Anyela Bonilla Oficial

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Anyela Bonilla Oficial Proverbios 4:23 💛
Luis Jara 💍
Cantante cristiana 🎙️
Est. Psicología 🧠
Hablemos de salud mental y vida cristiana👇🏽
Live miércoles | 7:00 p.m. ☕️🔴

🔋 Detox Digital: Encuentra paz en la desconexión 🔋En un mundo lleno de notificaciones, Dios nos invita a descansar en Él...
04/09/2024

🔋 Detox Digital: Encuentra paz en la desconexión 🔋

En un mundo lleno de notificaciones, Dios nos invita a descansar en Él. Tomar un tiempo lejos de las redes sociales no solo recarga tu mente, sino también tu espíritu. Dedica estos momentos para orar, leer la Palabra y disfrutar de la creación sin distracciones. ¡Desconéctate del ruido y reconéctate con Dios!

Hoy hablaremos de este tema: Ventajas y desventajas de las plataformas digitales y su impacto en la salud mental.

03/09/2024

En lugar de confiar en nuestro propio razonamiento, es tiempo de doblar nuestras rodillas en oración. Cuando ponemos nuestras cargas en manos de Dios, veremos cómo todo comienza a cambiar ❤️‍🔥.

"Confía en el Señor con todo tu corazón, no dependas de tu propio entendimiento. Busca su voluntad en todo lo que hagas, y él te mostrará cuál camino tomar”.

Proverbios 3:5-6 (TLA)

Háblate a ti mismo(a): Decido creerle a Dios, por tanto suelto lo que me aleje de hacer Su voluntad.

30/08/2024

Tema: Retomando las críticas 🔴

27/08/2024

"Pero los que confían en el Señor tendrán siempre nuevas fuerzas y podrán volar como las águilas; podrán caminar sin cansarse y correr sin fatigarse." Isaías 40:31 (TLA)

22/08/2024

Fatiga mental (cansancio mental).

¿Te sientes casado mentalmente? Este live es para ti
🤍

21/08/2024

Siempre recuerda en tiempos difíciles, más enfoque en Jesús 🙏🏽

He recibido varios mensajes de personas que se sienten desanimadas por las calumnias que han levantado en su contra.

Quiero compartirles esto enviándoles un abrazo fuerte: cuando el enemigo no puede hacerte caer, una de las maneras en que intentará derribarte es dañando tu testimonio.

Pero recuerda lo que Dios le dijo a Josué: “Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque yo estaré contigo”. Josué 1:9. Sigue adelante, sigue marchando, mantén tu enfoque en Jesús; de lo demás, Él se encargará.

Por último, la Palabra de Dios dice: “Dios los bendecirá a ustedes cuando la gente los maltrate y los persiga, y cuando por causa mía los ataquen con mentiras y hablen mal de ustedes”. Mateo 5:11 (TLA).

No te canses de hacer el bien. No podemos cambiar las circunstancias pero si la forma en la que reaccionamos a ellas ❤️‍🔥☺️

16/08/2024

Espontáneo: Un tiempo de adoración a nuestro Dios

15/08/2024

Síndrome del impostor

Nos vemos hoy si Dios lo permite a las 7:00 p.m. ☕️¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente bueno, que no ...
14/08/2024

Nos vemos hoy si Dios lo permite a las 7:00 p.m. ☕️

¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente bueno, que no mereces tus logros o que en cualquier momento alguien descubrirá que no estás a la altura?

Eso es el síndrome del impostor, una trampa mental que nos hace olvidar quiénes somos en Cristo. Recuerda, tu valor no proviene de tus logros, sino de tu identidad como hijo(a) de Dios. Él te ha equipado con dones y te ha llamado con un propósito. Cuando las dudas aparezcan, confía en lo que Dios dice de ti y camina con la seguridad de que Él te respalda.

08/08/2024

Tú eres tu peor enemigo.

La frase “Tú eres tu peor enemigo” refleja una realidad que también se encuentra en la Biblia. Muchas veces, nuestras lu...
06/08/2024

La frase “Tú eres tu peor enemigo” refleja una realidad que también se encuentra en la Biblia. Muchas veces, nuestras luchas más grandes no provienen de fuerzas externas, sino de nuestras propias decisiones, pensamientos y actitudes.

¡Gracias, Señor Jesús, por otro mes más caminando de tu mano!“Bendeciré al Señor con toda mi alma; no olvidaré ninguno d...
01/08/2024

¡Gracias, Señor Jesús, por otro mes más caminando de tu mano!

“Bendeciré al Señor con toda mi alma; no olvidaré ninguno de sus beneficios”. Salmos 103:2 (DHH) 🫶🏽

01/08/2024

La importancia de la reflexión y el autoexamen

31/07/2024

“La importancia de la reflexión y el autoexamen”
29/07/2024

“La importancia de la reflexión y el autoexamen”

“No hay mejor medicina que tener pensamientos alegres. Cuando se pierde el ánimo, todo el cuerpo se enferma”. ‭‭Proverbi...
26/07/2024

“No hay mejor medicina que tener pensamientos alegres. Cuando se pierde el ánimo, todo el cuerpo se enferma”.

‭‭Proverbios‬ ‭17‬:‭22‬ ‭TLA‬‬

26/07/2024

Recuerda hoy cuidar tus pensamientos.

