Dani La Ruta De La Diversion

13/11/2024

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Noe Arzate Martinez, Alexander Reyes, Fernando Obando, Julian Ibarra, Isaac Traversie, Julián Velazques Alvarado, Abel Garza, Rolando Martinez, Tyler Loston, Santos Torres, Omar Hernandez Lopez, Efrain Zavala, Javier Sanchez, Rolando Mota, Alejandro Andradez, Dario Gutierrez, Rodrigo Santiago, Leonel Estrada Monjaras, Leandro Paredes, Fernando Ortiz, Clemente Christian, Dagistan Memedov, Agustin Sias, Adilson Diaz, Silvio Aguilar Cado, Melanie Lujan, Luis Vazquez, Crispin Santiago Cervantes, Comisario Woody, Abraham Bajo Flores, Elmer Morales, Jose Lizarraga, Armando Quinones, Daniel Danhyelito Hernández Rosas, Matiu Mezina, Jesse Miguel, Ernesto Ducks Quintanilla, Victor Vilchis Cholula, Junior P Guillen, Leito Valdez, Cristhian Efrain González, Ivan Gutierrez, Alfredo Roman Catalan Lopez, Alex Leon, Edgar G Martínez Bermúdez, Isaias Vilchis, Bri Sanchez, Gerardo Valbuena Prada, Yarry Santos, Ahmed EL Emam

11/11/2024

El aguinaldo que le van a dar al lambiscon del jale

10/11/2024

Etiqueta Atu Compadre 😂😂😂😂🌻🤟

Buenas Buenas Raza

09/11/2024

Jajajajjaa Totalmente Raza Jajaja 🤣🤣🤣🤣

07/11/2024

Almuerzos balanceados 🥗🥑🍅🍚
✅ Aguacate 🥑 pollo asado, jitomate 🍅
✅ Brócoli 🥦 arroz 🍚 pollo asado, frijol 🫘 jitomate 🍅
✅ Pepinos, pimientos 🫑 frijoles 🫘 aguacate 🥑
✅ Arroz 🍚 salsa de nopales, aguacate 🥑 queso fresco
✅ Chayotes, pollo asado, arroz 🍚 frijoles 🫘 zanahoria rallada 🥕
✅ Bistec encebollado, arroz 🍚 Lechuga 🥬 zanahorias 🥕

SÍGUEME PARA MAS CONSEJOS Y RUTINAS 🍑✨✨ SALUDABLES

05/11/2024

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Brian Garcia, Francisco Gonzalez, Duvan Herrera, Wilson Andres Chuya, Hogarh Heh, Sergio Cos, Bilmer Salazar, Irais Gaxiola, Bogart Xm, Joss Andrew Prc, Hugo Lopez Santiz, Yancarlol Camero, Carlos Lopez, Alex C Gómez, Johnny Ballesteros, Andrés Chan Iglesias, Juan Manuel Ek Castellanos, Junior Gustavo, Daniel Herrera, Maria Esther Aviles Alonzo, Del Pier Pérez, Heriberto Guerrero Barranco, Carlos Moran Bernal, Diego Geovany, Biegler Urbina, Nachoh Guerrero, Michell García, Walter Scro, Alejandro Chino, Wilmer A Rincon, Juan Enrique Ayala Pèrez, Eduardo Guaman, Luis Wuwu, Fernando Andrade, Domingo Andrade, Jonyulises Rodriguez, Rafael Gallardo, ER Fidi, Tomas Madrigal Sosa, Mateo Velasco, Antonio Villamil, Barahona Oscar, Nayely Gomez, Raúl Benitez, Franyer Rivas, Yel Zepeda, Allen Obando Pérez, Angel Figueroa, Luis Angel Moreno, William Velez Granada

01/11/2024

Quede Hasta Busco Te Tanto Ver Jajaja 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Buen Día Raza 😄


destacados

27/10/2024

Buen Día Raza 😄 Con Toda La Actitud Este Dominguito jajaja 🤣🤣🤣🤣


destacados

25/10/2024

• Lunes: Pechuga de pollo a la parrilla, trigo sarraceno, pepino en rodajas y tomates cherry.
• Martes: Nuggets de pollo, trigo sarraceno y una ensalada con vegetales variados.
• Miércoles: Salmón a la parrilla, pasta y una ensalada de pepino y vegetales.
• Jueves: Salmón a la parrilla, trigo sarraceno, pepino en rodajas y ensalada.
• Viernes: Salmón a la parrilla, pasta y tomates cherry.
• Sábado: Pollo al horno, puré de papas y zanahorias ralladas.

24/10/2024

Síguela Para Más Rutinas y Comida Saludable 😋 Muy RECOMENDADA !

-----> Gym Nutrición y Rutinas ❤️ Dale

24/10/2024

Come Saludable 😋
Síguela Para Más Contenido Fitness Etc .. ---> Gym Nutrición y Rutinas 🌟🌟🌟💪💪💪🌠

Opciones deliciosas para tus comidas ✅🥦🥕🥑🍅

Plato 1. 🧑‍🍳
Ingredientes: 🥗
Bistec asado y cortado en fajas
Pasta
Ensalada de jitomate 🍅
Lechuga 🥬
Vegetales al v***r ♨️

Plato 2. 🧑‍🍳
Ingredientes: 🥗
Bistec de res encebollado 🐄
Arroz 🍚
Brócoli 🥦
Zanahoria 🥕
Ensalada de lechuga 🥬
Jitomate 🍅

Plato 3. 🧑‍🍳
Ingredientes: 🥗
Arroz blanco 🍚
Pollo asado 🍗
Zanahoria 🥕
Brócoli 🥦

Plato 4. 🧑‍🍳
Ingredientes: 🥗
Tomate 🍅
Huevo 🥚
Cebolla 🧅
Pollo 🍗
Lechuga 🥬
Pimentón 🫑
Brócoli 🥦
Calabaza
Zanahoria 🥕

23/10/2024

Una Buena Rutina Para Ganar Masa Muscular 💪💪💪💪

16/10/2024

Perfección De Rutina 😊😊😊😊😊😊🌟

26/09/2024

Jajajaja 🤣🤣😂😂🤣😂 y valla que si mucho crecimiento jaja 😅

04/09/2024

Jajajajajaja Vamos Viendo Eso 😂🤣😂🤣😂🤣😂

03/09/2024

Yo Queriendo Recuperar Los 30 Años Que No Hice Ejercicio Jajaja
🤣😂🤣😂😂😂

01/09/2024

Jajajajajaja real amigos jajaja