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Definitivamente são dois Mãe de gémeos,Engenheira “das águas”, produtora de conteúdos,gestora de redes sociais,cooking lover
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SEMPRE A SOMAR! ⚽️No dia do primeiro jogo da seleção nacional no Euro 2024 o Daniel fez 12 anos! Fomos convidados pelo  ...
22/06/2024

SEMPRE A SOMAR! ⚽️
No dia do primeiro jogo da seleção nacional no Euro 2024 o Daniel fez 12 anos! Fomos convidados pelo para um fim de dia divertido para vermos o jogo juntos. Colocámos a decisão de ir nos miúdos, já que estávamos em festejos de aniversário e a decisão foi unânime: vamos!

Foi um fim de dia muito divertido em que todos torcemos pela seleção até ao fim! Aparentemente resultou porque a vitória foi difícil mas chegou!

No intervalo, o fez-lhes uma surpresa e trouxe um bolo para todos cantarmos os parabéns. Eles começaram por ficar envergonhados, mas depois descontraíram e ficaram muito felizes! Deslizem para o lado para ver!

O segundo jogo foi hoje e felizmente tivemos mais uma vitória! A coincidência é que a festa de aniversário com os amigos também vai ser hoje! Parece que os 12 anos destes dois estão a dar sorte à seleção!

Sabiam que o tem espaços lounge em várias cidades para assistirem aos jogos da seleção? Com ecran gigante, jogos em família e outras comodidades, grátis e abertos a todos!

Como gostam mais de apoiar a seleção? Em casa ou com amigos/ familia?

QUATRO MINUTOS E MEIOEnquanto assistia a um workshop de Coaching Psicológico para o dia a dia, tentava fazer outras 1001...
21/06/2024

QUATRO MINUTOS E MEIO
Enquanto assistia a um workshop de Coaching Psicológico para o dia a dia, tentava fazer outras 1001 tarefas em simultâneo. Até que, o Dr. Jaime Ferreira da Silva pediu para fazermos exercícios.

No primeiro, fechar os olhos e apenas inspirar pelo nariz, pausadamente e em três tempos, expirar pela boca em cinco tempos. Repetimos este exercício duas vezes e a verdade é que transmitiu uma sensação de calma e tranquilidade que antes, não se fazia sentir.

Em seguida levantamo-nos e fizemos três exercícios sequenciais de alongamento. Alongar o tronco, braços, pernas, deixar a cabeça pendurar e relaxar.

Ao todo, os exercícios consumiram quatro minutos e meio. No bem estar, o seu valor foi incrível! Bastou para estes minutos e fazer uns exercícios básicos para uma sensação de bem estar e conforto ficar completamente instalada!

Vivemos acelerados. Focados em cumprir tarefas, em despachar linhas de agenda, em cumprir rotinas. Precisamos urgentemente de nos treinar a parar! Pela nossa saúde física e mental. Pela nossa tranquilidade. Pela nossa relação conosco e com os outros.

Eu falho todos os dias! Se pensar sobre isso, sei que já estive pior mas que posso ficar melhor! E vocês?

LANCHE RÁPIDO EM DIAS DE PRESSASabem aqueles lanches que se preparam em 1 minuto e que desenrascam os dias em que estão ...
13/06/2024

LANCHE RÁPIDO EM DIAS DE PRESSA
Sabem aqueles lanches que se preparam em 1 minuto e que desenrascam os dias em que estão com pressa? Cá em casa são sempre salvos com as manteigas de frutos secos da . Esta é o favorita dos miúdos, de amêndoa e chocolate, tão cremosa e saborosa que a embalagem dura sempre pouco!

Conhecem as manteigas de frutos secos da ? Qual é a vossa favorita?

🩷 QUE BOM QUE É SER CRIANÇA🩵Assim de seguida, celebrámos o Dia dos irmãos e o Dia da criança. E há alguma coisa melhor d...
02/06/2024

🩷 QUE BOM QUE É SER CRIANÇA🩵
Assim de seguida, celebrámos o Dia dos irmãos e o Dia da criança. E há alguma coisa melhor do que ser criança? A ausência de preocupações, o colo, o cansaço de quem não para um segundo. A brincadeira e boa disposição constantes, a felicidade nas pequenas coisas.

