Bienestar en mente y cuerpo

14/01/2025

Equipo de Bienestar en Mente y Cuerpo🧠🧘🏼‍♀️🪷
https://www.crisortegapsicoterapeuta.com/
Información WhatsApp
56 1168 1855📲

14/01/2025

📌Inscribete a nuestro Taller de Amor Propio y Autoestima 💕.
Donde aprenderás a establecer límites saludables Y a quererte tal como eres 🙂🧘🏼‍♀️.
¡ Nunca es tarde para florecer y creer en ti !🌱🫂

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Mira, sigue y descubre más contenido popular.

13/01/2025

DIA MUNDIAL DE LA DEPRESIÓN

Algunos de sus síntomas son:
Tristeza 😔😥😪
Irritabilidad 😠😡🤯
Sentimientos de inutilidad o culpa. 😣🥺🙁
Apatía🥱😓
Pérdida de energía🔋
Baja autoestima 🫥🫤
Trastornos del sueño 💤
Dificultad para concentrarse🧠🙇‍♂️🤔
Si tú o alguien cercano a ti nota que estos síntomas se prolongan durante semanas o meses, es posible que necesites ayuda. 🆘
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10/01/2025

Servicio de Psicoterapia en Línea. Enfoques Terapia Racional Emotivo Conductual y Terapia Cognitivo - Conductual, Terapia Clínica, Mindfulness y Tanatología. Atendemos Niños, Adolescentes, Adultos y Terapia de Pareja.
Llamada y Video Llamada

05/01/2025

Que los reyes les traigan mucha magia, alegría y amor!!! 🎈👑👑👑💞🫰🤞

05/01/2025

El día de hoy el equipo de Bienestar en mente y cuerpo festeja y le desea un feliz cumpleaños a nuestra gran amiga, colega y compañera Janett.
Deseamos que disfrutes al máximo este día. Que siempre encuentres motivación e inspiración en todo lo que hagas, que cada día te acerques más a tus sueños y que nunca dejes de creer en ti.
¡FELIZ CUMPLEAÑOS! 🎂

20/12/2024

TERAPIA PSICOLÓGICA EN LÍNEA 📲💻
✨Autoestima, Ansiedad, Depresión, Estrés, Manejo de la ira, Problemas de Pareja, Duelo, Pérdidas, entre otros trastornos y psicopatologías.
✨Niños, Adolescentes, Adultos y Terapia de Pareja.
En nuestro centro, contamos con una amplia gama de enfoques especializados, Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Clínica, Psicología de la Educación, Psicología humanista, Terapia Gestalt, Psicoanálisis, Mindfulness y Tanatología.📚👩‍⚕️👨‍⚕️
Utilizamos técnicas basadas en la evidencia científica para ayudarte a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar emocional.
Contamos con más de 8 años de experiencia atendiendo a distancia.
En este espacio, encontrarás una escucha activa y empática, junto con herramientas terapéuticas efectivas para fomentar tu bienestar emocional. Con la garantía de que cuidamos de la confidencialidad y privacidad de nuestros pacientes. 💞
Costos Llamada telefónica ($200 MNX) o videollamada ($250 MNX) Terapia de Pareja ($400 MNX).
📢PROMOCIÓN
"Agenda las primeras DOS sesiones con un descuento del 50 %" *Excepto Terapia de pareja.
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18/12/2024

Encontrar el equilibrio entre la pasión y la autoconciencia nos permite disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer.

"Sí, manejar un Camaro suena increíble, ¡pero manejar mis emociones me llevaría a lugares mucho más interesantes! Aunque reconozco que ambos son viajes emocionantes en la vida."✨

Invertir en nuestro bienestar emocional es la mejor inversión que podemos hacer. Al igual que un buen coche necesita un buen conductor, nuestra vida necesita que seamos los pilotos de nuestras emociones.💖
No te conformes avanza y crece.

Sesiones de psicoterapia On-line por llamada telefónica y/o video llamada, horarios flexibles y costos accesibles.
Utilizamos técnicas basadas en la evidencia científica para ayudarte a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar emocional.
Sesiones On-line por llamada telefónica y video llamada, horarios flexibles y costos accesibles.

Equipo de Bienestar en Mente y Cuerpo
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Servicio de Psicoterapia en Línea. Enfoques Terapia Racional Emotivo Conductual y Terapia Cognitivo - Conductual, Terapia Clínica, Mindfulness y Tanatología. Atendemos Niños, Adolescentes, Adultos y Terapia de Pareja.
Llamada y Video Llamada

18/12/2024

En este espacio de terapias psicológicas, nuestro objetivo es ayudarte a encontrar el equilibrio y la plenitud que mereces, guiándote en el camino hacia la realización personal y el bienestar integral.

Como profesionales de la salud mental, comprendemos que el sufrimiento emocional puede manifestarse de muchas maneras: estrés, ansiedad, depresión, problemas de conducta, conflictos interpersonales, confusión, desesperanza, miedos, inseguridades, pérdidas, duelos, e incluso problemas de sueño. Sin la atención adecuada, estos trastornos no solo afectan tu mente, sino que también pueden desencadenar enfermedades físicas, limitando tu calidad de vida.

Nuestro enfoque terapéutico está diseñado para empoderarte, ayudándote a recuperar el control de tu vida al enfrentar y resolver tus problemas emocionales. A través de este proceso, descubrirás cómo transformar tu experiencia de vida en algo más pleno y gratificante.

En nuestro trabajo, priorizamos tanto la salud mental como el bienestar físico, porque creemos que una vida verdaderamente feliz y equilibrada surge cuando mente y cuerpo están en armonía.

