EP.13 CÓMO LUCHAR POR TUS SUEÑOS
Hoy hablamos con Laura y reflexionamos sobre las metas, como conseguir tus sueños y luchar por ellos. Espero les haya servido y motivado a continuar creciendo en sus proyectos personales. Les deseo todo lo mejor y nunca se rindan.
EP.12 EXPERIENCIAS DE LA ADOLESCENCIA
La adolescencia es la mejor etapa para algunos, mientras que para otros puede ser un infierno. En esta ocasion les contamos nuestras experiencias en esta parte de nuestra vida, como la vivimos y como salimos de ella.
Lamento decirles que el audio no es muy bueno porque me robaron la laptop, por lo que me decidí a subirlo con el audio del cel, espero les haya gustado y lamento la tardanza. Recuerden que ustedes pueden sugerir temas en los comentarios, estaré leyéndolos.
INSTAGRAM
INVITADA: @milycx
Mili vende ropa en su cuenta de Instagram: @cocoyplaya, vayan a checar la ropa!
PODCAST: @cuentame_y_tecuento
PERSONAL: @elva_fer
SIGUENOS EN SPOTIFY
https://spoti.fi/3wgDiY7
CANAL PRINCIPAL
ELBA FERNÁNDEZ: https://bit.ly/33NZ09z
EP.11 RELACIONES ABIERTAS
En esta ocasión contamos nuestras experiencias y opiniones sobre el poliamor, si es o no una decisión y cómo se refleja en los individuos. Agradezco a Adrián por aceptar hablar en este episodio sobre este tema.
INSTAGRAM
INVITADO: @instadeadrian
PODCAST: @cuentame_y_tecuento
PERSONAL: @elva_fer
SIGUENOS EN SPOTIFY
https://spoti.fi/3wgDiY7
CANAL PRINCIPAL
ELBA FERNÁNDEZ: https://bit.ly/33NZ09z
EP.10 ¿QUÉ ES CROSSFIT?
Si tú no conoces este deporte, te invito a que te quedes porque estoy segura que querrás intentarlo y si eres fan de CrossFit, quédate porque traemos a una gran coach que nos hablará sobre esta gran actividad.
En esta ocasión, Madaí Trujillo es nuestra invitada, quien nos cuenta sus experiencias en CrossFit y la gran disciplina que conlleva este deporte, quédate y cuéntanos en los comentarios qué deporte prácticas.
INSTAGRAM
SI DESEAS UN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO TE INVITO A CONTACTAR A MADAÍ: INVITADA/COACH: @arisu123
PODCAST: @cuentame_y_tecuento
PERSONAL: @elva_fer
SIGUENOS EN SPOTIFY
https://spoti.fi/3wgDiY7
CANAL PRINCIPAL
ELBA FERNÁNDEZ: https://bit.ly/33NZ09z
EP. 3 SÍNDROME DE MARFAN; EL LADRÓN DE VIDAS
En esta ocasión te traemos un tema de salud, relacionado al síndrome de Marfan. Este síndrome es muy poco conocido, sobre todo en el estado de Colima, donde la población es menor y los sectores de salud son limitados.
Espero que además de saber sobre esta enfermedad, también te haya gustado la historia de Karla y la compartas para que llegue a más oídos.
