NutriLusho

03/04/2024

Quieres en vivo de ejercicio?.

13/03/2024

Hoy cosechamos nuestro último chilacayote del año pasado, creció bastante, fácilmente pesa 2 kilogramos y seguramente es delicioso, esperen otra receta para el futuro.
👌🍏🍓🍍🍐🍋🍒🍉🍈🍊 😋

11/03/2024

Papas espaciadas con salchipulpos XD la verdad estaba delicioso, se hicieron con muy poco aceite

25/02/2024

Sopes 100% caseros, la masa estaba bien, aunque es verdad que nos pudo haber quedado un poco menos seca, tiene una porción generosa de guacamole y un poco de salsa macha, queso panela y chorizo. Claro que tiene frijol pero no es mucho.

# nutriologo

24/12/2023

Buenas noches, espero que se encuentren bien y que descansen, esta vez toco "un poco de..." con la finalidad de que entendamos un poco más sobre nuestra grasa corporal y sepamos que no es nuestra enemiga.

Referencias:
Peralta C. (2018) Fisiología de la nutrición 2da ed. Ciudad de México: Ed. El manual moderno

́nparati

21/12/2023

La grasa no se suda...
Proxima publicación.

17/12/2023

Uf uf, esos tacos dorados estaban muy ricos además con esa col de acompañamiento estaba bien rico.
Sígueme para más.

16/12/2023

Licudadito de papaya y avena.

15/12/2023

Desayuno rico, un huevo con cetas y champiñon, fácil de hacer y muy rico.

14/12/2023

Se hablo sobre intoxicación por mercurio derivado de salmón hace poco, así que aqui hay un poco de información al respecto de intoxicación de mercurio.


Referencia
Valle P. (2000) Toxicología de alimentos, Instituto nacional de salud publica, Centro nacional, México DF.

13/12/2023

Pan tostado miel y manzana.
Como desayuno o colación esta muy rico.

13/12/2023

Iniciales de personas importantes.
Ya casi es navidad :3

08/12/2023

29/09/2023

Mi primer partida en remmant con el enemigo definitivo, el bug mayor.😍🤣🤣😆