Ihsan dish network

26/11/2023

Ptv Home
Ptv World
Ptv Sports On
Paksat 1R
New TP : 4000 V 13333
Started On New Frequency

23/03/2023

Good news
Green entertainment HD
Pak sat 1r38.2e
Tp ...3782 v 6498
Mpeg4 HD

12/01/2023

12/01/2023

بریکنگ نیوز: آسٹریلیا🇦🇺 اور افغانستان🇦🇫 کے درمیان ون ڈے کرکٹ سیریز ختم کردی گئی.

12/01/2023

ذہن میں رکھنے کے لئے اہم چیزیں:
1. بی پی: 120/80
2. نبض: 70 - 100
3. درجہ حرارت: 36.8 - 37
4. سانس: 12-16
5. ہیموگلوبن: مرد -13.50-18
خواتین - 11.50 - 16
6. کولیسٹرول: 130 - 200
7. پوٹاشیم: 3.50 - 5
8. سوڈیم: 135 - 145
9. ٹرائگلیسرائیڈز: 220
10. جسم میں خون کی مقدار: PCV 30-40%
11. شوگر لیول: بچوں (70-130) بالغوں کے لیے: 70-115
12. آئرن: 8-15 ملی گرام
13. سفید خون کے خلیات WBC: 4000 - 11000
14. پلیٹلیٹس: 1,50,000 - 4,00,000
15. سرخ خون کے خلیات RBC: 4.50 - 6 ملین۔
16. کیلشیم: 8.6 -10.3 ملی گرام/ڈی ایل
17. وٹامن ڈی 3: 20 - 50 این جی / ملی لیٹر۔
18. وٹامن B12: 200 - 900 pg/ml.
*بزرگوں کے لیے خصوصی تجاویز 40/50/60 سال ہیں:*
*1- پہلی تجویز:* ہر وقت پانی پیتے رہیں خواہ آپ کو پیاس یا ضرورت مند ہی کیوں نہ ہو، صحت کے سب سے بڑے مسائل اور ان میں سے اکثر جسم میں پانی کی کمی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ کم از کم 2 لیٹر فی دن۔
*2- دوسری ہدایت:* جسم سے زیادہ سے زیادہ کام کریں، جسم کی حرکت ہو، جیسے چہل قدمی، ورزش، یوگا، تیراکی، یا کوئی بھی کھیل۔
*تیسرا مشورہ:* کم کھائیں... بہت زیادہ کھانے کی خواہش کو چھوڑ دیں... کیونکہ یہ کبھی اچھا نہیں لاتا۔ اپنے آپ کو محروم نہ کریں بلکہ مقدار کو کم کریں۔ پروٹین، کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور غذائیں زیادہ استعمال کریں۔
*4- چوتھی ہدایت:* گاڑی کا استعمال نہ کریں جب تک کہ یہ بالکل ضروری نہ ہو۔ اگر آپ کہیں بھی گروسری لینے، کسی سے ملنے یا کوئی کام کرنے جا رہے ہیں تو اپنے پیروں پر چلنے کی کوشش کریں۔ لفٹ، ایسکلیٹرز استعمال کرنے کے بجائے سیڑھیاں چڑھیں۔
*5- 5ویں ہدایت* غصہ چھوڑیں، فکر کرنا چھوڑ دیں، چیزوں کو نظر انداز کرنے کی کوشش کریں۔ اپنے آپ کو پریشان کن حالات میں مت ڈالو، وہ تمام صحت کو خراب کر دیتے ہیں اور روح کی شان کو چھین لیتے ہیں۔ مثبت لوگوں سے بات کریں اور ان کی بات سنیں۔
*6- چھٹی ہدایت* سب سے پہلے پیسے سے لگاؤ چھوڑ دو
اپنے آس پاس کے لوگوں سے جڑیں، ہنسیں اور بات کریں! پیسہ بقا کے لیے بنایا جاتا ہے، پیسے کے لیے زندگی نہیں۔
*7-7واں نوٹ* اپنے لیے، یا کسی ایسی چیز کے لیے جو آپ حاصل نہیں کر سکے، یا جس چیز کا آپ سہارا نہیں لے سکتے، اس پر افسوس نہ کریں۔
اسے نظر انداز کریں اور بھول جائیں۔
*8- آٹھواں نوٹس* پیسہ، عہدہ، وقار، طاقت، خوبصورتی، ذات اور اثر و رسوخ؛
یہ سب چیزیں انا کو بڑھاتی ہیں۔ عاجزی لوگوں کو محبت سے قریب کرتی ہے۔
*9- نواں مشورہ* اگر آپ کے بال سفید ہیں تو اس کا مطلب زندگی کا خاتمہ نہیں ہے۔ یہ ایک اچھی زندگی کا آغاز ہے۔ پر امید بنیں، یادداشت کے ساتھ زندگی گزاریں، سفر کریں، لطف اندوز ہوں۔ یادیں بنائیں!
*10- 10ویں ہدایات* اپنے چھوٹوں سے پیار، ہمدردی اور پیار سے ملیں! کچھ طنزیہ مت کہو! اپنے چہرے پر مسکراہٹ رکھو!
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ ماضی میں کتنے ہی بڑے عہدے پر فائز رہے ہیں، اسے حال میں بھول جائیں اور اس سب کے ساتھ گھل مل جائیں!

