Vive/a - Vive a Vida Sem Ansiedade

03/03/2025

💪💪💪💪💪

03/03/2025

07/02/2025

Amarmo-nos a nós próprias é uma escolha!

31/01/2025

Mais uma MULHER incrível que escolheu RENASCER como uma Fénix e me deu a honra de acompanhá-la neste processo.

Esta mulher fantástica aproveita agora o seu potencial imenso!

Dona de um coração maravilhoso como poucos no mundo, emociona-me profundamente ler este testemunho e ver com tanto orgulho e amor a sua transformação!

És agora uma Fénix poderosa minha querida .crespo.90 , o mundo é agora um lugar um pouco melhor por te teres permitido curar as tuas feridas e desenvolver o teu potencial imenso 🥰

Obrigada pela honra de me teres escolhido para te orientar neste teu processo lindo e incrível.

Um beijinho enorme! Estarei sempre aqui para ti!

30/01/2025

23/01/2025

Nem sempre conseguimos pedir ajuda mesmo quando achamos que precisamos.

Nos momentos em que a nossa vida está mais difícil, em que parece que batemos no fundo do poço, pedir ajuda é essencial mesmo que pareça que não temos força, porque é nesse momento de dor que temos a maior oportunidade para bater com os pés no fundo do poço e dar impulso para vir à tona...

Os momentos de maior dor são, no fundo, oportunidades de crescimento inigualável, quando vivemos em tristeza ou em falta de felicidade acomodamo-nos e por vezes, surge um momento em que nos dói mais e é essa dor que nos pode alavancar a sair da vida que fomos definindo para nós mas que não se alinha com os nossos sonhos.

Não importa o Caos que está a tua vida neste momento, este é o momento de pedires ajuda e renasceres para quem tu és de verdade conquistando a vida que sonhas e mereces.

Pergunta-me como... estou deste lado para de dar a mão e ajudar na tua escalada.

20/01/2025

"Sandra, queria dizer-te só obrigada, a minha filha melhorou tanto que às vezes não a reconheço, está mais feliz, mais calma, mais meiga..."

Hoje a mãe de uma jovem Cliente Fénix abordou-me assim, encheu-me de tal forma o coração que me dissipa qualquer dúvida que eu possa ter tido algum dia se era isto que eu queria fazer na minha vida..

Não sou muito ativa aqui nas redes sociais, partilho muito com as minhas e os meus Clientes mas aqui partilho muito pouco.

No entanto, hoje, quando ouvi estas palavras, pensei aquilo que penso algumas vezes quando me abordam desta forma:
Deveria partilhar isto com mais pessoas para que saibam que podem ser mais felizes, para que saibam que quando decidirem investir em si podem sim ter uma vida melhor, podem acabar com a ansiedade, podem curar medos e feridas, podem renascer!

Senti o apelo a partilhar convosco porque também eu fiz o meu processo, também eu renasci e, também eu, já tive muitas dúvidas principalmente nos períodos mais difíceis, mais desafiantes da minha vida.

Estou aqui para te dizer que, exatamente nesses períodos mais difíceis em que nos apetece encolher num cantinho e esperar que passe tudo para começarmos a cuidar de nós, especialmente nesses períodos surge uma oportunidade única para mudarmos a nossa vida para melhor e, se não aproveitarmos, vamos voltar ao mesmo... às mesmas dores, às mesmas feridas, a repetir as mesmas histórias..

Então se neste momento sentes vontade de te encolher por estar tudo tão difícil, estende a mão e procura-me. Eu estarei de mão estendida para te ajudar a curar e expandir, para te ajudar a renascer para a pessoa que vieste para ser, na tua melhor versão 🥰

16/12/2024

Não sabes que oferecer este Natal?
Oferece Amor, Carinho, Apoio! 🥰🥰

13/12/2024

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