Infelizmente nem todas as crianças têm o privilégio de apenas poderem ser crianças. Por isso, não nos devemos esquecer o quanto somos privilegiados. O quanto temos vidas tão completas e felizes. Tão seguras, tão equilibradas, com problemas que se forem colocados em perspectiva… não são realmente problemas!

Para mim, olhar para estes dois e saber que têm esse privilégio, descansa o meu coração de mãe. Porque afinal, não há nada que mais preencha uma mãe do que ver os seus pintainhos tranquilos e felizes!

Prontos para mais uma semana? Fiquem atentos, que vamos ter novidades para crianças! 🙃

🤤O SNACK DO MÊS 🤤Este mês foi uma treta! Senti que andava sempre a correr e com 1001 coisas na cabeça! Quando estou assi...
31/05/2024

🤤O SNACK DO MÊS 🤤
Este mês foi uma treta! Senti que andava sempre a correr e com 1001 coisas na cabeça! Quando estou assim, a fome emocional ataca e só me apetece comer porcarias!

O que me safou? As Waffles proteicas da que são uma delícia e que me matam o desejo de doces! Só é pena que a caixa tenha poucas! Significa que tenho que encomendar mais vezes!

E vocês? A que estratégia recorrem para controlar a fome emocional?

💧BEBES POUCA ÁGUA? 💧 Eu também! Tento encontrar formas de contornar esta dificuldade e normalmente, em particular durant...
30/04/2024

💧BEBES POUCA ÁGUA? 💧
Eu também! Tento encontrar formas de contornar esta dificuldade e normalmente, em particular durante o tempo frio, consigo resolver com chá. Mas, nos últimos meses descobri as águas da e tem-me sabido muito bem!

Não tem açúcar, há em inúmeros sabores e já testei quase todos. Por ordem de preferência acho que posso colocar assim:

Mojito
Tropical
Ananás
Manga
Morango
Framboesa
Pêssego
Melancia
Piña Colada

Ainda me falta experimentar estes:
Laranja
Limão
Maçã Verde
Cola

Cá em casa está toda a gente super fã pois é um ótimo substituto para quando apetece um sumo ou para potenciar o consumo de água.

Por aí, quais as estratégias para combater a dificuldade em beber água?

UM BOM PEQUENO ALMOÇO PARA ANIMAR A SEGUNDA FEIRAAndava farta de pequenos almoços, sem ideias e sem criatividade. Até qu...
22/04/2024

UM BOM PEQUENO ALMOÇO PARA ANIMAR A SEGUNDA FEIRA
Andava farta de pequenos almoços, sem ideias e sem criatividade. Até que testei uma receita que me convenceu e que me sabe realmente bem! Prepara-se rápido e dá para aumentar a dose e guardar o excedente para os dias seguintes.

Ingredientes
1 ovo
100g leite
20g farinha de aveia
1 colher de café de extrato de baunilha

Preparação
Colocar tudo na misturadora e bater. Deitar uma porção de massa na máquina de crepes e deixar cozinhar 2/3 min. Virar com cuidado e cozinhar do outro lado.

Podem adicionar fruta, iogurte, pastas de frutos secos… mas o meu favorito é este topping de morango da que tem o equilíbrio perfeito entre sabor e doce!

Rende 2 a 3 crepes dependendo do tamanho. Guardem os crepes que sobrarem no frigorífico numa caixa fechada. Podem dobrar a receita e guardar crepes para os pequenos almoços da semana toda!

Deixei-vos nos stories algumas sugestões para aproveitarem os 50% de desconto das celebrações dos 17 anos da marca! Têm todas as minhas sugestões no destaque do perfil. Já foram espreitar?

