Green Hand Let's Plant

11/04/2024

Let's plant ☘️🌿👍

09/04/2024

Bagong usbong na Dahon ng ikmo. ☘️🌿🌱🍃

31/03/2024

Magandang Buhay 🌻

31/08/2023

Dalawang uri ng Bacteria sa ating katawan.
Good Bacteria at Bad Bacteria 🧫 🦠
para patayin ang bad bacteria uminom ng ANTIBIOTICS
at para dumami ang Good Bacteria.
uminom ng PROBIOTICS ❤️❣️

25/08/2023

Kapag Hindi ka Busy . Take time to read ❤️🫰🙏 Ang Good News lahat daw ng sakit ay may kagalingan 🙏🫰
To God All be the Glory. Amen

Ano ang uric acid?

Ang uric acid ang nalilikha mula sa pagdurog sa mga kemikal sa katawan na tinatawag na purines, ayon sa MedlinePlus ng United States National Library of Medicine. Nanggagaling ang purines sa katawan mismo at sa mga partikular na pagkain at inumin.
Karamihan sa uric acid ay natutunaw sa dugo o di kaya tumutuloy sa mga bato (kidneys) hanggang lumabas sa katawan bilang ihi. Pero kapag masyadong marami ang uric acid sa katawan o di kaya marami ang hindi natatanggal sa katawan, dito na nagkakaroon ng problema.

Ang tawag sa mataas na lebel ng uric acid sa dugo ay hyperuricemia, ayon sa Cleveland Clinic. Ito ang dahilan ng pamumuo ng uric acid na tila mga kristal, o crystals, at kilala bilang urate.

May mga urate na tumambak sa mga kasu-kasuan (joints) at nagdudulot ng gout, na isang napakasakit na uri ng arthritis. May mga urate rin na tumatambak sa mga kidney at nagdudulot naman ng kidney stones.

Kung hindi magagamot ang mataas na lebel ng uric acid, posibleng mauwi ito sa permanenteng pinsala sa buto, kasu-kasuan, at tissue sa katawan. Idagdag pa ang mga sakit sa kidney at sakit sa puso. Lumabas sa mga paga-aral na may koneksyon ang mataas na lebel ng uric acid sa type 2 diabetes, high blood pressure (hypertension), at fatty liver disease.

Sa simula, maaaring wala kang maramdamang sintomas ng mataas na uric acid dahil malalaman lang na ito sa pamamagitan ng uric acid test o iba pang pagsusuri. Pero kung tumambak na ang uric acid crystals sa joints, maaaring meron ka ng gout. Puwede ring kidney stones kung sa isa o parehong kidney tumambak ang uric acid crystals.

Kapag umatake ang gout, makakaramdam ka ng ganitong mga sintomas:

Labis na pananakit ng kasu-kasuan, kadalasan ang hinlalaki sa paa (big toe)
Paninigas ng mga kasu-kasuan, tulad ng bukong-bukong (ankle) at tuhod (knee)
Hirap sa paggalaw ng mga kasu-kasuan
Pamumula at pamamaga ng apektadong kasu-kasuan
Pag-iba ng itsura ng kasu-kasuan
Kapag umatake naman ang kidney stones, makakaramdam ka ng mga ganitong sintomas:

1.Labis na pagsakit ng ibabang parte ng likod (lower back), na kadalasang pabalik-balik at kumakalat hanggang sa ge****ls
Pagkahilo na maaaring may pagsusuka (nausea)
2.Madalas maihi kahit mapigilan
May dugo sa ihi
3.Labis na pananakit ng kasu-kasuan, kadalasan ang hinlalaki sa paa (big toe)
4.Paninigas ng mga kasu-kasuan, tulad ng bukong-bukong (ankle) at tuhod (knee)
5.Hirap sa paggalaw ng mga kasu-kasuan
6.Pamumula at pamamaga ng apektadong kasu-kasuan
7.Pag-iba ng itsura ng kasu-kasuan
Kapag umatake naman ang kidney stones, makakaramdam ka ng mga 8.ganitong sintomas:

Labis na pagsakit ng ibabang parte ng likod (lower back), na kadalasang pabalik-balik at kumakalat hanggang sa ge****ls
Pagkahilo na maaaring may pagsusuka (nausea)
Madalas maihi kahit mapigilan
May dugo sa ihi

Tubig
Kapag uminom ka ng mula lima hanggang walong baso ng tubig kada araw, sinasabing mas mababa ang posibilidad na makaramdam ka ng mga sintomas ng gout. Ginagamit kasi ang tubig ng kidneys para mapalabas ang urine acid kasabay ng ihi.

