เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/105976080927024/

แม่บ้าน โฮมเมด

เราจะพาทุกคนมาสร้างสุขภาพที่ดีและ?

18/09/2023

เต้าหู้ไข่ทอด อร่อย ย่อยง่าย

10/08/2023

อากาศร้อนๆ นึกได้ว่ามะนาวหลังบ้านมีเยอะ ก็เก็บมาคั้นสด เทน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากัน โยนน้ำแข็งใส่ลง เทโซดาตามไป อื้อหือ ชื่นใจ

24/07/2023

ยิ้มรับอรุณ มีแต่สิ่งดีๆ เป็นวันดีๆนะคะ

15/01/2023

อาหารบ้านเรา เรียบง่าย แต่โดนทุกคำ
เพราะสดใหม่ทุกอย่าง

ปลาสดๆ หาเองโดยสามี
แร่เนื้อ ขูดเอง เพื่อทำทอดมันปลา แบบที่ไร้แป้ง เนื้อหนึบหนับ อร่อยสุดใจ

ซดน้ำร้อนๆ รสชาติจัดจ้าน ด้วยต้มยำปลาเก๋า เนื้อหาวาน แน่น อร่อยสุดๆ

นี่แหละอาหารของ #แม่บ้านโฮมเมด

14/01/2023

เป็นแม่บ้านเก๋ๆ ชงกาแฟใส่แก้วหรู เดินออกหลังบ้าน แล้วมานั่งจิบกาแฟนั่งดูนาข้าวเพื่อน

chill style แม่บ้านโฮมเมด

13/01/2023

ทำสบู่ไว้ใช้เอง ก้อนเล็กแบบนี้ใช้ได้เป็นเดือนเลย

ที่สำคัญ ลดขยะลงไปได้เยอะเลย

27/08/2022

เราจะสบายใจ กับคนที่เห็นด้วยกับเรา
แต่เราจะเติบโต จากผู้ที่ค้านและไม่เห็นด้วยกับเรา

Cr.Bill Gate

23/08/2022

เวลาไม่มีจะกิน นี่จะรู้สึกประหยัดมากเลยเนอะ

หาวิธีประหยัดได้สารพัด
ถ้าเราประหยัดเหมือนตอนไม่มีกินได้ตลอด เราก็คนรวยคนหนึ่งแหละ

22/08/2022

ความสุขจริงๆ สร้างได้ไม่ยาก
แต่เราไม่มีความสุข เพราะเราฟังคนอื่น และสนใจคนอื่นมากเกินไป

การสร้างความสุขที่ง่ายที่สุด เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

มอนิ่งค่ะ
#แม่บ้านคอขวาน
#คอขวาน

22/08/2022

#การได้มาเจอกันไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
อยากได้สิ่งไหน
ใจเราต้องมีก่อน
ฝึกที่ใจ
สร้างที่ใจก่อน
สร้างอริยทรัพย์ ให้มันเกิดในใจ
เราจะมองเห็น
ในสิ่งเราที่มองหา
แต่เราต้องรู้จักสิ่งที่กำลังมองหาก่อน
ไม่งั้นต่อให้สิ่งนั้นมากองอยู่ตรงหน้า
ก็หาไม่เจอ
ทำให้เสมอกัน จะดึงดูดกัน
คือ สมสัทธา สมสีลา สมจาคา และสมปัญญา
ดังที่พระพุทธองค์ตรัสไว้ในพระสุตตันตปิฎก
อังคุตตรนิกาย จตุกกนิบาต(พระไตรปิฎกเล่มที่ ๒๑) ว่า

“ดูก่อน คฤหบดีและคฤหปตานี
ถ้าภรรยาและสามีทั้งสองหวังจะพบกันและกันทั้งในชาตินี้และชาติหน้า
ทั้งสองฝ่ายนั่นแหละพึงเป็นผู้มีศรัทธาเสมอกัน
มีศีลเสมอกัน มีจาคะเสมอกัน มีปัญญาเสมอกัน ภรรยาและสามีทั้งสองนั้น
ก็จะได้พบกันและกันทั้งในชาตินี้และชาติหน้า”
(อารยัน)
…
#สมาธิเปลี่ยนชีวิต
มาสร้างพลังจิต เพื่อนำไปใช้งานด้วยกันทุกเช้าได้ที่ เพจ: สมาธิเปลี่ยนชีวิต

22/08/2022

เน็ตที่บ้านไม่ค่อยดี
ซื้อบ้านใหม่ดีกว่า เน็ตจะได้ดี

08/07/2022

โพสไว้เป็นวิทยาทาน

สาเหตุที่คนส่วนใหญ่ มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
พุงมาไว เห็นชัดขึ้น เพราะจากในรูป
หลายๆคน มักจะบอกว่าอิ่ม อิ่มจริงครับ
แต่สิ่งที่เราอิ่มมันคือ อิ่มข้าว อิ่มแป้ง อิ่มน้ำตาล

สังเหตุว่า พนักงานประจำ ที่ไม่มีเวลาทำกับข้าว
เองซื้ออาหารตามสั่งตาสร้านทั่วไป อาจเนื่องด้วย
เวลาไม่มีมากพอ ตัวเลือกการทานน้อยเลยเป็นสาเหตุ
ที่ทำให้คนเหล่านี้มี การสะสมไขมันที่พุ่งเร็วมาก
เพราะร่างกายได้รับแต่น้ำตาลในปริมาณที่เยอะเกิน
กว่าที่ร่างกายจะนำไปใช้ เลยทำให้เราอ้วนขึ้นไวนั้นเอง

ร้านอาหารตามสั่งมักจะให้ข้าวมามนปริมาณที่เยอะ
มากเพื่อให้ลูกค้าอิ่ม แต่กลับกับเนื้อสัตว์ให้น้อยมาก
ซึ่งตามหลักปกติแล้วสัดส่วนข้าวกับเนื้อสัตว์ ควรจะ
ปริมาณที่เท่าๆกัน ยิ่งเป็นเมนูผัดผัก เรามักจะเห็นแค่
วิญญาณหมู ไก่ ไก่ก็เป็นหนังติดมาด้วย นี้แหละครับ
พอโปรตีนได้รับน้อย น้ำตาลจากข้าวสวย เลยทำให้เรา
อ้วนขึ้นอย่างไม่ทันตั้งตัวเลย ถึงแม้จะไม่กินจุกจิกนะครับ

ยิ่งเป็นผู้หญิง การกระตุ้นการสะสมไขมันมากกว่าผู่ชาย
หลายเท่า ส่วนใหญ่ ผู้หญิงเลยมักจะอ้วนและสะสมไวกว่า
ผู้ชายนั้นเอง

ปล.โพสมาเพื่อไม่ได้มีเจตนาสื่อว่าร้ายร้านอาหารตามสั่งใดๆ แต่โพสเพื่อเป็นเกร็ดความรู้ เป็นกรณีศึกษาครับ

20/06/2022

จงมีความสุข กับชีวิตของตัวเราเอง
ไม่ต้องเปรียบเทียบกับชีวิตใคร

😁😁😁😁

10/06/2022

ลองแล้วเวิร์ค❓ ลองเปลี่ยนเพื่ออะไรที่ดีกว่า ขายง่าย รายได้ดี มีทีมดูแลให้คำปรึกษาตลอด อีกทั้งเริ่มต้นไม่สูง แต่ผลตอบแทนดี

👍🏻 เปิลบิล 10 กล่อง เพียง 2,900.-
(สะสมยอดรับสิทธิ์ท่องเที่ยวหรือมีเรทรับทอง)
👉🏻 สนใจทักเลย https://lin.ee/UhwcSty