OddPod

OddPod Podcast/VR løsninger/PsykiskHelse/Rus Forebyggende arbeid mot mobbing, utenforskap og skolefravær.

Etter å ha overlevd 8 knivstikk og 4 uker koma etter en voldsepisode i 2019 har jeg delt fra livet mitt som tidligere rusmisbruker, kriminell og trygg og god barndom i Brumunddal. Det startet som gjest i forskjellige podcaster før jeg startet min egen podcast, OddPod (Odd-Pod) på Spotify og YouTube. Her finner du hele historien min samt kjente og ukjente gjester, som Petter uteligger, Michael Wing

er og mennesker av interesse pga sterke livshistorier og hendelser. Etter voldsepisoden trodde jeg at jeg skulle klare å komme tilbake til arbeid og livet generelt, men senskader og store smerter har gjort veien lang og vanskelig. Etter å ha syklet Birken i 2020 fikk jeg utmattelsessyndrom, polynevropati (nerveskader i bein) og ME symptomer. Selv 6 år etter voldsepisoden og 5 år som rusfri, er livet fortsatt veldig begrenset og preget av store smerter. Dagene går med til å studere sosialt entreprenørskap på KBT Fagskole (nettstudier), utvikling av appen Digitale Russekort og trening. I tillegg engasjerer jeg meg i samfunnsproblemer som forebygging av mobbing, utenforskap, skolefravær og manglende løsninger på disse problemene.

16/01/2025

Starten på 2025 går for min del med til å være på rehabilitering i hele januar, hvor smertelindring, tilrettelegging av trening, kosthold og behandling for senskader er i fokus.

Selv om det snart er 6 år siden jeg ble knivstukket, så må jeg leve resten av livet med store smerter og begrensninger i hverdagen. Dette reduserer livskvaliteten både for meg og de rundt meg. Å planlegge aktiviteter, ferieturer eller hverdagslige oppgaver er umulig på grunn av min tilstand.

Noe av det som gjør hverdagen vanskeligtre etter knivskadene, 4 uker i koma og senskader er blant annet:

✅To prolapser etter lang tids sengeleie

✅Nerveskader i nakke og rygg

✅Sterke og kroniske smerter pga Polynevropati i begge bein

✅Muskelkramper i legger

✅Mistet følelsen i føttene

✅Oversensitive ben

✅Strekk og kramper i lårene

✅Kroniske Isjias smerter i høyre bein

✅Smerter i halebein etter liggesår

✅Smerter etter arrdannelser fra flere operasjoner

✅Slitasjeskader og gangsperre pga overbelastning

✅Utlagt tarm (Stomi)

✅Komplikasjoner pga Stomi som fører til:
-Fordøyelsesproblemer
-Glutensensitivitet
-Laktosesensitivitet
-Vektøkning
-Konstant diare
-Konstant følelse av å være sulten
-Blødninger rundt Stomi
-Magesmerter
-Kromiske smerter i hele kroppen
-Smerter pga arrvev

Jeg ber deg som vurderer å ta med deg kniv ut på byen om å ha med deg dette i tankene, selv om det bare er for sikkerhets skyld.

Vil du høre resten av historien kan du følge meg på Spotify og YouTube.

Lenke i kommentarfeltet

Spennende!Vil denne sosiale plattformen, som ser dagens lys i Hamar kommune, bli en sterk konkurrent til  ?https://www.w...
15/01/2025

Spennende!

Vil denne sosiale plattformen, som ser dagens lys i Hamar kommune, bli en sterk konkurrent til ?

https://www.wavein.no/feed/239

https://www.wavein.no/

Hold kontakten med familie, venner og bekjente på vår nye plattform. Vi har ingen reklame og annonser, samt at vi ikke selger informasjonen din videre til andre parter.

15/01/2025

Så fort jeg så de to blid-fisene her dukke opp på skjermen min, så satt jeg plutselig med et smil i fjeset sjøl. Så to lyspunkter ble til tre plutselig😃

Takk til Endless og Petter Uteligger for engasjementet rundt i tjenestene👍

Dette er noe jeg brenner for selv også🫡

I møte med Fremskrittspartiet i Ringsaker kommune ble dette godt tatt i mot når jeg foreslo det og Marit Opphus fikk gjennomslag for dette på landsmøtet i fjor👇

4. Erfaringskonsulenter innen skole, mental helse og rus

Erfaringskonsulenter bringer med seg unik innsikt og perspektiv basert på egne erfaringer med en bestemt tilstand, situasjon eller utfordring. Dette kan bidra til å gi et mer nyansert bilde av problemene som behandles og øke forståelsen blant fagpersoner og beslutningstakere.

