Zafran Muzafar

21/05/2024

‏اپنے نام کے ساتھ کشمیر لکھوں✌️
کشمیر کے ساتھ رشتہ تقدیر لکھوں✌️
خوابِ آزادی دیکھتے لاکھوں قربان ہوئے✌️
میں اپنے خواب کی کیا تعبیر لکھوں✌️
مرنے کے بعد وطن کی مٹی میں سو کہ✌️
کشمیر کو تا قیامت اپنی جاگیر لکھوں✌️
✌✌

20/05/2024

غیرت مند اور دلیر قوم کا غیرت مند اور دلیر صدر.. 💔💔الوداع الوداع

15/05/2024

اس مظلوم باپ کو ریاست پاکستان کیسے یقین دلاۓ گی کہ وہ کشمیر کی خیر خواہ ہے
💔😭😭😭

14/05/2024

الفاظ نہیں ہیں اس کے جذبے کےلیے 🥺

14/05/2024

02/04/2024

یہ بھی مدرسے کا استاد ہے ،، یہ انداز بھی دنیا کو دکھانا چاھیئے کہ کس طرح قرآن پڑھنے والے کی خدمت ہورہی ہے ،،😘😘😘🥰😊

18/02/2024

خدارا اپنے پچوں کی پیدائش ایسے ہسپتال یا ایسے لوگوں کے پاس کروائیں جو بچے کو رولانے کے لیے مارے نہ بلکہ جو طریقہ میڈیکل کے مطابق ہے اس پہ عمل کریں اگر آپ کا بچہ پیدائش پر نہ رویا ہوں تو بچوں کے ڈاکٹر کو لازمی دکھائیں شکریہ

11/01/2024

سرد، خشک موسم اور ممکنہ طور پر JN1 وائرس کے پھیلنے کی وجہ سے کھانسی، بخار اور سانس کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہو رہا ہے. ہسپتالوں میں آنے والے ساٹھ ستر فیصد مریض انہی شکایات کے ساتھ آ رہے ہیں.

چند احتیاطیں اختیار کرنے سے اس تکلیف سے کافی حد تک بچا جا سکتا ہے.

1 .... صبح شام کو گھر میں بھی اور دن کو دفتر، سکول، دکان میں بھی ماسک استعمال کریں. یہ فلو وائرس کے علاوہ ناک گلے اور پھیپھڑوں کو ٹھنڈی ہوا اور گرد و غبار سے بچاتا ہے.

2...گرم کپڑوں، ٹوپی، مفلر اور موٹر سائیکل سوار ہیلمٹ کا استعمال کریں

3... ذیادہ سے ذیادہ پیئیں. پانی (یخ ٹھنڈا نہ ہو) ، قہوہ، یخنی وغیرہ لیں. صرف میٹھے پکے ہوئے پھل کھائیں.

4.. ساٹھ سال کے اوپر کے شوگر، دمے الرجی، گردے، دل کے مریضوں اور سیگرٹ نوش افراد کو فلو کی ویکسین لگوائیں.

5..کھانسی بخار والے لوگوں سے فاصلہ رکھیں. ہاتھ نہ ملائیں. ناک کو مت چھوئیں. ہاتھ بار بار دھوتے رہیں. اگر ماسک نہ پہنا ہو تو کھانسی کے وقت منہ پر ہاتھ کی بجائے بازو کا کوئی حصہ رکھیں.

13/12/2023

خبردار
آج کل ایک نہایت خطرناک صورتحال پیدا ہو رہی ہے۔ خدانخواستہ اگر ایسا ہوا تو آپکو اپنی صفائی میں کچھ کہنے کا موقع بھی نہیں ملے گا۔
سوشل میڈیا پر اکاؤنٹ کو ہیک کیا جارہا ہے اور اس پر گستاخانہ اور فحش مواد شئیر کیا جارہا ہے۔
ایسی صورتحال میں اگر میرے سوشل میڈیا اکاؤنٹ سے اس طرح کی کوئی غیر اخلاقی یا گستاخانہ پوسٹ یا میسج شئیر ہوتا ہے تو اس سے میرا کسی قسم کا کوئی تعلق یا واسطہ نہیں ہوگا اور آپ ذاتی طور پر مجھ سے رابطہ کرکے مجھ سے وضاحت طلب کرسکتے ہیں
شکریہ .

13/12/2023

❤️

12/12/2023

تمام والدین کے لیے نہایت مفیدمعلومات جن کا جاننا سب کے لیے ضروری ہے ۔۔۔۔
دوسروں تک ضرور پہنچاٸیں اور اس کارخیر کا حصہ بنیں .

