Cykelsnack och annat småtjöt

16/04/2024

NYTT AVSNITT AV PODDEN! 🎙️ 🎧
15. Kullamannen, Fjällmaraton och Långloppscupen MTB

Lyssna på avsnittet direkt i din favoritpoddapp. Du hittar avsnittsanteckningar inne på hemsidan 👇🏻
https://kennethwilson.se/podd/

Då var det dags för ännu ett avsnitt av Cykelsnack och annat småtjöt, det femtonde i ordningen. Idag snackar Michael och Kenneth om vad som är på gång under 2024. Det blir en hel del snack om våra olika motionslopp och tävlingar, både till fots och med cykel. 🚴‍♂️🏃‍♂️💥

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar vi framförallt om cykel och löpning men det kan bli andra inslag i podden.

14/04/2024

Sitter och klipper ihop det femtonde avsnittet av podden. 🎙1️⃣5️⃣

I avsnitt 15, som släpps på tisdag, snackar Michael och Kenneth om vad som är på gång under 2024. Det ser ut att bli en del coola och grymma lopp på både cykel och i löparskor under året. 💪😎

12/03/2024

NYTT AVSNITT AV PODDEN! 🎙️ 🎧

🚀 Första "riktiga" avsnittet tillsammans, tjohooooo. Idag snackar Michael och Kenneth om StrokeRide, VeloSquadron, Vasacykling, cykelmässan i Skövde. Vi snackar även en del om våra olika träningsupplägg. 🚴‍♂️🏃‍♂️💥

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar vi framförallt om cykel och löpning men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet direkt i din favoritpoddapp. Du hittar avsnittsanteckningar inne på hemsidan 👇🏻
https://kennethwilson.se/podd/

05/03/2024

NYTT AVSNITT AV PODDEN! 🎙️ 🎧
13. Återstart och poddkompisen Michael

🚀 Nu släpper jag äntligen det första avsnittet av podden på göööörlänge.

Med min nya poddpolare i studion och massor av ny energi är kommande avsnitt inget du vill missa. Michael och jag, Kenneth Wilson, har äntligen spelat in ett första avsnitt ihop. Vi är nu redo att ta med er på en resa med cykel och löpning, kryddat med avslappnade samtal och inspirerande berättelser.

Välkommen in i poddvärmen, Michael Turborn! 🚴‍♂️🏃‍♂️💥

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar vi framförallt om cykel och löpning men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet direkt i din favoritpoddapp. Du hittar avsnittsanteckningar inne på hemsidan 👇🏻
https://kennethwilson.se/podd/

18/02/2024

🚀 Spänn fast säkerhetsbältet och förbered dig för en åktur fylld av äventyr! Inom en vecka eller två kommer Cykelsnack och annat småtjöt att släppa det första sprakande nya avsnittet sedan återkomsten.

Efter lite förberedelser är vi äntligen redo att ta er med på en resa med cykel och löpning, kryddat med avslappnade samtal och inspirerande berättelser. Med en ny poddpolare i studion och massor av ny energi är kommande avsnitt inget du vill missa!

Håll utkik här på vår kanal för mer information och uppdateringar. Det är strax dags att trampa igång, så se till att du är redo att hänga med på vår resa! 🚴‍♂️🏃‍♂️💥

Du hittar podden direkt via länkarna till de populäraste apparna här:

Spotify
https://open.spotify.com/show/4ACFH8qsDqEzbj7PVw5LDE

Apple Podcast
https://podcasts.apple.com/us/podcast/cykelsnack-med-kenneth/id1593563957

Google Podcasts
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL2N5a2Vsc25hY2svZmVlZC54bWw

Listen to Cykelsnack och annat småtjöt on Spotify. I podden ”Cykelsnack och annat småtjöt” snackar vi framförallt om cykel och löpning, men det kan bli andra inslag i podden. Du hittar länkar till Cykelsnack (Facebook, Instagram m.fl.) på min hemsida - https://kennethwilson.se/podd/ kenn...

