Yuki Yip - Stem Cell Power

23/01/2025

#对，我是做网络营销的（直销）‼️

跟很多人一样 我也是很怕做这行业的人

更没想过自己尽然有一天也卷了进来

所以你们怕见到我

我是可以理解的

#可是说真的我比你们更怕去推销产品

别看我好像很Open

其实我是一个内向又胆小的人

我比较喜欢用文字表达自己的想法

重点不是这些

#重点是我的初衷根本不是去卖东西

#我是为了父母亲和自己的健康才认识这个保健品

我们都知道自己会一天一天的老去

只是我真的不希望我爸妈老的太快

#看到他们变老 难免有一种很不舍的感觉🥺

所以一开始我自己先试吃

不敢让父母亲吃

怕万一吃了有事

我一人出事就好

还好没事！

#也证明了我认识的姐姐没有骗我‼️

#终于可以安心让父母亲开始吃

#就这样在没有任何压力

#没有任何尴尬的情况下分享了我的体验后

其他家人也一个接一个的尝试

朋友网友也一样

#就这样糊里糊涂的达成了2个旅游和一个现金奖励活动

其实你们说世上很多东西是不是已经冥冥中安排好的❓️

不是我们说不做这个那个就可以如愿的

要不然世上哪里还会有乞丐呢‼️

既然是冥冥中安排好的

我想应该只有上天知道原因吧❗️

#而我只需要跟随自己的心去完成上天委任的使命就好

请放心！你不来找我

我是不会去找你的

#一切喜乐随缘 万事皆美

恭喜 Yip Guet Choo 达成了Spirit Launcher 1-2-4!!
Congratulation to Yip Guet Choo in achieving Spirit Launcher 1-2-4!!

23/01/2025

#真不懂为什么要带行动不便的父母去旅行‼️

已经很多人警告过我带父母去旅行不容易

因为年轻人爱玩爱去的地方未必适合老人家

更何况是行动不便的父母亲

其实我不这样认为咯‼️

#说白了给我旅行只不过是一个方法罢了

#一个孝顺父母亲的方法

因为没有旅行的共同目标

父母亲眼里就只有工作和唠叨

#如果我们的目的是为了让父母亲开心

那为何不换一个新的环境或地方

#把大家凝聚在一起做同样一件事

然后暂时把烦恼和压力全抛诸脑后

#尽情的去享受一个即快乐又不留遗憾的时刻呢‼️

#当你在旅途上看到父母亲脸上开心的笑容时

#你会觉得这一切的努力准备都是值得的

#也同时提醒了我们自己也在慢慢地老去

有一天也会跟他们一样走不动

所以我们不要再只顾着工作而忽略了健康

上一代人因为缺乏健康意识而失去了健康

#我们现代人无时无刻被健康资讯围绕

#是不是更应该有更好的预防措施呢

看到父母亲的状况

#更加让我有意识的去维持健康饮食和适当锻炼

#今天自己有多努力

#未来自己就有多健壮

#健康无需求人

#人人都可以做得到

一起加油吧‼️

22/01/2025

#如果你没有条件就别锻炼身体

为什么我这么说呢❓️

#因为锻炼不当是会丢人命的😬

我曾经是一个体质虚弱的人

跑上半公里就会喘不过气

勉强再跑就会脸色苍白

头顶冒星星✨️✨️

旁人见了都会怕的那种人

#当时的我很明显是没有足够的条件去锻炼身体的

原因就是

#1气血不足

脸色苍白很明显是我血液循环不好

当大量的血液被送去下半身

上半身的血液就会减少

#2营养不足

少吃肉的我明显蛋白质不足

虽然喜欢吃菜可是一天只有3种 不够

明显营养不均衡

这样的我要长肉都难

更加不用说长肌肉了

这种情况下锻炼一定徒劳无功

#3肠胃问题

从小就胃痛 胃胀气的我

吃什么都很难消化

所以吸收能力一直都不好

就算给我人参也恐怕虚不受补啊‼️

弄清楚了自己的先天不足的条件

#我一开始就应该先治好我的肠胃问题

所以我戒了我最爱的冰冷寒凉酸辣油炸的食物

只吃温热清淡的食物

#先把胃养好

#才能提升吸收营养的能力

#同时也摄取额外的营养补充剂
#让营养更全面

况且比起原形食物

#营养补充剂的分子更小

就算消化不好

#也更容易补人体吸收

#让先天条件补足了之后

#才进行锻炼才是正确的流程

#坚持改变了平日微不足道的习惯

1年后 健康终于站在我这边

如果你的身体状况跟我差不多

不妨参考参考我的建议

我做得到🙋🏻‍♀️

我相信你也一定做得到

一起加油吧‼️

21/01/2025

好习惯 成就好身材

习惯是一种力量

它可以让我们在日复一日的坚持中

焕发不一样的自己

每天抽出30分钟锻炼

不仅是对健康的投资

更是对生活的热爱

让流汗成为你的日常

让活力成为你的标志！

从今天开始

把锻炼变成习惯

把健康握在手中

坚持 你会发现最美的自己！🏋️‍♀️💪🏼🔥💃🏻

20/01/2025

#现在才知道为什么我感冒会那么快好😝

而且不只我是这样

连我老公也是这样

连我姐也是这样

到底是什么原因呢❓️🤔

#原来是跟我们吃的东西有关

我们都不约而同的吃了这东西

#这神奇的东西是一种罕见的树皮

#名为碧萝芷(Pycnogenol)