07/12/2023

کوٹلی سے چڑھوئی جاتے ہوئے راستے میں ایک خوبصورت سی جگہ .

06/12/2023

ریبیز ایک جان لیوا بیماری ہے۔ ایک بار جب کسی شخص میں ریبیز کی تشخیص ہو جاتی ہے تو پھر اسکا علاج ممکن نہیں ہوتا ہے۔ بیماری کی علامات کے شروع ہونے کے بعد کوئی ویکسین یا دیگر ادویات کام نہیں کر سکتیں۔ انسانی تاریخ میں اب تک دنیا میں صرف چار مریض ریبیز سے بچ پائے ہیں۔
ہم اس بیماری سے بچاؤ کے بارے میں تفصیل سے بات کریں گے۔
ریبیز ایک وائرل بیماری ہے اور جانوروں کے کاٹنے سے انسانوں میں پھیلتی ہے۔
وہ جانور جو ریبیز انسانوں کو منتقل کر سکتے ہیں ان میں کتا، بلی، جنگلی جانور جیسے بھیڑیا، لومڑی، بندر، گلہری ,چمگادڑشامل ہیں۔
ریبیز چوہوں یا خرگوش کے کاٹنے سے نہیں ہوتا۔
گدھا،گھوڑا، بھینس، گائے جیسے مویشی ش*ذ و نادر ہی ریبیز کو منتقل کر سکتے ہیں۔
پالتو کتے یا بلی کے کاٹنے کی صورت میں جس کوکاٹے سے پہلے چھیڑ گیا ہو، آپ اس کو دس دن کے لیے الگ تھلگ باندھ کر رکھ سکتے ہیں ۔اس دوران ریبیز کی علامات کا مشاہدہ کریں جیسے جانور کا بہت زیادہ مشتعل ہونا,کھانا پینا چھوڑ دینا یا مسلسل نیند میں رہنا۔ اگر کتے یا بلی میں ریبیز کی علامات ظاہر ہوں تو آپ کو ویکسین لگوانی ہوگی۔ اگر دس دنوں میں ریبیز کی کوئی علامت نظر نہ آئے تو ویکسین کی ضرورت نہیں۔
اگر آوارہ کتا، بلی جسے پکڑا کر باندھا نہیں جا سکتا یا اس میں ریبیز کی علامات ہیں یا جنگلی جانور جیسے بھیڑیا، لومڑی بندر چمگادڑ کاٹ لیتے ہیں تو ویکسین لگوائیں۔ خرگوش یا چوہے کے کاٹنے کے کے لیے عمومأ ویکسین کی ضرورت نہیں ۔
مویشیوں کے کاٹنے کی صورت ویکسین لگوانے یا نہ لگانے کا فیصلہ جانور میں ریبیز کی علامات اور مقامی طور مویشیوں پہلے سے ریبیز کے کیسز پر منحصر ہوتا ہے۔
ریبز متاثہ شخص سے دوسرے انسانوں کو منتقل نہیں ہوتا ۔اب تک کوٸ بھی کیس جس وائرس ایک انسان سے دوسرے انسان میں منتقل ہو ,نہیں دیکھا گیا۔
ریبیز کا وائرس جانور کے تھوک سے پھیلتا ہے .کسی ریبیز والے جانور کے صرف جسم کی نارمل جلد کو چاٹنے یا چھونے سے ریبیز کا خطرہ نہیں ہے اور نہ ہی ویکسین لگاٸ جاتی ہے . خراشیں، خون بہنا، جانوروں کے لعاب کا اندرونی حصوں جیسے جیسے آنکھ، ناک منہ وغیرہ میں لگنا اور کاٹنا ریبیز کے واٸس کو منتقل کر سکتا ہے اور اس صورت میں ویکسینیشن کی ضرورت ہوگی۔
جانور کے کاٹنے کے بعد سب سے پہلے زخم کو صابن سے کم از کم پندرہ منٹ تک دھوئیں۔ پھر اینٹی سیپٹک محلول جیسے پائوڈین لگائیں۔ اگر بہت زیادہ خون نہ بہہ رہا ہو تو زخم کو ٹانکے نہ لگائیں۔ درد کش ادویات، اینٹی بائیوٹک اور تشنج یا ٹیٹنس کی ویکسین لگواٸیں۔
جانور کے کاٹنے کے بعد جب ویکسین کی ضرورت ہو تو فورأ ریبیز لگواٸیں لیکن اگر کوٸ شخص جانور کے کاٹنے کے کافی دنوں بعد بھی ہسپتال میں آتا ہے اسے بھی ویکسین لگاٸ جانی چاہیے کیونکہ ریبیز کا واٸرس جانور کے کاٹنے کے برسوں بعد بھی بیماری پیدا ہو سکتا ہے۔ حکومت صرف ویکسین فراہم کرتی ہے لیکن RIG کا انجیکشن جو کہ کہ اینٹی باڈیز ہیں ,عام طور پر فراہم نہیں کیا جاتا۔ یہ امیونوگلوبلین کا ٹیکہ بھی لگوا لینا چاہیے اور ویکسینیشن کے آغاز سے سات دنوں کے اندر لگوا سکتے ہیں۔