Pero higit sa pagtutok sa mga partikular ng pagkain at inumin para bumababa ang lebel ng uric acid, mas rekomendado ng mga eksperto ang tamang gout diet. Mga halimbawa:

1. Bawasan ang konsumo ng mga karne (baka, baboy, laman-loob), isda (sardinas, tuna), at lamang-dagat (hipon, pusit) na mataas sa uric acid. Sa halip, subukan ang ibang uri ng pagkain na mayaman sa protina, tulad ng mula sa gulay (plant-based diet).

2. Kumain ng iba-ibang uri ng gulay at prutas. Kahit ang mga sinasabing mataas sa uric acid, tulad ng broccoli at spinach, ay hindi nagdudulot ng atake ng gout. Kaya mainam na makuha rin ang mga sustansya ng gulay at prutas.
Piliin ang mga pagkain at inumin na mayaman sa vitamin C. Nakakatulong ang bitaminang ito para mapalabas ang uric acid kasabay ng ihi.

4. Ligtas ang mga pagkain mula sa butil (grains), tulad ng kanin at tinapay, pati na pasta at cereals, pero puwera ang oats.

5. Iwasan ang mga pagkain at inuming matatamis dahil hitik ang mga ito sa fructose. Hindi maganda ang epekto nito sa uric acid levels.

6. Iwasan ang labis na pag-inom ng alak, tulad ng beer, dahil napapataas nito ang uric acid at pinapalala ang atake ng gout.

7. Subukang magbawas ng timbang. Makakatulong ito sa pag-iwas sa gout habang tumututok sa mga dapat kainin ng taong mataas ang uric acid.

20/08/2023

Good Morning 🌄🌅

Uso pa ba ang pag papaaraw sa umaga 15 minutes to 30 minutes.🤔
inhale exhale sa umaga.

18/08/2023

Bakit kaya tumagal yung buhay ng mga tao noon ?
80 - 90 years old.

Anong pinagkaiba noon at ngayon.

17/08/2023

PUT GOD FIRST AND HE WILL CROWN YOUR EFFORT. 🫰
kahit ano pa estado ng buhay natin.
Unahin natin ang diyos. 🫰

20/06/2023

20/06/2023

https://www.facebook.com/profile.php?id=100085468467702
follow and like mga ka'Green hand 🌱❤️
Thank you 👍

Product/service

18/06/2023

Take care of the different parts of your body and do not scare them.
All these organs are not available in the market.
The ones available are very expensive and probably can't fit into your body.
So keep your organs healthy.

15/06/2023

Hindi tlga aasenso eh.

Mindset sa Pilipinas "Mag aral kayong Mabuti ng sa ganun maka Hanap kayo ng magandang trabaho. '

Mindset ng mga Chinese "Mag aral kayong Mabuti ng sa ganun maka gawa kayo ng sarili niyong Negosyo. !

Mindset ba mindset. ?

14/06/2023

Bakit dalawa ang kidney ng tao.
Sagot : pang Tuition daw ang isa 😁

Good vibes lng ☺️
Just for fun !

14/06/2023

Health benefits of Bignays or Bugnay sa Bikol. 🫰

1. Aids In Weight Loss:
A great way to keep you in shape and lose a lot of weight is by having some Bignay fruits. They are very low in calories and fat as well. They are definitely something you could use in order to shed pounds. You can have this in your salad as well as make syrup out of it. But an ideal way to use Bignays is by having Bignay tea or Bignay Juice. This will boost your metabolism and manage your waste as well.

2. Prevents Urinary Tract Infections:
Bignays also deal with different kinds of urinary tract infections. You will be a healthier and fitter person if you make use of Bignays. They will get rid of all infections related to your stomach or digestive system and make you stronger. You will be free from all kinds of dangerous and harmful diseases if you make use of Bignays daily.

3. Treats Sexual Disorders:
In order to deal with sexual related problems, you should use Bignays. According to several studies, when Bignay fruits were boiled and applied to affected areas or even taken as a drink, there was a large difference noticed. Bignay fruits offer good strength and stamina to help you enjoy a happy sexual life.