Los científicos están demostrando que la conexión entre tus pensamientos y tu autocomprensión incluyendo tus creencias, sueños, esperanzas y pensamientos influye significativamente en el funcionamiento de tu cerebro. Las investigaciones indican que entre el 75 % y el 98 % de las enfermedades mentales, físicas y del comportamiento se originan en la vida del pensamiento. Esta sorprendente estadística revela que solo entre el 2% y el 25 % de las enfermedades mentales y físicas son causadas por el entorno y los genes.

- Caroline Leaf

25/07/2024

Ganadores de aplausos, perdedores espirituales

18/07/2024

El perdón como una herramienta para la sanación emocional

16/07/2024

Enamorarse del proceso es mucho más importante que enfocarse solo en la victoria.

-El proceso te entrena para que la victoria no te cause daño.
-El proceso te lleva a un mayor nivel de aprendizaje.
-El proceso forja tu carácter.
-El proceso te prepara para recibir algo mayor de parte de Dios.
-El proceso se disfruta aunque no parezca lógico.
-El proceso se agradece aunque no parezca que haya razones para hacerlo.

Que tan necesario es decirle a Dios: ¡Examíname! Y crea en mí un corazón que te agrade.

El perdón es una poderosa herramienta para la sanación emocional que permite liberar el peso del resentimiento, el renco...
15/07/2024

El perdón es una poderosa herramienta para la sanación emocional que permite liberar el peso del resentimiento, el rencor y el dolor. El acto de perdonar puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, mejorando la salud mental y física. En el contexto cristiano, el perdón es una enseñanza fundamental, basada en el ejemplo y las enseñanzas de Jesucristo, quien nos llama a perdonar a los demás tal como hemos sido perdonados. Practicar el perdón nos permite experimentar paz interior, restaurar relaciones y avanzar hacia una vida más plena y saludable.

“Sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo.” Efesios 4:32 🤍

10/07/2024

La gratitud como práctica diaria para mejorar la salud mental

Únete a nosotros este miércoles 10 de julio a las 10:00 a.m. para un momento especial de reflexión y crecimiento espirit...
08/07/2024

Únete a nosotros este miércoles 10 de julio a las 10:00 a.m. para un momento especial de reflexión y crecimiento espiritual. En nuestro live en Facebook y YouTube, donde te quede más cómodo conversar con nosotros. Estaremos explorando cómo la gratitud puede transformar nuestra salud mental día a día. 🙏📝✨

Prepárate con una libreta en mano y tu taza de té o café favorita mientras compartimos juntos este tiempo significativo. ¡Te esperamos para aprender juntos y fortalecer nuestra fe!

“Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para con vosotros en Cristo Jesús.” 1 Tesalonicenses 5:18

Canal de YouTube: https://youtube.com/?si=mDz8iR0Rt_Aw1CG8

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06/07/2024

Estamos expuestos a batallar con los pensamientos negativos una y otra vez, pero podemos decidir renovar nuestra mente diariamente en Dios.

Nos vemos mañana, si Dios lo permite a las 10:00 a.m. hora México 🇲🇽
06/07/2024

Nos vemos mañana, si Dios lo permite a las 10:00 a.m. hora México 🇲🇽

¿Te has encontrado atrapado en un ciclo de pensamientos perturbadores? No estás solo. Todos enfrentamos momentos de duda...
02/07/2024

¿Te has encontrado atrapado en un ciclo de pensamientos perturbadores? No estás solo. Todos enfrentamos momentos de duda y desánimo, pero hay esperanza y poder en la Palabra de Dios para renovar nuestra mente y encontrar paz.

📖 “Porque mis pensamientos no son vuestros pensamientos, ni vuestros caminos mis caminos, dice Jehová”. - Isaías 55:8

Dios nos recuerda que Sus pensamientos hacia nosotros son de amor, esperanza y futuro. Cuando los pensamientos negativos nos abruman, podemos acudir a Su verdad para renovar nuestra mente y encontrar consuelo.

🟤 Renueva tu mente: “No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta”. - Romanos 12:2

🟤 Encuentra paz: “Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús”. - Filipenses 4:7

🟤 Llena tu mente de lo bueno: “Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad”. - Filipenses 4:8

Recuerda, no estás solo en esta batalla. Dios te ofrece Su paz y Su amor para sobrellevar cualquier pensamiento negativo. Mantén tu mirada en Él y en Su Palabra, y permite que Su verdad transforme tu mente y tu corazón 🙏🏽.

Damos gracias a Dios por este nuevo mes. Iniciamos julio en el Nombre de Jesús, recordando la importancia de aferrarnos ...
01/07/2024

Damos gracias a Dios por este nuevo mes. Iniciamos julio en el Nombre de Jesús, recordando la importancia de aferrarnos a la Palabra de Dios. Esta nos enseña que podemos llevar nuestras preocupaciones a Él, confiando en recibir paz y descanso. Que estos pasajes fortalezcan tu vida y te guíen a manejar el estrés de manera efectiva.

25/06/2024
¿Me ayudan a orar por este encuentro el día de hoy? 🙏🏽 nos vemos si Dios lo permite a las 7:00 p.m. Por la página de Soy...
24/06/2024

¿Me ayudan a orar por este encuentro el día de hoy? 🙏🏽 nos vemos si Dios lo permite a las 7:00 p.m. Por la página de Soy lo que Dios dice de mi🤍

Hoy LUNES tenemos un súper programa con una invitada especial. ✨ Te invitamos a conectarte con nosotras HOY a las 7:00 p.m. (ponga su alarma), no se pierda esta bendición. 🔥

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