HOJE ÉS TU!Porque chegaram os teus 45! Desses todos, partilhas a vida comigo há 16! Não tem sido fácil [aquilo que vale ...
19/04/2024

HOJE ÉS TU!
Porque chegaram os teus 45! Desses todos, partilhas a vida comigo há 16! Não tem sido fácil [aquilo que vale a pena nunca é!] mas temos sobrevivido aos dias de intempérie e seguido juntos em direção aos dias de sol.

Hoje acordámos todos mais cedo para te surpreender com os parabéns antes de saíres para trabalhar. Os miúdos reclamaram porque não queriam passar o dia longe de ti. Seguimos todos para as nossas vidas, mas mais logo estamos juntos e festejamos!

Aquele que atura as minhas birras, os meus revirares de olhos, os meus desabafos e os meus silêncios. Sabe que não pode nem deve falar comigo na primeira meia hora após acordar 😅 A pessoa que melhor me conhece. Aquele que escolhi para constituir a família com que sempre sonhei.

Parabéns meu amor! Que continuemos a celebrar juntos pelo menos por mais 45, mas já agora, se é para pedir, podem ser mais uns quantos porque festejar os 100 deve ser giro!

AS INSEGURANÇAS Hoje na aula de oficina de escrita, a professora pediu-lhes que escrevessem um poema sobre a Liberdade. ...
17/04/2024

AS INSEGURANÇAS
Hoje na aula de oficina de escrita, a professora pediu-lhes que escrevessem um poema sobre a Liberdade. A Carolina pegou na caneta e escreveu o que lhe veio à cabeça. Sem pensar muito no assunto, deixou fluir as palavras.

Quando a professora viu, elogiou e disse-lhe que no dia 24, nas celebrações do 25 de Abril, quer que ela leia o poema em voz alta para toda a escola. [deslizem para a direita para lerem o poema]

E agora está nervosa, insegura e com medo de ler em frente a tão vasta plateia. Vai ser uma prova de fogo, vai ser a primeira vez que se dirige a um público tão grande e crítico e logo com um poema de sua autoria!

Esta mãe ficou muito orgulhosa por ver que aos 11 anos as palavras lhe fluem naturalmente e de forma harmoniosa.

Voa filha! És livre e consegues tudo o que quiseres!

CHEGAM OS DIAS QUENTES E A INDECISÃO É…Continuamos a beber tinto ou mudamos já para o branco fresquinho? Com calor, eu s...
14/04/2024

CHEGAM OS DIAS QUENTES E A INDECISÃO É…
Continuamos a beber tinto ou mudamos já para o branco fresquinho?

Com calor, eu sou do branco! E tu? Branco ou Tinto? [também pode ser cheio, desde que seja ]

ESCOLA PÚBLICA. SIM OU NÃO? [LER ATÉ AO FINAL]Para nós é um grande SIM! Ambos crescemos em escolas públicas e não obstan...
10/04/2024

ESCOLA PÚBLICA. SIM OU NÃO? [LER ATÉ AO FINAL]
Para nós é um grande SIM! Ambos crescemos em escolas públicas e não obstante não serem perfeitas, se pesarmos os prós e os contras, a opção pública ganha por muito!

Os nossos filhos andaram numa IPSS na pré-escolar, unica e exclusivamente porque não havia pública. Assim que entraram para o ensino básico, mudaram para o público, onde continuam. Com todos os defeitos que possa ter, e que tem, não estamos insatisfeitos com a escolha. O que falha, essencialmente, são questões que não são da responsabilidade dos professores, que se esforçam diariamente para fazer muito, com muito pouco!

Esta semana assistimos à antestreia do filme “SOS - salvem a nossa escola”. Uma comédia Francesa que retrata as dificuldades vividas no ensino público e que facilmente conseguimos transpor para a realidade do nosso país. O filme é girissimo e vale muito a pena assistir! Deslizem para o lado para espreitar.

Em parceria com a temos 5 convites duplos para assistirem ao filme, nos de Setúbal e Leiria [5 duplos para cada sala].