07/01/2023

VideoconD2H Free test Hd Cline

16/08/2021

Bhai post share karo

22/09/2020

*تمام موبائل کمپنیوں کی مکمل معلومات*
.......

✴ Telenor: *444 #
✴ Mobilink: *111 #
✴ Ufone: *124 #
✴ warid: *100 #
✴ Zong: *222 #

✴ Telenor: *999 #
✴ Mobilink: *114*1*2 #
✴ Ufone: *706 #
✴ Warid: *200*4 #
✴ Zong: *102 #

✴ Telenor: *111 #
✴ Mobilink: *101*2 #
✴ Ufone: *336*2*4 #
✴ Warid: *200 #
✴ Zong: *102*3 #

✴ Telenor: *222 #
✴ Mobilink: *110 #
✴ Ufone: *707 #
✴ Warid: *200 #
✴ Zong: "P" to 102

✴ Telenor: "A" to 7421
✴ Mobilink: *99 #
✴ Ufone: *888 #
✴Warid: "myno" to 6060
✴ Zong: *8 #
(END)
✴Telenor: *5*325 #
✴ Mobilink: 114*5 #/6 #
✴ Ufone: *3434 #
✴ Warid: "fw" to 7777
✴ Zong: *6464*4 #

✴ Telenor: *2222 #/2222
✴ Mobilink: *551 #
✴ Ufone: "sim" to 5000
✴ Warid: "Y" to 3733

✴ Telenor: *0 #
✴ Mobilink: *112 #/Dial 123 and press 6
✴ Ufone: *456 #
✴ Warid: "ab" to 7676
✴ Zong: empty message to 911

✴ Telenor: *1*1*92345✖✖✖✖✖✖✖✖✖*amount #
✴ Mobilink: *100*92308✖✖✖✖✖✖✖*amount #
✴ Ufone: 0333✖✖✖✖✖✖✖U2amount to 828
✴ Warid: "B to 1414/2424
✴ Zong: 0312✖✖✖✖✖✖✖.amount to 999 and confirm by "Y"

✴ Telenor "all" to 131
✴ Mobilink "INTERNET" to 7342
✴ Ufone: (E.g) Nokia 2690/ Samsung And send to 222
✴ Warid: "all" to 2333
✴ Zong: (E.g) All Nokia/ Samsung Send to 5800k .......

✴ Telenor: *444 #
✴ Mobilink: *111 #
✴ Ufone: *124 #
✴ warid: *100 #
✴ Zong: *222 #

✴ Telenor: *999 #
✴ Mobilink: *114*1*2 #
✴ Ufone: *706 #
✴ Warid: *200*4 #
✴ Zong: *102 #

✴ Telenor: *111 #
✴ Mobilink: *101*2 #
✴ Ufone: *336*2*4 #
✴ Warid: *200 #
✴ Zong: *102*3 #

✴ Telenor: *222 #
✴ Mobilink: *110 #
✴ Ufone: *707 #
✴ Warid: *200 #
✴ Zong: "P" to 102

✴ Telenor: "A" to 7421
✴ Mobilink: *99 #
✴ Ufone: *888 #
✴Warid: "myno" to 6060
✴ Zong: *8 #
(END)
✴Telenor: *5*325 #
✴ Mobilink: 114*5 #/6 #
✴ Ufone: *3434 #
✴ Warid: "fw" to 7777
✴ Zong: *6464*4 #

✴ Telenor:

15/08/2020

Katne post key he Sirf ap ke help ke lekin ap ek like be nhe deti

15/08/2020

NAT GEO HD
NAT GEO WILD HD
On
NileSat-201 @7.0W
FREQ: 12360 V 27500
MPEG4/HD/TEMP FTA

Ihsan Dish network

15/08/2020

GOOD NEWS
CHANNEL UPDATE
- 7 NEWS HD
ON
PAKSAT-1R @38°E
TP:3965 V 2355
ID: TV-101
MPEG-4 HD FTA STARTED.
Dish Size 6fit
Ihsan dish📡𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤

