鍋魚頭 #林聰明

林聰明沙鍋魚頭至今已傳承至第三代，由林聰明大女兒林佳慧接班擔任執行長，不僅站在第一線傳承家族一甲子美味，並在地紮根將小吃結合文化藝術推廣、閱讀分享（讀書會）活動，且致力老屋保存修繕，以嘉義特有的檜木風格打造特色，串連集結起來行銷在地飲食與觀光，以嶄新風格融合嘉義木都傳統推廣嘉義，吸引國際旅客前來，更榮獲海內外各大媒體電視台、知名網紅的專題介紹😍😍😍

林聰明也接受嘉義鄉親經營的邀請，在今年8月底進駐桃園機場第二航廈美食區。如此知名的排隊美食，是如何走到今日的呢⁉書中將為您解答一切✨✨✨

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療癒情緒的第一本書蔡若蓁老師

一直很佩服老師，因自己親證，發現花精的奧妙，就一直以推廣花精為使命，與大家分享花精的美妙之處。如果您有空，請來看老師的直播！如果您喜歡，帶書回家後有任何問題，都可以在粉絲團提問或加入若蓁老師的Line @(書末有QRcode) 《療癒情緒的第一本書》購書連結：博客來 https://pse.is/3bvr63 金石堂 https://happinessalways.pse.is/3bezzr 誠品 https://eslite.me/3b2lwf 日日幸福日日學蝦皮商城 https://sho.pe/3c2gbr MOMO購物網 https://happinessalways.pse.is/3cr7e9 墊腳石 https://happinessalways.pse.is/3bmeln 紀伊國屋(泰國) https://happinessalways.pse.is/3c3vks 城邦閱讀花園(馬來西亞) https://happinessalways.pse.is/3c2znk