Gjennom sin personlige erfaring kan erfaringskonsulenter bidra til å skape empati og forståelse blant helsepersonell, forskere og andre aktører som arbeider med lignende problemstillinger. Dette kan bidra til å forbedre kommunikasjonen og samarbeidet mellom ulike grupper og øke kvaliteten på tjenestene som tilbys.

Ved å involvere erfaringskonsulenter i planlegging, utforming og evaluering av tjenester, kan man sikre at disse bedre samsvarer med behovene og ønskene til brukerne. Dette kan føre til mer tilpassede og effektive tjenester som bedre møter brukernes behov og forventninger. Erfaringskonsulenter kan bidra til å redusere stigma knyttet til visse tilstander eller utfordringer ved å dele sine personlige historier og erfaringer. Dette kan bidra til å fremme åpenhet, aksept og inkludering i samfunnet.

Samlet sett spiller erfaringskonsulenter en viktig rolle i å fremme brukermedvirkning, forbedre kvaliteten på tjenestene som tilbys, og redusere stigma knyttet til visse helsemessige eller sosiale forhold. Deres unike perspektiv og innsikt kan bidra til å styrke både individuelle opplevelser og samfunnsmessige endringer. Man kan og få ned antallet ufør med mange prosent.

Fremskrittspartiet vil:

• Tilrettelegge for erfaringskonsulenter i skole og helsesektoren og rus.

Ny rusepisode på CC Hamar bekymrer både politi og politikere.Etter forrige episode har kommunestyret bevilget to million...
14/01/2025

Ny rusepisode på CC Hamar bekymrer både politi og politikere.

Etter forrige episode har kommunestyret bevilget to millioner kroner til et nytt ungdomshus, som skal være et lavterskelsted for unge i Hamar. Ambisjonen er at det nye ungdomshuset skal åpne til skolestart, men konsept og lokalisering er ikke på plass ennå.

Veldig bra! 🫡😃👍

Ny rusepisode på CC Hamar bekymrer både politi og politikere.

Russefeiring -Hvordan kan det være mulig at Innlandet fylkeskommune kan akseptere et vedtak som bryter med loven? Vedtak...
14/01/2025

Russefeiring
-Hvordan kan det være mulig at Innlandet fylkeskommune kan akseptere et vedtak som bryter med loven?

Vedtak som fattes av de folkevalgte skal være i tråd med loven. Problemet er at forslaget ikke ble utredet av administrasjonen og at det ble vedtatt uten noen form for juridisk vurdering. Det er ikke akseptabelt. Ingen har rett til å fatte beslutninger som er i strid med Norsk lov, skriver Eirik Østby-Deglum, medlem Unge Høyre, Hamar.

-Dersom Innlandet fylkeskommune skal jobbe mot utenforskap for elever ved videregående skole, er det helt andre tiltak som må iverksettes.

For omtrent 3 måneder siden fattet de folkevalgte i Innlandet fylkeskommune et vedtak som vil kunne endre russetiden for alltid. Vedtaket bestemte at det var forbudt å bruke russegensere og effekter som viser at man tilhører en gruppe eller vennegjeng.

Fra ufrivillig skolefravær – mot en bedre skole for alle!Vi ønsker også å ha fokus på hvordan   og   kan forstå, forebyg...
12/01/2025

Fra ufrivillig skolefravær – mot en bedre skole for alle!

Vi ønsker også å ha fokus på hvordan og kan forstå, forebygge og gripe inn når vansker hos sårbare barn og unge avdekkes.

Ofte påpeker at de ikke har tilstrekkelig med kompetanse til å møte alle utfordringene de møter i . Det samme gjelder i forhold til volds- og overgrepsproblematikk.