15/08/2020

Aao free test c.line lo

15/08/2020

Kon SE test line don

15/08/2020

ihsan Dish network

PakSat @38.E( C.Band)
FTA CHANNELS LIST 2020
K 21
RAAVI
4101 H 4340
OXYGENE
4033 H 2400
SAMAA NEWS
4029 H 3600
GNN HD
4038 H 6150
G TV HD
4005 H 3460
APNA HD
8XM HD
ABB TAKK HD
JALWA HD
3835 H 6500
NEO NEWS HD
LAHORE RANG HD
POP HD
4181 V 6395
SUNO
SUNO GB/AJK
3760 H 1000
INDUS TV HD
4171 V 12222
MEHRAN TV
4104 V 1600
KTN
KASHISH
KTN NEWS
4136 V 2400
TV 2DAY
4120 V 2495
MADANI TV
4144 V 2400
PTV HOME
PTV NEWS
PTV GLOBAL
PTV WORLD
PTV SPORTS $
4004 V 15555
GEO NEWS
GEO TEZ
3737 V 14400
DUNYA NEWS
LAHORE NEWS
3719 V 14400
HUM SITARY
MASALA TV
PASHTO 1
4157 V 9833

MASHRIQ TV
4138 V 1600
SUCH TV
4096 V 3230
AWAZ TV
4093 V 2527
DWAN NEWS
4090 V 2036
A TV
4081 V 3255
AAJ NEWS
PLAY TV
AAJ TV
4074 V 6150
A PLUS
4047 V 3250
PTV TeleSchool
PTV NATIONAL
4053 V 5187
NOOR TV
CINEE MAX USA
DIL TV GULF
U TV
M4U MOVIES
ABO ACTION
POPULAR NEWS
DHANAK NEWS
CINEPLEX 1 UK
ZINDAGI TV USA
E1 TV
CHAMPION TV UK
MOVIES ONE UK
NP NEWS
RAFTAR EUROPE
GRAND TV
EYE TV
QURAN TV PAIGHAM
AZAD TV
DANCE TV
SEHAR TV
FOCUS NEWS
I FILM ENGLISH 2
4037 V 4800
DHARTI TV
4017 V 3550
CHANNEL 5
3983 V 2000
PUBLIC NEWS
3979 V 3650
NEO NEWS HD
LAHORE RANG HD
POP HD CARTOON
3964 V 5400
KOHENOOR NEWS
3952 V 2950
PTV BOLAN
3855 V 2592
FILMWORLD
ARUJ
ARUJ GLOBAL
FILMWORLD GLOBAL
FILMAZIA GLOBAL
3851 V 3250
WISH NEWS
3835 V 1600
SEE TV
3832 V 2600
EPX NEWS
EXP ENTERTAINMENT
3825 V 4800
ATV KHYBER
KHYBER NEWS
K 2 TV
PASHTO 1
3810 V 7750
HUM NEWS HD
3793 V 4447
METRO 1 TV
3781 V 2200
CHANNEL 24
CITY 42
CITY 41
ROHI TV

15/08/2020

ihsan Dish network

SunDTH SD Complete TP
12276 H 34000 12317 H 30000
12357 H 32000 12397 H 32000
12437 H 32000 12477 H 32000
12563 H 32000 12603 H 32000
12643 H 32000
Videocon Complete TP
11050 H 30000 11050 V 30000
11165 H 45000 11165 V 45000
11484 H 45000 11484 V 45000
11546 H 45000 11546 V 45000
11610 H 45000 11610 V 45000
11672 H 45000 11672 V 40000
Airtel Complete TP
11482 V 28800 11485 H 28900
11522 V 30000 11522 H 32700
11562 V 32700 11562 H 32700
11602 V 32700 11602 H 32700
11642 V 32700 11642 H 30000
11682 V 32700 11682 H 32700
11280 V 43700 12340 V 43700
12592 V 43700 12710 H 45000
12650 V 43700 12710 V 43700
DiSHTV NSS6 95E Complete TP
11050 V 29500 11130 V 29500
11470 H 29500 11510 H 29500
11590 H 29500 11404 H 43000
11464 H 43000 12646 V 32700
12646 H 30000 12688 V 27500
12688 H 32000 12730 V 32700
12534 V 43200 12595 V 40700
12595 H 40700 12730 H 32000

