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Caridad Jessenia

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Caridad Jessenia

Esposa militar, Jesus follower 🙌. Cuida tu Alma, tu Mente, tu Espíritu 💓

07/09/2024

Where words fail, art speaks.

The blessings of being a military wife is that you get to experience new things,this was my first time visiting the MOCA Jacksonville; it was a fascinating experience. Thank you Blue Star Families of Jacksonville for this amazing opportunity.

17/08/2024

Te reto a experimentar La Paz que sobrepasa todo entendimiento. La Paz que ahuyenta la ansiedad, la depresión, el stress, las preocupaciones; esta Paz sí existe, es real...pero tienes que dar pasos de Fe hacia ella!
Vacía tus preocupaciones en Dios...y vive Su promesa de llenarte de La Paz que sobrepasa todo entendimiento.

Lindo Sábado a todos!

15/08/2024

Muchos de los problemas que enfrentamos en las relaciones se debe a que estamos agotados. Cuando estamos totalmente exhaustos, reaccionamos ante la gente de forma distinta. Hasta nuestras capacidades creativas se ven afectadas. Al igual que Elías (vea 1 Reyes 19:1-3) nos volvemos vulnerables al desánimo y la depresión. Elías reaccionó de una forma desequilibrada porque estaba exhausto.
Permita que la historia de Elías le recuerde que necesita mantener el equilibrio en cada aspecto de su vida: físico, mental, emocional y espiritual.
Dios te quiere bendecir!!! y para recibir, disfrutar y administrar sabiamente sus bendiciones debes estar fuerte 💪 y renovado, no exhausto y estresado. ☺️

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07/08/2024

Liberate de peso de sentir la necesidad de la aprobación de los demás!
**Mateo 6:1 Nos advierte de cuidarnos de no hacer nuestras obras de justicia delante de los demás.**

Muchas personas no reciben lo mejor de Dios porque son adictas a la aprobación de otros. Aprende que la opinion de otras personas no debe regir tu vida, sino mas bien preocúpate por lo que Dios piensa de tí! Suelta ese peso y descansa en Dios!

06/08/2024

Es importante establecer claramente en nuestro corazón que debemos buscar a Dios primero, como dice el salmista en el Salmo 121:2. Dios quiere y desea guiarnos a cada uno de nosotros, no solo a los pastores o ministros, sino a cada persona que verdaderamente confía en Él.
Disciplínate para ir a Dios primero!
En nuestra humanidad no es nada fácil la práctica de este hábito pero eventualmente te va a traer grandes recompensas, en especial te va a traer PAZ!

05/08/2024

"For everything there is a season and a time for every matter under the heaven" Ecclesiastes 3:1
A quien le gusta pasar por temporadas malas o dificultosas? A nadie!
Pero de cierto te digo, que cada temporada trae sus bendiciones, no pierdas de vista las bendiciones de la temporada en la que te encuentras simplemente por enfocarte en lo que estas esperando que pase en el futuro. No te afanes. Detente y observa las bendiciones que tienes a tu alrededor, no pierdas de vista las cosas hermosas que pasan a tu alrededor aun en tiempos difíciles, en tiempos de incertidumbre.
A mí ha constado muchas temporadas (buenas y no tan buenas) y mucho tiempo de calidad con Jesús, entender que debo estar presente, agradecida, disfrutando el momento para no dejar pasar las bendiciones de la temporada en la que me encuentro. Fija tu mirada en Jesús, el que aumenta tu fe y te da esperanza.

Levanta tu mano derecha y ora conmigo:

Dios,
Gracias por la temporada en la que me encuentro. No me permitas perder ni un momento de mi tiempo pensado en el futuro. Aun en días difíciles, sé que Tú estas aquí para guiarme. Yo creo que tienes cosas hermosas que mostrarme a través de esta temporada, y confio en Ti. Gracias por recordarme a través de tu palabra que para todo hay un tiempo. Puedo sentirme tentada a querer pedirte que me saques de la temporada en que me encuentro, pero te pido que me fortalezcas , no permitas que pierda ninguna de las bendiciones que tienes para mi. Ayúdame a enfocarme en ti y no en la situación. Ayúdame a abrazar esta temporada sabiendo que tú siempre estas a mi lado para guiarme. En el nombre de Jesús oro. Amén!

21/07/2024

Sí, puedes llegar a tener un corazón perfecto y agradable a Dios. En 2 Crónicas16:9, El Señor nos recuerda que sus ojos van de un lado a otro buscando a alguien fiel a quien ayudar, pero te hago la salvedad de que Dios muestra su fidelidad y su ayuda a aquellos cuyos corazones son perfectos.

