Entrenando al Troglodita

Entrenando al Troglodita ¡Hola Trogloditas y Trainers! 👋 Somos Charly Avila y Dani Gama de "Entrenando al Troglodita" 🦍🎙️. ¡Descubre el primer podcast de revista para hombres!

Hablamos de temas que inspiran a ser mejores cada día, compartiendo consejos y experiencias. 💪 Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida. 🌟 Entrenando al Troglodita te trae temas interesantes sobre salud, belleza, relaciones, imagen, pareja, trabajo, deportes, política, psicología, esoterismo, cultura y mucho más, ¡todo en un solo lugar! No importa si eres hombre o mujer, nuestra tribu de seg

uidores nos respalda con más de 90 capítulos y más de 1500 reproducciones por episodio en México y otros países. Únete a nosotros todos los sábados a las 20 horas en vivo por Hidalgo Radio en la 106.9 FM Y el live por Facebook, o disfruta de nuestras retransmisiones en YouTube y en las principales plataformas de podcast. ¡Prepárate para ser mejor cada día con Entrenando al Troglodita!

05/12/2024

En este episodio especial de “Entrenando al Troglodita”, Charly Ávila y Dani Gama se adentran en un tema vital para la paternidad responsable y la salud sexual masculina. Nos acompañan las Doctoras Fabiola Becerril y Cintya Hernández, expertas en vasectomía sin bisturí, para explicar en qué consiste este método de planificación familiar, sus beneficios, cuidados y ventajas. Además, exploraremos cómo los trogloditas pueden asumir un rol activo en la salud reproductiva de sus parejas y en la construcción de una sociedad más equitativa.

¡Los esperamos este miércoles 4 de diciembre a las 20:00 hrs en vivo!

📅 Fecha: Miércoles 04 de diciembre del 2024
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitadas Especiales: Dra. Fabiola Becerril y Dra. Cintya Hernández

Envía tus preguntas y opiniones a [email protected] y sé parte de esta conversación llena de frescura, creatividad y pasión por la música. ¡No te lo pierdas!

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Miércoles 20 hrs
09/10/2024

Miércoles 20 hrs

07/10/2024
26/09/2024

Este miércoles 25 de septiembre a las 21:00 horas, no te pierdas un nuevo episodio en vivo de "Entrenando al Troglodita" con Charly Ávila y Dani Gama. En esta ocasión, tenemos como invitados a los legendarios AVE ROCK, una banda que ha tocado junta por más de 40 años. Conformada por los hermanos Leo, Walter, Quique y un gran amigo Victor Picaso, hablaremos sobre su pasión por la música, su increíble trayectoria y cómo el rock ha sido parte esencial de sus vidas a lo largo de los años.

Envía tus preguntas y comentarios a [email protected] y forma parte de esta conversación llena de anécdotas, música y mucho rock. ¡Te esperamos en vivo!

📅 Fecha: Miércoles 25 de septiembre del 2024
⏰ Hora: 21:00 horas
🎙️ Invitado Especial: "AVE ROCK"

23/09/2024

30 años Rondalla Secretos

Atención Tula- Tepeji
18/09/2024

Atención Tula- Tepeji

⚠️ Alerta Amarilla región - ⚠️

Este es un mensaje del Comité Estatal de Emergencias de Hidalgo:
Mantente y mantén a tu familia en un lugar seguro, resguarda tus pertenencias y coloca tus documentos en una bolsa plástica para evitar pérdidas o daños.

¡Tu bienestar es primero! 🙌🏻

Ante cualquier emergencia no dudes en contactar al 911. 📲

Subsecretaría de Protección Civil y Gestión de Riesgos
Julio Menchaca

12/09/2024

Este miércoles 11 de septiembre a las 20:00 horas, acompaña a Charly Ávila y Dani Gama en un emocionante episodio en vivo de "Entrenando al Troglodita", donde con preguntas en vivo de nuestros Trogloditas y Trainers expondremos a nuestros famosos conductores y los pondremos en aprietos mientras contestan cada una de estos comprometedoras cuestionamientos.

