Telma Henriques (2024)

01/07/2024

Amor próprio é um ato revolucionário... E a revolução f**a-te bem!

Feminista, Potterhead, com temperamento melancólico de quem pensa e age pela mudança que quer ver no mundo. Não me encaixo no padrão do dito "normal", nem nos números em que a sociedade parece querer encaixar cada pessoa, como a idade, o número que veste, quanto ganha, e até, tantas vezes, número de identif**ação em vez de nome.

Adoro ler, ver séries, assistir a teatro, concertos, filmes e gosto de pensar que sou justa. Afinal, fico atenta até ao final, mesmo que não goste, mais que não seja para criticar com conhecimento de causa. Não gosto de dizer mal por dizer, mas procuro, a constante evolução, a melhor versão minha. Amo conversar profundamente.
Gosto de romantizar os pequenos detalhes da vida que se podem tornar grandes momentos e memórias inesquecíveis. Romantizar com consciência de que os momentos menos bons, mesmo os muito maus, servem uma causa, mesmo que possamos nem a entender. É o que sinto ser justo.

Gosto de me ver ao espelho antes de sair de casa e até mesmo quando nem saio. Chamo-lhe reunião comigo mesma e acho imperativo que todos as tenhamos. Não há pessoa mais importante nas nossas vidas que nós mesmos, e tantos nem se conhecem. Há que ser felizes dentro da nossa pele, a vestir a mais bonita arte de sermos quem somos. Ensina-te a amares-te.

Gosto de pensar que, podendo pensar em qualquer coisa, em frente ao Mirror of Erised, espelho dos desejos que me mostra o que mais profunda e mais desesperadamente desejo do fundo do coração, é poder aproveitar para conversar com quem mais gosto.

Gosto de aprender e ensinar com cada pessoa com que me cruzo; de ouvir, tanto quanto de contar histórias. Por isso é que escolhi gerir carreiras de quem quer deixar uma marca nas pessoas e no mundo através do nome. Ser diretora criativa que conta histórias e gere comunidades incríveis é um sonho que nem sabia que tinha.

Às vezes, ter timidez, é apenas sentir-nos silenciados, sem saber como contar a nossa história. Eu quero muito potenciar a tua voz, para que não a cales e a possas contar ao mundo com orgulho. Ouso honrar-me e proponho que possas ousar fazer o mesmo. Aceitas o desafio? ❤️‍🔥

12/03/2024

Já te posicionas politicamente?

Depois das eleições, houve rupturas de relações, comentários de ódio com maior frequência, convites de expulsão de espaços quer online, quer offline, por questões políticas.

Se antes algumas pessoas omitiam a sua escolha política, pelo partido que parecia ser odiado por quem não o adorava, agora, com maior adesão, já o fazem. Depois de viver esta frustração de silenciar a voz, o discurso é mais inflamável com o mínimo combustível.

Por sua vez, temos quem apela a uma mudança de posição, mais de acordo com os seus valores democráticos que gostaria de ver vingar na sociedade onde vive. Porém, para isso, usa como agumentos insultos, ataques à democracia e à liberdade, terminando em “sai daqui, não te quero perto de mim”.

Convite à reflexão: Se queremos evidenciar os nossos valores, para que os respeitem… Quiçá, para que venham a defendê-los no futuro, a melhor medida não é fazer o oposto com os valores opostos que nos comunicam.

Ninguém vai mudar de opinião por ser insultado, subjugado, segregado, desvalorizado. Isto é válido para política, trabalho... para todo o tipo de relações. Há que refletir, ter empatia, respeito, saber ouvir e comunicar. É disto que o ser humano é feito.

“Não é fácil”. Não disse que era, mas é treinável. Porque se a intenção é defender causas, valores, atitudes, então queres obter um certo resultado e deves ponderar qual a melhor forma de o obter.

Com este texto quero reforçar que tudo é política. Quer escolhas ser ou não ativa/o, mesmo em silêncio, fazes escolhas e manifestas a tua posição, mesmo sem te aperceberes. Tudo o que fazes ou deixas de fazer, o que falas e o que calas deixa uma marca no mundo. Que tipo de marca estás tu a deixar? É mesmo importante reflectires sobre isto.

Deves escolher a quem te associas, pois f**as associada/o, mas também escolher as tuas lutas e como as travas.