Para se habilitarem a ganhar, só têm que:

1. Seguir as páginas:


2. Gostar desta publicação;
3. Identificar um amigo nesta publicação;
4.Enviar mensagem privada para mim, a dizer “EU QUERO + nome da cidade escolhida.

➡️ Os vencedores serão os primeiros 5 a escolher cada uma das duas cidades disponíveis: Setúbal ou Leiria e serão divulgados nos stories assim que tenhamos 10 vencedores apurados! ⬅️

📍 Passatempo válido apenas no INSTAGRAM📍

🎦O filme está em cena de 11 a 17 de Abril e poderão escolher a data mediante disponibilidade de sala 🎦

🎬BOA SORTE! SEJAM RÁPIDOS! 🎬


100 ANOS! Não gosto de futebol. Nunca gostei. Nunca percebi o prazer de estar 90 minutos a ver pessoas a correr atrás de...
08/04/2024

100 ANOS!
Não gosto de futebol. Nunca gostei. Nunca percebi o prazer de estar 90 minutos a ver pessoas a correr atrás de uma bola. Até ao dia em que uma dessas pessoas passou a ser o meu filho!

Continuo sem gostar de futebol. Excepto se o meu filho estiver em campo! O futebol faz o p**o sorrir, faça chuva ou faça sol. E o foi o clube que o acolheu, quando aos 11 anos ganhou finalmente a luta e consegui que o deixássemos ir para o futebol!

Hoje o faz 100 anos! E caraças, com todos os defeitos que lhe possam apontar, 100 anos é muita fruta!! Parabéns à escola de futebol que faz o meu filho feliz e que me conseguiu pôr a ver futebol! [E quem me conhece sabe que era algo inimaginável!]

Força ⚽️⚽️

SÓ QUERIASó queria este silêncio, o cheiro a natureza, a comida boa e o vagar. Só queria não ter roupa para lavar, apanh...
01/04/2024

SÓ QUERIA
Só queria este silêncio, o cheiro a natureza, a comida boa e o vagar.

Só queria não ter roupa para lavar, apanhar, estender, arrumar. Só queria não ter 14 refeições por semana para planear, fora pequenos almoços e lanches. Só queria não ter que aspirar e arrumar. Só queria não passar o mês a fazer contas de somar, para pagar faturas que me fazem concluir que as contas afinal são de subtrair.

Só queria ter dias em que pudesse fazer exclusivamente o que me apetece. Só queria ter a cabeça livre das 1001 coisas que tenho sempre para fazer. Só queria sentir o sol a queimar-me e o sal a estalar na pele enquanto seca. Só queria deitar-me a ler e só me levantar quando o corpo já doesse e precisasse de se esticar.

É o Abril que chega e traz a luz ao fundo do túnel. Os dias maiores e mais quentes. Os pés a procurar a areia da praia entre os dedos e os banhos de mar.

Vamos lá agarrá-lo a ele e às nossas rotinas porque é delas que nascem os dias bons e os momentos inesquecíveis!

NÃO ME APETECE COMER NADA! Depois das viroses que nos deitaram ao chão, cá em casa, andamos todos enjoados. Não temos fo...
22/03/2024

NÃO ME APETECE COMER NADA!
Depois das viroses que nos deitaram ao chão, cá em casa, andamos todos enjoados. Não temos fome, não nos apetece comer nada, só o cheiro de comida cozinhada pode ser o gatilho para ficarmos mal dispostos.

Porém, não dá para viver sem comer! Temos insistido e o que melhor nos tem sabido é este snack simples e que se prepara em 2 minutos! Dá para pequeno almoço, lanche ou em caso extremo para almoço ou jantar se juntarmos uma sopa!

⁉️Como preparar⁉️

1. Cortar uma banana às rodelas
2. Espalhar duas colheres manteiga de amêndoa por cima
3. Distribuir duas colheres de granola como topping
4. Pegar na colher e devorar! 🤤

Experimentem e vão ver que vão gostar! Se precisarem dos links diretos para os produtos, deixei no destaque da prozis! Basta acederem e clicarem! Bom apetite!