, og er sentrale faktorer i det pedagogiske arbeidsfeltet, og forskningsgruppen har som målsetting å finne fram til forskningsbasert kunnskap som kan bidra til å fremme inkludering, og på ulike oppvekstarenaer for alle og .

https://www.usn.no/forskning/forskningsgrupper-og-senter/humanistiske-fag/vold-overgrep-og-sosiale-og-emosjonelle-vansker/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1fpAiVESF8KcJhamhGIItXeaI2LCxRU151zCNs-KO-McGvcQ1a0jm0el8_aem_pCnRu1ATbP9dhzDj9p5L1w

Forskningsgruppen skal finne fram til forskningsbasert kunnskap som kan bidra til å fremme inkludering, trivsel og mestringstillit på oppvekstarenaer for barn og unge.

Hvor stor skade kan en kniv gjøre på et menneske?I disse dager, hvor det å bære kniv har blitt dagligdags blant mange un...
11/01/2025

Hvor stor skade kan en kniv gjøre på et menneske?

I disse dager, hvor det å bære kniv har blitt dagligdags blant mange unge, så vil jeg dele litt om hvor mye skade en kniv kan forårsake hvis du havner i en situasjon hvor du velger å bruke den.

Episoden i 2019 er oppe og avgjort i rettsvesenet, så jeg ber om at alle tar hensyn til dette og respekterer det i kommentarfeltet på vegne av alle som er berørt av hendelsen.

Poenget med å dele dette er å vise at selv 6 år etter det skjedde, så er kampen mot senskader og vanvittige smerter fortsatt helt jævelig, pga skader en kniv kan medføre.

Jeg ber dere som er unge, og kanskje en av dem som velger å gå med kniv av forskjellige grunner, tenke dere om to ganger før du går ut døra. Det kan hende du havner i en situasjon hvor du velger å bruke den.

Den skaden du kan påføre et annet menneske med kniv, ødelegger ikke bare livet til den du stikker. Det vil påvirke familien, venner, arbeidskollegaer og alle de rundt dere, inkludert deg! I verste fall så tar du kanskje livet av noen, selv om du kanskje bare ville beskytte deg selv eller skremme.

De umiddelbare skadene jeg fikk fra hendelsen var:
✅Stikkskader på lever
✅Stikkskader på nyrer
✅Stikkskader i nakke
✅Stikkskader som kappet tykktarmen på 3 steder
✅Stikkskader som punkterte en lunge
✅Stikkskader som gjorde at milten måtte fjernes
✅Stikkskader i brystet (Thorax)
✅Stikkskader i kinnet som stakk ut 3 tenner
✅Knekt nese og skjev skillevegg

Jeg lå 4 uker å koma og ble operert flere ganger.

Jeg svevde mellom liv og død pga blodforgiftning og høy feber.

Når jeg våknet så klarte jeg ikke å røre på meg eller snakke.

Jeg hadde slanger inn gjennom nesa, halsen, lungene og sidene.

Jeg lå med pustemaskin da jeg ikke klarte å puste selv. Ikke engang da jeg våknet eller hadde vært våken i flere dager klarte jeg å puste selv.

De koblet av pustemaskinen flere ganger om dagen i flere dager, slik at jeg fikk trent opp igjen lungene. Det var helt jævelig. Jeg var sikker på at jeg skulle dø hver gang jeg ikke fikk trekt pusten og jeg gråt i panikk. Ikke fikk jeg sagt noe heller, for jeg klarte ikke prate enda.

De tre første månedene etter at jeg våknet fra koma så måtte jeg lære meg å:
✅Puste
✅Prate
✅Sitte
✅Bevege armene
✅Spise
✅Tygge
✅Svelge
✅Reise meg
✅Stå
✅Gå
✅Lese
✅Skrive

Jeg hadde flere traume-utløste sammenbrudd på sykehuset og på rehabilitering i etterkant. Veien tilbake på beina igjen kan kun beskrives som et he***te på jord med vanvittige smerter og frykt.

I tillegg så var påkjenningene før rettssaken så store at jeg i løpet av 2019 hadde flere tilbakefall til rusen og en akutt innleggelse på Sanderud psykiatrisk sykehus. Dette ble starten på rusbehandling, 1,5 år med ukentlig møter hos psykolog spesialist, og det som nå er blitt 5 år rusfri tid fra desember 2019.