4. Antidote For Snake Bites:
Even though this problem is very rare, you can still use Bignays to your benefit. Whenever anyone around you experiences something as painful and difficult as snake bites, call the doctor first. Meanwhile, use Bignays which have the ability to act as a natural antidote. They have also been used in several Asian physicians to deal with this grave problem.

5. Lowers Your Blood Pressure:
In order to control your blood pressure, you can use Bignay fruits again. People who suffer from this problem should definitely drink Bignay tea, two to three times a day. This will control their blood pressure and keep you healthy, light and active all throughout the year. Not just that, your immune system will be boosted and you will improve your cardiovascular health as well. So if you want to keep calm and sedate, make sure you get hold of Bignays.

6. Promotes A Healthy Liver:
Bignay is responsible for improving your overall health. One of the most important segments of your body which require proper attention and care is the liver. In order to protect this organ from any kind of damage, you should definitely make use of Bignay tea. All you need to do is drink this two to three times a day and you will be keeping your liver safe and miles away from diseases.

7. Improves Metabolism:
A great way to boost metabolism and keep your digestive system healthy and clean is by using some Bignay. They are the best in the market and are known for their amazing and helpful benefits. It is full of nutrition which will keep you healthy and fit and if you are trying to lose some weight, don’t forget to add this natural and organic element to your diet.

8. Nourishes Your Skin:
If you want to improve the texture of your skin, you cannot miss out on Bignay. There are so many home remedies available on the net which you can use to give yourself smooth and gentle skin. This will find ageing symptoms such as fine lines and wrinkles. You will have firmer, softer and radiant skin with the help of this fruit. This is one of the top reasons why countries such as Malaysia use Bignay while preparing face packs and body massages. You are definitely going to benefit out of them, so don’t miss out on Bignays.

9. A Culinary Delight:
Since Bignay fruits are very much edible, you should use them while cooking. In fact, they have been considered as a blessing in the culinary world. Some of the best juices jam and syrups are made with the help of Bignay fruits. Not just tasty, they are super healthy. People have used them in salads and continue to do so. However, it is important to make the right decision while choosing Bignay because some of them are very poisonous.

10. Rich In Antioxidants:
Bignays are also a natural source of antioxidants. They are full of natural properties that will protect your skin from cancer and other dangerous diseases. Not only that, they will protect you from the harshest rays of the sun. There is no need for you to buy fancy products and spend thousands of bucks on it. Keep it simple and by using Bignay fruits. We are sure you are going to derive a lot of benefit out of it. According to several types of research and surveys, the best way to consume this fruit is by having it in the form of tea.

11. Treats Constipation:
Bignay fruits are high in natural fibre, making them wonderful for people suffering from chronic constipation. They can help in reducing stomach bloating and reduce flatulence. Consuming Bignay benefits in promoting smooth bowel movements and reduce unnecessary bulk in your body.

12. Good For Your Colon:
Bignay tea is a wonderful drink for cleansing your colon and flush out unnecessary toxins from your body. Regular consumption of this drink can help in losing weight and make you feel light again. It can also assist in the prevention of abnormal contractions in your colon that can cause you pain and discomfort.

13. Prevents Premature Aging:
Bignay fruits are loaded with antioxidants and flavonoids that can repair and rejuvenate your skin cells. These agents improve the elasticity of your skin and also encourage new cell growth. Including Bignay in your diet can result in a visible difference in the quality of your skin and make you look young again.

14. Strengthens Immune System:
Bignay fruits are loaded with powerful antioxidants which can prevent the risk of falling prey to many infections. It has microbe-fighting properties which can ward off many disease-causing bacteria and virus. Taking Bignay tea regularly can help you stay away from anti-biotics and enjoy naturally good health.

15. Improves Your Vision:
The abundance of Vitamin A in Bignay fruits makes it a wonderful ingredient for your eyes. The presence of this Vitamin can strengthen your optic nerves and helps you deal with cataracts and macular degeneration problems. Consuming Bignay in the form of juice or teas can sharpen eyesight.