LANCHAAAAARRRRRRRRTodos nos lembramos de sermos miúdos, andarmos a brincar na rua e à hora do lanche ouvirem-se as vozes...
29/02/2024

LANCHAAAAARRRRRRRR
Todos nos lembramos de sermos miúdos, andarmos a brincar na rua e à hora do lanche ouvirem-se as vozes das mães ou das avós a chamar das janelas: LANCHAAAAARRRRRRRR!! Íamos a correr, lavávamos as mãos e devorávamos o que quer que estivesse à nossa espera, enquanto o diabo esfregava um olho. Afinal, a pressa para voltar para a rua era mais que muita!

Hoje em dia isso não acontece. Os miúdos brincam pouco na rua. Na esmagadora maioria dos casos, chegam da escola cansados e esfomeados e correm para a cozinha para lanchar. Sabem quase sempre o que querem e pelo menos cá em casa, preparam tudo sozinhos.

As escolhas difíceis acontecem, quando precisam de decidir qual dos cremes de barrar da vão usar. Estes são dois dos favoritos e todos os dias saem do armário. Já experimentaram algum? Qual é que gostam mais?

SE ESTA TO****RA DEITASSE VINHO…Aposto que a banheira ia ser usada a toda a hora! 🍷 Como não deita, levamos nós o vinho ...
17/02/2024

SE ESTA TO****RA DEITASSE VINHO…
Aposto que a banheira ia ser usada a toda a hora! 🍷 Como não deita, levamos nós o vinho para a banheira! 😅

Passei para vos dizer que a está com promoções na loja on-line e que vos deixei o link direto nos stories! Aproveitem! Vale mesmo a pena!

Bom fim‑de‑semana!

SÓ DOIS EM MODO SUSTENTÁVEL Muitas perguntas sobre a nossa vinda para o  de comboio da  . É simples! A unidade hoteleira...
10/02/2024

SÓ DOIS EM MODO SUSTENTÁVEL
Muitas perguntas sobre a nossa vinda para o de comboio da . É simples! A unidade hoteleira sustentável, lançou uma campanha que convidava os hóspedes a deixarem o carro em casa! Eu, que agora até trabalho em sustentabilidade, fui logo investigar a campanha!

Mediante envio de comprovativo de deslocação sustentável (bilhete de comboio) o alojamento oferece até duas noites de estadia (com pequeno-almoço incluído), consoante a disponibilidade. À chegada à estação de Saboia-Santa Clara, está um veículo 100 por cento elétrico à espera para fazer o transporte até ao alojamento.

Nós apanhámos o comboio no Pinhal Novo, que demorou cerca de 1h30m e depois de mais uns 30min de carro, chegámos ao paraíso! Completamente integrado na natureza. Com todos os detalhes pensados e concebidos para a sustentabilidade, aqui, nada falha! Estamos encantados!!

Por agora sei que a campanha esgotou, mas sigam a página do pois pode e eventualmente surgir nova oportunidade!

Bravo 👏🏻 Excelente iniciativa!

COMPROMISSO Inscrevi-me nas aulas de Padle porque a  me desafiou. Comecei em Dezembro e só faltei uma vez porque estávam...
01/02/2024

COMPROMISSO
Inscrevi-me nas aulas de Padle porque a me desafiou. Comecei em Dezembro e só faltei uma vez porque estávamos fora. Chegou o Janeiro e veio um novo desafio. Ah e tal… aulas ao domingo… e se fizéssemos um joguinho a meio da semana para treinar? E começamos os jogos!

Passei de desporto zero [porque estava parada há meses] para 2x por semana. Não é mau, mas quero mais. Falta-me agora juntar o treino em casa para ficar como quero!

