NÅ ER DET ALVOR

18/12/2025

For 7. år på rad oppsummerer Thomas Stordalen og HK fjell/sti/ultra-løpeåret som har vært og deler ut priser og kaster ut shout-outs til drøye folk over en lav sko. Tigjengelig på Patreon nå! https://www.patreon.com/posts/neda-prisen-2025-146055422

05/12/2025

Road To States is a new podcast series where helps out with his training using as a guide and foundation. The long term goal is to run WSER, and the short term goal is to run the 100 miles qualifier in May 2026.
Comment «podcast» and I’ll send you a link!

27/11/2025

Etter utallige forsøk klarte Anna Carlsson endelig å komme seg rundt Mont Blanc. Og ikke nok med det - hun endte på utrolige 4. plass med tiden 24:39:42! Med det har hun dannet en historisk Svensk kvinnelig UTMB-trio sammen med Mimmi Kotka (3. plass 2021) og Kristin Berglund (2. plass 2019).

Forrige gang Anna var med i podcasten var etter Kullamannen i 2021. Mye har skjedd siden da, blant annet flere hendelser med rhabdo og nyresvikt, så det var på tide med en catch-up!

Tilgjengelig på Patreon: https://www.patreon.com/posts/anna-carlsson-4-144340755

Bilde: Albin Durand

21/11/2025

https://naerdetalvor.no/vertikal-innsamlingsaksjon/

Rapport fra årets vertikale innsamlingsaksjon på Åndalsnes. Bilder, statistikk og teaser av neste års planer.

20/11/2025

Fredrik Bruseth Toreli (28) har hatt en forrykende sesong etter en periode med setbacks. I år ble han blant annet beste norske under VM Longtrail i Pyrineene med en solid 15. plass, og han avsluttet nylig sesongen med å vinne 85K-distansen under Puglia by UTMB foran store navn som Andreas Reiterer. Fredrik tok turen til Åndalsnes på lørdag for å delta på den "vertikale innsamlingsaksjonen", og var en av de syv som logget 10 turer opp til på 10 timer. Det resulterte i ca 7500 høydemeter fordelt på 27km. Alt dette + en god del prat om utstyrsnerding, resåling og ernæring får du servert i dagens 2-timers.

14/11/2025

Bonus-episode med om innsamlingsaksjonen på lørdag er nå ute på Spotify og Apple Podcasts!

13/11/2025

.ba begynte sin sti/fjell-løpekarriere mens hun studerte i Sør-Afrika i 2017. Da debuterte hun med å løpe det ikoniske African Otter Trail Run, bedre kjent som Otter Race. Siden den gang har hun rukket å bli både lege og en av norges desidert beste fjelløpere; I 2023 vant hun NM terrengultra under Tromsø Mountain Challenge. I fjor kom hun på 5. plass i Trofeo Kima, og i år vant hun maraton-distansen under EM i Italia, 18. plass på OCC og 15. plass under VM short trail. Bli kjent med denne ydmyke Kabelvåg-baserte Oslo-væringen i ukas episoden av podcasten! Tilgjengelig på Patreon. Du vet hvor du finner den. ✌️

13/11/2025

https://www.buzzsprout.com/145661/episodes/18184068

Jeg tok en rask prat med Emelie Forsberg i Romsdalsgondolen to dager før den årlige

10/11/2025

Bli med og gå en runde eller to til Nesaksla for en god sak!

La oss slite oss ut sammen opp til Nesaksla for å hjelpe barna i Sudan. Gå opp så mange ganger du vil lørdag 15. november. Romsdalsgondolen stiller med gratis gondolbilletter ned for alle deltakerne. Alle donasjoner går direkte til formålet.

07/11/2025

Burde du bruke tid og penger på ting som varmetrening, bikarbonat, brokkolispirer, isbad, kiropraktor, foam rolling, svettetesting, dobbel terskel, neseplaster eller koffein? Finn ut her:

Vil du prestere bedre på ultraløp? I denne artikkelen går Askild gjennom de mest populære treningsintervensjonene – fra varmetrening og bikarbonat til koffein, brokkolispirer og isbad – og ranker de fra 1-100!

06/11/2025

Det ble løpt fort, langt og hardt i helga. Ukas episode er en ultra ringerunde-episode med følgende utøvere:

Aasmund Kjøllmoen Steien - 2. plass Kullamannen by UTMB Sprint Ultra 100K

Patrick Stangbye - DNF @ Kullamannen by UTMB Sprint Ultra 100K

Anne-Sofie Pollestad - 2. plass Kullamannen by UTMB Ultra 100 Miles

Kevin Ramsfjell - 9. plass Mallorca by UTMB SDT 138K

Mirjam Saarheim - 4. plass Mallorca by UTMB ETM 56K

Tilgjengelig på Patreon 🤘

30/10/2025

Under ekstreme værforhold i Tennessee forrige uke satt ny norsk backyard-rekord med totalt 63 runder. Hør alt om USA-turen, løpet time for time, deling av telt med legenden , folk som løper i søvne, hallusinasjoner, bjeffing og fenomenet «Mr. Bag Man» i ukas episode av Føkk Asfalt. Tilgjengelig på Patreon!