Sharing is caring 🫰❤️

12/06/2023

Ang Top 10 Health Benefits ng Talbos ng Kamote
Ang talbos ng kamote ay hindi lamang masarap kainin, kundi mayroon ding maraming benepisyo sa kalusugan. Narito ang ilang mga halimbawa:

1. Nakakatulong laban sa diabetes: Ang talbos ng kamote ay isang mahusay na hindi-matamis at kaibigan-ng-diabetiko na gulay na maaari mong idagdag sa iyong diyeta. Ang talbos ng kamote ay naglalaman din ng magandang dami ng fiber, na nakapipigil sa pagtaas ng antas ng asukal sa dugo. Ang talbos ng kamote ay may napakababang glycaemic index din. Ang talbos ng kamote ay ninanais para sa mga katangian nito na laban sa diyabetis at para sa pang-diyetang therapya.

2. Nakapagpapabuti sa kalusugan ng puso: Ang bitamina K ay maaaring makatulong na mapanatili ang mas mababang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pag-iwas sa mineralization, kung saan ang mga mineral ay nagtatayo sa mga arterya. Ito ay nagpapahintulot sa puso na magpumpa ng dugo nang malaya sa buong katawan. Ang talbos ng kamote ay may maraming bitamina K na tumutulong sa pag-de-calcify ng mga arterya ng matigas at nakakasama na plaque deposits, isang pangunahing sanhi ng mga atake sa puso. Ang bitamina K sa talbos ng kamote ay tumutulong din na bawasan ang pamamaga ng mga selula na bumabalot sa mga daluyan ng dugo kasama ang iyong mga ugat at arterya. Kasama ang talbos ng kamote sa iyong araw-araw na diyeta ay nakakatulong na mapanatili ang malusog na presyon ng dugo at nababawasan ang panganib na magkaroon ng mga atake sa puso.

3. Panlabas sa cancer: Ngayon, ito ang pinaka-kawili-wiling katangian ng talbos ng kamote: mayroon silang mga antioxidant at antimutagenic compounds o mga sangkap na binababa ang rate ng mutation ng mga selula ng kanser. Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng exogenous antioxidants ay napatunayan na maiiwasan ang mga uri ng libreng radikal na pinsala na nauugnay sa pag-unlad ng kanser. Sa katunayan, isang pag-aaral tungkol sa epekto ng 82 uri ng gulay at halamang compounds sa mutation at replication ng mga selula ng kanser ay nagpapahiwatig na ang talbos ng kamote ay may isa sa pinakamataas na rate na pagsusuri sa kanser.

4. Anticoagulant: Ang bitamina K ay kilala para sa kanyang function sa blood coagulation. Ang bitamina K component ng talbos ng kamote ay nagpapadali sa kakayahan ng pagkakadugo ng ating dugo.

5. Nakakatulong sa digestion: Ang talbos ng kamote ay nagbibigay din ng fiber, isang mahalagang sangkap para sa maayos na digestion. Ang fiber ay tumutulong na mapanatili ang regularidad at linisin ang bituka mula sa anumang toxins o waste products. Ang fiber ay nakakatulong din na maiwasan o lunasan ang ilang mga kondisyon tulad ng constipation, hemorrhoids, diverticulitis, at colon cancer.

6.Nakapapanatili ng kalusugan ng buto: Ang talbos ng kamote ay tunay na nakabubuti para sa kalusugan ng buto dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng kalsiyum at bitamina K. Parehong mga nutrients ang naglalaro ng mahalagang papel sa pagpapanatili ng malakas na buto at pag-iwas sa osteoporosis, isang kondisyon na nakikitaan ang mahina at madaling mabaling buto.

7. Nakakabawas ng pamamaga: Ang talbos ng kamote ay may anti-inflammatory properties dahil sa kanilang nilalaman ng flavonoids, polyphenols, at bitamina C. Ang mga compounds na ito ay tumutulong na bawasan ang pamamaga sa iba't ibang bahagi ng katawan, tulad ng joints, muscles, skin, at internal organs.

8. Nakapagpapaganda sa balat: Ang talbos ng kamote ay mayaman din sa bitamina A, isang antioxidant a kinakailangan para sa malusog na balat. Ang bitamina A ay tumutulong na maprotektahan ang balat mula sa pinsala dulot ng araw, polusyon, at stress. Ang bitamina A ay nakakatulong din na mapanatili ang elasticity, moisture, at glow ng balat.