Nuestro concepto de perfección es totalmente diferente al De Dios. En nuestra humanidad podemos malinterpretar que tener un corazón perfecto significa no cometer ni un solo error porque si no en vez de ayuda voy a recibir castigo, pero hoy te digo que un corazón perfecto hacia Dios es tener el deseo Sincero de hacer lo correcto para agradar a Dios. Un corazón perfecto es aceptar que me equivoqué y ser rápida para pedir perdón.

Si trabajamos arduamente en tener un corazón perfecto de acuerdo a los estándares de Dios ten por seguro que El es fiel para trabajar en nosotros mientras esa perfección se vuelve mas real en nuestras vidas. Recuerda, su mirada te esta buscando, el esta presto y listo para ayudarte!

14/07/2024

Cuántos andan pensando hoy... necesito hacer cambios en mi estilo de vida, pero cuando se te presenta la oportunidad de tomar una decisión, simplemente sucumbes ante tus impulsos.

Le pido a Dios que te detengas a analizar tus opciones y que tus decisiones de hoy sean fuertemente influenciadas por como te vas a sentir mañana.

Vivir una vida equilibrada tanto física como espiritualmente, no es fácil! La Bibia nos muestra en Lucas 2:52 que Jesus crecía en sabiduría, estatura y en favor para con Dios.

Necesitamos equilibrio espiritual tanto como equilibrio físico, pero lo mas importante es que necesitas llegar a ese "Happy medium", a ese equilibrio, ese balance donde la decisión que tomes hoy te haga sentir bien el día mañana.

Como puedes comenzar a poner tu vida en equilibrio:
1. Haz un inventario y pregúntate: Donde me hace falta balance en mi vida, donde estoy en mal estado.

2. Crea un plan de acción: Incluye en ese plan los cambios que tienes que hacer, como lo vas a hacer y los pasos que vas a tomar para hacerlo. Ponle "GPS" a tu vida, decide hacia donde quieres ir y ponte en marcha.

Si no sabes por donde empezar pide sabiduría, levanta tu mano derecha y di: "Señor Jesús, hoy vengo delante de tí agradeciéndote por darme un modelo de vida equilibrada, en este día tomo la determinación de ordenar mi vida y te ruego me des equilibrio tanto mental como físico, enséñame a relacionarme contigo, conmigo mismo y con mi prójimo. Amén!

13/07/2024

Having brunch with my Honey Victor Rojas 💓
Family is our first ministry 😉🙏
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04/07/2024

Have a Happy, Save and Blessed 4th of July 🇺🇸

03/07/2024

Cánsate de la demanda emocional que tiene el mundo sobre Ti!

La sociedad occidental padece de una gran obsesión por la apariencia física. Esto pone una gran presión y demanda emocional sobre las personas, 🚨creando un afán que causa gran ansiedad en el alma.
En Mateo 6.25 Jesús nos enseña que hay algo superior y maravilloso a este afán.

¿Que es esto tan grande? La vida en Dios y el amor de su hijo Jesús. Cuando una persona entiende y encuentra esto, es llena y satisfecha completamente 💯.

Jesús, con Su paz quita todo afán, ansiedad y presión. 🙌

02/07/2024

No te tires de la cama y sigas andando en modo "automático". En cambio, levántate cada mañana con la fuerza para mantener a Satanás bajo tus pies.

Cómo puedes hacer esto? En 2 simples pasos
1-Agradeciendo por estar vivo gracias a la misericordia De Dios
2-Declarando lo que dice la palabra en el Salmo 57:7

🙌 Levanta tu mano derecha ahí donde estas, si te levantaste en modo "automático" la mañana esta comenzando y repite: "Gracias Señor por tu misericordia y por darme un día más de vida, hoy me levanto con un corazón firme en Tí" y si necesitas otro refuerzo declara: "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece" Filipenses 4:12.

Deja que Dios se encargue del resto, al declarar la palabra no solo hace que el enemigo nos deje solos, sino que también fortalece tu Fe y tu confianza.

Animo!!!! Deja el desgano!!!

01/07/2024

¿Con cuántas cargas 🪨 te levantaste hoy Lunes?

Muchas veces el peso que debemos perder no está en nuestro cuerpo, si no en nuestro corazón, en nuestra mente, en nuestra alma.

El Salmo 55:22 Te invita a dejar tus afanes en Dios y El promete sostenerte. Repite ahí donde estés: “Señor, suelto el peso de mi carga y lo echo sobre ti, sabiendo que tú me sostienes. Yo declaro, Dios mío que tú siempre me sostendrás y no permitirás que quede abatido” Amén 🙏

20/06/2024

¡¡¡Sigue Luchando!!! 💪

Quizás te preguntes…Si cuido mi cuerpo..¿Por qué sufro de “tal” enfermedad? y piensas..Si aún cuidándome me enfermo…pues para que me cuido!

Juan 16:33 nos advierte que en está vida tendremos aflicción. Jesús por medio de su sacrificio en la cruz nos redimió de toda enfermedad, créelo y ten paz!

