NiHao大马

22/07/2022

大家一起动起来吧！跟着这些博主，一起瘦身！

#瘦身博主 #一起动起来 #抖音 #减肥瘦身 #减肥

11/07/2022

快检查自己的电话有没有以下的情况，别再让自己的信息资料在不知不觉中被流传出去了！

#黑客 #电话 #手机 #入侵 #电话被入侵 #要怎么办 #解决方案 #如何预防

02/07/2022

最绝的拌面配方！！答应我试一试真的不会后悔！

配方来自于@小红书 李吃不胖

#好吃 #菜单 #菜谱 #食物 #面 #拌面 #配方 #版面配方 #小红书配方

01/07/2022

又到了吃榴莲的季节，吃榴莲时记得别和这些食物一起吃哦！！

@可乐
吃完榴莲后不能喝可乐，因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲一起食用很容易会引发心脏病。

@茄子
茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。

@白酒
酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 因为有过多例榴莲与白酒同食至死的案例。

@螃蟹
榴莲不能和螃蟹同食。两者一起吃的话，会容易导致严重的胃部不舒服。吃榴莲后，需要1小时左右，让肠胃消化干净后，再进食螃蟹。

@荔枝
吃榴莲之后，不要食用荔枝。榴莲本身就补且热气加上再热气的荔枝等于火上浇油。

@牛奶
榴莲不能和牛奶一起食用。同食后可能会出现不适症状，导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升，引发心脏病猝死。如果不小心和榴莲一起吃下去了，出现不适一定要马上去医院。

@山竹
榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起便秘。

@牛肉
榴莲不适合和温性的食物一起吃，如羊肉、牛肉还有海鲜等，这些食物都属于燥热之物，同时吃会上火发炎，还可能会引发一些以前的疾病。

#榴莲 #相克 #季节 #好吃 #不可以吃什么

16/06/2022

软软糯糯的大福做法，高颜值又好吃！

不需要烤箱！快来尝试吧！！

食材：
糯米粉100g、玉米淀粉30g、牛奶150g、糖30g、蝶豆花粉1g、玉米油10g。

做法：
1）糯米粉+玉米淀粉+蝶豆花粉+糖+牛奶+玉米油搅匀，过筛倒入碗中，盖上保鲜膜，大火蒸25分钟。
2）蒸好取出，放至不烫手时揉匀，分成6份备用。
3）淡奶油150g➕软化的奶酪50g➕糖20g，打发至有明显纹路➕奥利奥碎拌匀，取一份糯米皮，擀成圆饼状，中间挤入奶油包起来，放入冰箱冷藏半小时即可。

配方图片来自于 @小红书 路过的小酒窝

若有冒犯请告诉小编！

#甜点 #大福 #小红书 #免烤箱 #甜点做法 #软软糯糯 #好吃 #高颜值 #大福做法 #奥利奥

14/06/2022

听说脱发的姐妹们头上的每一根头发都有属于他们自己的名字，小编的 candy sandy 快掉没了 🥹🥹 脱发的姐妹们来看看自己是哪种脱发吧。

#脱发 #哪种脱发 #秃头 #脱发原因 #脱发因素

13/06/2022

中国唐山烧烤店打人事件引发了各国网友的关注，众多明星也纷纷为这件事件发声。

因为这件事故也让网上许多曾面临性骚扰的女孩们站出来勇敢地叙述曾在他们身上发生的事情!

花被摘了众人应该谴责摘花人，而不是谴责这朵花太漂亮太鲜艳。世人保护花朵的方式从来就不应该是阻止花朵盛开，让它长出荆棘，让它停止绽放！保护花朵的方式是要阻止摘花者，铲除害虫！！弱不是原罪，恶才是！

有罪的是施暴者，该反思的也是施暴者，而不是指责受害者。恶魔一时欲望便把受害者推进了一辈子逃不开的深渊中，然而至今还有一些令人心寒的“受害者有罪论”的声音。总有人认为，性暴力和一个女孩穿了什么衣服，喝了多少酒、私生活有密不可分的关系，更可怕的是，支持这种声音的人并不是少数。

