William Wong

08/09/2024

07/09/2024

07/09 (六) & 08/09 (日) — InBody身体组合检测

07/09/2024

TESTIMONIAL (CN) —— Jenny 用 Cygen8 改善睡眠,关节炎和高血糖：我就像重活了一样！

07/09/2024

TESTIMONIAL (CN) —— 10年的大颈包问题，只喝了2个月的 Cygen8 就解决了！

03/09/2024

ecCookD｜蔬菜海鲜意面

食材：
1. 意面
2. 虾仁
3. 苏东

调味食材：
1. 谈奶
2. 洋葱
2. 植物油
3. 鸡精粉
4. ecCookD（燕麦粉蔬果能量汤）

做法：
用少量植物油把洋葱（切丁）炒香，加入虾仁＆苏东翻炒，再加上谈奶和 ecCookD 能量汤（鸡精粉调味），把之前煮熟的意面一同加入（提前把意面煮至15分钟皆可）ecCookD | 蔬菜海鲜意面 就算完成了

#燕麦粉蔬果能量汤 #健康饮食 #营养辅助食品

03/09/2024

減脂增肌如何分配營養素？| 新手飲食指南

https://rachel-nutrition.com/macro-calculations/

28/08/2024

我和你谈了三次减肥及健康
你用9个字拒绝了我😊😊😊

①：有点贵🧐
②：手头紧😵
③：再考虑🤫

久了你就生病了
医院用9个字就花光你所有财产

①：挺严重🤥
②：还能治👌
③：费用高😨

没钱就找身边的人借一下
亲戚朋友用9个字回绝了你：

①：很同情😅
②：也缺钱😣
③：没办法☹️

是不是跟你很像😆😆
远离肥胖与疾病，从养生开始！

20/08/2024

🎉 热烈祝贺我们FitLife Challenge 7月份的获胜者！🏆

透过了ecKare最佳产品的帮助，以及好的生活习惯的养成，你们的 InBody 得分和体脂下降都表现得非常出色。继续使用产品，保持健康生活方式，迈向健康富足的人生！大家一起继续努力实现我们的目标吧！💪👏

亲爱的家人好朋友们，一起加入 FitLife Challenge，从今天起迈向全新健康生活！🌟 还没报名的朋友们，抓紧时间，成为下一个赢家吧！🎯 丰厚奖品等你来赢取，不容错过哦！🎁🏅

个人组获胜者：

🥇 Rick
InBody分数提升: 8
体脂减少: 3.3kg
奖品: SOK Degest 1支

🥇 Bee Gaik Har
InBody分数提升: 5
体脂减少: 2.4kg
奖品: ecCook D 1盒

🥇 Skylee Teoh
InBody分数提升: 4
体脂减少: 2.8kg
奖品: ecCook E 1盒 或 ecCook D 1盒

🥇 Foong Miaw Yuh
InBody分数提升: 3
体脂减少: 1.3kg
奖品: ecCook E 1盒

#健身目标 #健身 #营养 #锻炼 #运动

20/08/2024

一起来探讨BC30益生菌以及它与蛋白质吸收之间的关系

一起来探讨BC30益生菌以及它与蛋白质吸收之间的关系~

20/08/2024

#热量测评 每天吃的面热量表来啦! 🍜
小小的一碗面！原来酱高热量! 😱
难怪越吃越胖！赶紧收藏! 💥💥

⚠️ 注意热量单位是大卡, 即kcal

#大马食刻 #美食卡路里 #本地美食

19/08/2024

亲爱的会员们，

我们诚挚邀请您参加今晚的专题讲座，由我们公司产品部，营养师经理Cliff Loh主讲。他将为大家深入讲解ecPlan B中的BC30益生菌，以及如何通过它实现最佳的蛋白质吸收。无论您是关心健康的朋友，还是想要更深入了解产品的伙伴，这次讲座都将为您带来宝贵的知识。

🗓 日期: 8月19日
🕗 时间: 晚上8点
📍 点击 https://us06web.zoom.us/j/88254518908?pwd=8lXja5lNvQu9YHXMnTz1VgPGrINKPs.1 或扫码参与

请不要错过这个提升健康知识的绝佳机会！期待您的参与

18/08/2024

16/08/2024

恭喜ECKARE公司荣获 TOP 500 Consumer Certification Trusty Brand Award


#电子商务和线上零售奖 #国家消费者行动委员会

我们很荣幸地宣布，ecKare荣获了500大消费者信赖品牌奖！🏆 此奖项是对我们始终如一的质量承诺与诚信经营的最好证明。感谢您一直以来的支持与信任！🙏让我们一同回顾颁奖晚会的精彩瞬间，见证ecKare的辉煌时刻！🎉✨ ...

15/08/2024

📣📣激动人心的好消息📣📣

InBody 身体组合检测活动再次来到古晋

＃活动地点
126 Top Green Heights
Jalan Datuk Stephen Yong 93250 Kuching

＃活动日期时间
7/9（六）2-4pm & 7-9pm
8/9（日）2-4pm

14/08/2024

小孩胖是福气？ 世界卫生组织：肥胖是病 | 新闻报报看 13/04/2024

我们常常听说：“小孩子胖点有福气，长大后自然就会瘦了。”于是，我们便让孩子放开了吃。世界卫生组织说，肥胖，其实是一种流行疾病。除了会威胁儿童心理问题，致癌风险也相当高！

