Heit En Mem

HeitenMem.nl is in meartalige webside foar âlders mei bern fan 0 oant 12 jier.

05/08/2024

Stjoer gau in mailtsje nei [email protected]

Wa o wa wol meidwaan? Mail nei: ynfo@heitenmem.nl

05/08/2024

Wa o wa wol meidwaan?
Mail nei: [email protected]

05/08/2024

Wolle jim ek lykas Hendrik en Maryline Posthumus mei jimme húshâlding yn de heit&mem om te fertellen hoe't it by jim thús der oan ta giet? Stjoer ús dan gau in berjochtsje!

Yn it griene gers fan Bantegea leit Camping De Bolderik. Yn 2022 naam it pear de camping oer en joech it dy moaie blommenamme.

05/08/2024

❤☀❤ DE LESTE EKSIMPLAREN MEIE FUORT FOAR MAR € 3,75!!! ❤☀❤

Bisto yn ferwachting? It is altyd leuk foar letter om it ien en oar by te hâlden yn in swangerskipsdeiboekje.
‘Ik wurd mem’ is fleurich, nijsgjirrich, net te omslachtich en it is yn it Frysk!
It boekje stiet fol mei fleurige tekeningen fan Linda de Haan.
Yn it boekje kinst skriuwe oer de kleantsjes dy’tst sels as earste kocht hast foar de lytse poppe, wat foar ‘koosnaampje’ as jimme brûke, ast ek lêst fan kwaaltsjes hast en hoe ast tsjin de befalling oan sjochst.

Yn dit swangerskipsdeiboekje is romte foar echofoto’s, búkfoto’s en romte om dyn eigen erfarings op te skriuwen.
In moai oantinken foar letter.

Sjoch -> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/ik-wurd-mem/

01/08/2024

Wa o wa wol meidwaan foar de folgjende heit&mem?

01/08/2024

Dat hormoanen it humeur oantaaste, wisten wy al. Mar watfoar ynfloeden hawwe dy stofkes noch mear op jonge memmen? ‘Alderhande!’ stelt hormoancoach Ingrid Wassenaar. ‘Sterker noch, hormoanen út balâns, alles út balans.
Lês de tips fan Ingrid: https://heitenmem.frl/hormoanen-de-baas/

Tekst: Marrit de Schiffart Foto: Hippe kiek fotografie by sjoeke

01/08/2024

Benthe is sljocht op wetterpolo. Al goed seis jier swimt sy by ZV Middelsé-De Skelp yn Stiens, yn in team fan jonges en famkes. Benthe fertelt hjir oer har hobby, skoalle en wat se fierder graach docht. ‘Ik train fjouwer kear yn ’e wike en dat fyn ik hearlik. It is aktyf en ik kin der myn enerzjy hielendal yn kwyt. Om’t wy sa’n soad traine, en elkoar dus ek faak sjogge, ha ik hjir ek freonen makke. Dat hat syn foardielen: se binne allegearre sportyf! Lês fierder > https://heitenmem.frl/benthe-is-sljocht-op-wetterpolo/

01/08/2024

Wolkom op de wrâld Fardau Visbeek út Harns, Tjalling-Eelke Bijma út Joure, Juda Boaz Plat út Dokkum, Bente Visser út Droegeham, Doutzen Kempink út Feanwâlden, Doeke Reinder Hendrik Postma út Jouswier, Mirthe Haringsma út Tjerkgaast, Nyk Andringa út Hallum, Dycke De haan út De westereen en Jasmijn Lizz Van der Laan út Stiens!!

Ek in lytse poppe krigen? Sjoch: https://heitenmem.frl/alwer-in-fries/

31/07/2024

Catharina Hoeksma van het Onderzoekscentrum Hoogbegaafdheid in Leeuwarden ziet veel hoogbegaafde kinderen die ongelukkig zijn. Volgens haar is het vroeg signaleren van hoogbegaafdheid daarom heel belangrijk. ‘Als je te lang wacht, heeft het kind zichzelf al zo aangepast aan de omgeving dat het niet meer te herkennen is. Intussen is zo’n kind doodongelukkig, omdat hij zichzelf niet meer durft te zijn.’ Lees >

Kenmerken die een hoogbegaafde baby kan hebben: veel wakker, alert, gefrustreerd omdat hij dingen wil doen die hij nog niet kan, ..

