Portal Médicos Sinaloa

02/02/2024

20/12/2023

La diabetes puede afectar tu luz Checate

16/12/2023

Tus ojos son ventanas al mundo, ¡cuida de ellos!

Vistanovo Oftalmólogos

✅ Realiza exámenes regulares con un oftalmólogo.
✅ Protege tus ojos de la luz solar con gafas de sol.
✅ Mantén una dieta equilibrada para la salud ocular.
✅ Evita la fatiga visual ajustando el brillo de tus dispositivos.

La visión es un tesoro, y con pequeños pasos podemos mantenerla nítida y saludable. 🌟

10/12/2023

"Descubre cómo una persistente puede desencadenar neumonía: Claves médicas para prevenir complicaciones respiratorias.


1. La tos persistente puede irritar las vías respiratorias.
2. Esto debilita las defensas naturales del pulmón.
3. Facilita la entrada de patógenos.
4. La acumulación de secreciones favorece infecciones bacterianas.
5. Mantener buena higiene respiratoria es crucial.
6. Buscar atención médica ante tos persistente es recomendable.
7. Seguir tratamientos adecuados previene complicaciones como la neumonía.

07/12/2023

Medicina Interna - Dra Graciela Meza

04/11/2023

Necesito una señora que haga limpieza en casa y lo haga bien😑😑😑😡😡 no me gusta hablar mal de nadie pero la doña que tengo actualmente siempre anda cansada,🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ distraída. Cuando lava, tarda hasta 3 días en doblar la ropa (y eso es cuando se digna a lavar). Y si se trata de planchar ropa, ni hablar, es más NI PLANCHA ... 🙄 Más que limpiar, anda viendo que puede comer🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ y hace el trabajo despacio, de mala gana y no muy bien. Anda todo el día en el celular y come un montón, me sale más caro alimentarla

Esa señora soy yo! 😭🤣
¡¡Por eso busco otra!!‼️‼️

Texto copiado
🤣🤪Sigan en lo suyo!! 3 min de lectura no hace daño!

28/10/2023

Coloproctología Culiacán / Dr Pérez Aguirre

17/10/2023

¿Cansado de los lentes? ¡Únete a miles de personas que ya se han librado de ellos con la Cirugía LASIK! 😎👁️

07/10/2023

Prevenir el VPH es clave para tu salud, aquí te dejamos un plus con otras recomendaciones.
1. Vacúnate.
2. Practica s**o seguro.
3. Haz exámenes regulares.
4. Informate.
5. Habla con tu médico.
Cuida de ti y reduce el riesgo. BUlo
Ginecologia Culiacan Ginecólogo en Culiacán - Dr. Javier Conde Romero

22/09/2023

En el mundo de la medicina, las urgencias no conocen el descanso, pero nosotros, los profesionales de la salud, estamos siempre alerta y preparados para responder a cualquier llamado, sin importar la hora ni el día.

Nuestra dedicación y compromiso son inquebrantables, porque sabemos que la vida no espera.

22/09/2023

Vistanovo Oftalmólogos

29/08/2023

21/08/2023

El Control del Embarazo se refiere al seguimiento médico y los cuidados que se brindan a una mujer durante el período de gestación.

10/08/2023

Excelente clínica

Local business

09/08/2023

¿Sabías que la oftalmología fue la primera especialidad de la medicina?
Se remonta al año 3500 A.C.
Los egipcios producían ojos artificiales hechos de metal y de piedras para sus momias y estatuas.

25/07/2023

Aquí tienes algunos ejemplos prácticos de cómo mantener una dieta equilibrada para cuidar tu corazón:

Incluye una ensalada en tus comidas principales: Agrega una variedad de vegetales frescos como lechuga, espinaca, tomate, pepino y zanahoria. Estas verduras son ricas en vitaminas y antioxidantes que benefician la salud del corazón.
Elige frutas como merienda: En lugar de optar por bocadillos poco saludables, elige frutas frescas o cortadas en trozos para satisfacer tus antojos. Las manzanas, las naranjas y las fresas son opciones deliciosas y nutritivas.

Opta por granos enteros: Reemplaza los productos refinados por opciones integrales. Por ejemplo, elige pan integral en lugar de pan blanco, arroz integral en lugar de arroz blanco y pasta de trigo integral en lugar de pasta regular.

Agrega proteínas magras a tus comidas: Incorpora fuentes de proteínas magras como pollo, pavo, pescado, tofu o legumbres en tus comidas principales. Estas proteínas son bajas en grasas saturadas, lo que beneficia la salud cardiovascular.

Limita el consumo de carnes grasas y embutidos: Las carnes con alto contenido de grasa, como la carne de cerdo y la carne procesada (salchichas, tocino), deben consumirse con moderación, ya que pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.

Agrega nueces y semillas a tus ensaladas o yogures: Las nueces, almendras y semillas como chía o linaza son ricas en grasas saludables y proteínas vegetales, que ayudan a mantener un corazón sano.
Cocina con aceite de oliva: Opta por aceite de oliva en lugar de grasas saturadas como la mantequilla o la manteca. El aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas que son beneficiosas para el corazón.
Reduce el consumo de sal: Limita la cantidad de sal en tus comidas y opta por condimentos y hierbas para dar sabor a tus platos. Demasiada sal puede aumentar la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Bebe suficiente agua: Mantente hidratado bebiendo agua durante todo el día. Evita bebidas azucaradas o con alto contenido calórico, ya que pueden contribuir al aumento de peso y afectar la salud del corazón.

Planifica tus comidas: Organiza tus comidas con antelación para asegurarte de incluir una variedad de alimentos saludables y evitar caer en opciones poco saludables de último momento.

25/07/2023

¿La hipermetropía puede causar dolores de cabeza o fatiga visual?

¡Absolutamente! La hipermetropía puede causar dolores de cabeza y fatiga visual en las personas afectadas. Esto ocurre debido a que, en la hipermetropía, la imagen visual de los objetos cercanos se forma detrás de la retina en lugar de enfocarse directamente sobre ella.

Para compensar este problema, los músculos oculares se esfuerzan en exceso para lograr un enfoque adecuado, lo que puede causar fatiga y dolores de cabeza.
Aunque algunos casos de hipermetropía pueden ser leves y no presentar síntomas evidentes, en otros casos más pronunciados, los síntomas pueden ser más molestos e incómodos.

Si experimentas dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual o dificultades para enfocar objetos cercanos, es importante que consultes a un oftalmólogo para una evaluación completa de tu visión. La corrección adecuada de la hipermetropía con lentes o tratamientos específicos puede aliviar estos síntomas y mejorar tu calidad de vida visual.

18/07/2023

Cuida tus ojos bajo el sol: ¡Protección contra los rayos ultravioleta!
Disfrutar del sol es maravilloso, pero no olvides proteger tus ojos de los dañinos rayos ultravioleta. Los lentes de sol con protección UV adecuada son tu mejor aliado para prevenir problemas oculares a largo plazo, como cataratas y enfermedades degenerativas.

17/07/2023

Ginecologia Culiacan