14/08/2020

FULL TIME WARNTY

14/08/2020

AAJ KE IPTV TEST LINE

14/08/2020

All Satellite Strong TP List
With Dish Size Receivable
in Pakistan

Strong Frequency list with Dish Size
Satellite Frequenc

Amos 2
TP:10806 H 30000
Dish Size 6fit

Nilesat 201 @7.0E
TP:11938 V 27500
Dish Size 2fit

Astra 5B @31.5E
TP:11645 V 22000
Dish Size 6fit

Eutelsat 7A/7B @7.0E
TP:10720 H 22000
Dish Size 2fit

Eutelsat 9B & KaSat 9A @9.0E
TP:11804 V 27500
Dish Size 6fit

East Eutelsat 10A @10.0E
TP:11345 H 27500
Dish Size 4fit

Eutelsat 21B @21.5E
TP:11678 V 27500
Dish Size 6fit

Badr 4/5/6 @ 26.0E
TP:11900 V 27500
Dish Size 4fit

Eutelsat 36B @35.9E
TP:11213 H 14400
Dish Size 4fit

Paksat 1R @38.0E
TP:4160 H 6922
Dish Size 4fit

Express AM7 @40.0E
3585 V 2900
Dish Size 6fit

Türksat 3A @42.0E
TP:12054 V 27500
Dish Size 4fit

Intelsat 12/904 @45.0E
TP:11632 H 27689
Dish Size 2fit

Afghansat 1 @48.0E
TP:11294 V 27500
Dish Size 2fit

Al Yah 1 @52.5E
TP:11881 V 27500
Dish Size 2fit

Express AM6 @53.0E
TP:11474 H 4666
Dish Size 2fit

Yamal 402 @54.9E
TP:10968 V 10852
Dish Size 6fit

G-Sat 8/16 & Yamal 402 @55.0E
TP:10968 V 10852
Dish Size 6fit

NSS 12 @57.0E
TP:12378 V 1399
Dish Size 6fit

Intelsat 33e @60.0E
TP:11555 H 30000
Dish Size 6fit

Intelsat 906 @64.2E
TP:4094 H 3680
Dish Size 6fit

Amos 4 @65.0E
TP:11235 V 45000
Dish Size 6fit

Intelsat 17 @66.0E
TP:3845 V 27692
Dish Size 6fit

Intelsat 20 @68.5E
TP:4113 H 3333
Dish Size 6fit

Eutelsat 70B @70.5E
TP:11356 V 44898
Dish Size 6fit

ABS 2 @75.0E
TP:11791 H 44000
Dish Size 6fit

Apstar 7 @76.5E
TP:3816 H 3333
Dish Size 6fit

Thaicom 5 @78.5E
TP:3545 V 30000
Dish Size 6fit

Insat 4A @83.0E
TP:3715 H 26666
Dish Size 6fit

ST 2 @88.0E
TP:11545 V 43978
Dish Size 2fit

Yamal 401 @90.0E
TP:3613 H 4284 6
Dish Size 6fit

Measat 3 @91.5E
TP:3705 H 4289 6
Dish Size 2fit

Insat 3A/4B & G-Sat 15 @93.5E
TP:11510 V 29500
Dish Size 2fit

NSS6 8 @ 95.0E
TP:12170 H 40700
Dish Size 2fit

ChinaSat 11 @ 98.0E
TP:12560 V 43200
Dish Size 2fit

AsiaSat 5 @100.5E
TP:3660 V 27500
Dish Size 6fit

Express A

13/08/2020

UPDATES
- NAT GEOGRAPHIC HD
- NAT GEO WILD HD
ON
NILESAT-201 @7°W
TP:12360 V 27500
MPEG-4 HD TEMPORARY FTA.

13/08/2020

Free IPTV Test
Mera page like karo place

13/08/2020

Aaj Ihsan Dish network
De raha he Free IPTV Test Jo Lena chahta he wo inbox mein aao jaldi
Our place mera page like karo

12/08/2020

Airtel Complete TP
11482 V 28800 11485 H 28900
11522 V 30000 11522 H 32700
11562 V 32700 11562 H 32700
11602 V 32700 11602 H 32700
11642 V 32700 11642 H 30000
11682 V 32700 11682 H 32700
11280 V 43700 12340 V 43700
12592 V 43700 12710 H 45000
12650 V 43700

12/08/2020

Ye WhatsApp group wo join kare Jo sab se saste C.line Lena chahyi Sirf Rs:20 men 1 month 2month:40
3month:60

https://chat.whatsapp.com/EYy7J6jbQhX8Bedxzd0FtG