เคโอ K.O บำรุงเลือด ลดคอเรสเตอรอล ลดความดันโลหิตสูง เวียนหัว วูบบ่อย

19/04/2024

08/12/2023

💊สารสกัดสำคัญในผลิตภัฑ์ เคโอ K.O
( แอล-อาร์จินิน ) มีประโยชน์อย่างไร ❓
ที่ช่วยในการสร้างโปรตีน มีบทบาทในการช่วยส่งเสริมระบบหัวใจเเละหลอดเลือด และสามารถเปลี่ยนเป็นแก๊ซ Nitric oxide ( NO ) ( ไนตริกออกไซค์ ) ซึ่งช่วยในการคลายตัวและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด ทำให้โลหิตหมุนเวียนดีเเละลดความดันโลหิต ที่มีความจำเป็นในการผลิตโปรตีนของร่างกาย

08/12/2023

💊สารสกัดหลักที่อยู่ใน ผลิตภัณฑ์ เคโอ K.O

👉Krill Oil (คริลล์ออย) ตัวช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูง
Krill Oil (คริลล์ออย) หรือ 'สารสกัดจากกุ้งขนาดเล็ก' สารอาหารธรรมชาติจากใต้ท้องทะเลลึกที่หลายคนอาจไม่คุ้นหูนัก แต่รู้หรือไม่ว่าคุณประโยชน์ของสารสกัดชนิดนี้มีมากมายโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาไขมันในเลือดสูง เพราะเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยในการลดภาวะไขมันในเลือดสูง เพราะเป็นสารสกัดที่อุดมไปด้วยกรดไขมันหลายชนิดทั้ง Omega-3 ,6 และ 9 สามารถทำให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อีกทั้งยังลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ดี
👉ไขมันคอเลสเตอรอลสูงเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและสมองอุดตัน
สองโรคร้ายแรง ซึ่งคนที่มีระดับไขมันคอเลสเตอรอลในเลือดสูงมีโอกาสเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจอุดตันได้มากกว่าคนที่มีสุขภาพปกติ สำหรับโรคหลอดเลือดสมองเป็นภาวะที่เกิดขึ้นในร่างกาย เมื่อไขมันหรือลิ่มเลือดเกิดการอุดตันแล้วเข้าไปคั่งอยู่ในเส้นเลือดบริเวณสมอง ส่งผลทำให้เซลล์สมองขาดออกซิเจน ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาจากแพทย์แบบทันท่วงทีอาจนำไปสู่การเกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ หรือถ้ารุนแรงมากจนเส้นเลือดสมองแตกก็อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ทันที

04/12/2023

📢อาการเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ เป็นอย่างไร ป้องกันได้อย่างไร❓
อาการเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ มักเกิดจากหลอดเลือดตีบตันหรือหลอดเลือดสมองมีลิ่มเลือดอุดกั้นจนเลือดไม่สามารถไหลเวียนไปยังเนื้อสมองส่วนต่าง ๆ ได้ตามปกติ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดจากภาวะเลือดออกในเนื้อสมองและภาวะเลือดออกใต้ชั้นเยื่อหุ้มสมอง ที่ทำให้มีเลือดคั่งสะสมและกดอัดเนื้อเยื่อสมอง แต่อาการเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอเนื่องจากมีภาวะเลือดออกในสมองเป็นกรณีที่พบได้น้อยกว่ากรณีแรก โดยปกติแล้วเลือดจะลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์สมอง หากสมองได้รับเลือดไม่เพียงพอนำไปใช้เป็นพลังงาน จะทำให้เซลล์สมองตายและเสียหายถาวร หากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจส่งผลให้ผู้ป่วยเป็นอัมพาต หรือเสียชีวิตได้
📢วิธีป้องกัน อาการเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ‼️

📌ควบคุมระดับความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ดีต่อสุขภาพ กินอาหารที่มีประโยชน์ เน้น ผัก ผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด คาร์ไบไฮเดรตไม่ขัดสีอย่างข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท และรับประทานยาที่ช่วยรักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์เป้าหมาย
📌หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงบ่อยเกินไป เช่น เนื้อสัตว์แปรรูป น้ำมันสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันเต็มส่วน เพื่อลดการสะสมของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด
เ📌ลิกสูบบุหรี่ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดเลือดตีบตัน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะความดันโลหิตสูง อีกทั้งการเลิกบุหรี่ยังดีต่อสุขภาพโดยรวมของตัวเองและคนรอบข้าง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอื่น ๆ เช่น โรคมะเร็งปอด โรคถุงลมโป่งพอง
📌ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น เดินเร็ว ว่ายน้ำ เล่นเทนนิส เล่นแบดมินตัน อาจช่วยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ช่วยลดความเครียด และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน ภาวะความดันโลหิตสูง และภาวะคอเลสเตอรอลสูง
📌เลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือจำกัดปริมาณการดื่มให้เหมาะสม ไม่เกิน 1-2 แก้ว/วันหรือ อาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง

03/12/2023

เช็คอาการด่วน ‼️ คุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่ ❓❓

29/11/2023

🙍‍♀️👉สาเหตุของเส้นเลือดในสมองแตก หรือตีบตัน
เส้นเลือดอุดตัน (Ischemic Stroke)
ภาวะเส้นเลือดในสมองแตก หรือตีบตัน เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของโรคหลอดเลือดสมอง พบได้ประมาณ 80% เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันในระบบไหลเวียนโลหิต หรืออาจเกิดจากการสะสมของไขมันในหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบ ไม่ยืดหยุ่น และประสิทธิภาพในการลำเลียงเลือดลดลง ออกซิเจนในเลือดจึงไม่สามารถไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ในสมองได้
👉สาเหตุการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
สาเหตุหลักของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองมี 3 ประเภท สาเหตุแรกคือหลอดเลือดเกิดตีบหรืออุดตัน (Ischemic stroke) และหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic stroke) ในผู้ป่วยบางรายจะมีอาการของภาวะสมองขาดเลือดชั่วขณะ (Transient Ischemic Attack) นำมาก่อน

👉ภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน (Ischemic stroke)

พบได้บ่อยถึง 85% ของโรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุที่สำคัญ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง การสูบบุหรี่

👉ภาวะหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic stroke)

พบได้ประมาณ 15% ของโรคหลอดเลือดสมอง ปัจจัยดังต่อไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงในเกิดภาวะหลอดเลือดสมองแตก

28/11/2023

📢❤️เช็ก 5 สัญญาณเตือน 'โรคหัวใจขาดเลือด
โรคที่มักพบในเพศชายที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป และในเพศหญิงที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป รู้เท่าทันอาการผิดปกติ รักษาทัน ป้องกันการเสียชีวิต หรือ มีภาวะหัวใจวายตามมา

👉❤️5 อาการและสัญญาณเตือน ‼️
👉อาการเจ็บแน่นหน้าอกเหมือนถูกบีบรัด หรือกดทับ
👉อาการเจ็บหน้าอกปวดร้าวไปกราม สะบักหลัง แขนซ้าย หัวไหล่
👉เหงื่อออก จะเป็นลม หน้าซีด
👉อาการใจสั่น หอบเหนื่อย คลื่นไส้
👉จุกบริเวณคอหอย ซึ่งบางรายอาจมีอาการจุกบริเวณใต้ลิ้นปี่
ในหลายๆครั้ง อาการเหล่านี้ แทบจะแยกจากโรคอื่นๆ ซึ่งอาจมีอาการคล้ายกันได้ลำบาก เช่น อาจทำให้สับสนกับโรคกรดไหลย้อน หรือกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบได้ ดังนั้น จึงไม่ควรละเลยหรือนิ่งนอนใจหากมีอาการดังกล่าว
ผู้สูงอายุหรือผู้มีปัจจัยเสี่ยงถือเป็นกลุ่มที่ต้องเฝ้าระวังและคอยสังเกตอาการของตัวเองเป็นพิเศษ เมื่อเกิดภาวะเหล่านี้ผู้ป่วยต้องรีบเดินทางมาโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยหาแนวทางการรักษาที่ถูกต้อง ซึ่งจากข้อมูลของไทย พบว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่มาเข้ารับการรักษาล่าช้าทำให้เสียชีวิตหรือมีภาวะหัวใจวายตามมา

25/11/2023

🥦คุณประโยชน์มากมายของบร็อคโคลี่🥦

1. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
2. ช่วยบำรุงผิวพรรณ เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวหนัง ช่วยชะลอผิวพรรณไม่ให้เหี่ยวย่น ทำให้ดูอ่อนเยาว์ตลอดเวลา (ซีลีเนียม)
3. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ป้องกันการเกิดต้อกระจก
4. ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน เรื่องจากบร็อคโคลี่เป็นผักที่มีแคลเซียมสูง
5. ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด มะเร็งผิวหนัง มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยสามารถ
6. ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระที่จะเข้าไปทำลายเซลล์และทำลาย DNA ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง
7. ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก
8. ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
9. ผักในตระกูลกะหล่ำ มีความสัมพันธ์กับการช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะหัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมองได้ (Strokes)
10. ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
11. ช่วยทำให้หลอดเลือดแข็งแรงยิ่งขึ้น