9. Mataas sa Iron: Ang talbos ng kamote ay naglalaman din ng iron, isang mineral na mahalaga para sa produksyon ng red blood cells. Ang red blood cells ay responsible sa pagdala ng oxygen sa lahat ng ahagi ng katawan. Ang kakulangan sa bakal ay maaaring magdulot ng anemia, isang kondisyon na kung saan ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen. Ang anemia ay maaaring magdulot ng agkapagod, kahinaan, pagkahilo, at sakit ulo. Sa pamamagitan ng pagkain ng talbos ng kamote, maaari mong apataas ang iyong antas ng bakal

10. Nakapagpapabuti sa cognitive function: Ang talbos ng kamote ay makakatulong din sa agpapabuti ng iyong cognitive function o kakayahang mag-isip at matuto. Ang ilan sa mga nutrients na makikita sa talbos ng kamote na nakakaapekto sa brain health ay ang folate, magnesium, potassium, at vitamin C.Ang folate ay tumutulong na maprotektahan ang brain cells mula sa oxidative stress at mapababa ang panganib ng Alzheimer's disease. Ang magnesium ay tumutulong na mapanatili ang normal na function ng nervous system at neurotransmitters. Ang potassium ay tumutulong na mapanatili ang electrolyte balance sa brain cells at mapabuti ang memorya. Ang vitamin C ay tumutulong na maprotektahan ang brain cells mula sa libreng radikal damage.

picture copy to the right owner
Ctto. sharing is caring 🫰

11/06/2023

Good to know !

Sharing is Caring ❤️🫰💗

🌿🌿Alingatong Herbal Roots🌿🌿

PAANO MAKAKTULONG ANG UGAT NG ALINGATONG?

Ang ugat ng Alingatong ay mabisang herbal na nakakatulong para mapanormal ang presyon ng ugat at nagpapalinis ng dugo. Nakakatulong din ito sa anumang problema at sakit sa kidney at gallstone. Sa tuwing iinom kayo ng pinakuluan na ugat ng Alingatong. Unti unti nitong inilalabas ang toxin na naipon sa katawan ninyo na sanhi na naging pagkasira ng kidney ninyo. At uric acid.
Mabisa din itong gamot sa may mga Sumusunod.....
🌿ARTHRITIS
🌿GOUT
🌿PROSTATE
🌿U.T.I
🌿INSOMNIA
🌿DIALYSIS PATIENTS (Lower Creatinine)
🌿KIDNEY INFECTION
🌿CYSTS
🌿PH NORMALIZER
🌿KIDNEY STONE
🌿GOUT ARTHRITIS
🌿PYELONEPHRITIS
🌿URETHRITIS
🌿BLADDER INFECTION
🌿VENERAL DISEASES
🌿GONORRHOEA
🌿PROSTATITIS BPH
🌿PROSTATE CANCER
🌿High levels of uric acid, creatinine
🌿High blood pressure/hypertension
🌿 Breast cancer
🌿 Colon cancer
🌿 Diabetes
🌿 Diarrhea
🌿 Bronchitis
🌿 Calm inflammation

PAANO GAMITIN/AT INUMIN?

kumuha ng 1/4 klo ugat ng alingatong. Hugasan at biyak biyakin ng maliliit. Ilaga sa 4 na baso ng tubig 20 to 30 minutes
Inumin ito 3x a day before meal.

Ctto.❤

11/06/2023

Good to know. !

Sharing is Caring 🫰💗❤️

11/06/2023

🫰

Guys Eto ang sagot sa malalalang karamdaman lalo na ngayon sobrang mahal ng gamot nasa bakuran mo lang pala ang soulusyon. ipakalat para maraming makabasa. Ayun sa masusing pag-aaral ni Dr. Luther Daguimal na Ang Betel Pepper ay Nagtataglay Ng napakarami at Mabisang benepisyo pra sa mga Karamdaman.

English: Betel Pepper
Bicol:Buyo
Tagalog: Ikmo
Bisaya: Buyok, Buyo-buyo, Kanisi
ilocano: Gawed
Maranao: Namat

Benefits and Procedure:

: ngoyain Ang fresh leaves, lunokin ang katas.

Cancer, Lymphom Cancer and Blood clot= (same procedure) i-blend or dikdikin ang dahon uminom 1/4 glass 3x a day for 20days.

