鑫翊 Shiryu CHEN AKA Shire CHIN Young Palace Beauty Personal Blog

29/03/2025

还有民众洗澡到一半，地震来袭，为了逃命，包着一条浴巾就夺门而出。

28/03/2025

https://www.facebook.com/share/r/14FCFMbvW4B/?mibextid=wwXIfr



🙏 Prayers for Earthquake





Safety Reminders 1. *Stay informed*: Monitor local news and earthquake alerts.

2. *Have a plan*: Know evacuation routes and emergency procedures.

https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/earthquake.html

3. *Stay safe*: Drop, Cover, and Hold On during an earthquake.

Drop, Cover and Hold under a desk or table. If there's no table around, find the nearest safe place beside an inside wall or lower than furnishings. If outside and in an open area, sit down and cover your head with your arms. If in “the danger zone”, next to building, try to get back into the building for shelter.

May Thailand and its people remain safe and strong.💪

28/03/2025

25/03/2025

Travellers can now clear immigration in five minutes

19/03/2025

1、脑血供应不足

如果有脑供血不足的问题，患者多半会出现舌头发麻以及舌青紫等症状。这是由于血液流动缓慢、血液粘度增高所致，在此情况下可出现局部供血不足或脑供血不足。所以这部分病人出现舌头发麻等症状时，应尽早去检查血压、血脂、血糖是否升高，还有血液黏稠程度是否升高，一旦发现，应尽早服用降脂药和降血压药治疗。

2、热毒过盛

有一部分病人不仅有舌头发麻的症状，同时还伴有舌头紫深、干而少津等现象，这就是热毒过盛的典型症状。而舌苔如果有淡紫色和润泽，则是由于阴寒内盛所致。如舌色为暗紫或青紫，则说明是由于瘀血过重所致。有一部分病人血瘀情况较轻，仅有局部舌瘀点、紫斑症状，这些症状除因淤血引起舌青紫外，还可在肝胆类疾病和心脏病患者中出现。

3、气血不畅

一般而言，身体健康时舌头应呈淡红色，而且舌苔薄白。但若出现静脉淤血及其它淤血等情况，则可引起舌发紫及出现麻木的情况，例如血液中缺氧、毛细血管扭曲畸形、血液粘度增加、血管脆性增加、血管收缩痉挛、血液流动缓慢等。另一种是血栓阻塞，这种情况同样会导致舌微血管循环不畅，血管颜色变深变紫，从而出现舌色青紫，甚至舌头发麻，这类情况一般在早晨起床时比较常见。

舌头发麻可能是以上原因造成的，当出现舌头发麻这种情况时，最好能够积极检查，然后使用适当的方法治疗。可以使用中药治疗方法，比如花椒、天南星、细辛等就是不错的选择；还要做好饮食调节，不要再吃刺激性食物，这样身体才能更快恢复健康。

生活中经常会出现舌头发麻这一症状，必须格外小心，因为舌头发麻很可能是疾病引起的，而且这些疾病的危险性很大。舌头发麻主要原因有脑供血不足、热毒过盛、气血不畅等，需要仔细检查清楚原因，这样才能采用正确的方...

19/03/2025

3~6个月，少数患者一停药就复发，则服药时间更长甚至长期治疗。

　　肌触点射频针止痛术被认为是安全、🉑靠的治疗偏头痛的微创方法。顾柯主任介绍，肌触点射频针止痛术以西医人体解剖学为基础，从患者的症状出发，在相应的肌肉筋膜上找到结节点（结节点可能不止一个），用针灸针最细的毫针或者射频针将结节点打开，将恒温42℃射频能量作用于触发点（“疼灶”），10-20分钟将触发点灭活，释放损伤筋膜内的组织张力和改善其血液循环，被治疗肌肉会达到放松的效果，患处立刻感觉轻松。

　　此外，肌筋膜疼痛触发点的治疗还可采取针法（含干针、湿针、闪针等）、推拿按摩、理疗、肌肉牵张、整脊、运动训练和药物等多种治疗手段予以辅助。

　　顾柯提醒，偏头痛近年来有年轻化的趋势，影响着我们的生活质量，应引起重视。人们日常应注意睡眠和休息，避免操劳和用眼过度；留意偏头痛的先兆与症状，如有不适尽早到医院进行检查和治疗。“不良坐姿、长时间保持同一动作、睡觉时枕头位置过高、摄取营养不平衡、睡眠不足等容易引起偏头痛。为了预防偏头痛，发展成偏头痛之前就缓解肌肉的紧张很重要。抗压能力差、不懂得释放压力的人，以及太拼命工作的人，会在不知不觉中使自己的肌肉处于紧张状态，在此建议大家掌握一些适合自己的减压方法和缓解肌肉酸痛的方法

中青年深陷偏头痛重灾区，早防早治不能拖 ---在日常生活中，人们常常“偏头痛”，尤其是现在，因为生活方式的不良，越来越多的年轻人步入“偏头痛”大军。

11/03/2025

If you’re pet lover you won’t leave them alone

Vanessa Chiu Yan Er admitted to failing to secure the dog with a double-arm lock and leaving it unattended on a grooming table.

06/03/2025

皮肤过敏 医生🧑‍⚕️🈶提醒 不要乱购买 导致皮肤过敏等疾病引起各种炎症反应以及慢性皮肤炎症

自从入院之后 基本上只购买 🏥 医院🏥 🈶销售的护肤🧴产品 和 🈚️添加 化学物质

选用天然成分产品系列 减少皮肤过敏症状

🈶认证护肤产品

06/03/2025

（新山6日讯）马华柔佛州公共服务与投诉局主任蔡建文促请，内政部及警方加速公布财政部唯一一名华裔关税仲裁官员离奇死亡的调查结果，以免各种舆论和推测继续延烧，影响民众对团结政府的办事效率和观感。他认为，华.....

05/03/2025

05/03/2025