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Bem-Estar Sabe aquela sensação de se sentir satisfeito? Contente? Parece algo natural, mas é tudo químico, acredite! Essa alegria, geralmente, tem um nome: serotonina. Trata-se de uma hormona que gera bem-estar no corpo e está associado, normalmente, a coisas que nos dão prazer, como comer um gelado, por exemplo. Para além disso, os gelados possuem triptofano, que é um aminoácido que faz com que fique mais calmo e que diminua os seus níveis de ansiedade e stress. Assim sendo, quando o assunto é comer gelados, deve imperar o bom senso. Naturalmente que o excesso de açúcar pode fazer mal, pelo que comer vários gelados, diariamente, pode não ser muito aconselhável. No entanto, em pequenas quantidades e de forma relativamente espaçada, porque não? Vistas bem as coisas, até pode fazer bem à saúde. #gelados #geladosgourmet #geladosaudavel #icecream #icecreamlover #ıcecream @marlenedomingos23

Brixton Market Sul de Londres. #brixton #brixtonvillage #brixtonvillage #brixton125

Preste a devida atenção a este vídeo,caso achares interessante,partilhe,obrigado. #dinheiro #dinheirodequem #devolvaodinheiro

Já pensou em como organizar-se financeiramente? O plano ou a forma para fazer isso ? #organizacaoprofissional #finaceiraplanura #planofinaceiro #mododinheiroonline

Já alguma vez ouvi o ditado que diz ,o barato sai caro? Aqui está o exemplo certo . #obaratosaicaro #obaratosaicaro↙️

Look do dia . #modafeminina #modamulher #lookdodia #lookinspiração #lookoftheday

Look do dia . #modafeminina #estilofashion #estilofashionista #modaurbana #estilourbano #lookdodia #lookinspiração #lookoftoday #looklindo #mulhervirtuosa #mulhermoda

@reihelder_music agradece ao povo Português pelo carinho que tem recebido dos mesmos . #portugal #lisboa #porto #braga #angolaportugal #reconhecimento #reihelder

Realizou-se em Londres a apresentação do Livro (Homenagem as Glórias do passado do nosso desporto)os autores são @brandaonapoleao e sack Santos. A História do desporto angolano e requissima,e neste Livro encontrámos 196 atletas de 11 modalidades que levam o nome de angola pelo mundo. Figuras como Napoleão Brandão,Bonga,Rui Mingas,Osvaldo Jesus,Vicy Antonio ,Pedro Fançony ,Jean Jacques,Zé carlos Guimarães,clara,Camila Lopes,Paulo Bunze,Palmira Barbosa,Silvandina Brandão,João Ntyamba,José Saraiva,,Pepino,Sidraque,Lutonda,Victorino Cunha etc Todos estes tem os seus momentos contados nesta obra literária. Para + informações como adquirir está obra, +447771176337. @brandaonapoleao @pedro_fancony @kwendabonga @alem_da_culinaria @angolanozua @chiquinhobamba @aguinaldo_ @cabulocleaningservices

Retrospectiva do último show de @yuridacunha na cidade de Londres. @nelo_paim @yuridacunha

Músico Eduardo Paim e @divaary em direção a Portugal para trabalho. #musica #angola #angola🇦🇴 #portugal #semba #sembadance #kizomba #kizombadance #kizombalovers #kizombafusion

O produtor do momento em Londres @jotam.beats esta de volta ,desta vez com o tema intitulado (Benga) instrumental que já está a fazer muito furor nas pistas de dança no Reino Unido . @lilwessfrmdaeast @jotam.beats @just_ghostman #afro #afrobeats #kuduro #afrohouse #amapiano #kizomba #tarraxinha #trap #naija

Look do dia . #drip #dripurbanity #urbanstyle #urbanstylewear #urbanphotography #urbandrips #lookdodia #lookinspiração #lookperfeito #lookoftheday

O look do dia pertence a @micaelareisofficial . #modafeminina #eatilomulher #estilomulhervirtuosa #mulher #mulherbonita #negralinda #classicgirls

BETO LUTO E DJVIP tem o prazer de convidar-te para o dia 29 de Julho com Convidado especial DJ MALVADO e na bateria Deejay Cláudio, um evento privado que após pagamento terá acesso a localização, atenção é limitado e mesas estão quase esgotadas, apenas 295£ cada mesa com direito a uma garrafa e Shisha e entrada para 10 pessoas. ATT: Poucas mesas já disponíveis. DRESS CODE: WHITE Aguardamos por si 💙🫶🏽 @beto_luto @djvip @djmalvado_oficial

Durante uma entrevista @anselmoralph afirmou não ser fácil viver fora de Angola. O músico e empresário disse ter vivido nos Estados Unidos de América durante 7 anos onde fez a sua formação superior e atualmente encontra-se a residir em Espanha na cidade de Madrid onde já viveu anteriormente. Falando sobre comidas de Angola,Anselmo diz ter o Funge como um dos seus pratos preferidos. #angola #angola🇦🇴 #angolaluanda #comidaangolana #anselmofansclub #anselmoralph

Look do dia. #lookdodia #lookinspiração #lookperfeito #modafemenina #modafashion #lookofftheday #lookofftheday✌️ #mulhervirtual❤ #mulhermoderna #lookoftheweek

O look do dia de hoje pertence ao estilista @empygaleano . #modafashion #estiloproprio #styleblogger #styleinspo #stylediary #styleoftheday #lookdodia #lookofftheday @iamcesargaleano

O look do dia de hoje pertence ao empresário @beto_luto . #modamasculina #dsquared #estilourbano #fashionstyle #fashionista #fashionweek