Ajuda muito o campo ser a 5 minutos de casa a pé. Ajuda muito não ir sozinha. O compromisso empurra-nos para a frente e elimina as desculpas esfarrapadas. Também ajuda muito ter gavetas cheias de roupa de treino girissima da a gritar para sair à rua! Nestas fotos podem ver alguns dos conjuntos que usei em Janeiro, não fotografei todos, mas se acharem que vale a pena mostrar mais este tipo de conteúdos passo a fotografar!

Isto para vos dizer que até dia 4 deste mês a está com uma campanha espetacular com descontos até 50%. Basta adicionarem o código VALENTINE no carrinho e já está! Se querem ter um incentivo extra para treinar, aqui o têm! Deixo-vos os links diretos nos stories! Vamos lá?

‼️Concurso Nacional de Design de cozinhas‼️Em 2020 decidimos que era o momento de avançar com a renovação da nossa cozin...
01/02/2024

‼️Concurso Nacional de Design de cozinhas‼️
Em 2020 decidimos que era o momento de avançar com a renovação da nossa cozinha. Veio a pandemia e os nossos projetos foram por água abaixo. Desde então, por vicissitudes da vida, temos vindo a fazer pequenas modificações, mas ainda mantemos pendente o desejo de dar uma volta maior ao espaço onde passamos tanto tempo em família, para o tornar mais funcional e mais moderno. Afinal, a nossa casa já tem 24 anos e a cozinha mantém-se a mesma.

Soubemos que a .portugal tem a decorrer o 1.º concurso nacional de design cozinhas onde para além de podermos votar nos projetos a concurso, podemos apresentar as nossas próprias propostas. Cá em casa não há propriamente talentos em áreas que nos permitam apresentar um projeto, mas temos as ideias todas na cabeça. Por isso, se houver por aí designers de interiores ou arquitetos, que queiram apresentar a concurso uma proposta para a renovação da nossa cozinha, estamos disponíveis! Alguém se aventura?

INFLUENZA A, B, C…Ou o raio que a parta! Não tenho memória de nada disto me atacar com tanta força excepto na pandemia. ...
01/02/2024

INFLUENZA A, B, C…
Ou o raio que a parta! Não tenho memória de nada disto me atacar com tanta força excepto na pandemia. Na primeira vez foi COVID, testado e devidamente validado. Na segunda tudo indicava ser Gripe A, mas não testei por não haver necessidade e a terapêutica ser a mesma.

Agora testei para COVID e borrifei-me em fazer mais te**es. Não ia sair de casa e o tratamento é o mesmo seja qual for a estirpe. Na semana passada foi a Carolina, no fim‑de‑semana comecei eu a ter sintomas. Domingo de manhã ainda saí, mas quando regressei da aula de Padle já mal me mexia. Caí à cama e só ontem ao final do dia voltei a sentir forças.

O pior de tudo é a tosse. Tão forte e profunda que me correm lágrimas. As dores no corpo duraram três dias e hoje já se foram. Já voltei a ter fome e a conseguir comer sem me sentir nauseada. O resto dos sintomas foram mais ligeiros e ainda se mantêm mas já não me limitam tanto.

Hoje acordei a sentir-me com coragem para me voltar a mexer. Já estou a trabalhar desde as 8h e quando me voltar a sentir em baixo faço uma pausa. Mas agora é tempo de recuperar o tempo perdido.

Sou só eu que acho que a pandemia nos deu realmente cabo do sistema imunitário? Sou só eu que sinto que qualquer coisinha agora pega com força e nos deita ao tapete? Estamos todos frágeis?

1 VS 11. O que custa menos?Na primeira foto tinha 1 semana. Na segunda 11 anos. Na primeira foto precisava de colo, leit...
01/02/2024

1 VS 11. O que custa menos?
Na primeira foto tinha 1 semana. Na segunda 11 anos. Na primeira foto precisava de colo, leite e fralda trocada. Chorava muito, eu dormia pouco, mas… satisfeitas as necessidades, tudo estava bem.

Na segunda foto precisa do mundo, nada é suficiente, nada é positivo, nada agrada, nada satisfaz. Eu durmo [ou se não dormir não é por ter bebés] mas desiludo-me diariamente por não conseguir satisfazer as necessidades.