31/07/2024

Wy ha in oantal posters foar jimme makke dy't jimme fergees downloade en útprintsje kinne. ☀ Sjoch: https://heitenmem.frl/printables-simmer/

30/07/2024

Wat is dyn moaiste Fryske spreuk? Besjoch se allegear: https://websjop.afuk.frl/frl/producten/friese-producten/fryske-tekstbuorden/

30/07/2024

☀️ ❤️

29/07/2024

Fansels binne der ek boeken mei ferskate ferhaaltsjes om yn it Frysk út foar te lêzen! Sjoch ek: https://websjop.afuk.frl/frl/producten/tema-ferhaleboeken/

29/07/2024

Nog steeds doen vrouwen het merendeel van de taken in huis. En volgens onderzoek wordt dat na de geboorte van een kind alleen maar meer. Vrouwen besteden gemiddeld anderhalf uur per dag meer aan zorgtaken dan hun partner. Hoe is dat bij jullie thuis? Lees ook:

Vrouwen besteden gemiddeld anderhalf uur per dag meer aan zorgtaken dan hun partner. Hoe is dat bij jullie thus?

28/07/2024

Ek in bernepraatsje ynstjoere? Sjoch: https://heitenmem.frl/bernepraatsjes/

28/07/2024

☀

28/07/2024

En kensto alle nammen yn it Frysk?
Hjir fergees te downloaden as pdf op A4 :

https://www.heitenmem.frl/wp-content/uploads/2022/07/Ynsekten.pdf

26/07/2024

Soms is der safolle
wat wy fiele,
mar sa’n bytsje
wat wy sizze kinne.

In treastend kadootsje of in ynspirearjend boekje foar dysels.
Hjir yn te sjen: https://heitenmem.frl/foar-altyd-yn-us-hert/

25/07/2024

Dit prachtige boekje mei leave gedichtsjes is der no ek yn it Frysk! ❤❤❤
-> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/do-bist-de-leafste/

24/07/2024

Lieve zeventien, wat heerlijk, het is geen spruit koud! Het is zomer! ☀ Zo gezellig met al die konijntjedagen, er valt altijd wel wat te redden!
Dizze moaie kaart fol mei frisismen foar mar 1 euro hjir te bestellen -> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/frisismenkaart-zomer-simmer

24/07/2024

Binne jim ek sa moai fuort? 😆 -> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/stikker-wat-binne-wy-moai-fuort-net/

24/07/2024

Hasto de nije heit&mem noch net yn 'e hûs? Hy is fergees te bestellen fia de Afûk websjop! (betellest allinne ferstjoerskosten)
Sjoch: https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/heit-en-mem-nr1-2024/

22/07/2024

Yn ús lêste podcast fertelt Menno Tuik oer hoe't hy mei syn wurk bern wer yn syn kracht set. Hiel nijsgjirrich! -> https://heitenmem.frl/podcast/
Hy hat ek in boek skreaun en dy kinne jimme winne! Reagearje hjirûnder wêrom jimme it boek wol graach winne wolle. Oare wike moandei meitsje wy de winner bekend!

22/07/2024

Foar de folgjende heit&mem binne wy op syk nei moaie foto’s fan heit & dochter. Ha jim sa’n foto? Upload dan gau in foto fia: https://heitenmem.frl/fotokollaazje-heit-dochter moaiste foto’s krije in plakje yn it blêd heit&mem.

Win in covershoot!
Ut alle ynstjoerings sykje wy ek noch in heit & dochter út dy’t in covershoot winne kinne! Upload dus gau in foto foar 19 septimber 2024!

