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17/10/2023
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07/10/2023
02/10/2023
27/09/2023
吃肉咯!
27/09/2023

吃肉咯!

Surprise! 配合中秋节,今晚 7pm Tea FM DJ们决定来个 【沉浸式中秋节烤肉】 快闪直播!今晚提前和DJ们一起欢庆中秋吧!😘

Woohoo! Our Tea FM's DJs will be celebrating the Mid-autumn festival a little earlier by having a "Silent Mid-autumn BBQ"! Join us tonight from 7pm onwards! ❤️

21/09/2023
21/09/2023

近年来,"轻断食"在全球风靡,掀起一股风潮。

这概念的横空出世,則要归功于英国医学博士迈克莫斯利(Dr. Michael Mosley)

2012年,英国广播公司BBC播出了由莫斯利医生亲自参与、和600人共同实践的轻断食纪录片《进食、断食与长寿》(Eat,Fast and Live Longer)。

这个看似并不"起眼"的纪录片,却引爆了BBC的收视率,同时揭开了全球"轻断食"革命的序幕。

事实上,关于断食的历史可以追溯到史前时代,当时的人们以狩猎为生,获取食物的难度迫使人们不得不经常断食。

到公元前5世纪,断食的益处慢慢被意识到,人们开始主动将其用来治疗一些疾病。

而在20世纪,随着人们对人体机能、营养的科学探索,健康的断食方法变得越来越复杂多样。

不过,需要注意的是,尽管专家提醒,科学地"轻断食"的确利于身体健康;但其中也有很多学问,女性朋友不要盲目追风,应因人而异。

另外,如今各种"轻断食"饮食方法层出不穷,令人眼花缭乱。

当中到底哪种最有效?轻断食的好处有哪些?是否需要控制热量?哪些人最适合或不宜"轻断食"?

关于这些萦绕在心的问题,那就不可错过明天早上9点钟播出的《 #空中医生》节目单元了。

届时,Dr Elva (田碧璇医生)将会在节目中,详细解答您的疑问。

20/09/2023
20/09/2023

我们都知道时代在不断改变,教育方式也应该跟上步伐。然而,一些现代父母似乎过分依赖手机,以至于认为没有手机就无法教育孩子。根据一项调查,有43%的人觉得没有手机,他们就不知道如何教育孩子,而有61%的人认为智能手机是抚养孩子的最好工具。你怎么看?

Tea FM Jacob 賈軻博 Tea FM Elena

18/09/2023
15/09/2023
15/09/2023
12/09/2023
12/09/2023

在空气不好的时候,皮肤会直接受到影响,尤其是在烟霾期间。如今,美容不再只是女性的专利,男性也逐渐认识到环境变化下适当的护肤是必要的。在这方面,美容行业的从业者起着至关重要的作用,帮助所有需要关注护肤的人群。明天的Tea FM 《I Ask U 人物专访》有专业美容师JiaWen跟你分享她从事美容师这个行业的大小事!

08/09/2023
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