Convido todas as pessoas que queiram empoderar-se, deixando uma marca positiva no mundo, para me seguir. Aqui há espaço. Mas sempre com noção de que tem que haver respeito também por mim. Viva a Liberdade! Viva a igualdade de géneros! Vive o 25 de Abril!

Qual a tua opinião?

04/03/2024

Será que nos devemos posicionar sobre política, nas redes sociais? 🤔

Hoje a Tânia Graça, psicóloga e sexóloga famosa nos variados meios de comunicação (com todo o mérito!), prestigiada libertadora de vulvas, disse que não poderia deixar de se posicionar politicamente, porque tudo o que ela faz é política.

Durante muitos anos acreditei que devia abster-me de falar de religião, de futebol e de política, porque são os temas que mais atraem fanáticos que fomentam ódios de estimação. Esta ideia foi-me também incutida por alguns mentores no meu percurso. Tal como a Taylor Swift. Mas questiono-me e convido-te a questionar: “Fará isto sentido para mim?”. É uma linha ténue, mas a verdade é que nunca vamos agradar a todos, de qualquer forma. É mais uma questão de perceber que lutas te importam travar. Vamos analisar em conjunto?

Prós:
❤️‍🔥 Autenticidade.
❤️‍🔥 Atrai seguidores com os mesmos valores.
❤️‍🔥 Cria conexões mais profundas.

Contras:
🖤 Afasta potenciais clientes com opiniões contrárias.
🖤 Possibilidade de feedback negativo ou mesmo ameaças.
🖤 Poderá desviar o foco da tua mensagem principal.

Se estamos presentes no online, sabemos que a nossa voz importa, que tem impacto. Todos nós damos o voto de como queremos que o mundo seja governado com as nossas ações, comportamentos, escolhas, comunicação… e até mesmo com todas as escolhas que são renegadas, porque o que deixamos de dizer/ fazer também importa para definir o nosso posicionamento. Não podemos deixar que só comentadores políticos e governantes falem de política. A política está nas mãos de todos com o poder de voto que é teu direito e dever. Para escolhas informadas, lê, estuda, fala sobre política. Anuncia ou não publicamente as tuas decisões, conforme decidires, mas não deixes de falar e fazer política. Vota!

Faças o que fizeres, acabas por revelar a tua postura política. É uma questão de saberes que “brigas queres comprar” pelo caminho.

Tem tudo isto em conta ao decidir se vais ou não avançar para um posicionamento político explícito. No fim do dia, é sobre se aceitas as consequências que poderão advir da tua decisão… Quero muito saber a tua opinião sobre este assunto nos comentários👇

04/12/2023

Quantas vezes sentiste frustração? Rejeição? Um autêntico falhanço?

Já te sentiste uma fraude? Será que já pensaste em desistir?

Não te vendo facilitismos, ideias irreais ou imediatismos. O processo é longo e é difícil. É como se diz: "Sucesso" só vem antes de "Trabalho" no dicionário.

Talvez já tenhas olhado para estes nomes referência nas suas áreas de trabalho e pensado que era um dom ou que tiveram sucesso do dia para a noite. Aqui está a prova de que não é verdade! Mas a verdade, é que há um gozo muito maior na luta que deu para conquistar cada vitória.

Então, não te sintas mal por ainda não estares onde queres. A verdade é que estares a movimentar-te rumo ao que for o teu sucesso, já estás a cima da média.

Não perdes nada.
Não temas errar.
Não desistas!
Persiste!

Guarda esta publicação para te dar a motivação.

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23/11/2023

Já quase nem se fala da Black Friday se formos a ver bem… É mais na Black Week agora, não achas? 😏

Hoje eu quero convidar-te a pensar sobre o que acontece nestes dias, dando-te informação sem descontos. 😎

Levanta-se a questão de os gatilhos mentais serem ou não éticos, pela questão da manipulação que pode existir. O mais importante é a sua transparência, porque não quer dizer que se esteja a enganar o cliente. Afinal, se um produto é, de facto, exclusivo, então usar este gatilho não só chama a atenção, como agrega valor. É a verdade que importa. Até porque não queremos induzir em erro para que percamos este cliente no futuro.

O melhor cliente é aquele que já comprou e quer, não só recomendar, como voltar a comprar.