比利时有一个展览，展览主题是“What were you wearing” (你当时穿的是什么衣服），展览的物品是女孩们不幸遭遇性侵时身着的衣物。

事实究竟是如何？我们有听过受害者的自白吗？

展览会的墙上，钉上了受害者们当时所穿的服装，你会发现其实大多数都是再普通不过的日常服装：睡衣，运动套装，工装，衬衫，洋装，泳装，制服，甚至是童装。这个展览给我们带来了很大的视觉震撼和反思，也证明了，性侵吸引恶魔的并不是你的穿着。

“今日若我等冷眼旁观，他日祸临己身，则无人为我摇旗呐喊”芝兰即我，我即芝兰，我是幸存的她，她是不幸的我，我们从来都不是旁观者。

#唐山打人事件 #性侵 #性骚扰 #性暴力 #花朵 #保护 #警惕 #世界美好

13/06/2022

现在除了疫情，手足口症也在四周迅速传播，尤其是在学校，托儿所以及幼儿园，搞得父母们十分担心紧张。

其实现在MySejahtera不止可以查询所在地附近的新冠确诊病例，甚至还可以查询手足口症，蚊症，狂犬症，麻疹等一系列的确诊病例。

这样父母们便可以安心带孩子出门了

#疫情 #手足口症 #孩子 #父母 #担心 #紧张 #查询 #确诊病例 #隔离 #出门

11/06/2022

钱被转走要怎么办?先不要慌张 ，记得一旦发现这种状况必须马上采取以下举动！

1. 必须马上通知该银行

2. 联系以下的号码

- 商业犯罪调查部Commercial Crime Investigation Department (CCID) 03-2610 1559/1599

- 联络BNMTELELINK 1-300-88-5465

记得也要报警以便进行一系列的调查等。

大家记得别下载未经验证的软件也不要在PlayStore/AppStore 以外的地方下载任何莫名的软件或点击任何不明网址。

此外，大家还可以通过Amaran Scam page
https://www.facebook.com/amaranpenipuan/ 来了解骗局。

BNM 原文

Account holders who encounter suspicious transactions involving their bank accounts should immediately:
1. Notify their banks;
2. Contact the following numbers:
a. The Commercial Crime Investigation Department (CCID) Scam Response Centre at 03- 2610 1559/1599
b. BNMTELELINK at 1-300-88-5465
c.
This will facilitate immediate measures by CCID in coordination with BNM and banks to help protect affected accounts; and
3. Lodge a police report to facilitate investigation.

https://www.bnm.gov.my/-/combating-financial-fraud

#骗局 #转账 #银行 #报警 #网络骗局 #调查 #提高警惕 #银行转账 #防范措施

09/06/2022

09/06/2022

想不到要买什么给你的闺蜜当生日礼物？那就买这个吧！

图片来自于 @ 小红书 278096863

#闺蜜 #龟蜜 #礼物 #怨种 #好笑 #生日礼物

08/06/2022

边境开放 想要出国 护照却过期？
看这里！！！最全的护照更新细节就在这里

登入官网
https://imigresen-online.imi.gov.my/eservices/main

#护照 #过期 #更新 #出国 #最全 #细节

07/06/2022

养猪大户！！抖音爆红的LULU猪 真的好可爱啊！

图片来自于@小红书 941380508

若有冒犯请告诉小编！

#玩偶 #小猪 #小猪玩偶 #小红书 #爆红

06/06/2022

小编在这边为各位准备了减脂食物大全！

#减脂 #食物 #减肥 #健康 #吃的健康

04/06/2022

你的童年，我的童年，好像都一样！
小编真的好怀念这些零嘴！！！
想当年还攒着零用钱去买呢 🥹

#小孩子 #童年 #零食 #零嘴 #怀念 #童年零食 #糖果 #巧克力 #708090后

03/06/2022

小红书爆红的airpod “离婚版” 真的快被笑死了！！！🤣🤣🤣

图片来自于@小红书 十级猫猫爱好者

如果有冒犯记得告诉小编哟！

#小红书 #离婚版 #爆红 #耳机 #无线耳机

02/06/2022

端午节快到了，想必大家的家里都跟小编充满肉粽的影子吧！
吃粽子吃的同时记得注意粽子的卡路里！不要太“放粽”哦！😝

#端午节 #粽子節 #屈原 #热量 #热量控制