#新闻报报看 #八点最热报

12/08/2024

ecCookE｜鸡扒 Chicken Chop

食材：
1. 鸡胸肉

调味食材：
1. 蚝油
2. 鸡精粉
3. ecCookE（燕麦粉蘑菇能量汤）

做法：
用少量蚝油＆鸡精粉把鸡胸肉腌制20分钟，再把鸡胸肉煎成金黄色，最后加入 ecCookE 能量汤，再焖上5分钟即可。ecCookE | 鸡扒就算完成了

#燕麦粉蘑菇能量汤 #健康饮食 #营养辅助食品

02/08/2024

恭喜ECKARE 公司获得 TOP 500 Consumer Certification Trusty Brand Award


#电子商务和线上零售奖 #国家消费者行动委员会

https://www.facebook.com/share/p/Y7GeEEbnd4wQHuda/?mibextid=qi2Omg

27/07/2024

用简单容易的方式，来做体重管理。越复杂越要简单化，简单事天天做。

23/07/2024

🎉 热烈祝贺我们的FitLife Challenge赢家！🎉

我们非常高兴地分享FitLife Challenge参与者的惊人变化！🌟

个人组获胜者：
🥇 Simon Chung
InBody分数提升： 6
体脂减少： 4.5公斤
奖品： Powerhouse 1盒 和 Degest 1盒

个人组获胜者：
🥇 Wong Hee Ping
InBody分数提升： 7
体脂减少： 2.6公斤
奖品： ecCook E 1盒 和 ecCook D 1盒

团队组获胜者：
🥇 Simon Chung & William Wong
InBody分数提升： 7
体脂减少： 6公斤
奖品： ecCook E 1盒 和 ecCook D 1盒

你们的努力和成果真是太棒了！让我们继续加油，一起实现健康和健身目标！🚀💪
你们的成功是我们的榜样，还没参加的快来加入FitLife Challenge，一起迎接更健康的自己吧！🌟✨🌟✨

22/07/2024

蛋白质左右你的体重管理: 肌肉健康与肌少症关键营养 (Chinese)

Date: 22 July 2024
Time: 8:00 PM - 9:30 PM
Speaker: Cliff Loh, Nutritionist Manager
https://us06web.zoom.us/j/89946526387?pwd=Yb6QUGGvTVJguPrbcbUwMODJga8VXT.1

我们将为你揭示蛋白质在控制体重、保持肌肉健康和预防肌少症中的关键作用！

主题亮点：
我们将讨论如何通过摄取富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类和豆类，来增加饱腹感，控制体重。了解如何在日常饮食中平衡蛋白质的摄入，预防和缓解肌少症。 此外，结合适当的运动与蛋白质补充，促进肌肉生长和修复。

我们将提供实用的饮食和运动建议，帮助你保持最佳体态。 现在就行动起来，加入我们，共同学习如何通过科学的蛋白质摄入和运动，达到健康体态，预防肌少症！期待你的参与，让我们一起迈向更健康的生活方式！

15/07/2024

🎉 恭喜 eckare Malaysia 🎉

我们非常高兴地宣布 ecKare Malaysia 荣获 马来西亚MAJLIS TINDAKAN PENGGUNA NEGARA 授予的 Top 500 Consumer Certification Trusty Brand Award！这一卓越成就证明了我们对质量和卓越的坚持。

👏 特别感谢 MAJLIS TINDAKAN PENGGUNA 授予我们这一荣誉。

👏 感谢我们出色的团队, 会员和支持的每一个你，正是你们的不懈努力和热情推动了我们的成功。

🌟 让我们为更多的成就和持续的增长干杯。一起，我们势不可挡！

#成功故事 #骄傲时刻 #团队合作 #成就解锁

14/07/2024

#儿童超重和肥胖

每名儿童的生长和发育进程各有不同。作为家长，您可能会发现自己在努力帮助孩子养成更健康的生活习惯、吃有营养的膳食并确保体重健康增长。

儿童超重和肥胖问题不容小视。它使儿童面临心血管疾病、高血压、行为问题、抑郁和过早死亡的风险。肥胖还会导致儿童受到社会歧视、欺凌，感到自卑。

超重儿童成年后出现体重管理问题的概率也更大。

孩子的体重增加还可能与遗传、激素或后生（影响遗传变化环境因素）因素有关。您的孩子可能患有一种被称为普拉德-威利综合症（PWS）的疾病，这是一种罕见的疾病，会让人喜欢吞食食物。这是最常见的遗传性肥胖原因，但它影响的人口不到 0.5%，大约每 12,000-15,000 人中就有一人会被诊断出患有此病。

这种危及生命的疾病的内因为激素（也即瘦素和胃饥饿素）水平失衡，从而导致儿童食欲增加。如观察到孩子有食量异常大和暴饮暴食倾向等症状，则应了解各种不同治疗方案，帮助孩子。

#预防儿童肥胖症

每名儿童的生长和发育进程各有不同。作为家长，您可能会发现自己在努力帮助孩子养成更健康的生活习惯、吃有营养的膳食并确保体重健康增长。

随着孩子年龄更大，习惯逐渐固化，他们会更加难以改变。有助于培养和鼓励健康习惯的环境包括充足的体育活动时间、提供关爱和支持的情感系统，以及教导他们选择营养膳食的好处。

儿童每天需要运动 60 分钟左右。并不一定要求一次性运动满 60 分钟。每天分若干次，每次运动一小段时间，效果也会一样好。

#鼓励养成健康习惯的小贴士：

- 多吃水果和蔬菜。
- 少买软饮料和高脂肪、高热量的零食。
- 确保孩子每天吃早餐。
- 少吃快餐。
- 少食多餐。
- 不以食物作为奖励。