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17/10/2023
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07/10/2023
02/10/2023
27/09/2023
吃肉咯！
27/09/2023

吃肉咯！

Surprise! 配合中秋节，今晚 7pm Tea FM DJ们决定来个 【沉浸式中秋节烤肉】 快闪直播！今晚提前和DJ们一起欢庆中秋吧！😘

Woohoo! Our Tea FM's DJs will be celebrating the Mid-autumn festival a little earlier by having a "Silent Mid-autumn BBQ"! Join us tonight from 7pm onwards! ❤️

21/09/2023
21/09/2023

近年来，"轻断食"在全球风靡，掀起一股风潮。

这概念的横空出世，則要归功于英国医学博士迈克莫斯利（Dr. Michael Mosley）

2012年，英国广播公司BBC播出了由莫斯利医生亲自参与、和600人共同实践的轻断食纪录片《进食、断食与长寿》(Eat，Fast and Live Longer)。

这个看似并不"起眼"的纪录片，却引爆了BBC的收视率，同时揭开了全球"轻断食"革命的序幕。

事实上，关于断食的历史可以追溯到史前时代，当时的人们以狩猎为生，获取食物的难度迫使人们不得不经常断食。

到公元前5世纪，断食的益处慢慢被意识到，人们开始主动将其用来治疗一些疾病。

而在20世纪，随着人们对人体机能、营养的科学探索，健康的断食方法变得越来越复杂多样。

不过，需要注意的是，尽管专家提醒，科学地"轻断食"的确利于身体健康；但其中也有很多学问，女性朋友不要盲目追风，应因人而异。

另外，如今各种"轻断食"饮食方法层出不穷，令人眼花缭乱。

当中到底哪种最有效？轻断食的好处有哪些？是否需要控制热量？哪些人最适合或不宜"轻断食"？

关于这些萦绕在心的问题，那就不可错过明天早上9点钟播出的《 #空中医生》节目单元了。

届时，Dr Elva （田碧璇医生）将会在节目中，详细解答您的疑问。

20/09/2023
20/09/2023

我们都知道时代在不断改变，教育方式也应该跟上步伐。然而，一些现代父母似乎过分依赖手机，以至于认为没有手机就无法教育孩子。根据一项调查，有43%的人觉得没有手机，他们就不知道如何教育孩子，而有61%的人认为智能手机是抚养孩子的最好工具。你怎么看？

Tea FM Jacob 賈軻博 Tea FM Elena

18/09/2023
15/09/2023
15/09/2023
12/09/2023
12/09/2023

在空气不好的时候，皮肤会直接受到影响，尤其是在烟霾期间。如今，美容不再只是女性的专利，男性也逐渐认识到环境变化下适当的护肤是必要的。在这方面，美容行业的从业者起着至关重要的作用，帮助所有需要关注护肤的人群。明天的Tea FM 《I Ask U 人物专访》有专业美容师JiaWen跟你分享她从事美容师这个行业的大小事！

08/09/2023
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