El enemigo te va a instar a tirar la toalla, a decirte que no puedes, que esa enfermedad nunca te va adejar.

Levanta tu mano derecha dondequiera que estés y declara: “Renuncio a “tal” enfermedad (llámala por su nombre) y tengo paz! Mi cuerpo es templo del Espíritu Santo y Dios todo lo hace perfecto 👌 en el nombre de Jesús! 🙏

19/06/2024

¿Por qué debes amar y cuidar tu cuerpo?

Nuestro cuerpo es tan importante que el Señor lo llama Templo (vea 1 Corintios 3:16-17) Hay cuerpos de muchas formas, tamaños y colores, todos son parte del Plan Celestial 🙏. Aunque cada cuerpo es diferente todos somos creados a Imagen de Dios (vea Génesis 1:26) Cuando criticas tu cuerpo, estás criticando la Imagen de Dios 😱.

Alza tu mano derecha y declara: Mi cuerpo es hermoso, es Templo del Espíritu Santo, es perfecto, es una bendición, mi cuerpo es un regalo 🎁 de mi Padre, mi cuerpo está sano en el nombre de Jesús!

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Muchos de los problemas que enfrentamos en las relaciones se debe a que estamos agotados. Cuando estamos totalmente exhaustos, reaccionamos ante la gente de forma distinta. Hasta nuestras capacidades creativas se ven afectadas. Al igual que Elías (vea 1 Reyes 19:1-3) nos volvemos vulnerables al desánimo y la depresión. Elías reaccionó de una forma desequilibrada porque estaba exhausto. Permita que la historia de Elías le recuerde que necesita mantener el equilibrio en cada aspecto de su vida: físico, mental, emocional y espiritual. Dios te quiere bendecir!!! y para recibir, disfrutar y administrar sabiamente sus bendiciones debes estar fuerte 💪 y renovado, no exhausto y estresado. ☺️ #Bendiciones #DiosEsBueno #

Baja-Style Shrimp 🍤 Bowl 😋 Receta super fácil, nutritiva y deliciosa! Utilicé arroz integral que me había sobrado de la semana🫶 Luego les comparto la receta del marinado de los camarones 😋 #recetasfaciles #recetasfacilesyricas #camarones #frijoles #comidarapidasaludable #comidadeliciosa

Albóndigas con queso Feta 😋. #recetafacil, ideal para meal prep 😊 Receta👇. Ingredientes: 1 1/2 libra de carne molida (puede ser de pavo). 1/2 taza de queso Feta. 3 dientes de ajo. 1 huevo. 2 cucharadas de orégano. Sal y pimienta a gusto. Instrucciones: En un envase grande mezcla todos los ingredientes, prepara albóndigas utilizando la medida de 1 cucharada para que queden todas uniformes. Sofríelas de 7-8 minutos en 1 cuchara de aceite de oliva hasta que estén cocidas a tu gusto y listo ✅ estas albóndigas pueden durar hasta 7 días en la nevera, son excelentes para preparar comida para la semana 😊. Enjoy!

No te gusta la ensalada 🥗, no hay problema! Que tal si preparamos un desayuno rápido con un wrap de Kale+Spinach+Chard 😋. Buen Provecho! La Tortilla Factory #comidasana #noartificialflavors #noartificialcolors #nogmo

A practicar la empatía! Todos los cuerpos son hermosos! #empathy #obesity #innerbeauty #enfermedadesautoinmunes #Genetica

Para todos aquellos que estos días se han olvidado de comer saludablemente…incluyéndome a mi 🙈 #backtobasics #ManuelTurizo #voluntad

#sunday, back to basics: morning cartoons, Jayden’s laugh in the background and tons of love ❤️ #breakfast #simplerecipes #simpleliving #morning #healthyfood #healthandwellness

Deliciosa y refrescante ensalada de avocado y melocotón. 😋. #avocado #melocoton #summer #summertime #saladrecipe #ensalada #ensaladasaludable

#colombia #colombianfood #jacksonville #salento #protein

No te prives de lo que te gusta…el arroz es parte de mi cultura 🫶🏼. Hoy en casa se come Arroz y pollo en salsa Alfredo home made(solo 3 ingredientes, versión rápida) ☺️. Lindo Viernes a todos! #Arroz #Pollo #floridalife #ComidaBalanceada #puertorico #balance #saludybienestar

Con estos calores 🥵🔥aquí en la Florida…getting ready for the day 💓 Almond milk, favorite fruits, protein and ice. Lindo Lunes a todos! #proteinshake, #fruits #healthylifestyle #floridalife

Loving 🥰 my new reusable ziplock bags para conservar las frutas en la nevera por más tiempo. Recuerden lavar las frutas antes de guardarlas 😊. Mi cockatiel también estaba feliz con las bolsitas 😆 #fruits #healthyfood #ComidaBalanceada