Quero que prestes atenção às medidas que são de greenwashing, ou seja, às técnicas de incentivo à compra, que surgem como meros disfarces de sustentabilidade. Pensa sobre o que lês e ouves. Analisa de forma consciente, já que cada ação que tomas ou deixas de tomar, o que dizes ou deixas de dizer, contribui como voto para o mundo em que queres viver.

Não recomendo a adesão à Black Friday. Expliquei o motivo numa outra publicação.

Porém, sabemos que esta escolha é um privilégio de alguns, já que outros não têm outra possibilidade de comprar certos produtos a não ser nesta altura. Por exemplo, uma máquina de lavar roupa ou um frigorífico, que tanta falta faz. Então decidi dar-te informações para que faças escolhas informadas.

Se estiveres a pensar aderir com o teu negócio, esta é uma boa forma de escoar material que tenhas em stock e combater o desperdício. Mas lembra-te que o ideal é que (re)penses o teu negócio para que seja o mais sustentável possível e que combatas o desperdício, sem o apelo à compra desmesurada, promovida neste dia. Existem inúmeras outras medidas.

Gostaste desta partilha? Queres mais deste género? Comenta com "😎", e envia-a ou identif**a nos comentários alguém que precise de a ler.

♻ 🇵🇹

20/11/2023

Vamos falar dos erros mais frequentes na BF? 🤔

A maioria das pessoas esquece-se que há mais vendas para lá desta semana. Depois queixam-se de como é difícil gerar percepção de valor, não terem pedidos de descontos frequentes, não terem desvalorização do seu trabalho. Esta verdade é pura e crua.

Ninguém espera descontos para comprar um Iphone e vê quantas pessoas têm um. Não deixam de vender porque a concorrência tem outros smartphones mais baratos. Vendem mais do que um produto.

Enquanto tu continuares a ver o teu produto como unicamente um objecto, não vais ter esse reconhecimento.

Depois o que acontece é que se procura o mais barato, porque não se vê valor para além do óbvio. Se tu não vês esse valor, vês somente preço, é isso que outros vão ver também.

E quem vem pelo preço, vai pelo preço.

Além deste factor, existem outros a serem tidos em conta. Nomeadamente que o cliente que já comprou, é o teu melhor cliente, porque não só queres que recomende a outros, como compre novamente. Será o teu cliente mais barato. Então não percas essa mais valia com as tuas preocupações com números e não com pessoas.

Confere a lista de erros frequentes e diz-me se acrescentarias algo mais.

Quais são as tuas experiências na Black Friday? Tens casos de Black Fraude? 🙃 Em Portugal cada vez há mais disto, em que os preços multiplicam-se nesta época para que surja uma promoção fantasiosa, fraudolenta e não fantástica como expectável. 🥲 O que dizes sobre este assunto?

♻ 🇵🇹

19/11/2023

«Afinal, porque é que dizes tanto "Ousa honrar-te" e "Romantiza a vida ao detalhe"?»

Eu sei que pergunta passou pela tua mente. A minha resposta para ti é:

Ama a porr@@ da tua vida! Ama-te como se a tua vida dependesse disso, porque depende.

Confia em mim, és a pessoa mais importante da tua vida, permite-te amar-te! Só cuidando de ti é que consegues ser capaz de tomar conta dos outros. E por falar nos outros… Ama os teus e diz-lhes que são f @@. Diz-lhe que os amas não uma, nem duas, mas várias vezes a cada!

Veste-te para uma ocasião especial todos os dias, simplesmente porque mereces. E sim, usa também aquelas outras coisas que guardas para a vinda da rainha a tua casa, só porque lá estás tu. Tira fotografias (tuas inclusive!). Guarda filmes dos momentos felizes aos mais simples. Guarda-os sobretudo na memória fotográf**a do teu cérebro que dizes ser o coração.

Sabes quando deixas entrar a felicidade em ti? Permite-te dar aqueles saltos felizes no meio das caminhadas ou de levantar o pé quando beijas, se te der para isso. Beija muito. F… 😈 Fala com desconhecidos. Dá medo? Faz mais coisas que te dêem medo!!

Sabes porquê? O porquê de te dizer tudo isto?!