14/06/2022

Ännu en underbar morgon för pendling till jobbet 👌🏼🌞

Otroligt mycket som händer i naturen från en vecka till en annan.

Någon mer som cykelpendlar?

10/05/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN! 🎤🎧
12. Anders Ekh gästar podden

I avsnitt 12 ska vi bland annat snacka med Anders Ekh om hans liv som elitcyklist, vad som hänt efter karriären och hans fortsatta koppling till cykel. Vi snuddar även vid svensk cykels framtid och belgiska öl.

Häll upp en god kopp kaffe och luta dig tillbaka och njut av ett drygt timmeslångt avsnitt tillsammans Anders och Kenneth.

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

09/05/2022

Secken goe helg det har varit! ☀️💨

Sol, blåst och en del cykel. Ikväll blir det att klippa det sista inför morgondagens släpp av det tolfte avsnittet.

Det kommer att bli ett långt och härligt avsnitt och en massa cykelsnack med Anders Ekh.

28/04/2022

Grymt bra cyklat av Jenny Rissveds och det svenska laget! 💪🏼👌🏼

28/04/2022

Intervjudags med Anders! 😁🎤🎤

Strax dags för min första intervju och gäst i podden, tjohooo 😊

Anders Ekh är en före detta elitcyklist som varit ute i Europa och tävlat en hel del. Han var dessutom med och satte rekord på Vätternrundan 2013.

Ska bli göörsköjj att sitta ner och snacka lite 🤪😁

26/04/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN! 🎤🎧
11. Halvvättern SUB 4, motivationsbrist och SWE Cup LVG

I avsnitt 11 ska vi bland annat snacka om StrokeRides satsning mot Halvvättern SUB4, motivationsbrist och resultaten från årets första SWE Cup på landsväg.

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

25/04/2022

Fick ner några rader inför kommande poddavsnitt, som förövrigt släpps imorgon bitti. 💻

Inspelningen är precis gjord och klippningen påbörjas strax ✂️🎤

25/04/2022

Lite kyligt idag, än så länge i alla fall, så det får bli lite Ormsalva Extreme på benen inför dagens runda 😁💪🏼

Brukar du köra med något liniment när det är kyligt?

21/04/2022

Äntligen kortbyxor på! 👌🏼💪🏼🌞

Idag bjöds det på ännu mer sol och värme, så varmt att det funkade kanonbra att cykla i korta byxor , tjohoooo 🥰

Har du varit ute och cyklat i korta byxor och/eller kortärmat än?

29/03/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN!
10. Emil Lindgren och RF-SISU

I avsnitt 10 ska vi bland annat snacka lite om RF-SISU och det blir ett eftersnack från söndagens besök som vi gjorde hos ingen mindre än vår mountainbikestjärna Emil Lindgren.

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

28/03/2022

Igår hade några av oss förmånen att få hänga med denne goe gubben. Helt suverän dag!

Imorgon 08:00 släpps ett nytt avsnitt av Cykelsnack och jag kan redan nu avslöja att det blir lite snack om bland annat Emil Lindgren 😀👍🏼

02/03/2022

NU FÅR JENNY RISSVEDS SÄLLSKAP I TEAM 31 AV LINN GUSTAFZZON! Team 31 tar sikte på att prestera på världscupsnivå, men det ska vara ännu viktigare att ha kul och inspirera andra - speciellt ungdomar. När 2022 års Team 31-lag presenterades under onsdagen fanns såväl förre olympiske mästaren Jenny Rissveds och duktiga amerikanskan Kelsey Urban med. Ny i laget är Linn Gustafzzon, som fanns med i XCO-landslaget under förra säsongen.
Läs mera: https://scf.se/mountainbike/linn-gustafzzon-gor-jenny-rissveds-sallskap-i-team-31/

01/03/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN!
09. VM på Zwift och Solskenscykling

I avsnitt nio ska vi bland annat snacka om VM som avgjordes på Zwift med totalt 6 svenska deltagare. Jag har testat ett nytt intervallpass som sög redigt gött i benen och vi snackar lite om helgens solskenscykling. Magiskt var bara förnamnet!