22/07/2024

Bettine: “By ús giet it Simmerboek seker mei op reis yn de simmerfakânsje. Earst mei yn de tinte nei Bantegea en dêrnei foar it fermaak yn it fleantûch mei yn ‘e koffer nei Gran Canaria. Ideaal, want in soad rûmte nimt it dochs net yn en efter yn it boek binne ek noch leuke autospultsjes en in autobingo te finen. Foar wa’t de iPad ek meinimt op fakânsje, dy kin altyd noch fierder boartsje mei de leuke apps dy’t oanjûn wurde mei in QR-koade yn it boek.” Sjoch: https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/simmerboek/

22/07/2024

Yn novimber ferskynt der wer in nije heit&mem. En dêr ha wy fansels wer jimme help by nedich! Wy sykje: -> https://heitenmem.frl/opropkes-nije-heitmem/

21/07/2024

Joepy! It boek fan Pippi is der wer!!! -> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/pippi-langkous-frysk/

19/07/2024

In boek kin in bern somtiden krekt even dat lêste triuwke yn 'e rêch jaan om skjin te wurden... Ha jimme ek ien fan dizze boeken thús?

Besjoch se hjir allegear -> https://websjop.afuk.frl/frl/producten/tema-nei-it-huske

18/07/2024

Geweldich, wy ha al mear as 40 foarlêzers yn de foarlêspool!! 😃🥳 Der komme alle dagen wer in pear by! En fansels binne wy bliid mei élkenien dy't him of har oanmelden hat, mar ek foar ús is it wol hiel spesjaal dat ek in pear boargemasters en wethâlders harren oanmelden ha. 🙏
Ha jim as lokaasje al in foarlêzer regele? Sjoch gau oft der in foarlêzer tusken sit dy't by jim yn 'e buert foarlêze wol en nim kontakt op! Sjoch op www.lesmarfoar.frl foar de list mei foarlêzers.

Yn dy perioade wurdt oeral yn Fryslân foarlêzen: thús, op de berne-opfang, by gastâlden en op skoallen. Want wat is der no fijner as foarlêzen?It tema fan dit jier is 'eigenwiis'. In werkenber tema foar eltsenien dy't mei jonge bern te krijen hat!

18/07/2024

👋😢

Adres

Bûterhoeke 3
Leeuwarden
8900AB

Telefoon

+31582343084

Website

http://heitenmem.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heit En Mem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Heit En Mem:

Video's

De earste foto's en filmkes fan de Jentsje-winaksje komme al binnen. Wêrûnder dit filmke fan Mirte fan 5. It boekje is noch fan har mem west en se kin it hielendal út de holle! 😍 Hasto ek noch in foto of filmke mei in Jentsjeboekje? Doch ek mei! Sjoch: https://www.facebook.com/heitenmem/posts/pfbid035DxmV8LQAC3oKrutiYjqsumQbMTUdEsrNCwP3uVryc6xicBorfPvszV7bRFXKDsMl

Is de term 'heit&mem' noch wol fan dizze tiid? (lûd oan!) Tsjek ús podcast! -> https://heitenmem.nl/podcast/

Dieuwke fan heit&mem hie wer in praatsje by Omrop Fryslân. 1) Oer dat it boekewike is en elk fergees it boekewikegeskink krije kin by in bestelling fan 15 euro of mear oan boeken -> https://websjop.afuk.frl/frl/ 2) Oer dat elk in foto fan jim bern dy't yn in hutte boartsje opstjoere kin foar de folgjende heit&mem -> https://heitenmem.nl/artikel/25791/fotokollaazje-us-hut/ 3) En oer it nije boek 'Molly, Aukje en Jelmer' dat dizze te winnen fâlt -> (sjoch 3 posts earder)

LÊSTIP FAN KEIMPE Keimpe mei graach boeken lêze. Hy jout elke moanne de bêste boeketips foar bern op de basisskoalle. By elke boeketip krigest der Keimpe der ek wat by. Lykas in kleurplaat, in lesbrief, in filmke, opdrachten en fansels resinsjes. Dizze moanne hat Keimpe 'Kening & Kening' fan Linda de Haan en Stern Nijland útsocht. It boek is geskikt foar bern fanaf 3 jier âld. Wy winskje dy in protte (foar)lêswille ta! https://heitenmem.nl/.../lestip-fan-keimpe-kening-kening/

