Monstruos de Verdad

30/08/2021

Desde esta comunidad tan bonita queremos felicitarla Alejandra Sandoval♥️✨ por ser una mujer extraordinaria y compartirnos su magia.

Que la vida te llene de regalos 🎁 🥳🎉

21/04/2021

No despediremos este día sin haberle deseado a Alfredo un grandioso cumpleaños y un inicio de ciclo lleno de amor.🙌🎉🥰
Esperamos nos siga regalando un cachito de su corazón y energía por acá, mientras tanto lo abrazamos y apretujamos a la distancia. 💜🎉
Larga vida Fredy 🙌🎉

01/04/2021

Las expectativas

Esperar, todo el tiempo estamos esperando y esperando, cuándo después de un tiempo (seguramente corto, pero largo para nuestra impaciencia y ansiedad) no nos sucede nos enojamos, pero ¿quién merece todo ese coraje? Nadie nos prometió nada, no nos dijeron la fecha de la buena racha. Somos los criminales intelectuales de nuestras alegrias y nuestros buenos ratos.

24/03/2021

Nadie salva a nadie, pero nadie se salva solo ✨♥️👇🏽 Colectividad

24/03/2021

Nada de lo que tengas que decir
sobre tus sentimientos es poca cosa💜

13/03/2021

Sabemos que andamos desaparecidxs 💜

01/03/2021

Chingos de Amor y Cariños Ana Cristina Sandoval Feliz Cumpleaños 🎁 🎈 🎂
Bonita Vida ✨💜

24/02/2021

Apps de Ligue 😏

24/02/2021

Antes de que se termine Febrero 💕
Tenemos que hablar de apps de ligue 🙈

19/02/2021

Celebremos los errores porque lo estamos intentando.
Bonito viernes 💜

19/02/2021

Por si se lo perdieron, ya pueden escuchar el capitulo "Amistad es amiko, amika" en Spotify. 💜
https://open.spotify.com/episode/3IiBSiEeefl6H9lWz6TYZb...

Listen to this episode from Monstruos de Verdad on Spotify. "Los amigos son la familia que escogemos", dicen. En este capítulo recordaremos cuáles fueron nuestros primeros lazos amistosos y cómo con el paso de los años y las etapas de la vida estos han ido cambiando.

10/02/2021

Empatía ✨

10/02/2021

Estereotipos en las relaciones💜😬

08/02/2021

Mis Creencias y Mis Expectativas dependen de mi y es mi responsabilidad reconstruirlas. 💜

04/02/2021

Saber dónde estoy depositando mis expectativas es el primer paso para vivir una vida con menos decepciones.

03/02/2021

Expectativas de febrero 🥰💜

03/02/2021

Hoy vamos a armar el intercambio de expectativas que tenemos sobre este mes. Para que estén con nosotrxs👄

01/02/2021

🧠🗣

28/01/2021

“Quién no conoce su herida, no sabe el daño que se hace desde sus decisiones”

27/01/2021

"Heridas emocionales"

22/01/2021

Mucho de lo que somos es por la forma en qué nos hablamos 🧠

20/01/2021

18/01/2021

¿Crees que lo que tienes o dónde has llegado es por suerte?

¡Vamos a hablar de esto el próximo programa! Agárrense porque nos vamos a ventanear 😜

16/01/2021

13/01/2021

No estamos solxs,las redes de apoyo son fundamentales 💫

Mito: todas las personas con depresión se ven tristes 😞
Realidad: muchas personas pueden vivir con ella y al mismo tiempo verse felices ☝️

13/01/2021

Por un 2021 lleno de empatía.

11/01/2021

Enero 11✨

Hay días que los ánimos y la motivación estan a cuenta gotas en el desierto de nuestras ganas. Es ahí donde la disiplina nos lleva a continuar.
Somos la suma de lo que hacemos cada día.

06/01/2021

Sé que dentro del aturdimiento, la impotencia, el dolor y la soledad este no ha sido un año horrible, quiero decir, sería injusto afirmar que no han existido destellos, canciones, amores, abrazos que no caben dentro de esta burda etiqueta.

Resulta más sencillo acusar al 2020 de toda nuestra frustración en vez de asumir la incapacidad anímica, social y espiritual que mostramos ante un cambio absoluto de nuestro paradigma cotidiano.

Yo no quiero que se instale esta realidad, como todas, quiero tocarme, volver a bailar en masa, rozarnos, quiero vernos las caras en las calles, sentir la fuerza y el poder de la juntada humana

mas si acaso lo espontáneo de la vida tardara mucho en volver, al menos quisiera no vivir frustrado, no caerme adentro de esta grieta social, no quiero que sigan debilitándose los lazos.

El miedo, el odio y la desidia viven adentro y aunque creo que nos bombardean cada día para que los sintamos somos lxs únicxs responsables de sentirlos.

Este escrito no sé bien lo qué es ni para qué sirva pero ojalá como apapacho, como carta de agradecimiento en papel de reflexión para todas las personas que lo leen, que lo inspiran, que lo viven.

Termino el año agradecido de vivir con quien vivo, de trabajar con quien trabajo y de g***r con quien gozo y aunque haya extrañado profundamente la expansión, el viaje, el movimiento y la frescura de lo nuevo, he aprendido a disfrutar, a cuidar y a querer mejor lo que tengo que es muchísimo.

Pedro Pastor 💜✨

06/01/2021

Monstruos 2021
Primer martes de año

06/01/2021

2021

31/12/2020

Sabemos que ha sido un año difícil para todos, y en un mundo tan caótico como en el que vivimos no nos queda de otra que cuidar de nosotros mismos.
Iniciemos un nuevo año y fijemos el propósito principal de buscar nuestro bienestar sin dañar al otro, abracémonos, amémonos y no nos abandonemos.🥰

Por un 2021 lleno de amor 💜

17/12/2020

Te dejamos un bonito recordatorio de jueves. ☝️🥰

16/12/2020

Hablemos de Salud Mental ☝️🥰

16/12/2020

Hoy sí hay programa a las 8:00 pm

Vamos a Hablar de Salud Mental 😏

12/12/2020

Redes de Apoyo 💜💜💜

Que fuerte sabernos individuales separados de la otredad y a la vez la necesidad de reconocernos como animales sociales, que buscamos un clan, una manada, un grupo, a donde y con quienes pertenecer.

En nuestros momentos de inescapable soledad sentadxs con nuestros monstruos bebiendo el té, el café o el alcohol (marca y sabor de su preferencia) en este ejercicio reconciliador y de autoconocimiento debemos también sabernos acompañadxs. Explorar nuestras redes de apoyo aquellxs con quien contamos, si bien no tienen las respuestas a nuestos monstruos, problemas o crisis, son lxs que de algún modo nos hacen un poquito ligero el andar, dulce el trago amargo.

Reconoce tu red de apoyo, que en tus momentos de no saber puedas salir a caminar con ellxs o solo sentarte sin decir palabras y hablar con miradas. 💜💜

09/12/2020

No tenemos todas las respuestas, seguimos llorando y riendo a carcajadas de a ratos. Nos estamos construyendo juntxs.

Nadie Salva a Nadie, pero Nadie se Salva Solx💜

09/12/2020

Los Monstruos de Fátima Isamar 🔥💜

08/12/2020

😱Mañana un nuevo formato de programa
Los Monstruos de Fátima Isamar 💜
Les esperamos nos vamos a poner cotorrxs 🦜

02/12/2020

Acá les compartimos el póster de la película "El precio del mañana", de la cual hacíamos referencia en el último live, esperamos que les guste. 🎬😊

02/12/2020

Compro, luego Existo! 🤨