Flow Magazine NL

31/12/2025

"Zelfs mijn vrije tijd deel ik in: van een leesboek ga ik naadloos over in een potje breien en weer terug. Tot ik op een schaars ongevuld moment naar buiten kijk en een roodborstje op de schutting zie zitten. Opeens besef ik: wanneer was de laatste keer dat ik echt om me heen keek? Een vogel observeerde? De wolken volgde? Even helemaal niets deed behalve zijn?"

Flow’s Bente van de Wouw bewandelt nieuwe paden. Deze keer: Ze heeft een nietsdoe-kussen als antwoord op de onrust in haar hoofd.

31/12/2025

Op jonge leeftijd kreeg Margriet al te maken met relatieproblemen. Wat begon als een perfecte liefde, liep vast door een gebrek aan ervaring.

31/12/2025

"Iets in me zegt dat dat in Nederland minder goed zou werken – waarom weet ik niet precies. Zweden is elf keer groter dan Nederland, met slechts tien miljoen inwoners. Misschien is dat het geheim: er is simpelweg meer plek en daardoor minder gedoe."

Wonen in Zweden: journalist Ingrid Hofstra ging het avontuur aan. Ze heeft er geleerd om mee te buigen met de seizoenen – en nog veel meer.

31/12/2025

Drink jij ook wel eens een wijntje of meer? Een detoxcoach vertelt wat alcohol met je doet.

Drink jij ook wel eens een wijntje of meer? Detoxcoach Jacqueline van Lieshout vertelt wat alcohol met je doet. Geen feestje zonder alcoholisch drankje, toch? Alcohol is lastig te laten staan, zegt Jacqueline van Lieshout, die de boeken Wat wil je drinken? en Ontwijnen schreef. “Dat het zo ontzett...

31/12/2025

Gedachten kunnen je verder brengen of in de weg zitten. Hoe kun je storende of saboterende gedachten wat meer loslaten?

31/12/2025

Voor elk gevoel is er leesvoer dat inzicht, hulp of begrip kan bieden.

Soms kun je je angstig voelen, of sip, je wilt hulp of hebt wat troost nodig. Daarom hier een aantal tips voor fijne zelfhulpboeken.

31/12/2025

Een verdeling van de taken in huis voorkomt frustraties. Toch gaat dit nog vaak mis. Hoe regel je voor eens en altijd wie wat doet?

31/12/2025

“Onze dochter was net geboren en we wilden lekker veel bij haar zijn. Daarom gingen we goedkoper wonen. Dit huis was in heel slechte staat. Alleen de gevel stond nog zo ongeveer. Niemand wilde het, er was in vijftig jaar niets aan gedaan. Maar wij zagen de potentie.”

Fotograaf Jenny Brandt Grönberg cocoont graag in haar kleurige huis in Zuid-Zweden, dat vroeger een bouwval was. ‘Niemand wilde het, maar wij zagen de potentie.’

30/12/2025

De grootste valkuilen plus 'oplossingen' in een relatie. Tussen aanhalingstekens, want een quick fix bestaat natuurlijk niet.

30/12/2025

Je inzetten voor mensen die last hebben van depressie. MIND organiseert op 19 januari 2026 de Blue Monday Run. Doe je ook mee?

30/12/2025

Misschien herken je het wel. Je bent (al wat langer) in een relatie en als je eerlijk bent, heb je weinig zin meer in seks. Volgens een sekstherapeut zijn er drie dingen die je moet weten.

In een relatie en geen of weinig zin meer in seks? Volgens een sekstherapeut zijn er drie dingen die je moet weten.