Witte jimme noch? Us opropke fan wa't it Frysk leard hat foar de leafde? ❤️ Mariëlle is dêr ien fan en no appt se sels yn it Frysk! Mariëlle en har grutte leafde mochten harren ferhaal by Omrop Fryslân fertelle! Mariëlle Blauw: “Bert en ik moetsje mekoar yn 1989 yn Spanje mei it kuorkebaljen. Dernei ha wy mekoar in jier lang brieven skreaun en doe wurde ik echt fereale op him! Earst studearre ik yn Amsterdam en gong ik yn it wykein nei de Pein. Mar dat wie neat fansels. Doe bin ik nei de Pein ferhuze en studearre ik fierder yn Grins. No binne we al wer 23 troud en prate en appe wy mei it hiele gesin yn it Frysk! Sa’n moaie taal!”

LÊSTIP FAN KEIMPE Keimpe mei graach boeken lêze. Hy jout elke moanne de bêste boeketips foar bern op de basisskoalle. By elke boeketip krigest der Keimpe der ek wat by. Lykas in kleurplaat, in lesbrief, in filmke, opdrachten en fansels resinsjes. Dizze moanne hat Keimpe 'Kening & Kening' fan Linda de Haan en Stern Nijland útsocht. It boek is geskikt foar bern fan 3 jier âld ôf. Wy winskje dy in protte (foar)lêswille ta! https://heitenmem.nl/.../lestip-fan-keimpe-kening-kening/

🎄 HASTO DE KRYSTKAARTEN AL YN 'E HUS? 🎄 Dizze leuke krystkaartsjes binne foar 1 euro it stik te bestellen en ast de koade DIBKKRYST22 brûkst, dan betellest ek nochris gjin ferstjoerskosten!!!! Sjoch: https://websjop.afuk.frl/frl/producten/fryske-krystkaarten/

Jonges, dit is sa'n prachtich boek! 😍 Echt hiel leuk om foar te lêzen (8+) en sels om sels te lêzen fan in jier as 10 ôf. It boek is skreaun troch de one and only Paul van Dijk! It boek is no foar mar 5 euro te bestellen en ast de koade DIBKKRYST22 brûkst, dan betellest ek nochris gjin ferstjoerskosten!!!! GAU BESTELLE!! -> https://websjop.afuk.frl/frl/winkel/de-kening-fan-juster/ Tea: ‘Ik ha dit boek ús soan fan 8 foarlêzen en hy fûn it machtich! It is spannend, fol fantasy en magy.’ Renske (12): ‘Ik heb dit boek zelf gelezen en ik vind het leuk dat het ook over een Renske ging. Ik vond het erg leuk en spannend.’

LÊSTIP FAN KEIMPE Keimpe mei graach boeken lêze. Hy jout elke moanne de bêste boeketips foar bern op de basisskoalle. By elke boeketip krigest der Keimpe der ek wat by. Lykas in kleurplaat, in lesbrief, in filmke, opdrachten en fansels resinsjes. Dizze moanne hat Keimpe it 'Winterboek' útsocht. It boek is geskikt foar bern fan 2 oant 6 jier. Wy winskje dy in protte (foar)lêswille ta! https://heitenmem.nl/artikel/24485/lestip-fan-keimpe-winterboek/

Keimpe mei graach boeken lêze. Hy jout elke moanne de bêste boeketips foar bern op de basisskoalle. By elke boeketip krigest der Keimpe der ek wat by. Lykas in kleurplaat, in lesbrief, in filmke, opdrachten en fansels resinsjes. Dizze moanne hat Keimpe it 'Winterboek' útsocht. It boek is geskikt foar bern fan 2 oant 6 jier. Wy winskje dy in protte (foar)lêswille ta! https://heitenmem.nl/artikel/24485/lestip-fan-keimpe-winterboek/

LETSTE DEI FERGEES KADOBOEK!🤩 Omdat it de Fryske boekewike is wurde der fansels wer boeken kado dien.🎁 Dit jier is dat 'de oarloch fan Jan Snip' skreaun troch Ferdinand de Jong. Do krijst it boek al by besteging fan 15 euro oan Fryske boeken! 🥳 En bestelst dizze wike, dan krijst mei de koade: FBW2022 ek nochris fergees* ferstjoeren! 😍 Dit is IT momint om Fryske boeken te keapjen!📚 Bestelle kin fia websjop.afuk.frl. Hokker boek wolsto noch graach lêze?📖 * De aksje rint fan 29 okt o/m 6 nov. en jildt allinne foar levering binnen Nederlân.

