เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/2055279454565208/

พี่ไก่ปาณิสรา

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
พี่ไก่ปาณิสรา

พี่ไก่ ปาณิสรา แนะนำสกินแคร์ที่ใช้ พร้อมเทคนิคดูแลผิวสวย สอนการตลาดออนไลน์ สายสุขภาพและความงาม

13/01/2025

ครีมทาคอเพื่อคอที่เป็นเส้นก็มีริ้วรอย #ครีมทาคอ #พี่ไก่ปาณิสรา

08/01/2025

คอเหี่ยวกว่าหน้า..แบบนี้คงไม่ดีแน่ #พี่ไก่

07/01/2025

เมื่ออายุมากขึ้น มวลกระดูกมักลดลง
เนื่องจากร่างกายเริ่มสูญเสียแคลเซียมและ

แร่ธาตุสำคัญ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเช่น
กระดูกบาง หรือ โรคกระดูกพรุน

โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน
ที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง

การดูแลสุขภาพกระดูกตั้งแต่เนิ่น ๆ
จะช่วยลดความเสี่ยงต่อปัญหาในอนาคตได้!

พี่ไก่เริ่มจากแคลเชียมเม็ดและนมสด

30/12/2024

ซ้อมคอ…รอ countdown

30/12/2024

ผิวหน้าเนียนแบ้ส ผิวคอก็ต้องเนียนด้วยนะคะ #พี่ไก่ปาณิสรา #ครีมทาคอ

24/12/2024

เตือนตัวเอง👉

1. อย่าอยากยุ่งเรื่องคนอื่น ที่ไม่เกี่ยวกับเรา
2. อย่าวิจารณ์คนอื่น ถ้าเรื่องนั้นไม่เกี่ยวข้องกับเรา

3. อย่าตัดสินคนอื่น ถ้าไม่ได้อยู่ในจุดยืนของเขา
4. มองโลกให้เป็นกลาง มีคนชอบเรา ก็มีคนเกลียดเรา

5. อย่าเป็นคนอ่อนแอ เรียกร้องแต่ความสนใจจากคนอื่น
6. อย่าคิดว่าเรื่องง่ายสำหรับเรา มันง่ายสำหรับคนอื่น เพราะคนไม่เหมือนกัน

7. ถูก-ผิด เป็นเพียงบริบทสังคมกำหนดขึ้นมา
ใช้ตัดสินกันไม่ได้

8. อย่าแคร์คำคนเยอะ วันหนึ่งเราต้องตาย
คนพูดใส่เราก็ต า ย

9. ชีวิต . . มันสู้เราเสมอ ตราบที่ยังมีลมหายใจ
10. อย่าลืมทำความรู้จักกับความเหงา เพราะมันจะเป็นเพื่อนเราไปตลอดชีวิต..

20/12/2024

ระหว่างทางมันไม่ง่ายอยู่แล้วในการเริ่มทำสิ่งที่ไม่เคยทำ หรือทักษะต่างๆ แต่พอทำไปเรื่อยๆมันก็จะง่ายขึ้นๆจน

แทบไม่ต้องใช้แรงพยายามอะไรเลยเหมือนกับท่องสูตรคูณ 💚💛จริงจังวันนี้มันจะค่อยๆง่ายกับชีวิตในวันหน้า

(แต่มันจะไม่มีทางง่ายได้เลยถ้าไม่เริ่มจริงจังกับมันซะที)

16/12/2024

ขอแสดงความยินดีกับพี่อ้อมคนเก่ง

กับตำแหน่งผู้บริหารวีนัส 🎉

12/12/2024

❤️😍

06/12/2024

วันศุกร์=สุข

30/11/2024

หนาวแล้วนะ 🩷

25/11/2024

อีกหนึ่งความสุขของครอบครัว
น้องสาวคนเล็กเป็นฝั่งเป็นฝาแล้ว

❤️❤️❤️

19/11/2024

สำหรับใครที่อยากดูแลรูปร่างเรามาเริ่มต้นดูแลไปพร้อมพร้อมกันนะคะ

26/10/2024

แจกความสดใสเช้าวันใหม่

24/10/2024

สมัย 5 ปีที่แล้ว

การมองย้อนกลับไปอย่างมีสติ
และชื่นชมความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ

ที่ผ่านมาเป็นการเสริมสร้าง
พลังบวกและทำให้คุณมีความมั่นใจ
ในตนเองมากขึ้น

#พี่ไก่ ปาณิสรา