Las consultas son en línea, por llamada telefónica costo $200.00 MNX y el costo de vídeo llamada $250.00 MNX cada sesión.

El tratamiento consta de 10 sesiones aunque puede variar el tiempo, son de una hora cada una, una vez por semana.

Servicio de Psicoterapia en línea con enfoques especializados en Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Clínica, Mindfulness y Tanatología.

Servicio de Psicoterapia en Línea. Enfoques Terapia Racional Emotivo Conductual y Terapia Cognitivo - Conductual, Terapia Clínica, Mindfulness y Tanatología. Atendemos Niños, Adolescentes, Adultos y Terapia de Pareja.
Llamada y Video Llamada

18/12/2024

¡Nos complace presentarles nuestro nuevo logotipo, símbolo de nuestra evolución y compromiso con su bienestar!. ✨Con nuevas herramientas y enfoques psicoterapéuticos, seguimos trabajando para ofrecerle los mejores servicios. 💖¡Descubre nuestro equipo y permite que te acompañemos en este camino hacia el bienestar! ¿Qué te parece nuestro nuevo diseño? ¡Nos compartes tus comentarios!
¡Gracias por acompañarnos en este viaje!

Terapia Psicológica en Línea
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Terapias psicológicas en línea o presenciales, atención a niños, adolecentes, adultos y parejas.

17/12/2024

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Jumex Ayuúkj, Fili Gamboa, Patty Vázquez, Alfredo Gonzalez Guzman, Mluisa Czritm, Gustavo Tapia Solis, Konchis Vasques, Silvia Vasquez, Rosa Maria Polo, Martinez Miguel, Dudukids Company, Luz María Vejar, Jose Castillo, Lisbet Aguilar, Pedro Alberto Palacios Haro, Madrayeli Jiménez, Maricarmen Lugardo, Gloria Moreno Pereyra, Frida Torres Ramos, Olguita Carranza, Daniel Gandara, Charly Delgado, Guadalupe Díaz González, Jorge Jim Arex, Lawyers Asoc, Viridiana Ramírez Alejandri, Karlos Martinez, Rocío García, Marta Elena Garcia, Paola Patricia, JAFRA OFERTAS CHILAPA GRO.

14/12/2024

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Ma Angelica Morales Mazzocco, Raúl Rojas, Eder David Bustos, Glenda Arroyo Tapia, Efrain Ramos Miranda, Miranda Montano, Edy Ragde Torres, Gaby Hernandez, Clara Suaste, Nadja Salazar de Leija, Amely Garcia, David Segura, Juan Carlos Beltran Sanchez, Maria De Jesus Araceli Perez Barragan, Edgar Garcia, Rooben Rosas Sanchez, Mariateresa Cabrera Flores, Tony Montiel, Alex Roma, Silvia Corona, Ethel Contreras, Joe Atta Cowboys, Karla Lua, Erasmo Sánchez, Iovani Guerrero, Judith Colin, Mary López, Manuel Alejandro Nuñez, Mario De La Cruz García, Miky Sarabla, Ana Hernandez Garcia, J Moroni N R Bussiness, Yadira Moo, Manuel Galvàn, Tadeo A. Gonzalez, Lia Lea, Kenia Ruiz

13/12/2024

03/12/2024

✨🎄Bienestar en Mente y Cuerpo, te invita a participar en el Taller Virtual: "Adiós al Año Que Se Va 2024 - Bienvenido al Nuevo Año, Nuevas Experiencias 2025: Suelta, Agradece y Encuentra Tu Paz Interior”. ✨🎄
📌Objetivo: Enfocado a la Sanación Emocional y al Desarrollo Personal.
⏰Fecha: Sábado 14 DE DICIEMBRE DE 2024
🕙Hora: 10:00 am
⏳Duración: 2 horas de reflexión, meditación y técnicas enfocadas a la sanación emocional y desarrollo personal.
👉INCLUYE:
💻Clase interactiva en vivo, a través de Google Meet 🖥️📱
📚Material de apoyo PDF y 10 libros PDF incluidos sobre los temas del taller.
Presentaciones, reflexiones y frases.
✅Inversión: $200 pesos mexicanos
✅Inversión: $150 pesos mexicano para pacientes del equipo de Bienestar en Mente y Cuerpo
✅Inversión: $180 pesos mexicanos por pronto pago (Válido hasta el 12 de diciembre)
👉RESUMEN TEMATICO
💫“Cerrando el año honrando a los que ya no están. La huella que queda: El legado de nuestros seres queridos”.
💫“Nostalgia Navideña y sentimientos de soledad: Más allá de la nostalgia ¿Cómo encontrar la alegría en la Navidad?”.
💫“Navidad en paz: Guía para gestionar tus emociones durante las fiestas decembrinas”.
💫“Cerrar Ciclos, Despedir y Agradecer con Amor en el 2024”.
💫“¡Adiós al estrés navideño! Descubre cómo estar en calma, relajarte y disfrutar en estos festejos”.
💫“Propósitos y Metas Realistas en el 2025: Cumple, logra y alcanza tus metas y sueños”.
💫“Autocuidado y Amor propio: aprende a ser tu prioridad este 2025 (Alimentación, Ejercicio y Descanso)”.
💫“Ley de atracción: somos lo que pensamos, piensa y se te dará en este 2025”.
📲INFORMES AL NUMERO DE WhatsApp
56 1168 1855
"Este año me enseñó la importancia de la resiliencia. Agradezco cada desafío superado. El próximo año, quiero enfocarme en mi crecimiento personal y alcanzar nuevas metas."💞🥳🥂🤗
Gracias Gracias Gracias 🙌🏻💓