27/03/2024
Deze maand in het NTVH (3-2024).
Er zijn verschillende ademhalingstechnieken die je kunt hanteren. Zo heb je de buik-, borst-, neus- en de mondademhaling.
Ademtherapie wordt ingezet voor veel aandoeningen. Zo zijn er onderzoeken gedaan bij astmapatiënten, bij mensen met slaapapneu, COPD-patiënten, mensen met cardiale problemen, met kanker en bij mensen met psychologische en fysiologische stress. In dit artikel geeft Ellen Kuip een overzicht van een aantal methodes en de effecten ervan.