: ngoyain ang dahon, lunokin ang katas.

ng Katawan= Painitan saglit sa apoy at itapal.

: Dikdikin at itapal ang dahon, palitan every 4 hours.

's disease= Mag ngoya ng Dahon daily, lunokin ang katas lamang.

, Anemia, Breast Cancer and Lung Cancer= (same procedure) i-blend or i-juicer ang dahon uminom half glass Twice a day.

: Isang baso tinadtad na dahon, pakuloan sa 2 baso na tubig in 3-5 minutes, ubusin sa aginum ang natira.

Cancer= i-blend or dikdikin ang dahon, uminom 1/4 glass 3x a day.

: ilagay sa blender ang dahon add half glass of water rheny blend, salain, pigain, uminom every 6 hours.

: Dikdikin ang dahon at ipahid ang dahon 3x a day.

Ulcer and Liver Polyps= (same procedure) i-blend ang dahon, pigain, uminom half cup 3x a day.

: i-blend or dikdikin ang dahon, uminom 3 tablespoon 3x a day.

sa Tenga= Dikdikin ang dahon, pigain, isang patak sa umaga't hapon twice a day.

: Dikdikin ang dahon lagyan ng coconut or Olive oil at itapal sa tiyan. (Maganda sa Sanggol)

sa Noo= Dikdikin lagyan ng coconut or Olive oil at itapal sa noo.

sa Ngipin= Dikdikin ang dahon at itapal sa butas.

: Dikdikin ang dahon at itapal or ipahid ang katas.

throat= Pakuloan ang dahon tapos i-gargle na maaligamgam.

, Malaria at Rayuma= (same procedure) Pakuloin ang dahon, uminom, 2 cups a day.

• 'Wag kalimutang i-like ang page na ito
Like
• I-share para malaman ng mga kaibigan at mga kamag-anak

11/06/2023

Good to know ‼️

The small intestine gets scared when you eat cold, expired foods.

The large intestines get scared when you eat more fried and spicy food.

11/06/2023

🌱HEALTH BENEFITS OF SERPENTINA Leaves.

🌿Nakakatulong umiwas o gumamot ng Diabetis (Type 1 & 2 Diabetes)
🌿Nakakapag normal ng level ng asukal sa dugo.
🌿Nakakatulong para pababain ang mataas na pressure ng dugo.
🌿Nakakatulong sa pag declog ng kolesterol na kumakapit sa mga ugat na daluyan ng dugo na nagiging sanhi ng malalaang karamdaman tulad ng heart attact at stroke.
🌿Nakakatulong para labanan ang anumang uri ng bukol bukol or Cancer sa katawan.
🌿Nakakapagpag palakas ng resistensya.
🌿Para sa healthy Kidneys, Liver, Urinary Bladder, Gall Bladder, Heart at sa Brain.
🌿Maganda sa Dysmenorrhea, Myoma, PCOS, cyst, Paglaki ng prostate or Reproductive Related Disease.
🌿Nag-deDetoxify ng katawan at systema sa dugo.
🌿Magandang daloy ng pagdumi or it has prebiotic property for good smooth digestion at maganda sa may Gerd or Acid Reflux oe heartburn.
🌿Natural na pang tanggal ng sakit sakit sa katawan o Painkiller tulad ng stomachache, toothache at headache.
🌿Natural na Anti-Bacterial at Anti-Virus din ito.
🌿Nakakatulong sa may Ashtma, Pneumonia, at namamagang baga o bronchitis.
🌿Nakakapagpapababa din ito ng mataas na lagnat.
🌿Nakakatulong sa magandang pagtulog o insomia.
🌿Nakakaalis ng pagod at nakakagpalakas katawan at ngbibigay ng ekstra enerhiya at iba pa.
🌿Para sa Urinary Tract Infections (UTI) at high Uric Acid, High Creatinine, Hepatitis, Malaria, Arthritis, Gout, Atherosclerosis, Nephrolithiasis, Anuerism, Cataract, Psoriasis, Liver Cirrhrosis, Kidney Stone at iba pa.

10/06/2023

Gusto ng Diyos na pagalingin kayo. 🫰❤️

10/06/2023

. I pray that God’s tight hands will protect you, and the angels will never leave you behind. The blessings of God will never depart from you. I am sending you my best wishes and I sincerely pray that you get well soon.