#是法国原住民的天然草药

#专用于提升人体免疫力

服用了碧萝芷®

我们才发现到

#1感冒持续时间缩短了
症状从 7 天减少到 4-2天

#2症状缓解了
比如流鼻涕、喉咙痛、咳嗽和一般不适症状明显缓解

#3抗氧化作用
免疫力提升了
因为不再那么容易染上感冒

难怪我们的流行感冒🤧都那么快好起来

#这里还有一个小秘诀要跟大家分享

#如果碧萝芷® 与维生素 C 和锌一起吃的话

#可以更快地从感冒症状中恢复

#所以下次感冒记得别再用抗生素(antibiotics)了

#用天然的草药也可以很有效又安全

Plus Superlutein Mirtoplus 的 13 种成分中含有碧萝芷，是免疫健康的良好来源

17/01/2025

#最近是否有发现免疫力不是很好❓️

#天气转凉一点就感冒

#天气热一点就喉咙痛

其实这不是天气的错

而是时候正视自身的免疫问题了

#当免疫力底下时

#入侵的病原体就会在体内肆虐

#造成病情严重

#所以我们才经常说要增强提升免疫力

但另一方面

#免疫也并不是越强越好

#否则会攻击自身组织细胞

#导致过敏或免疫性疾病的

#稳定的免疫力才是最好的

#而稳定的免疫是来自于均衡饮食

什么都要吃

但都不要吃多

可是也不能不加选择

见到什么吃什么的多样化也是不对的

特别是加工食品和零食

多样化是为了健康

要多吃健康的食物

少吃或不吃不健康的食物

要有所取舍才行

#食物多样化首先要种类齐全

#一个人每天的食物种类要达到12种以上

#每周要达到25种以上

做不到以上标准的我😅

#只能额外摄取营养补充剂

来增强自己的抵抗力(免疫力)

#每日平衡膳食的模式

#应该包含主食，蔬菜，水果，大豆制品，蛋 #类，肉类，鱼虾类，奶制品，坚果类，食用油

只要尽己所能

健康一定会站在我们这边

不会只站在别人那边的

你们说对不对❓️

#识霸明力多 #识霸
#多样化营养补充剂

15/01/2025

#你知道现在的大米和面粉有什么不好吗？？？

大米和面粉从古至近都是我们常吃的主食

#以前吃了身体有活力

人也很少生病

#现在吃多了就出现文明病

如高血糖 高血压 高血脂和癌症

为什么呢❓️

#原因是现在的大米面粉更光滑白亮

#是过度加工的精白大米和面粉

所以吃起来软糯美味

吃了就停不下来了

#其实小麦去皮后会损失大量的矿物质 维生素和膳食纤维

以前的面粉多是暗黄色的

口感比较粗糙

但含有胡萝卜素

现在的反而被清除得一干二净

由于精白面粉更受欢迎

#所以大部分面粉还会添加增白剂

#长期吃不利于健康

缺乏膳食纤维的白面粉

会导致结肠癌

建议搭配粗粮

如玉米 高梁 小米 黑米 燕麦 荞麦

正好可以补充它们的缺失

如果真的不想吃囗感粗糙的粮食

又想吃好吃的米饭面类

只能求助于营养补充剂咯



#帮助分解白面粉的复杂结构

#使其转迅速换成细胞能量被使用

#可以利用额外的膳食纤维

#阻止糖份马上被身体吸受

#也预防血糖飙升

#再把多余的糖分排出体外

Call now to connect with business.

05/01/2025

趁着周末就继续做大扫除

没想到一扫就三个小时

结果累到不要不要😅

没想到今天还能去运动

可是身体还是很老实的

运动回来

#下半身是酸痛的

#站直都有问题🥲

#肯定是身体产生太多乳酸的关系

如果不迅速排掉的话

接下来的几天肯定是要躺平了

所以接下来的2-3天

#我要每天喝3包含氢气水

#加速乳酸排除体外

#以及加速细胞修复

明天再休息一天

又可以继续锻炼了

#其实运动过后的不适并不可怕

#那是肌肉被锻炼后的反应

就是说做对了😄

如果不能适应就想办法舒缓

千万不要半途而废

在锻炼的路上有我与你作伴

加油吧， 朋友！


#消炎 #抗氧化

04/01/2025

#老人家到底该不该多锻炼身体？？？

我时常听他们说老了不能动太多🤣

可是我老妈却天天动

早晚都在动

比我还要勤劳😊

却没有什么不好啊

要不是动过脊椎手术

我敢肯定她走得比我还快😂

#说真的人老了机器也肯定也会老化

#如果不加以保养

#当然不能乱乱动或动太多

#不然机器会坏得更快😅

虽然如此

但是也不能坐视不管呀

#不需要太复杂

#适当的补充营养和抗氧化剂

#既能延缓机器（器官）的寿命

#还能维持体力去锻炼

#如果想活泼乱跳的老去

#现在开始保养永远不会太迟

一起加油吧，朋友🙋🏻‍♀️

02/01/2025

从来不设年度目标的我

原因只有一个

#就是时常说沒时间

等。等。等

等我有时间才设吧

就这样一年等一年的过了40多个年头

#2024终于丟掉了多年的借口

#下定决心设立了10个小目标

#总算全额达成

还好没有再等下去

#不然就真的梦想变幻想了

#2025我要所有设立更大的目标

你呢❓️

19/12/2024

难怪年底每个人都很忙

除了忙着找回健康

还得为下一年的预算做规划

你呢？


#唤活
#明利多
#活美水素水

14/12/2024

你今天的5分钟是如何运用的呢？

要不要跟我一起拉筋呢？