FERGEES KADOBOEK!🤩 Omdat it de Fryske boekewike is wurde der fansels wer boeken kado dien.🎁Dit jier is dat 'de oarloch fan Jan Snip' skreaun troch Ferdinand de Jong. Do krijst it boek al by besteging fan 15 euro oan Fryske boeken! 🥳 En bestelst dizze wike, dan krijst mei de koade: FBW2022 ek nochris fergees* ferstjoeren! 😍 Dit is IT momint om Fryske boeken te keapjen!📚 Bestelle kin fia websjop.afuk.frl. Hokker boek wolsto noch graach lêze? 📖 * De aksje rint fan 29 okt o/m 6 nov. en jildt allinne foar levering binnen Nederlân.

Wat is dyn favorite fryske boek?📚 It is Fryske boekewike! Dat betsjut dasto by € 15,00 oan Fryske boeken een boek fergees* krijst. 🤩 Welke boeken keapesto om dat prachtige boek fan Ferdinand de Jong te krijen? * De aksje rint fan 29 okt o/m 6 nov. en jildt allinne foar levering binnen Nederlân.

Keimpe mei graach boeken lêze. Hy jout elke moanne de bêste boeketips foar bern op de basisskoalle. By elke boeketip krigest der Keimpe der ek wat by. Lykas in kleurplaat, in lesbrief, in filmke, opdrachten en fansels resinsjes. Dizze moanne hat Keimpe it 'Winterboek' útsocht. It boek is geskikt foar bern fan 2 oant 6 jier. Wy winskje dy in protte (foar)lêswille ta! -> https://heitenmem.nl/artikel/24485/lestip-fan-keimpe-winterboek/

Hasto him al?🤩 Dit is IT momint om Fryske boeken te keapjen!📚 Omdat it de Fryske boekewike is wurde der fansels wer boeken kado dien.🎁Dit jier is dat 'de oarloch fan Jan Snip' skreaun troch Ferdinand de Jong. Do krijst it boek al by besteging fan 15 euro oan Fryske boeken! 🥳En bestelst dizze wike, dan hoechst mei de koade: FBW2022 gjin ferstjoerskosten te beteljen!* 😍 Bestelle kin fia websjop.afuk.frl. Hokker boek wolsto noch graach lêze?📖 * De aksje rint fan 29 okt o/m 6 nov. en jildt allinne foar levering binnen Nederlân.

DE OARLOCH FAN JAN SNIP Yn de oarloch fan Jan Snip fertelt Ferdidnand de Jong it ferhaal fan syn pake Jan, beppe Saakje en harren húshâlding. Yn de Twadde Wrâldoarloch bebuorkje sy achter yn it lân in komelkersspultsje, oan de igge fan it Nannewiid by de doarpen Sint Jânsgea en Rotsterhaule. Yn de rin fan de oarloch bedarret Jan stadichwei djipper yn it ferset, mei alle gefaar dat soks mei him meibringt. In portret fan in eigensinnich man, in hurde wurker dy’t die wat er tocht dien wurde moast. Wolsto dit boek ek lêze? Do krijst it boek al kado by besteging fan €15,00 oan Fryske boeken. Bestelle kin fia websjop.afuk.frl

FERGEES KADOBOEK!🤩 Omdat it de Fryske boekewike is wurde der fansels wer boeken kado dien.🎁 Dit jier is dat 'de oarloch fan Jan Snip' skreaun troch Ferdinand de Jong. Do krijst it boek al by besteging fan 15 euro oan Fryske boeken! 🥳 En bestelst dizze wike, dan hoechst mei de koade: FBW2022 gjin ferstjoerskosten te beteljen!* 😍 Dit is IT momint om Fryske boeken te keapjen!📚 Bestelle kin fia websjop.afuk.frl. Hokker boek wolsto noch graach lêze? 📖 * De aksje rint fan 29 okt o/m 6 nov. en jildt allinne foar levering binnen Nederlân.