06/12/2023

اکثر دیکھا گیا ہے کہ چھوٹے شیر خوار بچے دودھ پینے کے بعد فورا پاخانہ کر دیتے ہیں اور والدین بہت پریشان ہوتے ہیں کہ کیا یہ موشن ہیں یا کوئی اور بیماری ہے ۔
والدین اس مسئلے کے لیے کافی ساری میڈیسن بچے کو دے رہے ہوتے ہیں جس میں اینٹی بایٶٹک بھی شامل ہوتی ہیں۔
آئیےہم سمجھتے ہیں کہ کیا یہ ایک بیماری ہے یہ نارمل چیز ہے جس کو ناتجربہ کار لوگ دوائیوں کے ساتھ علاج کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

بچوں کے اندر ایک نارمل عمل ہوتا ہے جس کو ہم گیسٹروکولک رفلیکس کہتے ہیں۔ اس میں ہوتا یہ ہے کہ جیسے ہی بچہ دودھ پیتا ہے یا خوراک کھاتا ہے اور جب یہ خوراک معدے میں جاتی ہے تو معدہ پھولتا ہے ۔ معدہ پھر چھوٹی آنت کو سگنل دیتا ہے کہ میں فل ہو گیا ہوں اور یوں جب چھوٹی آنت میں حرکت ہوتی ہے تو بچہ پاخانہ کر دیتا ہے۔

یہ بالکل نارمل چیز ہے اور اس وجہ سے بچہ دن میں دس بار بھی پاخانہ کر دیتا ہے ۔ اس میں پریشانی کوئی بات نہیں اور اس کے لیے کسی میڈیسن کی ضرورت نہیں۔جیسے بچہ بڑا ہوگا تو یہ چیز کم ہوتی جاتی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس دوران بچے کے اندر ان میں سے کوئی بھی علامات نہیں ہونی چاہیے۔اگر مندرجہ ذیل میں سے کوئی علامت آرہی ہے تو پھر اپنے ڈاکٹر کو ضرور چیک کرواٸیں!!!
1. بچے کا پاخانہ پتلا پانی جیسا ہے یا اس کی روٹین سے پتلا ہے
2. بچے میں پانی کمی کی علامات آ رہی ہیں
3.بچے کے پاخانے کے میں میوکس یعنی سفید جھلی دار مادہ یا خون نظر آرہا ہے
4.بچے کو بخار ,الٹی یا ایسا کوئی مسئلہ ہے
5.بچہ دیکھنے میں پہلے جیسا ترو تازہ اور فریش نہیں ہے

بچوں کی صحت سے متعلق معلومات کے لیے روزانہ کی بنیاد پر ہماری پوسٹ دیکھیں.

05/12/2023

اس کینسر کیئر ھسپتال کا مالک نامعلوم ھے ۔
کینسر کا علاج بالکل مفت ہے
کینسر کئیر ھاسپٹل لاھور کے نزدیک رائیونڈ تبلیغی جماعت کے مرکز کے قریب وسیع رقبہ پر تعمیر کیا گیا ہے۔یہ ہسپتال شوکت خانم ہسپتال سے بھی زیادہ جدید مشینری سے آراستہ ہے۔ہسپتال میں دور دراز سے آئے لوگوں کے لئے قیام گاہ بھی تعمیر کی گئی ہے یہاں پر غریب لوگوں کا علاج قیام و طعام بالکل مفت ھے۔صرف صاحب حیثیت لوگوں سے علاج کے مناسب پیسے لئے جاتے ہیں۔یہاں پر ‎‎ مریض آ رھے ہیں، جنکا علاج مفت کیا جا رہا ھے۔عموما کینسر ہسپتالوں میں لاعلاج مریضوں کو گھر بھیج دیا جاتا ھے جہاں وہ بہت تکلیف دہ حالت میں موت کا انتظار کرتے ہیں، لیکن یہاں پر 250 بیڈ کا علیحدہ بلاک قائم کیا گیا ھے جہاں لاعلاج مریضوں کو ڈیتھ (موت) تک رکھا جاتا ہے اور انکی زندگی میں تکلیف کو ہر ممکن کم کیا جاتا ھے اور خدمت کی جاتی ہے یہ بہت بڑی سہولت ھے۔ایک اور چیز جو اسکو باقی سب کینسر ہسپتالوں سے ممتاز کرتی ہے وہ ہے ایمرجنسی سہولت جو کہ باقی کینسر ہسپتالوں میں میسر نہ ہے۔
آپ سب سے گزارش ہے کہ لوگوں کو زیادہ سے زیادہ اس ہسپتال کے متعلق آگاہ کریں تاکہ کینسر زدہ مریض اس سہولت سے فائدہ اٹھا سکیں۔
یہاں پر پاکستان کے نامور اور انتہائی تجربہ کار
ڈاکٹر صاحبان کی ٹیم کام کر رہی ہے۔
منقول .