Starten på 2025 går for min del med til å være på rehabilitering i hele januar, hvor smertelindring, tilrettelegging av trening, kosthold og behandling for senskader er i fokus.

Selv om det snart er 6 år siden jeg ble knivstukket, så må jeg leve resten av livet med store smerter og begrensninger i hverdagen. Dette reduserer livskvaliteten både for meg og de rundt meg. Å planlegge aktiviteter, ferieturer eller hverdagslige oppgaver er umulig på grunn av min tilstand.

Noe av det som gjør hverdagen vanskeligtre etter knivskadene, 4 uker i koma og senskader er blant annet:

✅To prolapser etter lang tids sengeleie
✅Nerveskader i nakke og rygg
✅Sterke og kroniske smerter pga Polynevropati i begge bein
✅Muskelkramper i legger
✅Mistet følelsen i føttene
✅Oversensitive ben
✅Strekk og kramper i lårene
✅Kroniske Isjias smerter i høyre bein
✅Smerter i halebein etter liggesår
✅Smerter etter arrdannelser fra flere operasjoner
✅Slitasjeskader og gangsperre pga overbelastning
✅Utlagt tarm (Stomi)
✅Komplikasjoner pga Stomi som fører til: Fordøyelsesproblemer, Glutensensitivitet , laktosesensitivitet, vektøkning, konstant diare, konstant følelse av å være sulten, blødninger rundt Stomi og magesmerter
✅Kromiske smerter i hele kroppen

I tillegg så har jeg fått diagnosene: ✅PTSD
✅Angst
✅Uro
✅Depresjon
✅Insomnia (søvnproblemer)
✅Traumerrelaterte lidelser
✅Utmattelsessyndrom
✅Behandlingsresistent som følge av skader

Når man tenker på at jeg fra før er diagnostisert med:

✅Avhengighet (rusmisbruk)
✅ADHD
✅Dyssosial personlighetsforstyrrelse fra rusmisbruk (i remisjon) så er sykdomsbildet komplekst og komplisert å behandle.

Jeg ber deg som vurderer å ta med deg kniv ut på byen om å ha med deg dette i tankene, selv om det bare er for sikkerhets skyld.

Vil du høre resten av historien kan du følge meg på Spotify og YouTube.

Lenke i kommentarfeltet

Ida hørte stemmer i hodet og trodde læreren var et monster😱Ida sin historie er absolutt verdt å lytte til❤️Del 2Å dissos...
11/01/2025

Ida hørte stemmer i hodet og trodde læreren var et monster😱

Ida sin historie er absolutt verdt å lytte til❤️

Del 2

Å dissosiere er en ferdighet som utvikles i forbindelse med traumatiske opplevelser og kan ses på som en forsvarsmekanisme for å mestre og håndtere overveldende og traumatiske hendelser.

«Dissosiasjon er det motsatte av assosiasjon. Ved assosiasjon setter du ting sammen, lager logikk og en sammenhengende mening, mens ved dissosiasjon tar du derimot det sammenhengende fra hverandre som gjør det ulogisk, rotete og vanskelig å tyde (Holbæk)»

https://open.spotify.com/episode/6lYw7vl03oxjtgWjQ62gXU?si=9Wcu0LKTTsmpvER9Vsb5VQ

I Norge har vi store utfordringer med helserelaterte plager på grunn av drikking, og det anslås at dette koster oss 22 m...
10/01/2025

I Norge har vi store utfordringer med helserelaterte plager på grunn av drikking, og det anslås at dette koster oss 22 milliarder kroner årlig og tar flere liv enn all narkotika til sammen (i 2021 var 83 prosent av narkotikadødsfallene knyttet til bruk av opioider).

Røyking er det rusmiddelet som tar desidert flest liv i Norge (ca. 6000 årlig). Heldigvis blir det færre og færre som røyker - kronbeviset på at det går an å drive fornuftig forebygging uten tvangsmidler og straff.

Ved å forebygge alkoholbruk og sigaretter, så vil helsekøene minskes med 1/3 del.

10/01/2025

Ida sin sterke historie er absolutt verdt å lytte til❤️

Å dissosiere er en ferdighet som utvikles i forbindelse med traumatiske opplevelser og kan ses på som en forsvarsmekanisme for å mestre og håndtere overveldende og traumatiske hendelser.