Poderia dizer que é porque na zona de conforto não vais ser realmente feliz, e que, se calhar, ainda nem viveste essa experiência. Poderia referir-me ao motivo de haver tantas possibilidades na vida para estares a fazer o mesmo, todos os dias. Podia dizer-te tanto… Mas tudo está nesta frase: Porque pessoas morrem e, no final, ninguém se lembra do que fizeram ou talvez de quem foram. Então, liga o modo sa f`*D #! Se é para ser assim, então aproveita ao máximo a tua vida! Faz valer a pena, para ti. Escreve a tua melhor história de todas. Não desperdices nenhum momento, porque a vida é curta demais para essa m… mesmice e perderes a tua muiticidade!

"Experimentem a alegria" disse Tolentino Mendonça, e eu digo-te a ti.
Romantiza a vida ao detalhe! Ousa honrar-te! 😎🥂

16/11/2023

Quem quer uma marca de plástico padrão mais do mesmo? 😎🔥

No mar de redes sociais o padrão é definido para o que resulta e depois parece existir uma linha que dita “ou segues o caminho, ou não terás sucesso”. Daí que o conteúdo pareça plastif**ado com mais do mesmo e seja difícil gerar destaque no meio de uma multidão imensa.

O que poucos te dizem é que não deves seguir essa linha e juntar-te à multidão que dita o que parece ser “normal”. Eu sou daquelas que nem gosta da palavra que implica seguir uma norma, uma espécie de lei que nos torna iguais.

Sou totalmente a favor das leis e normativas, bem como de seguir rotinas… E… de quebrar o padrão!

Dei-te três exemplos que parecem ridículos. Afinal, ninguém conversa assim numa conversa num café ou à espera do autocarro, muito menos entre pessoas que têm relações mais íntimas. Conteúdos vazios de interesse. Então porque é que há tanto conteúdo similar? 🤔 Não digo que não funcione. 🫗 Se tiveres curiosidade, pesquisa no youtube “como beber um copo de água” e verás que foi um êxito. Mas será que queres mesmo viver num mundo em que somos número? Em que somos todos tão parecidos que o destaque depende de capital? Eu não quero e se estás a ler isto, sei que tu também não.

Vamos então trazer mais conversas para as redes sociais. Afinal, isso é que é a racionalidade que caracteriza o ser humano. São as nossas perspetivas e opiniões que mais nos distinguem. Então traz isso para a tua marca! Arrisca viver colocando a tua pele neste jogo que é a vida! Entrega-te às emoções e aos arrepios na pele, e vai até às lágrimas.

Estamos a viver uma nova fase no universo online. Vais querer f**ar de fora, pelo caminho, ou vais querer trazer a tua essência e destacar-te na multidão? 😎🥂

Também tens sentido esta necessidade de diferenciação? Tens sentido o conteúdo plastif**ado como eu vejo por aí? Quero muito saber a tua opinião!

15/11/2023

Um herói perfeito é aborrecido, chato, entendiante, tedioso. Então não promovas a perfeição na tua narrativa!

Ninguém quer seguir contas perfeitas. Não há paciência para vidas que são descritas como perfeitas, estando cheias de imperfeições como todas as outras. Geram frustração e fazem-nos sentir mal connosco. Criam-nos pressão e fazem-nos duvidar de cada conquista, porque nada parece ser suficiente.

Já poucas pessoas vêem montras de lojas físicas, por isso não esperes que o façam numa rede social. Afinal, não é sobre os produtos, é sobre o que eles nos fazem sentir. Lembra-te que não se compra um mercedes benz por ser melhor que um Jeep.

Mostra mais de ti. Não é a tua intimidade, mas algo que permita reconhecer os teus valores e que acrescente valor às outras pessoas, sem fingimentos. As tuas publicações no feed devem ser mais do que o teu álbum de vendas. Devem ser a apresentação de quem tu és e do que a tua marca representa.

Torna-te real, mas interessante. 🕶

Esta fotografia não está aqui de forma aleatória. É intencional. Não há perfeição, como não há em nenhuma casa. Trabalha a comunicação de forma consciente. Se ainda não sabes como, fala comigo.

Mas, por favor, não andes por aí a promover uma ideia de perfeição que não existe. Até mesmo os contos de fadas são apenas resumos de uma história cheia de imperfeições.

Digo-te mais. É aquela história que tu escondes, que te levará ao sucesso que tanto ambicionas. Será essa que, em vez de uma perfeição que gera frustração, nos leva a criar empatia contigo, que criará ligação com o teu público.

