Vive saludable

20/04/2024

Receta en cada imagen

16/03/2024

08/03/2024

UN EJEMPLO LO QUÉ SUCEDIÓ EN HERMOSILLO PARA QUE TOMEN PRECAUCIONES 💔
Una pareja llegó a casa a medianoche, solo para encontrar el olor a gas en la casa.
El hombre fue a la cocina y detectó un olor más fuerte.
La mente subconsciente lo empujó a encender la luz. y la cocina explotó, el marido murió instantáneamente y la esposa fue trasladada a cuidados intensivos donde aún permanece.
Los muebles fueron lanzados a 200 metros de la casa, lo que significa que la explosión fue más fuerte que una bomba.
Cuando huela el gas, nunca encienda la luz, abra todas las puertas y ventanas con calma, para que nunca se produzcan chispas, luego cierre el paso del gas y jamas encienda la luz hasta que el olor a gas desaparezca por completo.
Tampoco abra el refrigerador si huele el gas, ya que también causa una explosión, e incluso el ventilador de succión jamas lo encienda porque tiene una carga eléctrica, solo abra las ventanas y puertas.
Cuando termines de leer esto, reenvíalo puede que salves vidas
Director General de Protección Civil

03/07/2023

Ideas saludables y deliciosas para tus desayunos con avena y frutas 🍓

27/06/2023

Aguacate 🥑

22/06/2023

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18/06/2023

Ideas para tus desayunos saludables 😋👌

18/06/2023

Ideas saludables y deliciosas para tus comidas 😋🥑

18/06/2023

Amamos la Ensalada de Nopales 🍅🍅🌵🌵🌿

18/06/2023

En este perfil amamos las Verduras al vapor🥕🥦🌽🥦🥕

15/06/2023

Para los amantes del aguacate! 🤤😍🥑

14/06/2023

Menús de Lunes de a Viernes 🥑🍅⤵️

12/06/2023

Idea de ensaladas ✨

09/06/2023

Un rico almuerzo 🍽️👌
Ingredientes:
Arroz con guisantes
Deliciosa chuleta frita
Papas al horno
Ensalada de lechuga,tomate y Aguacate 🥗

09/06/2023

Más Ideas saludables y deliciosas para tus comidas 😋😍

31/03/2023

30 Opciones saludables con Pescados 🐟🍤🍅🥬🥒🥦🌽🥕🥑👇🏼

31/03/2023

Cenas ligeras con poquitas calorías para no subir de peso 🥗🥙🍓🍏🍌🥬🥑🍍🫐

30/03/2023

Ideas de Cenas para no engordar🥒🥑🍅🌽⤵️

✅Burrito integral de atún y aguacate 🥑
✅Rollitos de Jamon de pavo
✅Pepino relleno de atún con aguacate 🥑
✅Sincronizada integral rellena de atún 🌽

30/03/2023

En este perfil amamos las Verduras al vapor🥕🥦🌽🥦🥕⤵️

30/03/2023

Opciones de Desayunos saludables 🥗🍳⤵️

✅Café, ensalada, huevo relleno de queso 🧀
✅Jitomate 🍅 Lechuga 🥬 agua de Limón 🍋
✅Pan integral con huevos estrellados, aguacate
✅Ensalada, huevo revuelto, pan tostado 🍞

30/03/2023

Desayunos sin huevos para perder peso🍊🍉🥗⤵️

30/03/2023

Menú saludable para 15 días de pérdida de peso 🥗🍣🍅🥑🍗🥦🥕🥦🥒⤵️

29/03/2023

Comidas Proteicas para 7 días sin excusas 🥗🥩🥬🍅🥦🌽🥔🥕🥗⤵️

29/03/2023

7 Ideas para cenar Pan de forma saludable con pocos ingredientes 🥪🥑🍅🧀⤵️

29/03/2023

Opciones de Desayunos Nutritivos para 10 días sin excusas 🍳☕️🍓🍏🥝🍎🍌🥚🍇

29/03/2023

Desayunos con pocas calorías para bajar de peso 🥗🍳🥒🥙🍅🍓🫐🥑☕️🥦🍏⤵️

29/03/2023

Ideas riquísimas para una comida sana👌😍🥗🍱🥑🥒🥦🥬🍅🥙⤵️

28/03/2023

Plan de alimentación saludable para 12 días 🥕🍅🥦🍚🥑🥒🍗⤵️

28/03/2023

Ideas para llevar un Lunch Saludable al trabajo 🥗🍏🥦🥬🌽🥕🥑🍓🍗⤵️