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Sigue avanzando! A pesar de todo, no abandones tus sueños. 🙇
Meditación vipassana. Técnica de la antigua India, ayuda a mejorar la salud mental y física, aumenta tu capacidad de concentración y mejora tu claridad mental. 👁️
Video obtenido de: zinfandel_existencial.
Meditación Budista. Si deseas dejar de sentirte ansioso o intranquilo, , esta meditación te relajará y podrás mantener tu mente en calma. Te invito a que me sigas, estaré subiendo diferentes tipos de meditación para controlar mejor la mente.
Video obtenido de: @danromayer
REPITE este mantra todas las mañanas para tranquilizar la mente.
Video obtenido de: @musicaparasanar
Si ves este video empieza a practicarlo AHORA, el peor error es postergar las señales que llegan a ti. 👁️
Video obtenido de: @andy.genia
Recomiendo seguirla, tiene buen contenido.❤️
Una breve introducción sobre qué es la meditación y cómo te ayudará a despertar tu consciencia. 👁️🗨️🧠
Si deseas aprender a meditar te invito a que me sigas y me regales un like, ya que el día de hoy estaré subiendo meditaciones guiadas para facilitar tu proceso. 💪
Comenta que temas te gustaría ver y que cosas quieres aprender. 🤲
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¿Sientes que vas por la vida sin rumbo?
Aún estás a tiempo! Nunca es tarde para empezar a trabajar por tus sueños y darle dirección a tu vida. 🧠
Sígueme para más consejos y recomendaciones que te ayudarán a despertar tu consciencia. 🙇
Video obtenido de: @Miasubsoficcial. Siganlo en tik tok para contenido similar:)
Aprender a cómo funciona la mente es realmente importante para poder llevar una vida con dirección y sentido. 🙌
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