Hospital Site :
1.5 km off Pajiaan chowk Ijtama road Bypass (Rohi Nala)
Raiwind Lahore, Punjab, Pakistan.
PHONE No.
00-92-423 52 18 956-60
00-92-423 53 97 605

01/12/2023

نو زائیدہ بچوں کے اہم مسائل اور ان کا آسان حل!!!
بچہ جب اس دنیا میں اتا ہے تو وہ بڑوں سے مختلف ہوتا ہے اس لیے اسکو کو سمجھنا تھوڑا مشکل ہوتا ہے ۔نو زائیدہ بچوں کی کچھ چیزیں جو نارمل ہوتی ہیں لیکن والدین کو مسئلہ لگ رہی ہوتی ہیں۔
ہم کوشش کریں گے کہ اس پوسٹ میں نوزایئدہ بچوں سے متعلق پانچ ایم چیزیں دیکھیں گے جو والدین کے لیے پریشانی کا باعث بنتی ہیں اور ہم اپ کی رہنمائی کریں گے کہ کیسے ان کو اپ نے حل کرنا ہے۔

1.بچوں میں پیٹ درد یا کولک کا مسئلہ.
یہ بہت عام مسلہ ہے .اس کی تعریف یہ ہے کہ بچے کو درد تین ہفتے سے لے کے تین ماہ تک ہوتا ہے, ہفتے میں کم از کم تین دن ہوتا ہے اور ایک دن میں تین گھنٹے ہوگا۔ اس میں بچہ بہت بے چین ہوتا ہے روتا ہے اس کا رنگ سیاہ پڑ سکتا ہے اور پیٹ اکڑ جاتا ہے۔ اکثر بچے اس سے گزرتے ہیں۔
کولک بچوں کے والدین کے لیے اہم ہدایات !!!
۔بچے کو صرف اور صرف ماں کا دودھ پلائیں
۔بچوں کو دودھ پلانے کے بعد اچھی طرح ڈکار دلوائیں
۔بچے کے پیٹ کے اوپر ہلکی سی مالش کریں
۔بچے کواٹھا کر جھلا سکتے ہیں
۔کوشش کریں کہ بچے کو گھر کے سب افراد مل کے باری بار اٹھائیں کیونکہ روتے ہوۓ بچے کو جب ایک ہی بندہ اٹھائے گا تو وہ بہت چڑچڑے پن کا شکار جاتا ہے
امید ہے کہ یہ مسئلہ تین مہینے پہ جا کے ٹھیک ہو جاۓ گا۔

2.بچوں میں دودھ پینے کے بعد دودھ کا نکالنا.
یہ بہت اہم مسئلہ ہے اور اکثر بچے اس سے گزرتے ہیں کیونکہ بچوں کی خوراک دودھ ہوتی ہے ,بچے ہمیشہ لیٹے رہتے ہیں اور بچوں کی خوراک کی نالی جو معدے اور منہ کو ملاتی ہے بہت چھوٹی ہوتی ہے
والدین کے لیے اھم ہدایات !!!دودھ پلانے کے بعد بچے کو لٹانا نہیں بلکہ اس کو پانچ سے دس منٹ کندھے پہ رکھیں بچے کو دودھ پلانے کے بعد اچھی طرح ڈکار دلواٸیں دودھ ہمیشہ ماں کا پلاٸیںبچے کو اور فیڈ نہ کرواٸیںدودھ تھوڑا اور بار بار پلاٸیںڈبے کے دودھ پینے والے بچوں میں کچھ سپیشل فارمولے بھی آتے ہیں جن کا دودھ گاڑھا ہوتا ہے
بچے کا یہ مسئلہ بھی جیسے بچہ چھ ماہ کا ہوتا ہے, بیٹھنا شروع کر دیتا ہے اور دودھ کے ساتھ ٹھوس غذا شروع ہوتی ہے تو یہ عموما ٹھیک ہو جاتا ہے