ที่มา : เว็บไซต์เดลินิวส์ออนไลน์

21/11/2023

👉ความดันสูง ปล่อยไว้นาน ส่งผลต่ออวัยวะอะไรบ้าง ❓❓
หากไม่ได้รับการักษาหรือปล่อยให้ความโลหิตสูงเป็นเวลานาน ๆ ผู้ป่วยมักจะเกิดความผิดปกติของอวัยวะที่สำคัญต่าง ๆ ตามมา เช่น สมอง ประสาทตา หัวใจ ไต หลอดเลือดแดงใหญ่ และหลอดเลือดแดงส่วนปลาย ซึ่งจะส่งผลให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้ เนื่องจากความดันโลหิตสูงจะทำให้หลอดเลือดแดงแทบทุกส่วนของร่างกายเสื่อม เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis) หลอดเลือดตีบ เลือดไปเลี้ยงอวัยวะไม่ได้ โดยภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญนั้น ได้แก่
☘️สมอง อาจเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรือแตก กลายเป็นโรคอัมพาตครึ่งซีกซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อย บางรายถ้าเป็นเรื้อรังอาจกลายเป็นโรคความจำเป็นเสื่อม สมาธิลดลง
☘️หัวใจ จะทำให้หัวใจห้องล่างซ้ายโต ทำให้หลอดเลือดที่เลี้ยงหัวใจตีบกลายเป็นโรคหัวใจขาดเลือด มีอาการเจ็บแน่นหน้าอก ซึ่งถ้าเป็นรุนแรงอาจเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย นอกจากนี้ ยังอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวาย
☘️ ตา จะเกิดภาวะเสื่อมของหลอดเลือดแดงภายในลูกตาอย่างช้า ๆ ในระยะแรกหลอดเลือดจะตีบ แต่ต่อมาอาจแตกมีเลือดออกที่ตา ทำให้ประสาทตาเสื่อม ตามัวลงเรื่อย ๆ จนถึงขั้นตาบอดได้
☘️ไต อาจเกิดภาวะไตวายเรื้อรัง เนื่องจากหลอดเลือดแดงแข็ง เลือดไปเลี้ยงไตไม่พอ ซึ่งไตที่วายจะยิ่งทำให้ความโลหิตของผู้ป่วยสูงขึ้น กลายเป็นวงจรที่เลวร้าย
☘️ หลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หลอดเลือดแดงใหญ่เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง และภาวะเลือดเซาะผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายถึงเสียชีวิตได้

19/10/2023

🍉แตงโมปราบความดัน
แตงโมเป็นยาที่ใช้ในฤดูร้อนค่อนข้างเยอะ ด้วย ความสามารถในการขจัดพิษร้อน และขับปัสสาวะของ แตงโม หมอแผนโบราณมักจะให้คนที่เป็นไข้ตัวร้อนๆ ทานแตงโมเพื่อลดไข้ แต่สรรพคุณของแตงโมมีมากกว่า
ที่เราทราบ เช่น
1. แก้ความดันสูง
ต้มเปลือกแตงโฆ 1/2 ลูก กับน้ำสะอาด 1 ลิตร ดื่มตอนท้องว่าง ช่วยลดความดันได้ดี
2. ตับอักเสบ ดีซ่าน โรยน้ำตายทรายแดง 10 กรับ ลงบนแตงโม 500 กรัม
ทานบ่อยๆ
3. เบาหวาน
ต้มเปลือกแตงโมกับฟักเขียว อย่างละ 30 กรัม กับน้ำสะอาดพอท่วมยา ดื่มก่อนอาหาร 3 เวลา
👉หากเราสละเวลาศึกษาข้อมูลสมุนไพรสักนิด จะพบว่า ของใกล้ตัวล้วนแต่มีประโยชน์ทางยามากมาย มาทานอาหารเป็นยากันนะค่ะ

28/09/2023

👉อาการของโรคนอนไม่หลับ ‼️

🚩หลับยาก
🚩ตื่นกลางดึก
🚩ตื่นเช้าเกินไป
🚩รู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่าหลังตื่นนอน
🚩อ่อนเพลียและงัวเงียระหว่างวัน
🚩หงุดหงิด หดหู่ วิตกกังวล
🚩ไม่มีสมาธิจดจ่อกับงานหรือหลงลืม
🚩ทำงานผิดพลาดมากขึ้น เกิดอุบัติเหตุบ่อยครั้งขึ้น

👉ภาวะแทรกซ้อน
😒การนอนหลับอย่างมีคุณภาพและเพียงพอส่งผลต่อการดำเนินชีวิต การนอนไม่เพียงพออาจทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจแย่ลง ผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับมีคุณภาพชีวิตที่ต่ำกว่าคนที่ไม่ประสบกับปัญหาดังกล่าว

❌ผลเสียและปัญหาแทรกซ้อนของโรคนอนไม่หลับ

🚩ประสิทธิภาพการทำงานหรือการเรียนแย่ลง
🚩ปฏิกิริยาตอบสนองขณะขับรถช้าลง เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ
🚩ภาวะผิดปกติทางจิต เช่น ติดสารเสพติด โรคซึมเศร้า และโรควิตกกังวล
🚩มีโอกาสเป็นโรคหรือมีอาการป่วยที่รุนแรงในระยะยาวมากขึ้น เช่น ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ

10/09/2023

รีวิวจากผู้ทานเคโอ K.O มีอาการเวียนหัว และเป็นเบาหวาน ทาน
เคโอ มีอาการดีขึ้นมาก👍

06/09/2023

👉รีวิวผู้ใช้จริง คุณพ่อบุเรศ
เวียนหัว บ้านหมุน เปิดใจทานเคโอ K.O อาการดีขึ้นมาก👍

06/09/2023

👉รีวิวผู้ใช้จริง มีอาการหลอดเลือดสมองตีบ ทานเคโอ K.O มีอาการดีขึ้นมาก❗❗