Supreme Fitness by Jami

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Puerto Rico
Jayuya
Supreme Fitness by Jami

Apasionada por ayudar a Personas a puedan recuperar su autoconfianza mediante el ejercicio y el DP.

18/11/2024

Hablemos de la corona!
Es la corona más linda 🤩 de MU.

09/11/2024

💥Si piensas que una alimentación saludable y nutritiva es algo que cuesta o toma mucho tiempo… ¡prueba la enfermedad una sola vez!😖

Si crees que levantar pesas 🏋️‍♀️ es arriesgado, ¡intenta vivir con debilidad en tu cuerpo! 🫣

¿Piensas que el ejercicio consume demasiado de tu tiempo?⌛️
Prueba esperar largas horas en la consulta de un médico…⏳🩺

Cada pequeño esfuerzo que inviertes HOY en tu salud, ¡te paga grandes recompensas en el FUTURO! 🙌💪✨

Y aquí estoy para ayudarte a lograrlo de manera natural 💚🌱. ¡Tengo las herramientas que necesitas para transformar tu vida sin recurrir a soluciones artificiales! 💪🔥✨ Escríbeme, y juntos crearemos el camino hacia un bienestar integral y duradero. ¡Es tu momento! 💥🚀

17/10/2024

Siempre apunta alto con toda la confianza del mundo. 🙌🏻

Para alcanzar tus metas y sueños requiere una combinación de pasión, propósito, ética, valor propio, enfoque y mucho trabajo.

🗣No tengas miedo y SOLO HAZLO.🤜♥️🤛

09/10/2024

La Disciplina Sobre la Motivación 💪✨

Antes de la sudación, es fácil sentir la tentación de no moverse. Hoy, la motivación no estaba de mi lado y, sinceramente, ¡eso está bien! Porque la verdad es que la motivación no siempre va a estar presente. No todos los días nos levantamos con ganas de darlo todo, pero ahí es donde entra la disciplina. 💯

La disciplina es ese compromiso contigo mismo que no depende de cómo te sientas en el momento. Es levantarse y decir: “Hoy lo hago, aunque no tenga ganas.” La motivación es genial, pero es la disciplina la que nos lleva hacia nuestros objetivos día tras día. Es lo que te recuerda que el esfuerzo vale la pena, ¡especialmente en los días difíciles! 🏋️‍♀️🔥

Así que hoy, si te sientes desmotivado, ¡hazlo de todas formas! Da un paso, luego otro, y verás cómo la energía comienza a fluir. Recuerda: el verdadero progreso viene de la consistencia y del compromiso con nosotros mismos. 🙌✨

¿Estás listo para poner a prueba tu disciplina? Hazlo por ti, por tus metas y por esa versión de ti que quieres alcanzar. No siempre será fácil, pero sí valdrá la pena. ¡Hoy es el día para demostrar tu fuerza interna! 🚀

08/10/2024

✨ ¡Transformación increíble! ✨
Aquí les muestro la diferencia entre 28 años con marcapasos y 40 años sin él. Todo esto ha sido posible gracias a mi compromiso con un estilo de vida saludable. Aprendí a escuchar mi cuerpo, a entender sus señales y a responder a sus necesidades. Me enfoqué en liberar el estrés de manera positiva, ¡y descubrí el poder de crear la hormona de la felicidad a través del ejercicio! 🧘‍♀️💪

Adopté una alimentación balanceada que me nutre y un “Mindset” de éxito que me impulsa cada día. Sé que si yo pude lograr esta transformación, tú también puedes hacerlo. 🏆 No importa dónde estés en tu camino, siempre hay una oportunidad para cambiar y mejorar.

👉 Tú también puedes transformar tu vida. ¡Empieza hoy!
Sigue estos pasos y sé constante. Recuerda que cada pequeño esfuerzo suma. Da ese primer paso hacia tu mejor versión.

24/09/2024

El mejor pre-workout ♥️⚡️♥️⚡️♥️ https://www.teambeachbody.com/shop/us/d/Energize20Serve?referringRepID=2148442

13/09/2024

Descarga mi recopilación de recetas saludables que te ideas de como empezar a comer más saludable.

28/08/2024

Estoy en Instagram como . Instala la app para seguir mis fotos y videos.

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🌟 AMOR PROPIO 🌟 es reconocer y valorar quién eres hoy, mientras das cada paso hacia la persona que sueñas ser mañana. ¡Tu viaje es único y solo tuyo! 🚶‍♀️💫Este estilo de vida no es una carrera ni una competencia; es un camino de amor propio 💖. Aplaude todas esas decisiones que te trajeron hasta aquí, celebra cada logro (¡por pequeño que parezca!) 🎉 y sigue avanzando con confianza ✨.Recuerda, mereces sentirte pleno y fuerte HOY 💪💥. ¿Ya hiciste algo por ti? 🌞👟🍎 ¡Vamos, tú lo vales!

🔥 ¡El Abs & Booty Challenge ya llegó y es hora de darle con todo! 💥✨¿Lista para esculpir abdomen y glúteos? 👊 Este reto te ayudará a quemar grasa, fortalecer, y verte increíble.🔑 ¿Qué incluye?⭐ Entrenamientos efectivos.🥗 Plan de alimentos para cortar el azúcar y activar la quema de grasa.⚡ Suplementos para acelerar tus resultados.No lo pienses más y únete a un grupo comprometido. 💪 ¡Vamos juntas! Comenta “⭐” o escríbeme directo para asegurar tu lugar. ⏳¡El tiempo corre!

❤ Amarte es elegir lo que te da paz, aunque no sea fácil. Ponerte primero es amor propio. Suelta lo que no te aporta y sigue avanzando.✨ Eres tu prioridad y mereces lo mejor. No aceptes menos. Elígete siempre. 💫#AmorPropio #Bienestar #Motivación #SaludMental #CrecimientoPersonal #DesarrolloPersonal #Amarte #PazInterior

Quiero que juntos alcancemos nuestras metas y nos sintamos y radiantes, tanto física como emocionalmente. Porque cuando nos cuidamos nosotros mismos, damos el ejemplo y motivamos a toda la familia a seguir nuestro camino hacia el bienestar. #FitnessFamiliar #EjemploSaludable #EmpoderamientoPersonal #VidaActiva #BienestarFamiliar #MotivaciónDiaria #FamiliaSaludable #FortalezaEmocional #CreciendoJuntos