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afernandarocha.psi Psicóloga imigrante em Portugal. Criei esta página com a intenção de publicar conteúdos sobre s

15/02/2022
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VOCÊ JÁ FEZ COMPARAÇÕES DA SUA VIDA?  O pensamento inflexível de comparação nos acompanha durante toda a vida, aprender ...
15/02/2022

VOCÊ JÁ FEZ COMPARAÇÕES DA SUA VIDA?

O pensamento inflexível de comparação nos acompanha durante toda a vida, aprender a não se comparar torna-se um exercício diário !

Olhamos para a trajetória do outro, tudo que ele conquistou, cenas editadas nas redes sociais e tudo o que nós deduzimos e idealizamos sobre ele. Acabamos por diminuir nosso processo e pequenas conquistas e esquecemos de quem somos e de todos os desafios já enfrentados.

Mas hoje quero trazer um exemplo específico que pode ser comum aos imigrantes recém chegados em um novo país.

Ao chegar, nos deparamos com um mundo em que quase tudo é diferente! Seja a cultura, o idioma, aparência das pessoas, a forma como falam, sorriem, se posicionam, descrevem o mundo, e, não menos importante, a IMAGEM que eles têm do Brasil (isso pode interferir na forma como você será tratada).

São muitos pontos que poderiam sem trazidos. Mas, já parou pra pensar que as pessoas que ali nasceram tiveram a vida toda para se adaptarem a esse mundo novo em que você chegou ?
Outras viveram por anos e aprenderam com a adaptação, e muitas estão como você: se adaptando, integrando-se e aprendendo… Nós nascemos e aprendemos a viver no Brasil ao longo de nossa história.

Seria injusto comparar a nossa caminhada com a linha de chegado do outro, sendo que partimos de destinos diferentes. Essa angústia de estar em um mundo novo nos leva a se comparar com as pessoas que já ultrapassaram essa nossa fase.

Percebo que muitas comparações pode vir em relação à outros brasileiros, por achar que eles conseguiram se adaptar mais rápido, que vive a vida que você acha ser ideal.

É nesse comportamento que caímos na armadilha da comparação, sendo injusta qualquer comparação que não seja com você mesma. Nós não somos os mesmos que dois anos atrás, estamos em constante evolução e aprendizado, novas experiências… Somos pessoas diferentes, contextos sociais, pensamos de maneira diferente, bem como, a forma de enxergar o mundo. É DIFERENTE.

O nosso ser no mundo é único, nosso processo e tempo também ! Não se compara, não !!

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