3.بچے میں ہر دودھ پینے کے بعد پاخانہ کر دینا.
یہ مسئلہ بھی اہم اور عام ہے۔ اسکی وجہ بچوں میں خوراک کی نالی چھوٹی ہوتی ہے جیسے ہی دودھ معدے میں جاتا ہے تو وہ اگلے حصے کو سگنل بھیجتا ہے تاکہ مزید خوراک کی جگہ بنے تو بچہ پاخانہ کر دے گا۔ اہم بات یہ ہے کہ اگر بچے کے پاخانے پتلے پانی کی طرح کے نہیں ہیں ,بچے کو کوئی پانی کمی کی علامات نہیں آرہی تو اس میں پریشانی کی کوئی بات نہیں۔ جیسے بچہ بڑا ہوگا تو یہ مسئلہ خود سے ٹھیک ہو جاتا ہے

4.بچہ رات کو سوتا نہیں ہے۔
یہ مسئلہ والدین کے لیے کافی اہم ہے اور اکثر نئے والدین اس کی شکایت کرتے ہیں ۔ اہم بات یہ ہے کہ بچے کی نیند عمر کے حساب سے ہوتی ہے۔ نامولود بچے کی نیند 15 گھنٹے تک بھی ہو سکتی ہے لیکن بچے کا سونے کا سائیکل نہیں بنا ہوتا ۔اس کو نہیں پتہ ہوتا ہے کہ دن ہے یا رات تو وہ کسی بھی ٹائم سوئے گا کسی بھی ٹائم اٹھ جائے گا ۔ یہ والدین کے لیے باعث تکلیف ہوتا ہے کہ جب بچہ رات کو اٹھ جائے گا تو ان کو پریشانی ہوتی ہے ۔
تقریبا چھ ماہ کے بعد آہستہ آہستہ یہ سائیکل بننا شروع ہوتا ہے اس میں بچے کی نیند کی ترتیب بنتی ہے کہ بچے نے دن میں سونا کم کر دیتا ہے اور رات کو زیادہ سوتا ہے ۔ اپ نے تب تک اس چیز کو برداشت کرنا ہے۔ اس کے لیے کوئی میڈیسن دوائیاں فنرگن سیرپ وغیرہ بچے ک نہیں دینے۔

4.ڈاکٹر صاحب بچے کی بھوک پوری نہیں ہو رہی۔
یہ اہم سوال ہے اور والدین اکثر اس تزب زب کا شکار ہوتے ہیں کہ کیا میرے بچے کی بھوک پوری ہو رہی ہے یا نہیں ہو رہی۔ وہ سمجھتے ہیں کہ جب بھی بچہ رو رہا ہے تو اس کا مطلب بچہ بھوکا ہے جو ہرگز نہیں ہے۔ تو اہم چیز یہ ہے کہ اگر بچہ دودھ پینے کے بعد سکون سے سو جاتا ہے , اس کا وزن بڑھ رہا ہے ,بچہ ترتیب سے پاخانہ اور پیشاب کر رہا ہے تو بچے کی بھوک پوری ہو رہی ہے ۔اپ نے اس کے لیے ہرگز بچے کو ڈبے , گائے کا دودھ یا پانی نہیں پلانا۔

5.بچے کے دانت نہیں آرہے
اکثر والدین بہت پریشان ہوتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ بچے کے دانت جلدی ا جائیں ۔حتی کہ ہمارے ڈاکٹرز بھی ہم سے اپنے بچوں سے متعلق یہ پوچھ رہے ہوتے ہیں۔ دانت آنے کا جو نارمل دورانیہ ہے وہ چھ ماہ سے لے کے تقریبا ڈیڑھ سال تک ہے تو اس دوران بچے کے دانت اتے ہیں ۔ اگر بچہ ایک سال کا ہو گیا ہے اور باقی وہ مکمل طور پر ٹھیک ہے ,اس کی گروتھ صحیح جا رہی ہے اور صرف دانت نہیں ائے تو اس کے لیے اپ کو کیلشیم وٹامن ڈی یا ایسی چیزیں دینے کی ضرورت نہیں ہے بچے کے دانت ا جائیں گے بس تھوڑا صبر کریں
بچوں کی صحت سے متعلق معلومات کے لیے ہماری روزانہ کی پوسٹس دیکھتے رہیں اور تمام والدین کے ساتھ شیر کریں.