«Dissosiasjon er det motsatte av assosiasjon. Ved assosiasjon setter du ting sammen, lager logikk og en sammenhengende mening, mens ved dissosiasjon tar du derimot det sammenhengende fra hverandre som gjør det ulogisk, rotete og vanskelig å tyde (Holbæk)»

Del 1

https://open.spotify.com/episode/1zWGofgsBg0zV6qLYvIjs3?si=hS4dP-nnT6izgvDAyUrEpw&t=80

ADVARSEL!DENNE PODCASTEN KAN TRIGGE FØLELSER HOS PERSONER MED RUS AVHENGIGHET OG TRAUMER MM. INNHOLDET HAR ANBEFALT ALDE...
09/01/2025

ADVARSEL!

DENNE PODCASTEN KAN TRIGGE FØLELSER HOS PERSONER MED RUS AVHENGIGHET OG TRAUMER MM.

INNHOLDET HAR ANBEFALT ALDERSGRENSE 16 ÅR. HISTORIENE SOM ER DELT ER PERSONLIGE OPPLEVELSER OG PRIVATE MENINGER.

I denne episoden så tar vi den helt ut og er åpne for alt😱

INNHOLDET ER IKKE NØDVENDIGVIS POLITISK KORREKT MEN FULT UT VÅRE. VI HÅPER AT DENNE EPISODEN KAN SKAPE STØRRE ÅPENHET RUNDT DE AKTUELLE TEMAENE.

Marianne Andersson Brodahl er en anerkjent person i det klarsynte miljøet og er godt kjent blant allmennheten som en av Norges dyktigste healere. Selv liker hun å kalle seg Intuitiv veileder. Du har kanskje sett henne i ukeblader, magasiner, aviser og på TV program som NRK sin serie: «IKKE SPØR OM DET»

Marianne deler fra sitt privatliv som ellers er ganske så usnakket om i intervjuer jeg har sett tidligere. Jeg forteller om min åndelige oppvåkning og beskjeder jeg fikk med fra andre siden i en nær døden opplevelse hvor jeg lå 4 uker i koma.



https://open.spotify.com/episode/0frSvRVRq9pr0DDJr4ZvNK?si=T4GZPMUkSlqanJkJL4GEVA

SterkeTim og Albert var innom podden for en stund tilbake. Temaer er  ,   og  . Tanken var å bli bedre kjent med Albert ...
08/01/2025

SterkeTim og Albert var innom podden for en stund tilbake.

Temaer er , og . Tanken var å bli bedre kjent med Albert som har opplevd å bli trakassert og mobbet på det groveste i oppveksten. Albert fikk slag når han var 7 mnd. gammel og har Ceberal parese. (CP). Mobbingen i barndommen var så ekstrem at han utviklet

Tim Enersen (Sterketim- Norges sterkeste mann 2015) var også med. Begge er blitt Influencere på some med en følgerskare på over 200k følgere på .

Tim har opplevd grove seksuelle overgrep i barndommen og mobbing/ trakassering på sosiale medier. Hva gjør dette med tilliten til andre mennesker og forholdet man har til egne barn?

Vi delte alle sterke opplevelser i denne episoden.

Husk å følge podcasten på og .

https://open.spotify.com/episode/5w2EAIa9fGY062rAAVGRqI?si=yRX-hDc1RkSr0jsc04VKOg

Når man setter seg mål, enten det er store eller små, vil man ofte bli fristet til å gi opp underveis. Man stopper opp, ...
07/01/2025

Når man setter seg mål, enten det er store eller små, vil man ofte bli fristet til å gi opp underveis. Man stopper opp, og gir opp, fordi motivasjonen tar slutt.

Daniel Osen gir deg verktøyene du trenger for å skape mer motivasjon i hverdagen, slik at du endelig kan fullføre de målene du setter deg fore!

Spotify: https://open.spotify.com/episode/5V76HhMYLefpg3VhShbRIs?si=gua51HVpQKetip0R1SDgnQ

Adresse

Brumunddal

Åpningstider

Mandag 10:00 - 19:00
Tirsdag 10:00 - 19:00
Onsdag 10:00 - 19:00
Torsdag 10:00 - 19:00
Fredag 10:00 - 19:00

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når OddPod legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til OddPod:

Videoer

Del