Vivo com ansiedade e venho cá contar-te e falar sobre isso. Falo sobre os meus erros. É isto que nos liga. É o facto de eu contar isto que te aproxima de mim. Eu não procuro ser perfeita. Sou aquela mulher, com cara de menina, a quem pediram para ocultar as suas emoções, porque o mercado de trabalho não é para emotivos. Hoje as/os meus clientes escolhem-me por ajudar a criar marcas que espalhem emoção. 😎🥂

Então, qual é a história que não te atreves a contar?

🇵🇹

14/11/2023

A questão não é se vai dar certo, é trabalhar até dar certo! 😎

É sobre fazer acontecer, porque todos começamos com zero seguidores, com zero clientes, com zero certezas do que irá acontecer, com muitas dúvidas e incertezas. É claro que uns começam com mais contactos que outros, mais experiência que outros, mais apoios que outros, etc. Não começamos todos no mesmo patamar, mas podemos fazer acontecer, conforme for possível, ainda que não no mesmo espaço de tempo. Sem comparações.

Como? Não te limites a estar nas redes sociais, socializa. Conversa, expõe-te, mostra-te, conhece, ouve… e, muito importante, aprende e ensina diariamente.

Conectas-te comigo porque:

❤️‍🔥Adoro animais.
❤️‍🔥Adoro escrever.
❤️‍🔥Adoro comunicar.
❤️‍🔥Adoro ensinar e aprender.

Não te concentres no que não sabes ou em quem não és. Não tenhas medo de vestir a tua pele e seres quem és… Ou avança com medo mesmo!

Eu não gosto de toda a gente, por isso é perfeitamente natural que também nem todos gostem de mim, ou sequer queiram seguir-me, e está tudo bem. Há que normalizar mais isto de deixar de seguir.

⛔Eu abomino touradas.
⛔Não entro num talho desde miúda (até mesmo em supermercados é um local para o qual não olho).
⛔Não como carne por razões éticas.

Portanto, mesmo quem ama animais como eu, pode não rever-se em mim. Uns porque pontualmente como peixe, logo a ética é pouco justa em mim, neste campo. Outros por não entenderem estes valores. Há inúmeras outras razões para as quais as pessoas possam não gostar de mim. Mas eu foco-me no que eu quero melhorar em mim, procurando todos os dias ser melhor. Eu concentro o meu foco em mim e no que eu quero, na forma como reajo.

Eu gosto de mim, por isso outras pessoas vão gostar. Muito se fala em padrões e tendências, mas o que não passa de moda é a autênticidade. É a rebeldia e a ousadia de seres quem quiseres. Vive a tua liberdade! 🔥

Diz-me, se o dinheiro não fosse questão, que profissão terias? O que te impede de a ter além da questão monetária?

03/11/2023

Black Friday: Qual a tua opinião? 🛒🤔

Eu não vou aderir, nem apelo a que o faças. O que recomendo é que faças o que eu faço: pratica preços sustentáveis, justos para a marca e para clientes!

Afinal, ou a marca f**a a perder dinheiro na BF ou então f**a o cliente a perder o ano inteiro.

Eu não gosto de comprar um curso ou um produto num mês e no mês seguinte perceber que podia ter pago metade. Mas diz-me, o que pensas tu desta situação?

A verdade é que não aderir à BF dá-te diferenciação! 🌈 Destaca-te da multidão. Oferece algo único, que os teus seguidores valorizem, em vez de se perder na maré de descontos. A BF funciona para algumas marcas, mas não é a única estratégia de sucesso. Às vezes, a diferenciação e o valor sustentável superam a corrida pelos descontos.

Se sou contra descontos?

Não necessariamente. Pode ser uma ótima medida para venda de dead stock. No entanto, considero que não o deve ser feito associando-se ao dia de maior consumo do ano. Além de que se tem falado muito na escassez de recursos, de matéria-prima, logo será boa ideia apostar na venda desmesurada de bens?

Mas quero muito conhecer a tua opinião! Já tomaraste a decisão de não aderir à Black Friday? Se sim, partilha as tuas razões. Se não, o que te leva a participar? Vamos iniciar este debate nos comentários, combinado?