Envía tus preguntas y opiniones al link que aparece en todas nuestras redes sociales o al correo de [email protected] y no te pierdas esta charla llena de confesiones y preguntas indiscretas.

📅 Fecha: Miércoles 11 de septiembre del 2024
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitado Especial: "Los Trogloditas"

¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

05/09/2024

Este miércoles 4 de septiembre a las 20:00 horas, acompaña a Charly Ávila y Dani Gama en un emocionante episodio en vivo de "Entrenando al Troglodita". Nos acompañan los integrantes de la Rondalla Secretos, quienes celebran 30 años de trayectoria musical y amistad con un gran concierto en el Teatro San Francisco de Pachuca el próximo 21 de septiembre. Descubre sus historias, anécdotas divertidas y sus inicios en la música romántica. ¡Además, durante la entrevista, regalaremos boletos para su concierto de aniversario con emocionantes dinámicas!

Envía tus preguntas y opiniones al correo [email protected] y no te pierdas esta charla llena de recuerdos y música que ha enamorado a generaciones.

📅 Fecha: Miércoles 04 de septiembre del 2024
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitado Especial: "Rondalla Secretos"

¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

22/08/2024

¡No te pierdas nuestro próximo capítulo en vivo de "Entrenando al Troglodita"! Este miércoles 21 de agosto a las 20 horas, Charly Avila y Dani Gama contarán con la presencia especial del Dr. Nicolás Salazar Pérez, experto en Ginecología, Obstetricia y Cirugía Laparoscópica.

Vamos a hablar sobre un tema crucial: la salud de las mujeres "Trainers". Abordaremos cómo prevenir y tratar los padecimientos relacionados con las hormonas, el climaterio y la menopausia. Además, exploraremos cómo estos cambios también impactan en los hombres, especialmente cuando no entendemos del todo lo que sucede.

¡Queremos escuchar tu opinión y responder tus preguntas! Envíalas a [email protected] y únete a la conversación. ¡Nos vemos este miércoles!

📅 Fecha: Miércoles 21 de agosto del 2024
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitado Especial: Dr. Nicolas Salazar

¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

18/07/2024

¡El Dr. Noe Garduño Segovia está de vuelta! 🩺✨ En esta segunda entrevista, nuestro urólogo favorito nos hablará sobre la salud masculina y cómo mantener un estilo de vida activo y saludable. Desde la prevención de enfermedades hasta consejos para mantenerte en forma, esta charla estará llena de información útil y práctica. ¡No te lo pierdas! 💪🩺

¡Queremos escucharlos! Envíen sus preguntas y opiniones sobre este tema al correo [email protected] y las platicaremos en vivo.

📅 Fecha: Miércoles 17 de julio
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitado Especial: Dr. Noe Garduño

¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

11/07/2024

Hoy en "Entrenando al Troglodita" tenemos una sesión especial. 🎙✨ Mi compadrito y yo nos vamos a echar una plática casual, acompañados de nuestra querida amiga Mirushna, quien nos deleitará con su lectura de tarot. ¡No te pierdas esta charla llena de sorpresas y misticismo!
¡Queremos escucharlos! Envíen sus preguntas y opiniones sobre este tema al correo [email protected] y las platicaremos en vivo.
📅 Fecha: Miércoles 10 de julio
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitada Especial: Mirushna Mandalas
¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

11/07/2024

Hoy en "Entrenando al Troglodita" tenemos una sesión especial. 🎙✨ Mi compadrito y yo nos vamos a echar una plática casual, acompañados de nuestra querida amiga Mirushna, quien nos deleitará con su lectura de tarot. ¡No te pierdas esta charla llena de sorpresas y misticismo!

¡Queremos escucharlos! Envíen sus preguntas y opiniones sobre este tema al correo [email protected] y las platicaremos en vivo.

📅 Fecha: Miércoles 10 de julio
⏰ Hora: 20:00 horas
🎙️ Invitada Especial: Mirushna Mandalas

¡Nos vemos en vivo! 🦍💪

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Pachuca
42040

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