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

27/02/2022

Nästan en repris!👌🏼

Vilken underbar söndagsrunda det blev. 54 km i strålande sol. Lite mer vind idag men det fläktade lagom skönt 😬😁

26/02/2022

Ojojij vilken lördag 👌🏼☀️

Strålande solsken, vindstilla och runt fem plusgrader. Perfekt för en tidig vårrunda.

Hann du ut något med cykeln idag?

15/02/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN!
Nytt jobb, SM-vecka, ABCD-klasser och Resultat i SWE Cup

I det åttonde avsnittet snackar vi bland annat om SM-veckan på landsväg, ABCD-klasser och vi går igenom resultaten och slutställningen på vinterns SWE Cup på cyklats på Zwift. Jag har dessutom fått ett nytt jobb!

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

01/02/2022

NYTT AVSNITT AV PODDEN!
07. Zwift Clubs och Bikefit hos Klas

I det sjunde avsnittet snackar vi bland annat om Zwift Clubs, den nya klubbfunktionen i Zwift och det blir självklart snack om min bikefit som jag gjorde hos Klas Johansson på Probikefit.
Det kommer också bli snack om varför jag valt att lägga ner videodelen av podden.

I podden "Cykelsnack och annat småtjöt" snackar jag (Kenneth Wilson) framförallt om cykel. Det kommer att bli snack om både landsväg och mountainbike men även snack om e-cykling. Fokuset ligger på cykel men det kan bli andra inslag i podden.

Lyssna på avsnittet i din favoritpoddapp eller inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/podd/

28/01/2022

Bikefit del 2 👌🙂 💪

Idag var det dags för ett återbesök hos Klas Johansson som driver . Jag var hos Klas i höstas och gjorde en första justering av min position på cykeln. Idag skulle vi kolla lite mer på cockpiten, kanske kapa gaffelrör och byta styrtapp.

Blev ju även denna gång en koll på min rörlighet, eller rättare sagt min avsaknad av rörlighet. 🤣 Fick lite övningar förra gången som skulle bättra på den. Det hade i alla fall blivit lite bättre 😁

Klas är förbaskat proffsig och är lyhörd på min tankar och hur min kropp funkar. Han är väldigt tydlig med vad han vill åtgärda både på cykel och cyklist (i mitt fall kanske merparten ligger cyklisten 😉). Sen är han en jäkla goe gubbe med en stor portion humor och hjärtat på rätt ställe!

Är du sugen på att få en bättre position på cykeln? Har du känningar någonstans? 🤔 Se till att boka in dig på ett besök hos Klas. Du kommer definitivt inte bli besviken!

Snackar mer om min Bikefit, och lite mer om Klas, i kommande poddavsnitt som kommer ut på tisdag i nästa vecka. Sök på Cykelsnack i din favoritpoddapp och följ podden där.

Längtar efter våren och få komma ut och känna på min "gamla" cykel som blivit som en ny cykel nu!

24/01/2022

Strax dags för SWE Cup! 😬🤪💪🏼

Knappa tre timmar kvar till herrarna rullar ut på Flatland loop. Har en känsla av att det kommer gå sjukt fort idag, igen…

18:30 startar herrarna och 20:00 är det dags för tjejerna. Båda loppen går att följa via Svenska Cykelförbundets YouTube-kanal där det livesänds.

Ska du kolla eller cykla?

23/01/2022

Videopodden går i graven ⚰️🎥

PODDEN LEVER SÅKLART VIDARE! 👍🏼😃🎤
I fortsättningen kommer jag inte att ladda upp nya videoklipp på YouTube som har med podden att göra. Alltså "dör" videovarianten av Cykelsnack. Den vanliga podden lever vidare, precis som tidigare.

Du hittar podden i din favoritpoddapp och finns hos bland annat Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher, TuneIn Radio och Podbean.

Läs mer inne på hemsidan 👇
https://kennethwilson.se/