02/11/2023

Ter ou não agenda cheia, eis a questão. 🤔

É um divisor de águas no posicionamento dos profissionais na área de marketing digital. Uns dizem que sim, que é ótimo sinal. Outros dizem o oposto e eu sou dessas.

A minha experiência ensinou-me a perceber que ter uma agenda cheia traz menos benefícios do que o expectável. Afinal, deixamos de ter tempo para nos dedicar a nós e à nossa família, quando não bloqueamos o tempo na agenda para esse efeito. Mesmo quando o bloqueamos, não deixamos margem para imprevistos ou reorganizações de última hora.

Dedicando-nos por completo a atender outros, acabamos por deixar para segundo plano o nosso próprio negócio que também carece da nossa melhor atenção. Até mesmo porque, ao trabalhar até à exaustão, comprometemos a nossa entrega. Primeiro, porque não temos a energia de que carece. Depois porque acabamos por não ter capacidade para gestão de imprevistos, o que faz com que os atrasos comprometam as sessões seguintes… Enfim, comprometerás a tua performance de variadas formas.

Outro aspecto é a estagnação de quem não se dedica ao seu negócio, sendo que a estagnação dá margem para que outros ocupem o lugar que tu poderias ocupar se o evoluísses. Não há margem para produção de tudo o que implica manter um negócio ativo. Quando percebes isto, precisas de parar para repensar, estudar e executar. Foi isso que fiz e perdi com isso, por isto é que te deixo este conselho: não ambiciones a agenda cheia.

Até mesmo porque, por muito que adoremos o nosso trabalho, este é um meio para vivermos. A vida é muito mais e é importante que tenhas isso em mente também. Até porque se tu não te entregas ao ócio criativo, acabas por desmerecer o lugar na mente dos teus clientes…

Tudo isto é sobre posicionamento. Se estás a sentir que estás a duvidar do teu, ou que o queres melhorar, está na altura de comentares “romantizarei a vida” para que te contacte e possamos falar sobre o assunto.

Mas conta-me: O que pensas tu sobre este assunto? Agenda cheia, sim ou não?

20/09/2023

Permite-te usufruir da vida e libertar-te do contexto que te limita de chegares onde queres. Como?

Podes inscrever-te numa mentoria comigo para trabalharmos a tua mentalidade, a tua imagem, a tua carreira, para chegares ao sucesso que queres. Envia-me mensagem privada para começarmos a trabalhar juntas.

Podes também investir de outras formas:
🌿Começa por rever as pessoas que segues online. Deixa de seguir quem não te acrescenta. Começa a seguir quem te incentiva a ser mais e a chegar onde queres.
🌿Aproveita os eventos culturais para te permitires viver novas emoções. Não dês o dinheiro como desculpa. Aproveita os eventos gratuitos que haja por perto. Aumentar o repertório aumenta-te a criatividade e a produtividade.
🌿Vê filmes e séries. Lê livros. Quanto maior o teu repertório, maior será a capacidade de fazeres curadoria para a comunicação da tua marca.
🌿Permite-te descansar de 7h até 9h, pois é o tempo recomendado para que aproveites as tuas capacidades ao máximo. Menos do que isso não te permite descansar em pleno. Mais do que isso afecta a tua memória.

Faz o que podes, com o que tens para que consigas o futuro que tanto ambicionas. É mesmo possível, confia em mim, mas mais do que isso, confia em ti e nas tuas capacidades. Investe em ti. Afinal, tu és o teu maior ativo! És a única pessoa que pode mudar a tua vida.

Envia esta publicação para quem esteja a precisar de a ler e guarda-a para que não te esqueças de como podes tornar os teus sonhos realidade.

18/09/2023

Quer produzas conteúdo, quer não, tens uma reputação que faz os outros sentir algo. O que queres que sintam? ❤️‍🔥

O sentimento que tu sentes ao criar conteúdo, transparece para quem o recebe. Quando apareces no meio da multidão, as pessoas têm de imediato uma opinião sobre ti, mesmo antes de abrires a boca, quanto mais quando fazes uma apresentação. É então visceral para uma marca que marca ter esta noção e esta escolha consciente.

Não vives numa ilha isolada, em plena solidão. Então sim, importa o que os outros pensam e dizem sobre ti, porque isso te condiciona dentro da sociedade em que vives. Podes continuar a acreditar que é sorte, ou podes começar a controlar, assumindo as rédeas da tua vida.