Na verdade também não quero. As exigências dos miúdos dos dias de hoje são completamente insatisfaziveis e não é por birras ou respostas tortas que as vou passar a satisfazer.

Faço o que posso e o que considero que devo fazer. Só preciso de aprender melhor a aceitar que isso chega e a não continuar a sentir-me culpada por ser só isso.

E vocês? Qual das fases acham mais fácil?

🫧 Cinco dicas para cuidar das nossas malhas 🫧No que toca a cuidados com a roupa, o Inverno consegue ser um verdadeiro pe...
25/01/2024

🫧 Cinco dicas para cuidar das nossas malhas 🫧
No que toca a cuidados com a roupa, o Inverno consegue ser um verdadeiro pesadelo. A roupa para lavar e secar acumula-se a uma velocidade estonteante e quando damos por nós, nem sabemos por onde começar para ver os cestos da roupa suja vazios. Para mim, o pior são as malhas! Juntar malhas suficientes para lavar, secar na horizontal para não deformar e conseguir temperaturas que permitam realmente secar peças tão difíceis. Desde que comecei a aplicar as 5 dicas que partilho hoje, a situação melhorou significativamente!

1. Guardar as malhas em rolinho e num sítio seco e arejado. As malhas dobradas acabam por adquirir vincos, exigindo que se aplique v***r com o ferro ou que se lavem com mais frequência. Os locais bem arejados e secos são o ideal para guardar malhas, uma vez que não deixam fixar humidade nas fibras, evitando a sua degradação, maus cheiros e manchas.

2. Inspeccionar após uso e lavar apenas se necessário. Se vestimos uma malha um dia inteiro, não temos obrigatoriamente que a colocar para lavar. Devemos inspecccionar a peça cuidadosamente, para procurar manchas ou nódoas e em caso de não existirem, devemos colocar a peça a arejar para eliminar eventuais odores. Depois basta enrolar cuidadosamente e arrumar. [E sim, também se aplica a outros tipos de materiais.]

3. Escolher um bom detergente para malhas
Quando realmente precisamos de lavar as malhas, a escolha do detergente faz toda a diferença. Recomendo um detergente delicado, como o Soflan, que uso desde sempre. Podem juntar um pouco de amaciador para que as peças fiquem ainda mais maciais e cheirosas. Vão ver que faz a diferença.

[continua nos comentários]

AMOR DE IRMÃOS É aquela relação bipolar em que num momento estão a discutir em berros e no outro estão a segurar na cabe...
24/01/2024

AMOR DE IRMÃOS
É aquela relação bipolar em que num momento estão a discutir em berros e no outro estão a segurar na cabeça do outro para vomitar.

Foi este o cenário ontem. De manhã, raro é o dia em que não discutem. Ora porque um está a demorar na sanita, ora porque o outro não se chega para o lado para lavarem os dentes ao mesmo tempo.

Mas quando um se vai abaixo, o primeiro não hesita e assume o papel protector. Ontem foi o Daniel a ficar aflito porque a irmã não se sentia bem. Foi para a escola sem ela mas falaram ao telefone várias vezes durante o dia. À hora de almoço, enquanto a Carolina falava comigo ao telefone, o Daniel ligou e ela disse-me: “Mãe, o mano está-me a ligar e eu quero falar com ele. Já te ligo!”. Escolheu o irmão em vez da mãe e eu não posso deixar de me sentir orgulhosa disso!

Nada aquece mais o coração de uma mãe do que saber que quando os pais já não estiverem, estão os irmãos. Concordam?

ELA 🩶Doce e ternurenta, meiga e carinhosa. Gosta de abraços e de beijinhos. É sincera, verdadeira e lida mal com a menti...
20/01/2024

ELA 🩶
Doce e ternurenta, meiga e carinhosa. Gosta de abraços e de beijinhos. É sincera, verdadeira e lida mal com a mentira e a falsidade. Não gosta de injustiças, defende sempre quem vê em apuros e não aceita que haja quem não o faz.