God Bless us all 🫰❤️

09/06/2023

Magtanim ng Madre de agua para makatipid sa mga patuka or pakain at maging organic.
Pwedi sa Baboy, Baka, Kambing, Rabbit, Manok at Pugo.
Nakatipid ka na Organic pa. 🧺🥚🫰

08/06/2023

Eggplants are high in anthocyanins, a pigment with antioxidant properties that can protect against cellular damage.
Eggplants are high in fiber and polyphenols, both of which may help reduce blood sugar levels.
Eggplant is high in fiber but low in calories, both of which can help promote weight loss. It can also be used in place of higher-calorie ingredients.
Eggplants contain solasodine rhamnosyl glycosides, which test-tube studies indicate may aid in cancer treatment. Eating more fruits and vegetables may also protect against some types of cancer.
Eggplant provides a good amount of fiber, vitamins and minerals in few calories.

08/06/2023

Good to know !

1.Stomach is afraid when you don't eat breakfast.
2. Kidneys fear when you don't drink 10 glasses of water in 24 hours.

06/06/2023

" At Ang isang babaeng makasalanan/marumi sa paningin nang ibang tao ay babatuhin nang bato hanggang sa itoy mamatay, ngunit Sabi ni Jesus , Ang Sino man walang nagawang pagkakamali/kasalanan sa tala ng buhay nya ang pwedeng kumapit ng bato at pwedeng magbato sa makasalanan"

08/05/2021

Serpentina Herbal Plant.🍃🍃🍃🍃🍃
☘️🌿🌴🌿☘️🌿🌴🍀☘️🌿🌴☘️☘️🌿
Kilala ito sa Pilipinas bilang Serpentina, ano pa man, kasama ito sa mahabang listahan ng Philippine Medicinal Plants sa tawag na Sinta. Sa bicol, tinatawag namin itong Essencia. Naalala ko pa na tuwing nagkakaroon ang isa sa aming magkakapatid ng sakit sa tiyan, ito ang ipinapainom sa amin.

Ang Serpentina ay tinaguriang King Of Bitter dahil sa extreme bitterness nito o sobrang kapaitan. Kaya naman, hindi nakakapagtaka na isa ito sa mga alternative medicine na kilalang nakakapagpababa ng blood sugar para sa may mga diabetes. Kadalasan ay ginagawa itong tsaa o isinasama sa mga lutuin para mabawasan ang sobrang pait.

Dahil sa ako ay diabetic, hindi nawawala ang Serpentina sa aking maliit na garden. Ginagawa ko itong tsaa sa umaga at lagi kong sinasamahan ng mint [chocolate mint or peppermint] para kahit paano ay nalalabanan ang sobrang pait. Matagal kasing mawala ang pait sa dila kahit ilang oras na ang nakakalipas ay nalalasahan mo pa.

Bagaman ang Serpentina ay mabisang pampababa ng blood sugar, kinakailangan pa rin ang masusing paggamit at huwag na maaabuso. Sinasabi sa mga pag-aaral na kung ang mga dahon ng Serpentina ay gagawing tsaa at iinumin araw-araw, dapat ay hindi hihigit sa tatlong buwan ang paggamit nito. May mga pag-aaral na dahil sa sobrang taglay na pait ay nakakapagpakulubot ng atay at nakakasira na rin sa kalusugan. Ipinapayo na pagkalipas ng tatlong buwan na araw-araw na paggamit, itigil ito at palipasin ang susunod na tatlong buwan bago muling gamitin.

Hindi lang ito mabisang pampababa ng blood sugar, nakakalinis din ito ng kidney. Gamot din sa diarrhea, anti-bacterial, sore throat at anti-cancer. Ilan lamang iyan sa napakaraming karamdaman na maaaring malunasan o mapigilan sa paggamit ng Serpentina.

Madaling alagaan at palakihin ang halamang Serpentina, hindi siya nangangailangan ng matabang lupa kaya kahit ano'ng klaseng lupa o soil meron kayo ay akma ito para sa kaniya. Ano pa man ay panatilihin pa rin kahit paano ang matabang lupa.
Wag kalimutang e Share ito...

Prevention is better than cure 🍃🌿🌴🍀☘️🌳🌵👼✌️🇵🇭🌏

05/04/2021

Put God 1st & He will crown your effort.