Neste sentido, importa o que sentes particularmente quando produzes conteúdo ou quando vais falar para um público, como podes ver nos exemplos dados em imagem. Não falo somente na questão de pose em fotografias, nem na imagem que escolhes vestir, mas também no que dizes e deixas de dizer. Tudo importa. Tudo comunica.

É extremamente importante assumires as tuas escolhas, conhecendo-te como ninguém. Se estiveres disponível para aceitar o desafio de fazer uma mentoria comigo e controlar a tua marca pessoal, envia-me mensagem privada.

Entretanto, conta-me, que ❤️‍🔥emoção❤️‍🔥 queres transmitir?

16/09/2023

Já te tinhas perguntado porque é que não tenho estado tão ativa por aqui ultimamente? E o que pensas quando tu f**as offline? Sentes culpa ou já sentiste? 📱🤔

Estar presente online permite-te:
🤳Aumentar a tua rede de contactos.
🤳Aumentar a visibilidade da marca pessoal ou profissional.
🤳Fomentar as tuas vendas.

Estas razões e outras convidam-te a estar online, e a maioria das pessoas está consciente disto. No entanto, parece que, cada vez mais, se relativiza e menospreza a necessidade de usufuir do offline. Gera-se uma culpa, principalmente para quem empreende por esta via. Não é justo e é isso que a publicação de hoje visa relembrar.

Eu adoro estar a partilhar-me contigo e agradeço muito por te ter desse lado, bem como por respeitares o tempo que preciso para estar também offline. O que posso dizer deste tempo é que estive a preparar as novidades que te vou trazer em breve e outras a médio prazo. Estou mesmo a preparar o melhor que já te trouxe, sem dúvida alguma. F**a por aí que vai valer a pena!

Conheces alguém que trabalha online? Provavelmente essa pessoa precisa de ler esta publicação, por isso envia-lhe esta publicação. Se é o teu caso, então guarda-a para relembrares nos dias em que a culpa surgir.

Usufrui do offline. Usufrui da vida em pleno. Ousa honrar-te!

12/07/2023

A tua imagem traduz a tua identidade?
A tua reputação é algo de que te orgulhas?
Escrevo para ti se as respostas não foram um imediato "sim".

Uma marca não é feita da escolha de cores, com logo e/ou tipos de letra. São apenas pequenos apontamentos. São importantes? Sim, muito, como cada detalhe.

Nas imagens podes ter percepção da apresentação da minha marca pessoal, em muitos detalhes, mas não te deixes enganar, f**a muito por contar. Ainda assim, a minha essência está aqui latente.

Todos temos uma marca, quer tenhamos noção disso, quer não. Todos nós nos encaixamos em determinado perfil, somos associados a imagens, sensações e definem a nossa identidade com base em detalhes. Todos, sem exceção. Tu também.

Está na hora de perceberes que o teu nome é uma marca que marca os outros e o mundo! Vamos trabalhar para que deixes a melhor marca ou vais continuar a deixar essa percepção ao acaso e à "sorte"?

Outros podem dizer que a voz irá f**ar rouca de tanto gritar pelas causas em que acreditas e o mundo não vai mudar por isso. Outros podem dizer que a beleza tem número e se encontra entre o 34 e o 36. Outros podem dizer que "tens que"... Mas tu não tens que nada.

Está na altura de investires no teu maior ativo: o teu nome!

Vem daí aumentar o volume da tua auto-estima, perceber que a tua auto-imagem é a que importa e que nunca se calam as vozes que gritam com propósito de um alto valor.

Hoje está aqui a minha marca, mas amanhã pode estar a tua.

Começa hoje a trabalhar o teu nome e a dar-lhe o signif**ado que querias ter quando fosses adulta/o, sendo valorizada/o por quem és.

Esquece a personagem do online/ do trabalho. Não é sustentável. Começa a ter a ousadia de seres tu, online e offline, dentro e fora do contexto laboral. Abraça as oportunidades onde quer que surjam, em vez de trancares essa hipótese num refúgio confortável. Vem aprender a comunicar a tua mensagem de alto valor, com a proeza de estar na tua pele e ser incrível, ao teu nível.

E então, ousas honrar-te? 😎🥂

Telma Henriques