Amiga de verdade daqueles que escolhe como amigos, já aprendeu a diferença entre amigos e colegas. Não faz fretes e quem não gostar… pode seguir.

Está a crescer depressa demais, a tornar-se numa companheira e confidente, quando afinal ainda ontem era só uma bebé minúscula ao meu colo…

🩶 PARIS, J’TAIME 🩶Podia voltar a Paris mais mil vezes e sei que a cidade conseguia sempre surpreender-me. Majestosa, env...
17/01/2024

🩶 PARIS, J’TAIME 🩶
Podia voltar a Paris mais mil vezes e sei que a cidade conseguia sempre surpreender-me. Majestosa, envolvente, cativante. A cidade do amor. A cidade luz. Aquela em que a cada canto e recanto se descobre uma nova forma de arte.

Paris da Torre Eiffel, do Sacre Coeur, de Notre Damme e do Arco do Triunfo. Paris dos Champs Elysses, dos jardins de lês Tuileries, do Louvre, do Sena e dos Bateaux Mouches. Paris da Pont Neuf, da Pont des arts, do palácio Les Invallides e da Conciergerie.

Paris das ruas cheias de vida, dos artistas a pintar a cada esquina, do frio gélido no inverno que ainda assim não faz parar a cidade.

Paris é uma cidade onde posso voltar sempre. Desta vez voltei para a apresentar aos miúdos. Tudo cuidadosamente planeado em surpresa, com os dias iniciais na Disney e os finais na cidade. Conheceram os principais marcos da cidade, andaram muito a pé, tiveram muito frio [temperaturas de -2C com sensação térmica de -7C]❄️

Regressámos de coração cheio, tosse e corpo cansado! Já a fazer planos para o que queremos fazer na próxima visita. E por agora guardamos as memórias destes dias tão bons! Porque essas, são só nossas para sempre!

Vale a pena um post com as dicas para esta viagem?

QUERO IR A PARIS PARA VER A TORRE EIFFEL!Um sonho que já manifestava há anos! Sempre que se falava em viajar, perguntava...
16/01/2024

QUERO IR A PARIS PARA VER A TORRE EIFFEL!
Um sonho que já manifestava há anos! Sempre que se falava em viajar, perguntava se podia ser para Paris.

Uma viagem que programámos para 2020 e que a pandemia adiou. Uma vez adiada, ampliámos os objectivos e preparámos minuciosamente o plano. Estabelecemos que seria em Outubro de 2022 mas por circunstâncias várias não foi possível. Passámos para Outubro de 2023, mas em Abril, quando fomos tratar das marcações, percebemos que a altura ideal era a segunda semana de Janeiro. Quem já tinha esperado tanto tempo esperava mais uns meses, por isso marcámos tudo!

Umas semanas antes, fui comprar bilhetes para subir à Torre Eiffel e percebi que o topo está encerrado para manutenção. Aliás, tudo em redor da torre está em obras, provavelmente devido aos preparativos para os jogos olímpicos. Para não ficar tão desiludida, subimos na mesma! Apenas aos pisos inferiores mas ainda assim com uma vista incrível sobre a cidade. Este sonho já está realizado! Está na hora de definir novos sonhos!

Por aí, há miúdos com sonhos persistentes?

✨ ONDE MORA A MAGIA ✨ Nunca quis vir à . Quando os meus pais levaram os meus irmãos já tinha 18 anos e não quis ir. Pref...
11/01/2024

✨ ONDE MORA A MAGIA ✨
Nunca quis vir à . Quando os meus pais levaram os meus irmãos já tinha 18 anos e não quis ir. Preferi ficar mais tempo em Paris. Argumentei que iria quando tivesse filhos. E hoje sei que fiz a escolha certa.

Nestes parques vive-se magia. Mas para mim, a maior magia de todas é ver o êxtase do miúdos! Impagável mesmo!

Quem já veio o que achou?

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